時(shí)間：2023-03-14 15:20:56
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樹立質(zhì)量意識(shí)，就是要牢固樹立高考質(zhì)量意識(shí)，堅(jiān)持以追求高考的高質(zhì)量為高三工作的中心。
狠抓過程管理，就是要圍繞“追求高考的高質(zhì)量”這個(gè)中心，狠抓學(xué)生學(xué)習(xí)過程管理，狠抓教師教學(xué)過程管理，狠抓教研、訓(xùn)練過程管理。
落實(shí)備考要求，就是要備考中落實(shí)科學(xué)備考、合作備考、激情備考和人文備考。
力爭(zhēng)完成任務(wù)，就是要以過程工作目標(biāo)為評(píng)價(jià)依據(jù)，以《過程獎(jiǎng)勵(lì)方案》為激勵(lì)手段，激勵(lì)教師合作、進(jìn)取，激勵(lì)班級(jí)完成或超額完成工作任務(wù)，力爭(zhēng)年級(jí)2011年高考成績(jī)超額完成武昌區(qū)下達(dá)的重點(diǎn)線指標(biāo)任務(wù)，力爭(zhēng)600分以上人數(shù)在中心城區(qū)重點(diǎn)中學(xué)實(shí)現(xiàn)相關(guān)目標(biāo)。
二、工作思路
以備考為中心，以學(xué)生為主體，以過程為抓手。
三、工作措施
1，明確備考要求：科學(xué)備考、合作備考、激情備考、人文備考
1）科學(xué)備考：明確目標(biāo) 加強(qiáng)研究
要做到：根據(jù)教學(xué)進(jìn)展、學(xué)生發(fā)展?fàn)顟B(tài)，分階段確定指標(biāo)并采取恰當(dāng)措施保證完成與逐步提高，力爭(zhēng)完成或超額完成；研究學(xué)科最切合學(xué)生實(shí)際最見實(shí)效的教法學(xué)法，研究調(diào)劑學(xué)生學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)與休息以及教師身心的辦法；研究教學(xué)、檢測(cè)考試、質(zhì)量分析以及調(diào)整改進(jìn)各個(gè)環(huán)節(jié)最省事、直接、有效的辦法。
2）合作備考：學(xué)科內(nèi)合作 班級(jí)內(nèi)合作 綜合學(xué)科合作
要做到：學(xué)科備課組要合理分工、合作研究，教學(xué)內(nèi)容、方法、過程、資料等有共用、共享、基本一致的資源；班級(jí)內(nèi)班主任與科任教師、科任教師之間對(duì)共性的問題協(xié)商解決，對(duì)時(shí)間、作業(yè)、重點(diǎn)對(duì)象協(xié)商統(tǒng)籌安排；文科綜合、理科綜合做好學(xué)科之間的溝通、協(xié)作。
3）激情備考：信心 恒心 勇氣 豪氣
要做到：學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)對(duì)老師充滿信心，老師對(duì)班級(jí)對(duì)學(xué)生充滿信心；通過問題的得以解決、方法的得以運(yùn)用、效果的得以顯現(xiàn)增強(qiáng)教的自信、學(xué)的自信。有計(jì)劃、有步驟、有達(dá)成度地堅(jiān)持做完、做透、做好每一項(xiàng)教的事、學(xué)的事，讓恒心在耐心、細(xì)心、專心、熱心中體現(xiàn)出來。敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)與困難，不松懈、不停滯、不放棄，用堅(jiān)毅的精神去尋求解決的辦法。保持樂觀心、平常心、進(jìn)取心，精神飽滿，精力旺盛，不服輸、不言敗、敢爭(zhēng)先。
4）人文備考：知行和諧 學(xué)科和諧 人際和諧
要做到：學(xué)生在老師指導(dǎo)督促下將懂知識(shí)、知方法與重訓(xùn)練、講規(guī)范、見效果融合統(tǒng)一起來；老師將老經(jīng)驗(yàn)、新想法切實(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際有效的行動(dòng)，體現(xiàn)在學(xué)生學(xué)習(xí)的過程與效果上；學(xué)科內(nèi)注重基礎(chǔ)、落實(shí)知識(shí)與講究方法、提升能力相協(xié)調(diào)，學(xué)科之間注意均衡發(fā)展與突出優(yōu)勢(shì)；加強(qiáng)相互溝通與交流，學(xué)會(huì)寬容與欣賞他人，能夠反思與嚴(yán)律自己，師生和諧、師師和諧、生生和諧、干群和諧。
2，樹立三種意識(shí)：目標(biāo)意識(shí)、責(zé)任意識(shí)、奉獻(xiàn)意識(shí)
年級(jí)根據(jù)階段、班級(jí)等情況，找準(zhǔn)工作面、工作點(diǎn)，抓好“600門”、“重點(diǎn)門”目標(biāo)落實(shí)的過程；班級(jí)根據(jù)年級(jí)要求與班級(jí)特點(diǎn)，將目標(biāo)與學(xué)生掛鉤，注意學(xué)生的分別提高、分類達(dá)標(biāo)；學(xué)科根據(jù)班級(jí)與學(xué)生狀況，努力保證保優(yōu)率與有效率；讓學(xué)生也明確自己的可能目標(biāo)并為之努力奮斗；用目標(biāo)明確責(zé)任，用責(zé)任心、奉獻(xiàn)精神努力追求目標(biāo)。
3，強(qiáng)調(diào)工作紀(jì)律：有序、規(guī)范、嚴(yán)謹(jǐn)
包括辦公室工作紀(jì)律、集體備課要求、班主任一日工作常規(guī)、課堂管理要求、周訓(xùn)練要求、常規(guī)教學(xué)管理規(guī)定、會(huì)議和上交材料及收費(fèi)規(guī)定、請(qǐng)假程序、資料訂購(gòu)程序、油印資料審批程序、考試分析小結(jié)要求等。
4，抓好過程管理：抓落實(shí)、重細(xì)節(jié)
備課與教研：
1）各備課組要結(jié)合新大綱、考綱，根據(jù)教學(xué)實(shí)際，制定出切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃。計(jì)劃的制定要體現(xiàn)“兩結(jié)合”：總體計(jì)劃與階段計(jì)劃相結(jié)合。
2）統(tǒng)一高考三輪復(fù)習(xí)進(jìn)度。第一輪復(fù)習(xí)：2011年9月1日至2011年2月中旬；第二輪復(fù)習(xí)：2011年2月中旬至4月底；第三輪：09月5月上旬至5月底。
3)各備課組要明確各輪復(fù)習(xí)的常規(guī)要求。
第一輪復(fù)習(xí)：要求各科要堅(jiān)持基礎(chǔ)性、系統(tǒng)性、全面性、全體性、層次性的原則。在構(gòu)建學(xué)科知識(shí)體系同時(shí)還要兼顧能力滲透。以一本資料為主，注意各科高考知識(shí)點(diǎn)的全面復(fù)習(xí)和梳理，常見題型解題方法的理解和掌握，扎扎實(shí)實(shí)地夯實(shí)基礎(chǔ)。在“實(shí)”中求活，在“實(shí)”中提高能力，幫助學(xué)生整理知識(shí)結(jié)構(gòu)，形成知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，突出重點(diǎn)，抓住關(guān)鍵，突破難點(diǎn)，重視學(xué)法指導(dǎo),重在夯實(shí)基礎(chǔ)。
第二輪復(fù)習(xí)：各學(xué)科以學(xué)科知識(shí)為主線，構(gòu)建學(xué)科內(nèi)容完整體系，完善知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。要著重抓學(xué)生的知識(shí)遷移能力的培養(yǎng)，抓綜合學(xué)科考試方法，技巧的培養(yǎng)與提高，第二輪復(fù)習(xí)是以專題講座和綜合訓(xùn)練相結(jié)合，使學(xué)生對(duì)所學(xué)知識(shí)能融會(huì)貫通，提高分析問題和解決問題的能力，實(shí)現(xiàn)學(xué)生能力的突破與提高,重在培養(yǎng)的學(xué)生綜合能力。
第三輪復(fù)習(xí)：考前熱身訓(xùn)練階段，各學(xué)科在研究高考有關(guān)信息基礎(chǔ)上，按高考要求，盡可能覆蓋所有知識(shí)點(diǎn)，突出某些能力的訓(xùn)練，本階段著重做各地模擬試題、信息卷，注意強(qiáng)化學(xué)生考試方法的指導(dǎo)，注重學(xué)生考試技能與心理素質(zhì)的訓(xùn)練，同時(shí)注重查漏補(bǔ)缺，重在培養(yǎng)學(xué)生的考試技能。
4）備課要做到“五備”“五統(tǒng)”?！拔鍌洹保簜浯缶V、備教材、備學(xué)生、備教法、備學(xué)法；“五統(tǒng)”：同層次學(xué)生的班級(jí)要求，統(tǒng)一計(jì)劃、統(tǒng)一進(jìn)度、統(tǒng)一練習(xí)、統(tǒng)一資料、統(tǒng)一測(cè)試。
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5）認(rèn)真研究考綱，各學(xué)科研究高考側(cè)重以下幾個(gè)方面。
①歷年試題整體研究——找共性；
②近年試題重點(diǎn)研究——找趨勢(shì)；
③相同試題對(duì)比研究——找變化；
④不同試題分類研究——找差別；
⑤外省試題集中研究——找新意、找動(dòng)態(tài)。
上課：
1）堅(jiān)決貫徹“教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體、訓(xùn)練為主線”的教學(xué)原則。
2）優(yōu)化課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)，做到講練結(jié)合，要防止?jié)M堂灌、上課簡(jiǎn)單對(duì)答案、沒有重點(diǎn)要點(diǎn)的錯(cuò)誤做法。
3）努力提高課堂效益，嚴(yán)防三個(gè)誤區(qū)：以講為懂，以懂為會(huì)，以會(huì)為通。要在復(fù)習(xí)講授的過程中重視學(xué)生的積極參與，要加強(qiáng)訓(xùn)練、運(yùn)用，要讓學(xué)生對(duì)所講所練的內(nèi)容進(jìn)行思考，領(lǐng)悟、消化、反思、訂正。
4）注重把握復(fù)習(xí)課的深度和廣度。該講就講，該舍就舍，確保復(fù)習(xí)的針對(duì)性和有效性。
5）各備課組要有目的、有組織、有研究地提供不同類型、不同階段、不同考點(diǎn)的復(fù)習(xí)展示課，以備學(xué)科教研研究。
作業(yè)及講評(píng)：
1)應(yīng)試教學(xué)中的習(xí)慣做法是“多練多講”，其后果是，由于做的太多、太濫，占用了太多的時(shí)間，造成惡性競(jìng)爭(zhēng)，教師的講評(píng)常常停留在淺層次上，鞏固率極低！為此，我們提倡“精練深評(píng)”，對(duì)教師的課后作業(yè)將進(jìn)行全程監(jiān)控，確保學(xué)生有一定量的自主復(fù)習(xí)時(shí)間。我們相信，減少練習(xí)量，深入講評(píng)，規(guī)范競(jìng)爭(zhēng)，肯定有利于整體提高。
2）要加強(qiáng)練習(xí)與測(cè)試，要注意命題的科學(xué)性的研究，使練習(xí)數(shù)達(dá)到一定的量，完成備課組所下發(fā)的統(tǒng)一練習(xí)，但要防止題海戰(zhàn)術(shù)。
3）練習(xí)測(cè)試要及時(shí)批改，認(rèn)真統(tǒng)計(jì)分析，講評(píng)突出重點(diǎn)，重點(diǎn)學(xué)生力求面批到位。
4）試卷講評(píng)要注意三個(gè)程序：一統(tǒng)，二找，三改。一統(tǒng)，即數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)的數(shù)量分析；二找，即找出學(xué)生出現(xiàn)的知識(shí)錯(cuò)誤及引出錯(cuò)誤的原因；三改，即制定改進(jìn)措施。講評(píng)盡量做到要及時(shí)，注意保護(hù)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，有針對(duì)性，有輻射性，有指導(dǎo)性，有診斷性。
輔導(dǎo)：
1）實(shí)行班主任科任教師重點(diǎn)學(xué)生負(fù)責(zé)制。
2）根據(jù)不同情況，采取多種多樣的培優(yōu)補(bǔ)差模式，將培優(yōu)補(bǔ)差落到實(shí)處。
3）補(bǔ)差工作要體現(xiàn)立體化、全方位的特點(diǎn)。遵循“先查病，后治療，再進(jìn)補(bǔ)”的原則，做到“三補(bǔ)五多”，即補(bǔ)態(tài)度、補(bǔ)方法、補(bǔ)知識(shí)，課堂多提問，課后多輔導(dǎo)，平時(shí)多談心，練習(xí)多面批，方法多指導(dǎo)。
4）認(rèn)真準(zhǔn)備培優(yōu)補(bǔ)差教案，悉心編制培優(yōu)補(bǔ)差練習(xí)。
考試：
1)本學(xué)期進(jìn)行六次大考，每周目前暫時(shí)確定為兩次周練習(xí)，做到“考改評(píng)”及時(shí)到位。
2）加強(qiáng)考試流程管理，精心組織每次考試。
3）嚴(yán)肅考風(fēng)考紀(jì)，嚴(yán)密考試環(huán)節(jié)，嚴(yán)格考試要求。
4）每次重大考試及時(shí)做好質(zhì)量分析工作，查找差距，分析原因，及時(shí)整改。
5）努力消除非智力因素失分。
6）年級(jí)組統(tǒng)籌安排各科的周練習(xí)，定時(shí)間、定內(nèi)容，保證質(zhì)量，反饋及時(shí)。在抓好規(guī)范化管理的同時(shí)，要盡可能實(shí)行試卷的校本化，增強(qiáng)復(fù)習(xí)的針對(duì)性。同時(shí)將加大向各渠道收集、篩選信息的力度，以增強(qiáng)高考復(fù)習(xí)的針對(duì)性；周練不準(zhǔn)使用任何形式的成套試卷；周練內(nèi)容要涉及平時(shí)易錯(cuò)題，可以是原題，也可以將易錯(cuò)題稍加改編，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的積極性，提高訓(xùn)練的實(shí)效性。各備課組長(zhǎng)做好考試的分析工作，發(fā)揮考試的功效，探討針對(duì)性的措施，及時(shí)調(diào)整教學(xué)，提高教學(xué)效果。
評(píng)價(jià)：
1）教師、備課組要充分利用各種評(píng)價(jià)方式診斷教學(xué)得失，激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)。
2）年級(jí)組要充分利用各種評(píng)價(jià)方式激勵(lì)教師改進(jìn)工作，激勵(lì)學(xué)生努力學(xué)習(xí)。
3）教師要特別注意加強(qiáng)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)過程的評(píng)價(jià)，包括學(xué)生平時(shí)課堂、作業(yè)、檢測(cè)情況的評(píng)價(jià)，根據(jù)評(píng)價(jià)，調(diào)整教學(xué)，教育學(xué)生。
4）備課組要特別注意加強(qiáng)對(duì)周練、調(diào)考、統(tǒng)考的小分分析評(píng)價(jià)，根據(jù)評(píng)價(jià)，調(diào)整教學(xué)安排。
5）年級(jí)組通過聽課，學(xué)生問卷調(diào)查，年級(jí)組和學(xué)校的值日、巡視記載，學(xué)生和家長(zhǎng)的座談反映，班務(wù)日志記載，階段考試成績(jī)等評(píng)價(jià)教師教學(xué)情況；通過教研活動(dòng)記載、教師座談、階段考試分析等評(píng)價(jià)備課組教學(xué)管理情況；通過落實(shí)過程獎(jiǎng)勵(lì)方案等評(píng)價(jià)班級(jí)整體教學(xué)管理情況。
5，注重研討反思
1）教師要經(jīng)常和學(xué)生、同事研討教學(xué)得失，反思教學(xué)過程，調(diào)整教學(xué)方法。
2）備課組要注重研討學(xué)科教學(xué)中存在的主要問題，研討學(xué)生學(xué)習(xí)中存在的主要問題，研討如何發(fā)現(xiàn)和彌補(bǔ)學(xué)生薄弱知識(shí)點(diǎn)的問題，研討學(xué)生在掌握應(yīng)試技巧方面存在的主要問題，研討不同階段、不同內(nèi)容的復(fù)習(xí)課的上法，研討周練的有效性和改進(jìn)措施，等等。
3）班級(jí)科任教師要注重研討班級(jí)學(xué)生學(xué)習(xí)中存在的主要問題，研討激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)的主要方法，研討重點(diǎn)學(xué)生的教育問題，研討重點(diǎn)線、600分希望生的幫扶措施等。
4）年級(jí)組分階段研討研討重點(diǎn)班級(jí)的管理問題、重點(diǎn)學(xué)科的備考問題，研討有明顯成效或改進(jìn)的班級(jí)管理問題、學(xué)科備考問題，研討有突出問題的班級(jí)管理問題、學(xué)科備考問題，研討文科綜合、理科綜合的溝通、協(xié)作問題，研討如何不斷激勵(lì)學(xué)生和教師的問題，研討年級(jí)管理中需要改進(jìn)和加強(qiáng)的有關(guān)工作問題，等等。
總之，我們必須樹立強(qiáng)烈的憂患意識(shí)，明確目標(biāo)，理直氣壯抓高考，堅(jiān)定不移抓質(zhì)量，要積極營(yíng)造比實(shí)干、比實(shí)績(jī)、比實(shí)效的濃厚氛圍，始終抓牢教學(xué)質(zhì)量生命線，同心協(xié)力，爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)。
2011屆高三工作任重而道遠(yuǎn)，我們相信在校長(zhǎng)室的正確領(lǐng)導(dǎo)下，通過我們?nèi)w老師和學(xué)生齊心協(xié)力，鼓足干勁，一定能不辱使命，不負(fù)眾望，一定會(huì)譜出高考新華章。
（2）
樹立質(zhì)量意識(shí)，狠抓過程管理，落實(shí)備考要求，力爭(zhēng)完成任務(wù)。
樹立質(zhì)量意識(shí)，就是要牢固樹立高考質(zhì)量意識(shí)，堅(jiān)持以追求高考的高質(zhì)量為高三工作的中心。
狠抓過程管理，就是要圍繞“追求高考的高質(zhì)量”這個(gè)中心，狠抓學(xué)生學(xué)習(xí)過程管理，狠抓教師教學(xué)過程管理，狠抓教研、訓(xùn)練過程管理。
落實(shí)備考要求，就是要備考中落實(shí)科學(xué)備考、合作備考、激情備考和人文備考。
力爭(zhēng)完成任務(wù)，就是要以過程工作目標(biāo)為評(píng)價(jià)依據(jù)，以《過程獎(jiǎng)勵(lì)方案》為激勵(lì)手段，激勵(lì)教師合作、進(jìn)取，激勵(lì)班級(jí)完成或超額完成工作任務(wù)，力爭(zhēng)年級(jí)2013年高考成績(jī)超額完成武昌區(qū)下達(dá)的重點(diǎn)線指標(biāo)任務(wù)，力爭(zhēng)600分以上人數(shù)在中心城區(qū)重點(diǎn)中學(xué)實(shí)現(xiàn)相關(guān)目標(biāo)。
二、工作思路
以備考為中心，以學(xué)生為主體，以過程為抓手。
三、工作措施
1，明確備考要求：科學(xué)備考、合作備考、激情備考、人文備考
1)科學(xué)備考：明確目標(biāo) 加強(qiáng)研究
要做到：根據(jù)教學(xué)進(jìn)展、學(xué)生發(fā)展?fàn)顟B(tài)，分階段確定指標(biāo)并采取恰當(dāng)措施保證完成與逐步提高，力爭(zhēng)完成或超額完成;研究學(xué)科最切合學(xué)生實(shí)際最見實(shí)效的教法學(xué)法，研究調(diào)劑學(xué)生學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)與休息以及教師身心的辦法;研究教學(xué)、檢測(cè)考試、質(zhì)量分析以及調(diào)整改進(jìn)各個(gè)環(huán)節(jié)最省事、直接、有效的辦法。
2)合作備考：學(xué)科內(nèi)合作 班級(jí)內(nèi)合作 綜合學(xué)科合作
要做到：學(xué)科備課組要合理分工、合作研究，教學(xué)內(nèi)容、方法、過程、資料等有共用、共享、基本一致的資源;班級(jí)內(nèi)班主任與科任教師、科任教師之間對(duì)共性的問題協(xié)商解決，對(duì)時(shí)間、作業(yè)、重點(diǎn)對(duì)象協(xié)商統(tǒng)籌安排;文科綜合、理科綜合做好學(xué)科之間的溝通、協(xié)作。
3)激情備考：信心 恒心 勇氣 豪氣
要做到：學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)對(duì)老師充滿信心，老師對(duì)班級(jí)對(duì)學(xué)生充滿信心;通過問題的得以解決、方法的得以運(yùn)用、效果的得以顯現(xiàn)增強(qiáng)教的自信、學(xué)的自信。有計(jì)劃、有步驟、有達(dá)成度地堅(jiān)持做完、做透、做好每一項(xiàng)教的事、學(xué)的事，讓恒心在耐心、細(xì)心、專心、熱心中體現(xiàn)出來。敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)與困難，不松懈、不停滯、不放棄，用堅(jiān)毅的精神去尋求解決的辦法。保持樂觀心、平常心、進(jìn)取心，精神飽滿，精力旺盛，不服輸、不言敗、敢爭(zhēng)先。
4)人文備考：知行和諧 學(xué)科和諧 人際和諧
要做到：學(xué)生在老師指導(dǎo)督促下將懂知識(shí)、知方法與重訓(xùn)練、講規(guī)范、見效果融合統(tǒng)一起來;老師將老經(jīng)驗(yàn)、新想法切實(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際有效的行動(dòng)，體現(xiàn)在學(xué)生學(xué)習(xí)的過程與效果上;學(xué)科內(nèi)注重基礎(chǔ)、落實(shí)知識(shí)與講究方法、提升能力相協(xié)調(diào)，學(xué)科之間注意均衡發(fā)展與突出優(yōu)勢(shì);加強(qiáng)相互溝通與交流，學(xué)會(huì)寬容與欣賞他人，能夠反思與嚴(yán)律自己，師生和諧、師師和諧、生生和諧、干群和諧。
2，樹立三種意識(shí)：目標(biāo)意識(shí)、責(zé)任意識(shí)、奉獻(xiàn)意識(shí)
年級(jí)根據(jù)階段、班級(jí)等情況，找準(zhǔn)工作面、工作點(diǎn)，抓好“600門”、“重點(diǎn)門”目標(biāo)落實(shí)的過程;班級(jí)根據(jù)年級(jí)要求與班級(jí)特點(diǎn)，將目標(biāo)與學(xué)生掛鉤，注意學(xué)生的分別提高、分類達(dá)標(biāo);學(xué)科根據(jù)班級(jí)與學(xué)生狀況，努力保證保優(yōu)率與有效率;讓學(xué)生也明確自己的可能目標(biāo)并為之努力奮斗;用目標(biāo)明確責(zé)任，用責(zé)任心、奉獻(xiàn)精神努力追求目標(biāo)。
3，強(qiáng)調(diào)工作紀(jì)律：有序、規(guī)范、嚴(yán)謹(jǐn)
包括辦公室工作紀(jì)律、集體備課要求、班主任一日工作常規(guī)、課堂管理要求、周訓(xùn)練要求、常規(guī)教學(xué)管理規(guī)定、會(huì)議和上交材料及收費(fèi)規(guī)定、請(qǐng)假程序、資料訂購(gòu)程序、油印資料審批程序、考試分析小結(jié)要求等。
4，抓好過程管理：抓落實(shí)、重細(xì)節(jié)
備課與教研：
1)各備課組要結(jié)合新大綱、考綱，根據(jù)教學(xué)實(shí)際，制定出切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃。計(jì)劃的制定要體現(xiàn)“兩結(jié)合”：總體計(jì)劃與階段計(jì)劃相結(jié)合。
2)統(tǒng)一高考三輪復(fù)習(xí)進(jìn)度。第一輪復(fù)習(xí)：2013年9月1日至2013年2月中旬;第二輪復(fù)習(xí)：2013年2月中旬至4月底;第三輪：09月5月上旬至5月底。
3)各備課組要明確各輪復(fù)習(xí)的常規(guī)要求。
第一輪復(fù)習(xí)：要求各科要堅(jiān)持基礎(chǔ)性、系統(tǒng)性、全面性、全體性、層次性的原則。在構(gòu)建學(xué)科知識(shí)體系同時(shí)還要兼顧能力滲透。以一本資料為主，注意各科高考知識(shí)點(diǎn)的全面復(fù)習(xí)和梳理，常見題型解題方法的理解和掌握，扎扎實(shí)實(shí)地夯實(shí)基礎(chǔ)。在“實(shí)”中求活，在“實(shí)”中提高能力，幫助學(xué)生整理知識(shí)結(jié)構(gòu)，形成知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，突出重點(diǎn)，抓住關(guān)鍵，突破難點(diǎn)，重視學(xué)法指導(dǎo),重在夯實(shí)基礎(chǔ)。
第二輪復(fù)習(xí)：各學(xué)科以學(xué)科知識(shí)為主線，構(gòu)建學(xué)科內(nèi)容完整體系，完善知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。要著重抓學(xué)生的知識(shí)遷移能力的培養(yǎng)，抓綜合學(xué)科考試方法，技巧的培養(yǎng)與提高，第二輪復(fù)習(xí)是以專題講座和綜合訓(xùn)練相結(jié)合，使學(xué)生對(duì)所學(xué)知識(shí)能融會(huì)貫通，提高分析問題和解決問題的能力，實(shí)現(xiàn)學(xué)生能力的突破與提高,重在培養(yǎng)的學(xué)生綜合能力。
第三輪復(fù)習(xí)：考前熱身訓(xùn)練階段，各學(xué)科在研究高考有關(guān)信息基礎(chǔ)上，按高考要求，盡可能覆蓋所有知識(shí)點(diǎn)，突出某些能力的訓(xùn)練，本階段著重做各地模擬試題、信息卷，注意強(qiáng)化學(xué)生考試方法的指導(dǎo)，注重學(xué)生考試技能與心理素質(zhì)的訓(xùn)練，同時(shí)注重查漏補(bǔ)缺，重在培養(yǎng)學(xué)生的考試技能。
4)備課要做到“五備”“五統(tǒng)”。“五備”：備大綱、備教材、備學(xué)生、備教法、備學(xué)法;“五統(tǒng)”：同層次學(xué)生的班級(jí)要求，統(tǒng)一計(jì)劃、統(tǒng)一進(jìn)度、統(tǒng)一練習(xí)、統(tǒng)一資料、統(tǒng)一測(cè)試。
5)認(rèn)真研究考綱，各學(xué)科研究高考側(cè)重以下幾個(gè)方面。
①歷年試題整體研究——找共性;
②近年試題重點(diǎn)研究——找趨勢(shì);
③相同試題對(duì)比研究——找變化;
④不同試題分類研究——找差別;
⑤外省試題集中研究——找新意、找動(dòng)態(tài)。
上課：
1)堅(jiān)決貫徹“教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體、訓(xùn)練為主線”的教學(xué)原則。
2)優(yōu)化課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)，做到講練結(jié)合，要防止?jié)M堂灌、上課簡(jiǎn)單對(duì)答案、沒有重點(diǎn)要點(diǎn)的錯(cuò)誤做法。
3)努力提高課堂效益，嚴(yán)防三個(gè)誤區(qū)：以講為懂，以懂為會(huì)，以會(huì)為通。要在復(fù)習(xí)講授的過程中重視學(xué)生的積極參與，要加強(qiáng)訓(xùn)練、運(yùn)用，要讓學(xué)生對(duì)所講所練的內(nèi)容進(jìn)行思考，領(lǐng)悟、消化、反思、訂正。
4)注重把握復(fù)習(xí)課的深度和廣度。該講就講，該舍就舍，確保復(fù)習(xí)的針對(duì)性和有效性。
5)各備課組要有目的、有組織、有研究地提供不同類型、不同階段、不同考點(diǎn)的復(fù)習(xí)展示課，以備學(xué)科教研研究。
作業(yè)及講評(píng)：
1)應(yīng)試教學(xué)中的習(xí)慣做法是“多練多講”，其后果是，由于做的太多、太濫，占用了太多的時(shí)間，造成惡性競(jìng)爭(zhēng)，教師的講評(píng)常常停留在淺層次上，鞏固率極低!為此，我們提倡“精練深評(píng)”，對(duì)教師的課后作業(yè)將進(jìn)行全程監(jiān)控，確保學(xué)生有一定量的自主復(fù)習(xí)時(shí)間。我們相信，減少練習(xí)量，深入講評(píng)，規(guī)范競(jìng)爭(zhēng)，肯定有利于整體提高。
2)要加強(qiáng)練習(xí)與測(cè)試，要注意命題的科學(xué)性的研究，使練習(xí)數(shù)達(dá)到一定的量，完成備課組所下發(fā)的統(tǒng)一練習(xí)，但要防止題海戰(zhàn)術(shù)。
3)練習(xí)測(cè)試要及時(shí)批改，認(rèn)真統(tǒng)計(jì)分析，講評(píng)突出重點(diǎn)，重點(diǎn)學(xué)生力求面批到位。
4)試卷講評(píng)要注意三個(gè)程序：一統(tǒng)，二找，三改。一統(tǒng)，即數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)的數(shù)量分析;二找，即找出學(xué)生出現(xiàn)的知識(shí)錯(cuò)誤及引出錯(cuò)誤的原因;三改，即制定改進(jìn)措施。講評(píng)盡量做到要及時(shí)，注意保護(hù)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，有針對(duì)性，有輻射性，有指導(dǎo)性，有診斷性。
輔導(dǎo)：
1)實(shí)行班主任科任教師重點(diǎn)學(xué)生負(fù)責(zé)制。
2)根據(jù)不同情況，采取多種多樣的培優(yōu)補(bǔ)差模式，將培優(yōu)補(bǔ)差落到實(shí)處。
3)補(bǔ)差工作要體現(xiàn)立體化、全方位的特點(diǎn)。遵循“先查病，后治療，再進(jìn)補(bǔ)”的原則，做到“三補(bǔ)五多”，即補(bǔ)態(tài)度、補(bǔ)方法、補(bǔ)知識(shí)，課堂多提問，課后多輔導(dǎo)，平時(shí)多談心，練習(xí)多面批，方法多指導(dǎo)。
4)認(rèn)真準(zhǔn)備培優(yōu)補(bǔ)差教案，悉心編制培優(yōu)補(bǔ)差練習(xí)。
考試：
1)本學(xué)期進(jìn)行六次大考，每周目前暫時(shí)確定為兩次周練習(xí)，做到“考改評(píng)”及時(shí)到位。
2)加強(qiáng)考試流程管理，精心組織每次考試。
3)嚴(yán)肅考風(fēng)考紀(jì)，嚴(yán)密考試環(huán)節(jié)，嚴(yán)格考試要求。
4)每次重大考試及時(shí)做好質(zhì)量分析工作，查找差距，分析原因，及時(shí)整改。
5)努力消除非智力因素失分。
6)年級(jí)組統(tǒng)籌安排各科的周練習(xí)，定時(shí)間、定內(nèi)容，保證質(zhì)量，反饋及時(shí)。在抓好規(guī)范化管理的同時(shí)，要盡可能實(shí)行試卷的校本化，增強(qiáng)復(fù)習(xí)的針對(duì)性。同時(shí)將加大向各渠道收集、篩選信息的力度，以增強(qiáng)高考復(fù)習(xí)的針對(duì)性;周練不準(zhǔn)使用任何形式的成套試卷;周練內(nèi)容要涉及平時(shí)易錯(cuò)題，可以是原題，也可以將易錯(cuò)題稍加改編，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的積極性，提高訓(xùn)練的實(shí)效性。各備課組長(zhǎng)做好考試的分析工作，發(fā)揮考試的功效，探討針對(duì)性的措施，及時(shí)調(diào)整教學(xué)，提高教學(xué)效果。
評(píng)價(jià)：
1)教師、備課組要充分利用各種評(píng)價(jià)方式診斷教學(xué)得失，激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)。
2)年級(jí)組要充分利用各種評(píng)價(jià)方式激勵(lì)教師改進(jìn)工作，激勵(lì)學(xué)生努力學(xué)習(xí)。
3)教師要特別注意加強(qiáng)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)過程的評(píng)價(jià)，包括學(xué)生平時(shí)課堂、作業(yè)、檢測(cè)情況的評(píng)價(jià)，根據(jù)評(píng)價(jià)，調(diào)整教學(xué)，教育學(xué)生。
4)備課組要特別注意加強(qiáng)對(duì)周練、調(diào)考、統(tǒng)考的小分分析評(píng)價(jià)，根據(jù)評(píng)價(jià)，調(diào)整教學(xué)安排。
5)年級(jí)組通過聽課，學(xué)生問卷調(diào)查，年級(jí)組和學(xué)校的值日、巡視記載，學(xué)生和家長(zhǎng)的座談反映，班務(wù)日志記載，階段考試成績(jī)等評(píng)價(jià)教師教學(xué)情況;通過教研活動(dòng)記載、教師座談、階段考試分析等評(píng)價(jià)備課組教學(xué)管理情況;通過落實(shí)過程獎(jiǎng)勵(lì)方案等評(píng)價(jià)班級(jí)整體教學(xué)管理情況。
5，注重研討反思
1)教師要經(jīng)常和學(xué)生、同事研討教學(xué)得失，反思教學(xué)過程，調(diào)整教學(xué)方法。
2)備課組要注重研討學(xué)科教學(xué)中存在的主要問題，研討學(xué)生學(xué)習(xí)中存在的主要問題，研討如何發(fā)現(xiàn)和彌補(bǔ)學(xué)生薄弱知識(shí)點(diǎn)的問題，研討學(xué)生在掌握應(yīng)試技巧方面存在的主要問題，研討不同階段、不同內(nèi)容的復(fù)習(xí)課的上法，研討周練的有效性和改進(jìn)措施，等等。
3)班級(jí)科任教師要注重研討班級(jí)學(xué)生學(xué)習(xí)中存在的主要問題，研討激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)的主要方法，研討重點(diǎn)學(xué)生的教育問題，研討重點(diǎn)線、600分希望生的幫扶措施等。
4)年級(jí)組分階段研討研討重點(diǎn)班級(jí)的管理問題、重點(diǎn)學(xué)科的備考問題，研討有明顯成效或改進(jìn)的班級(jí)管理問題、學(xué)科備考問題，研討有突出問題的班級(jí)管理問題、學(xué)科備考問題，研討文科綜合、理科綜合的溝通、協(xié)作問題，研討如何不斷激勵(lì)學(xué)生和教師的問題，研討年級(jí)管理中需要改進(jìn)和加強(qiáng)的有關(guān)工作問題，等等。
一、指導(dǎo)思想
以科學(xué)的教育理論為指導(dǎo)，以學(xué)校教學(xué)計(jì)劃為依據(jù)，針對(duì)本屆學(xué)情，制訂本計(jì)劃。
二、本期工作重點(diǎn)：
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)和領(lǐng)會(huì)考綱，扎實(shí)開展考綱研究活動(dòng)，優(yōu)化教學(xué)方式提高二輪復(fù)習(xí)效果。
2、每周認(rèn)真組織集體備課，提高課堂教學(xué)質(zhì)量，實(shí)現(xiàn)優(yōu)質(zhì)完成學(xué)校的任務(wù)。
3、加強(qiáng)練習(xí)的批閱和評(píng)講，提高學(xué)生解題能力。
三、二輪復(fù)習(xí)進(jìn)度安排
本期共14周左右的正常行課時(shí)間，但二輪復(fù)習(xí)的時(shí)間比較緊，只有一個(gè)月多的復(fù)習(xí)時(shí)間，按要求在四月低或五月六日前完成二輪復(fù)習(xí)，內(nèi)容多，任務(wù)緊。具體教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃如下：
起止日期教學(xué)內(nèi)容安排
14月1日----4月7日專題一：地圖
專題二：等值線
專題三：宇宙環(huán)境
2、4月8日--4月15日專題四：大氣環(huán)境
專題五：陸地和海洋
專題六：自然資源和自然災(zāi)害
3、4月16日-----4月23日專題七：人類的生產(chǎn)活動(dòng)與地理環(huán)境
專題八：人類的居住地——聚落
專題九：人類活動(dòng)的地域聯(lián)系
專題十：人類面臨的環(huán)境問題與可持續(xù)發(fā)展
4、4月24日--5月1日專題十一：人口與環(huán)境
專題十二：文化景觀與旅游活動(dòng)
專題十三：區(qū)域地理(世界地理和中國(guó)地理)
5、5月2日----5月6日專題十四：中國(guó)國(guó)土整治與開發(fā)
專題十五：熱點(diǎn)問題
6、5月7日-----5月31日查漏補(bǔ)缺，學(xué)生答題技巧培訓(xùn)，學(xué)生心理輔導(dǎo)
四、工作措施
1、加強(qiáng)集體備課。在備課組活動(dòng)中，認(rèn)真研究高考試題和考試說明，在此基礎(chǔ)上，科學(xué)制定了詳細(xì)的復(fù)習(xí)計(jì)劃，認(rèn)真研究復(fù)習(xí)過程中出現(xiàn)的問題，統(tǒng)一復(fù)習(xí)進(jìn)度、復(fù)習(xí)的方式、方法，統(tǒng)一訓(xùn)練。經(jīng)常性的相互交流學(xué)習(xí)，相互借鑒，共同提高。
2、夯實(shí)基礎(chǔ)，推進(jìn)備考復(fù)習(xí)。備課根據(jù)考綱要求，認(rèn)真進(jìn)行備考的二輪復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)中以學(xué)校所訂資料為線索，以教材為依托，扎實(shí)開展課堂教學(xué)，為能力打下了良好的基礎(chǔ)。
3、精選習(xí)題，精講多練。為了發(fā)揮學(xué)生的主體作用，配合章節(jié)和階段性復(fù)習(xí)，應(yīng)該課課有練習(xí)，章章有測(cè)試，做到全收全改，注重講評(píng)，較好地將復(fù)習(xí)與練習(xí)結(jié)合起來。
4、做好尖子生和后進(jìn)生的輔導(dǎo)工作。根據(jù)年級(jí)的統(tǒng)一部署，精心組織。
5、加強(qiáng)備考研究。認(rèn)真學(xué)習(xí)“考試說明”，研究近年高考試題，精心收集高考信息，分析考試命題走向，與兄弟學(xué)校加強(qiáng)聯(lián)系，密切關(guān)注高考動(dòng)向。
五、教學(xué)中應(yīng)注重高考備考的基本方法的指導(dǎo)
鑒于地理學(xué)科特點(diǎn)和近年高考的變化，針對(duì)高考命題指導(dǎo)思想，在備考過程中我們將采取以下對(duì)策：
1、依據(jù)《考試說明》全面指導(dǎo)考生復(fù)習(xí)。《考試說明》是高考命題的依據(jù)，也是規(guī)范高考復(fù)習(xí)和考生備考的依據(jù)，可使師生明確把握考什么，怎么考的問題，克服盲目性，做到有的放矢。因此，認(rèn)真學(xué)習(xí)鉆研《考試說明》，認(rèn)真研究近年高考試題，是搞好綜合備考的重要一環(huán)。
2、落實(shí)“雙基”，突出主干、核心知識(shí)在現(xiàn)實(shí)生活中的應(yīng)用能力培養(yǎng)。因?yàn)榫C合科考的是基礎(chǔ)知識(shí)，主干、核心知識(shí)。所以，必須弄清哪些是基礎(chǔ)知識(shí)，哪些是主干、核心知識(shí)，并且要把它們落實(shí)到實(shí)際教學(xué)中去。夯實(shí)基礎(chǔ)知識(shí)和培養(yǎng)基本技能，是十分重要的。指導(dǎo)學(xué)生在深入理解本學(xué)科知識(shí)間的區(qū)別和聯(lián)系的同時(shí)，能夠運(yùn)用多方面的知識(shí)解決現(xiàn)實(shí)問題，并能以知識(shí)為載體，以能力為中心，通過靈活多樣的形式來提高理解能力、推理能力，獲取知識(shí)的能力及其分析綜合能力。課本是各科知識(shí)的載體，如學(xué)科用語(yǔ)、概念、規(guī)律、原理等都具有規(guī)范性、權(quán)威性。因此，重視課本，落實(shí)基礎(chǔ)是備考復(fù)習(xí)中的首要任務(wù)。
3、立足本學(xué)科的特點(diǎn)和理論體系，突出能力和方法的綜合。綜合科的復(fù)習(xí)要以現(xiàn)實(shí)問題為中心，以能力立意為突破口，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注社會(huì)科學(xué)、自然科學(xué)中涉及人類生存發(fā)展的重大問題，關(guān)注我國(guó)國(guó)情，體現(xiàn)考試中國(guó)家意志考核的功能。在創(chuàng)設(shè)題目意境和對(duì)信息、材料進(jìn)行收集處理時(shí)，要突出熱點(diǎn)、焦點(diǎn)問題與學(xué)科主干、核心知識(shí)的結(jié)合。
4、變“知識(shí)立意”為“能力立意”，強(qiáng)調(diào)對(duì)信息處理能力的培養(yǎng)。近年來，綜合能力測(cè)試命題原則是學(xué)科內(nèi)綜合。因此，在整個(gè)備考過程中，都要以學(xué)科內(nèi)綜合為主，把學(xué)科知識(shí)與能力緊密結(jié)合起來。到了高三，進(jìn)行“講練結(jié)合”式專題復(fù)習(xí)，小綜合復(fù)習(xí)，使學(xué)生對(duì)所學(xué)內(nèi)容的基本結(jié)構(gòu)和體系有進(jìn)一步的深刻理解，靈活應(yīng)用。同時(shí)注重訓(xùn)練、注重實(shí)效。
總之，復(fù)習(xí)要全面，講解要精練，選題要精干。提要有區(qū)分度，能夠檢測(cè)出學(xué)生的真實(shí)水平，又能提高學(xué)的學(xué)習(xí)成績(jī)，從而激發(fā)學(xué)的學(xué)習(xí)積極性，在高考中考出理想的成績(jī)，上個(gè)理想的大學(xué)。
【高考地理復(fù)習(xí)計(jì)劃二】
一、指導(dǎo)思想
以高中地理新課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，認(rèn)真研讀《XX年普通高等學(xué)校招生全國(guó)統(tǒng)一考試天津卷說明》，以培養(yǎng)學(xué)生能力為核心，加強(qiáng)學(xué)法指導(dǎo)，爭(zhēng)取在高考中取得理想成績(jī)。
二、學(xué)生現(xiàn)狀分析
本屆學(xué)生基礎(chǔ)較差，成績(jī)不太理想，要使學(xué)生在高考中具備一定的競(jìng)爭(zhēng)能力，還需要進(jìn)一步加強(qiáng)基礎(chǔ)知識(shí)的掌握和各方面能力的提高。
三、高考地理試題趨向分析
通過對(duì)《考試說明》的研讀和分析，高考的能力導(dǎo)向會(huì)繼續(xù)保持不變。在考核內(nèi)容方面，空間位置、原理和規(guī)律仍會(huì)是考察的重點(diǎn);試題難度調(diào)低，意味著適中題的比重上升;考試目標(biāo)進(jìn)一步注重考核信息提取、邏輯推理、知識(shí)運(yùn)用能力。
四、主要復(fù)習(xí)策略
1.整編專題試題，歸納考核方向
(1)整合內(nèi)容，歸類專題
計(jì)劃在高考二輪復(fù)習(xí)中，設(shè)置如下專題，分為四大類：
ⅰ 主干知識(shí)系列 專題一 地理過程的原理和規(guī)律
專題二 地域差異的特征及成因
專題三 人地關(guān)系的協(xié)調(diào)和問題
ⅱ 區(qū)域熱點(diǎn)系列 專題四 中國(guó)主要熱點(diǎn)問題
ⅲ 地理圖表系列 專題五 地理信息分布圖類
專題六 地理信息關(guān)聯(lián)圖類
專題七 地理統(tǒng)計(jì)圖表類
ⅳ 考核目標(biāo)系列 專題八 空間定位題型
專題九 地理計(jì)算題型
專題十 信息提取題型
專題十一 知識(shí)運(yùn)用題型
(2)分析試題，歸納考目
認(rèn)真分析高考試題中考查某類專題的主要項(xiàng)目、主要角度、主要層次等，把握好復(fù)習(xí)的深度。
(3)選編習(xí)題，分層訓(xùn)練
面向?qū)W生實(shí)際，選擇適合習(xí)題，根據(jù)學(xué)生實(shí)際層次，編輯習(xí)題。
2.深析訓(xùn)練試題，探討解題思路
(1)理清題意，提取相關(guān)知識(shí)和思維，注意應(yīng)變能力的培養(yǎng)
可參考的建議：
語(yǔ)文：提升的空間不大，重點(diǎn)放在文言文和作文，現(xiàn)代文帶過了
數(shù)學(xué)：高一到高三，課本上的一般不難，但高考相對(duì)上了一個(gè)層次，你必須額外自己做題。
英語(yǔ)：重點(diǎn)是語(yǔ)感，建議你每個(gè)早讀花15分鐘大聲讀，這樣可以培養(yǎng)語(yǔ)感。瘋狂英語(yǔ)李陽(yáng)曾說過：學(xué)英語(yǔ)，最厲害的人是會(huì)做題又講的出為什么的;第二種是，讀上去就會(huì)做，但是講不出為什么，因?yàn)樗恢勒Z(yǔ)法，只是憑語(yǔ)感做題。
文綜：
1.把課本看熟，基礎(chǔ)打牢。注意，是用心看熟，而不要死記硬背—這是強(qiáng)化提升的基礎(chǔ)。
2.在充分掌握課本主干內(nèi)容的基礎(chǔ)上，把目錄背下來，這是至關(guān)重要的一步，無論是政治、歷史還是地理，都把課本上的目錄給背下來，這里我用的是“背”而不是“看”字，假如學(xué)文科真的有點(diǎn)什么必須死記硬背下來的話，首要的就是目錄，不要去翻教輔書上整理的五花八門的內(nèi)容。為什么要背目錄呢，因?yàn)闊o論是政治、歷史還是地理，都是按觀點(diǎn)給分，比如一道題目12分，要答4個(gè)觀點(diǎn)，每個(gè)觀點(diǎn)3分，可能你寫了很長(zhǎng)一段但只有一個(gè)觀點(diǎn)，那么你只能拿到一個(gè)觀點(diǎn)的分?jǐn)?shù)也就是3分;但如果你短小精悍地寫了4句話，每句話卻都踩著一個(gè)點(diǎn)，那么你的分?jǐn)?shù)肯定要比你只答一個(gè)觀點(diǎn)更高。目錄背熟以后，無論碰到哪一道主觀題，首先想到的都應(yīng)該是那一張目錄。依照目錄，一節(jié)一節(jié)去回想內(nèi)容，去發(fā)散，這時(shí)候看熟課本的好處就體現(xiàn)出來了，課本看得越熟，你迅速回想、發(fā)散到的就越多，短時(shí)間內(nèi)想到的內(nèi)容就越廣。所以我們背目錄再?gòu)哪夸洶l(fā)散，目的就是不要漏觀點(diǎn)，所有的觀點(diǎn)都是可從課本上延伸出來的。有的同學(xué)也許會(huì)問，可是考場(chǎng)上時(shí)間那么緊張，課本又那么多，每本課本都有自己的目錄，哪有時(shí)間在一道題上花那么大功夫一點(diǎn)點(diǎn)地去回想，這個(gè)問題的解決就需要我們?cè)谄綍r(shí)多訓(xùn)練，在做一道主觀題前，先不要看答案——假如你每做一道題都沒有先思考過而是直接看答案的話，那你很難學(xué)會(huì)自己應(yīng)對(duì)各類題目，你的思路會(huì)只局限在這一道題，這對(duì)文科來說弊端尤其明顯——自己一點(diǎn)一點(diǎn)地回想目錄，第一次、第二次也許會(huì)花費(fèi)很長(zhǎng)的時(shí)間，但如果堅(jiān)持這么訓(xùn)練，你會(huì)發(fā)現(xiàn)在考場(chǎng)上你的速度會(huì)快很多，我解答一道政治大題回想目錄的時(shí)間只需要十到十五秒鐘，但回想完之后，我要答些什么，早已經(jīng)成竹在胸了。
文綜也很講究時(shí)政熱點(diǎn)，熱點(diǎn)不能不注意，但僅僅是“注意”罷了，也就是說知道是最近發(fā)生的，大體是怎么回事，再掃幾眼熱點(diǎn)追蹤輔導(dǎo)書所提供的觀點(diǎn)就足夠了。我對(duì)待時(shí)政熱點(diǎn)的方法是：記下幾個(gè)熱門的詞語(yǔ)，比如“和諧社會(huì)”、“科學(xué)發(fā)展觀”、“社會(huì)主義新農(nóng)村”等等。在答題的時(shí)候，與題目有沒有關(guān)系，你都盡量用上它們，更多時(shí)候也許是你沒有發(fā)現(xiàn)它們和題目之間的內(nèi)在聯(lián)系就忽略掉了它們，所以能用上的熱點(diǎn)盡量用上。
背目錄和看熱點(diǎn)，其實(shí)都在為考場(chǎng)上的答題做準(zhǔn)備?？忌诳紙?chǎng)上做文科綜合的主觀題時(shí)，心中默念六個(gè)字：“教材、材料、熱點(diǎn)”。千萬別小瞧這六個(gè)字，要想做到這六個(gè)字還需要一番努力。這六個(gè)字怎么解讀呢，用簡(jiǎn)單點(diǎn)的話說，教材——就是讓你根據(jù)目錄回想、發(fā)散;材料——就是讓你聯(lián)系材料上的具體事例，一些觀點(diǎn)甚至可以直接從材料搬下來用，這點(diǎn)是很多同學(xué)都會(huì)忽略的，大家都會(huì)覺得，材料里怎么會(huì)有答案呢，事實(shí)上，很多答案都用的是材料里的語(yǔ)句;熱點(diǎn)——就是剛剛說過的，聯(lián)系上幾個(gè)熱門詞語(yǔ)，別小看了這些熱門詞語(yǔ)，別覺得它們已經(jīng)重復(fù)了千次萬次，很可能高考里某一個(gè)三分就是你不愿意寫的“科學(xué)發(fā)展觀”。
3、至于客觀題(也就是選擇題)吧，課本主干掌握好了，課本細(xì)枝末節(jié)也了然于胸，文科系統(tǒng)思維有了，你還擔(dān)心客觀題會(huì)大面積失分嗎?當(dāng)然，重要的是平時(shí)多做訓(xùn)練，反正選擇題題目短小精悍，看起來也挺可愛，做做選擇題還是挺有成就感的，不要怕做錯(cuò)選擇題，錯(cuò)了這一道，你就又多深刻地積累了一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，哪怕錯(cuò)了十幾道，也千萬不要垂頭喪氣，堅(jiān)持做，大量地做，不斷地為以后積累經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，你會(huì)逐漸發(fā)現(xiàn)，客觀題越錯(cuò)越少，不再成為你的絆腳石。
4.每科弄一個(gè)錯(cuò)題本，但并不是每個(gè)錯(cuò)題都記錄，你認(rèn)為你會(huì)的，但做錯(cuò)的，可以不改，不會(huì)的記錄在上面
時(shí)間安排：
1、不要妄想在一個(gè)晚上把所有科目都復(fù)習(xí)一遍，那只會(huì)囫圇吞棗，沒多大意義，根據(jù)自己各學(xué)科學(xué)習(xí)狀況，把一周的六天分別定為語(yǔ)文日，數(shù)學(xué)日，地理日英語(yǔ)日等，一個(gè)晚上集中精力攻一兩門即可，千萬不要貪多。要追求復(fù)習(xí)效率。
2、每一天中午午覺前加晚飯后的時(shí)間用來完成當(dāng)天作業(yè)，晚自習(xí)用來看資料。放雙休，用一個(gè)下午或者早上做一塊的題目，你會(huì)找到做這方面題目的感覺的
3.做題要講究效率,會(huì)的就過,把時(shí)間放在不會(huì)的上。英語(yǔ),語(yǔ)文準(zhǔn)備一個(gè)小本本,一科個(gè)一本,隨時(shí)記下不懂的,從背面開始記你不熟悉的重點(diǎn)
備戰(zhàn)三原則，三環(huán)節(jié)，備戰(zhàn)法寶
復(fù)習(xí)時(shí)切忌東抓一下地理，西抓一把歷史、政治，結(jié)果是拆東墻補(bǔ)西墻，墻墻都漏。
思維不活躍、能力不強(qiáng)是得不了高分的關(guān)鍵因素。
文綜備考階段的復(fù)習(xí)要堅(jiān)持三個(gè)原則：
一是完整性原則，即每一天的復(fù)習(xí)、每一個(gè)時(shí)段的復(fù)習(xí)都要保證學(xué)科的完整性，按計(jì)劃復(fù)習(xí)完一個(gè)學(xué)科再進(jìn)行另外一個(gè)學(xué)科的復(fù)習(xí)，切忌東抓一下地理，西抓一下歷史，結(jié)果是拆東墻補(bǔ)西墻，墻墻都漏;
二是同步性原則，即同學(xué)們的復(fù)習(xí)計(jì)劃一定要和學(xué)校教師的復(fù)習(xí)安排同步進(jìn)行，切不可另起爐灶;
三是適度原則，即練題要以過去幾年高考試題為藍(lán)本，不是越多越好。
從這三個(gè)原則出發(fā)，同學(xué)們?cè)诖穗A段的復(fù)習(xí)要做到：
1.回歸課本，夯實(shí)基礎(chǔ)
基礎(chǔ)知識(shí)不牢是高考失分的第一因素;思維不活躍、能力不強(qiáng)是得不了高分的關(guān)鍵因素。同學(xué)們應(yīng)明確高考的內(nèi)容要求，構(gòu)建知識(shí)體系，概括基本觀點(diǎn)，解決重、難、疑點(diǎn)，準(zhǔn)確把握知識(shí)的內(nèi)在聯(lián)系，突出基礎(chǔ)的核心內(nèi)容。復(fù)習(xí)時(shí)不宜翻開即讀，不妨先回憶某一階段相關(guān)知識(shí)的標(biāo)題，因?yàn)闃?biāo)題是“綱”，對(duì)這些“綱”的綜合、歸納，便形成了知識(shí)體系。
2.關(guān)注現(xiàn)實(shí)，把握熱點(diǎn)
把握重大現(xiàn)實(shí)熱點(diǎn)問題，應(yīng)了解事物的來龍去脈和前因后果、了解主要內(nèi)容和典型具體的案例材料，運(yùn)用相關(guān)的理論知識(shí)分析說明。要突出把握體現(xiàn)地方性特色的重大現(xiàn)實(shí)問題。對(duì)現(xiàn)實(shí)熱點(diǎn)問題要注重宏觀把握，微觀切入。
3.掌握方法和技巧
掌握解題的思路方法和技能技巧，首先要仔細(xì)審題，而且要審準(zhǔn)、審?fù)?，提煉出有效信?其次要訓(xùn)練答案語(yǔ)言的科學(xué)規(guī)范性，答題要抓住要點(diǎn)，使用學(xué)科術(shù)語(yǔ)，不要用夸張或者過分修飾的語(yǔ)句。
注意事項(xiàng)：
第一，上課不要開小差，專心聽老師講課，認(rèn)真記好筆記，畢竟記筆記可以集中注意力
第二，認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)，不要為了玩而抄襲他人的作業(yè)
第三，不要認(rèn)為自己有多能，不要見到題不細(xì)看就認(rèn)為自己會(huì)了，要真正的弄懂
第四，力爭(zhēng)當(dāng)上一個(gè)班委，并與老師搞好關(guān)系，到時(shí)老師會(huì)向你提供好的參考書，另外在學(xué)習(xí)上也會(huì)對(duì)你額外關(guān)照的
第五，杜絕上網(wǎng)和談戀愛，這個(gè)會(huì)使你的成績(jī)直線下降
第六，學(xué)習(xí)時(shí)要注意身體，反對(duì)挑燈夜戰(zhàn)
第七，課下，多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，為高三復(fù)習(xí)提供一個(gè)好的身體，但是不要過于激烈，反對(duì)籃球足球等劇烈運(yùn)動(dòng)，主張乒乓，羽毛球，慢跑
同學(xué)們，讓我們?cè)谧詈蟮倪@100天，每一天都這樣做：
對(duì)同桌說：加油!
對(duì)老師說：感謝!
2014高考已經(jīng)結(jié)束了，每一年的高考可謂是“百萬大軍過獨(dú)木橋“，高考考不好，復(fù)讀還是就業(yè)。這個(gè)時(shí)候真是有人歡喜有人愁啊，落榜是許多考生及家長(zhǎng)不得不接受的殘酷現(xiàn)實(shí)。孩子的出路及前途成了父母夜不能寐的心病。那么，高考考不好，是復(fù)讀還是直接就業(yè)呢?
我們先來看看復(fù)讀這條路如何。
高考復(fù)讀是條風(fēng)險(xiǎn)之路，要付出時(shí)間成本以及金錢代價(jià)，據(jù)統(tǒng)計(jì)，復(fù)讀一年的費(fèi)用大約要2萬左右，對(duì)于普通的家庭來說，是一個(gè)不小的負(fù)擔(dān)，況且復(fù)讀一年考不考的上還要另說。武漢大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院副院長(zhǎng)黃明東教授說，通過復(fù)讀提升成績(jī)的考生畢竟是少數(shù)，大多數(shù)考生復(fù)讀后沒有明顯的提高。由于一心向往名校，他們心理壓力更大，發(fā)揮失常的復(fù)讀考生在歷屆高考中大有人在。那么下一年這個(gè)時(shí)候你如何選擇?所以如果你決定復(fù)讀，那么一定要看你是否適合復(fù)讀。
1、最后30天學(xué)生由于每天復(fù)習(xí)，容易造成疲勞，會(huì)出現(xiàn)食欲不振，犯困等情況，這些因素對(duì)于復(fù)習(xí)來說都是不利的。作為家長(zhǎng)應(yīng)該幫助孩子調(diào)節(jié)好生活和學(xué)習(xí)的節(jié)奏，該吃就吃，該睡就睡。要遵循規(guī)律的生活時(shí)間，不能影響到正常休息和學(xué)習(xí)效率。
復(fù)習(xí)方面要回歸課本，將基礎(chǔ)知識(shí)再次去鞏固，像語(yǔ)文的背誦古詩(shī)、數(shù)學(xué)的公式定理等。有部分同學(xué)害怕在大題上丟分，而忽略了基礎(chǔ)知識(shí)的鞏固，最終得不償失。
2、最后20天這時(shí)候已經(jīng)來到了五月下旬，在對(duì)課本基礎(chǔ)知識(shí)的重新認(rèn)識(shí)上，有必要做復(fù)習(xí)過程中的梳理整合。高中三年要學(xué)習(xí)的內(nèi)容雖然有很多，但是各個(gè)科目的知識(shí)點(diǎn)都有著微妙的聯(lián)系。同學(xué)們可以深入理解知識(shí)的內(nèi)在聯(lián)系，高考時(shí)可以迅速找到突破點(diǎn)，有效提高答題速度和準(zhǔn)確度。
每個(gè)科目都會(huì)有相對(duì)應(yīng)的重點(diǎn)知識(shí)，此時(shí)的復(fù)習(xí)就從重點(diǎn)知識(shí)入手。在復(fù)習(xí)的同時(shí)，可以結(jié)合典型的題目，才能將知識(shí)真正領(lǐng)會(huì)和掌握。
早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨，對(duì)一般人來說，疲勞已 消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段?？砂才艑?duì)功課的全面復(fù)習(xí)。
早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳 狀態(tài)，正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間?？砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。
上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。 對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息 調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長(zhǎng)。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，此時(shí)長(zhǎng) 期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬?ldquo;永久記憶”的東西。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消 耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。
晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?？煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí)， 語(yǔ)、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表，可供參考：
二、情況分析：
1、教師情況：授課物理2班和物理5班
2、學(xué)生情況：學(xué)生的物理基礎(chǔ)較差，知識(shí)不扎實(shí)，數(shù)學(xué)的運(yùn)算能力很差，所以在物理的解題能力較弱。
二、備考依據(jù)：
以高中7本物理課本教材、《高中物理學(xué)科考試大綱》為主，結(jié)合課外復(fù)習(xí)輔助教材《普通高中新課程總復(fù)習(xí)指導(dǎo)》。
三、備考策略------夯實(shí)基礎(chǔ)，構(gòu)建較為全面的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。
1、物理學(xué)科高考涉及7本書的內(nèi)容，且高考考試內(nèi)容全面，考試題每年都不重復(fù)，與實(shí)際生活，現(xiàn)代科技聯(lián)系較為密切；考題形式多變，但都離不開教材，因此一輪復(fù)習(xí)的重點(diǎn)就是全面夯實(shí)基礎(chǔ)，復(fù)習(xí)具有針對(duì)性、有效性、省時(shí)性。對(duì)于重點(diǎn)知識(shí)要講深講透，而非重點(diǎn)知識(shí)少講略講，難度大且超出我校學(xué)生實(shí)際能力范圍的知識(shí)容干脆不講。減輕學(xué)生心理負(fù)擔(dān)
2、在復(fù)習(xí)過程中，特別注意不同知識(shí)點(diǎn)的的聯(lián)系，構(gòu)建好基礎(chǔ)知識(shí)的網(wǎng)絡(luò)體系。
3、二輪復(fù)習(xí)采用專題模式，主要是強(qiáng)化主干、構(gòu)建體系，突出重點(diǎn)、突破難點(diǎn)。我采用講練結(jié)合以練為主的方式，以提高學(xué)生的應(yīng)試能力。
4、注意收集學(xué)生在復(fù)習(xí)考試中的得失分情況，培養(yǎng)學(xué)生良好的審清，做題習(xí)慣；
5、第三輪復(fù)習(xí)則要關(guān)注社會(huì)熱點(diǎn)問題，進(jìn)行文綜套題訓(xùn)練，查缺補(bǔ)漏
四、物理復(fù)習(xí)時(shí)間安排：
1、第一輪復(fù)習(xí)（2019年8月21日—2020年3月30日）
必修一（2019年9月—11月） 必修二（2019年12月） 選修3－1，3－2，3－5（2020年1月—2020年4月）
2、第二輪復(fù)習(xí)（2020年4月初—5月下旬）--－實(shí)驗(yàn)專題復(fù)習(xí)，計(jì)算專題
3、第三輪復(fù)習(xí)（2020年5月）---綜合模擬訓(xùn)練，查漏補(bǔ)缺。
五、具體措施：
1、立足課本，面向全體學(xué)生，鉆研課標(biāo).考綱和教材，對(duì)教材內(nèi)容進(jìn)行歸納總結(jié)。建立網(wǎng)絡(luò)，進(jìn)行全面系統(tǒng)地復(fù)習(xí)，覆蓋面廣。
2、認(rèn)真分析近三年的考綱，把握考綱變化，把控好復(fù)習(xí)備考中的教學(xué)難度。
3、全面了解課標(biāo)，把握重點(diǎn)。
4、認(rèn)真落實(shí)面批面改，周周清的復(fù)習(xí)方法，并做到精選，精講，精評(píng)，提高復(fù)習(xí)效率。
5、注意每周總結(jié)教學(xué)得失。
6、認(rèn)真研究近5年高考海南卷試題，并注意結(jié)合我校高三學(xué)生的實(shí)際水平，將心得體會(huì)滲入到平時(shí)的選題，講題，對(duì)學(xué)生的面批面改之中。
通過對(duì)近五年的海南卷高考題進(jìn)行研究，要求將高考題做全、做透、做通。要注意搜集高考信息，了解高考動(dòng)態(tài)。
7、努力提高教學(xué)質(zhì)量：
3、早上起早背書，英語(yǔ)單詞放在第一位。早讀可以一個(gè)星期內(nèi)語(yǔ)文政治歷史地理輪流背誦。
4、老師布置的首先要有質(zhì)量地完成，弱勢(shì)科目數(shù)學(xué)要多做。做題貴在堅(jiān)持，嚴(yán)格要求自己每天完成一定的題目量，在高考前每一天都不松懈。
中圖分類號(hào)：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1672-3791（2014）04（b）-0206-01
高考體育專業(yè)考前訓(xùn)練是指考試前一個(gè)月至一個(gè)半月的專門準(zhǔn)備與訓(xùn)練，是通過科學(xué)地安排考前一段時(shí)間的訓(xùn)練，在考試中把考生平時(shí)艱苦訓(xùn)練所獲得的運(yùn)動(dòng)技術(shù)和專業(yè)能力充分發(fā)揮出來，考出優(yōu)異的高考成績(jī)。從我多年帶高考訓(xùn)練隊(duì)的經(jīng)驗(yàn)來看，考前訓(xùn)練是考試成敗的關(guān)鍵，科學(xué)合理地制定考前訓(xùn)練計(jì)劃，是考前訓(xùn)練的前提。
1 考前訓(xùn)練時(shí)間安排
考前訓(xùn)練一般分為兩個(gè)階段：第一階段，在3月初至4月初進(jìn)行全面的身體素質(zhì)和專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練，同時(shí)要重點(diǎn)抓好每個(gè)考生的弱項(xiàng)，全面提高專業(yè)成績(jī)。4月初，按高考專業(yè)考試的方法進(jìn)行一次模擬測(cè)驗(yàn)，也可以通過邀請(qǐng)兄弟學(xué)校的考生一起測(cè)驗(yàn)?；ハ嘤^摩，互相學(xué)習(xí)，共同提高。4月中旬，再進(jìn)行一次模擬測(cè)驗(yàn)，也可以到校外兄弟學(xué)校進(jìn)行合測(cè)。通過高強(qiáng)度的測(cè)驗(yàn)，加大訓(xùn)練強(qiáng)度，實(shí)現(xiàn)超量恢復(fù)，同時(shí)，增加考生的考試經(jīng)驗(yàn)，提高適應(yīng)考試環(huán)境的能力。第二階段：4月10日左右去考試地進(jìn)行適應(yīng)性訓(xùn)練，減量訓(xùn)練一周。4月19日，專業(yè)考試報(bào)名休息一天，20日小量訓(xùn)練一次，4月21日至26日參加專業(yè)考試。
2 考前訓(xùn)練負(fù)荷安排
實(shí)踐證明，合理安排考前訓(xùn)練負(fù)荷，能促使考生身體機(jī)能迅速提高，使考生精力充沛，產(chǎn)生強(qiáng)烈的考試欲望，有利于技術(shù)水平的發(fā)揮。我們采用4～5周的周期作為專門的考前訓(xùn)練準(zhǔn)備，這符合體育高考的訓(xùn)練規(guī)律。第1周負(fù)荷較大，第2周負(fù)荷最大，第3周負(fù)荷較小，第4負(fù)荷最小，第5周以最佳狀態(tài)參加體育考試。通過8～14天的考前減量訓(xùn)練和其他輔助手段的練習(xí)，使考生的體能實(shí)現(xiàn)超量恢復(fù)，為專業(yè)考試創(chuàng)造最有利的條件。
3 考前訓(xùn)練內(nèi)容安排
我省高考體育專業(yè)考試的內(nèi)容分為一般身體素質(zhì)和專項(xiàng)技術(shù)兩部分。一般身體素質(zhì)考試項(xiàng)目有：100 m、立定三級(jí)跳遠(yuǎn)和原地推鉛球等三項(xiàng)，這是每個(gè)考生必考的。專項(xiàng)又分田徑類、球類（足球、籃球、排球）和武術(shù)體操三大類，考生可根據(jù)自己的特長(zhǎng)選擇其中的一項(xiàng)參加考試。
考前訓(xùn)練的主要內(nèi)容應(yīng)放在與考試項(xiàng)目密切相關(guān)的專項(xiàng)素質(zhì)和專項(xiàng)技術(shù)上，訓(xùn)練的目的性要強(qiáng)。主要通過促使考生達(dá)到技術(shù)穩(wěn)定，熟練地把握技術(shù)動(dòng)作，達(dá)到完美的技術(shù)效果。要實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，主要通過多次測(cè)驗(yàn)和模擬考試，并針對(duì)考生在考試中出現(xiàn)的問題，來確定具體的改進(jìn)措施來實(shí)現(xiàn)。如：立定三級(jí)跳遠(yuǎn)中，三跳的節(jié)奏和速度的保持；鉛球技術(shù)的左側(cè)支撐、右腿的蹬伸和右髖超越右肩的技術(shù)，身體超越器械的技術(shù)以及軀干與上肢的協(xié)調(diào)配合用力技術(shù)；100 m的起跑技術(shù)。從“各就位”到“預(yù)備”的過渡，身體重心提高與前移，最后注意靜聽鳴槍，精力要集中在快速反應(yīng)和快速發(fā)力的訓(xùn)練上。
4 考前實(shí)戰(zhàn)模擬訓(xùn)練安排
（1）模擬訓(xùn)練要在各種環(huán)境條件下進(jìn)行：體育考生要在不同環(huán)境，不同氣候條件下進(jìn)行訓(xùn)練，特別在訓(xùn)練條件差的地方，如：在雨天場(chǎng)地器械濕、滑的情況下進(jìn)行測(cè)驗(yàn)和模擬比賽，以適應(yīng)雨天考試的需要。
（2）在考試前一周，要讓考生到考試場(chǎng)地進(jìn)行模擬考試的訓(xùn)練，并熟悉考試場(chǎng)地的安排：包括檢錄處，考場(chǎng)的入口及出口，離考試地點(diǎn)最近的小賣部、診所、廁所等，以便臨考前一邊做準(zhǔn)備活動(dòng)，一邊聽檢錄點(diǎn)名，以防考試遲到。
（3）考試前準(zhǔn)備活動(dòng)的模擬訓(xùn)練?？记皽?zhǔn)備活動(dòng)一般分為兩部分：第一部分以慢跑熱身為主，然后做好柔韌性練習(xí)，使身體達(dá)到充分的發(fā)熱為宜，一般不超過30 min。第二部分是專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)，時(shí)間短，但強(qiáng)度要大。如：30 m加速跑，大幅度的屈腿跳等?？荚嚂r(shí)，做準(zhǔn)備活動(dòng)要靠考生自己，不能依賴教練，這就要求在考前訓(xùn)練中提前做好演練。
（4）考試期間的準(zhǔn)備活動(dòng)模擬訓(xùn)練。我省的體育考試一般采用分組循環(huán)的方式進(jìn)行，在各項(xiàng)考試中，每組8人。試跳、試擲中有一定的間隔時(shí)間，這段時(shí)間一定要穿好外衣，注意保暖，并要在下一次試跳或試擲前做好準(zhǔn)備活動(dòng)。這要在模擬訓(xùn)練中進(jìn)行專門練習(xí)，以便適應(yīng)考試的需要。
（5）考試的模擬訓(xùn)練。第一次的試跳或試擲能否發(fā)揮出平時(shí)訓(xùn)練的成績(jī)，對(duì)體育考生來說十分重要。要求在第一次試擲或試跳中不犯規(guī)，而且要一個(gè)較好的成績(jī)。如果第一次成績(jī)較好，就能為創(chuàng)造出更好的考試成績(jī)打下良好的基礎(chǔ)。第一次失誤，會(huì)給考生帶來心理負(fù)擔(dān)，在第二次試跳或試擲中，就會(huì)緊張，造成非常被動(dòng)的局面。所以，要在考前進(jìn)行第一次就能成功實(shí)戰(zhàn)演練。
5 考前心理輔導(dǎo)訓(xùn)練安排
高考體育專業(yè)考試，對(duì)于考生就是一場(chǎng)挑戰(zhàn)體能和心理極限的比賽，教練員不僅要通過模擬訓(xùn)練與測(cè)試來增強(qiáng)考生心理的穩(wěn)定性，同時(shí)，教練要教會(huì)考生心理暗示和放松的方法與技巧，這樣才能以積極的心態(tài)、良好的競(jìng)技狀態(tài)參加高考體育考試。
總之，體育高考是一項(xiàng)復(fù)雜的系統(tǒng)工程，考前訓(xùn)練則是這項(xiàng)工程的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。教練員要抓好考前訓(xùn)練，盡可能地把考生的訓(xùn)練成績(jī)轉(zhuǎn)化為考試成績(jī)，才能實(shí)現(xiàn)每一位考生的高考?jí)簦?/p>
樹立質(zhì)量意識(shí)，就是要牢固樹立高考質(zhì)量意識(shí)，堅(jiān)持以追求高考的高質(zhì)量為高三工作的中心。
狠抓過程管理，就是要圍繞“追求高考的高質(zhì)量”這個(gè)中心，狠抓學(xué)生學(xué)習(xí)過程管理，狠抓教師教學(xué)過程管理，狠抓教研、訓(xùn)練過程管理。
落實(shí)備考要求，就是要備考中落實(shí)科學(xué)備考、合作備考、激情備考和人文備考。
力爭(zhēng)完成任務(wù)，就是要以過程工作目標(biāo)為評(píng)價(jià)依據(jù)，以《過程獎(jiǎng)勵(lì)方案》為激勵(lì)手段，激勵(lì)教師合作、進(jìn)取，激勵(lì)班級(jí)完成或超額完成工作任務(wù)，力爭(zhēng)年級(jí)2010年高考成績(jī)超額完成武昌區(qū)下達(dá)的重點(diǎn)線指標(biāo)任務(wù)，力爭(zhēng)600分以上人數(shù)在中心城區(qū)重點(diǎn)中學(xué)實(shí)現(xiàn)相關(guān)目標(biāo)。
二、工作思路
以備考為中心，以學(xué)生為主體，以過程為抓手。
三、工作措施
1，明確備考要求：科學(xué)備考、合作備考、激情備考、人文備考
1）科學(xué)備考：明確目標(biāo) 加強(qiáng)研究
要做到：根據(jù)教學(xué)進(jìn)展、學(xué)生發(fā)展?fàn)顟B(tài)，分階段確定指標(biāo)并采取恰當(dāng)措施保證完成與逐步提高，力爭(zhēng)完成或超額完成；研究學(xué)科最切合學(xué)生實(shí)際最見實(shí)效的教法學(xué)法，研究調(diào)劑學(xué)生學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)與休息以及教師身心的辦法；研究教學(xué)、檢測(cè)考試、質(zhì)量分析以及調(diào)整改進(jìn)各個(gè)環(huán)節(jié)最省事、直接、有效的辦法。
2）合作備考：學(xué)科內(nèi)合作 班級(jí)內(nèi)合作 綜合學(xué)科合作
要做到：學(xué)科備課組要合理分工、合作研究，教學(xué)內(nèi)容、方法、過程、資料等有共用、共享、基本一致的資源；班級(jí)內(nèi)班主任與科任教師、科任教師之間對(duì)共性的問題協(xié)商解決，對(duì)時(shí)間、作業(yè)、重點(diǎn)對(duì)象協(xié)商統(tǒng)籌安排；文科綜合、理科綜合做好學(xué)科之間的溝通、協(xié)作。
3）激情備考：信心 恒心 勇氣 豪氣
要做到：學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)對(duì)老師充滿信心，老師對(duì)班級(jí)對(duì)學(xué)生充滿信心；通過問題的得以解決、方法的得以運(yùn)用、效果的得以顯現(xiàn)增強(qiáng)教的自信、學(xué)的自信。有計(jì)劃、有步驟、有達(dá)成度地堅(jiān)持做完、做透、做好每一項(xiàng)教的事、學(xué)的事，讓恒心在耐心、細(xì)心、專心、熱心中體現(xiàn)出來。敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)與困難，不松懈、不停滯、不放棄，用堅(jiān)毅的精神去尋求解決的辦法。保持樂觀心、平常心、進(jìn)取心，精神飽滿，精力旺盛，不服輸、不言敗、敢爭(zhēng)先。
4）人文備考：知行和諧 學(xué)科和諧 人際和諧
要做到：學(xué)生在老師指導(dǎo)督促下將懂知識(shí)、知方法與重訓(xùn)練、講規(guī)范、見效果融合統(tǒng)一起來；老師將老經(jīng)驗(yàn)、新想法切實(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際有效的行動(dòng)，體現(xiàn)在學(xué)生學(xué)習(xí)的過程與效果上；學(xué)科內(nèi)注重基礎(chǔ)、落實(shí)知識(shí)與講究方法、提升能力相協(xié)調(diào)，學(xué)科之間注意均衡發(fā)展與突出優(yōu)勢(shì)；加強(qiáng)相互溝通與交流，學(xué)會(huì)寬容與欣賞他人，能夠反思與嚴(yán)律自己，師生和諧、師師和諧、生生和諧、干群和諧。
2，樹立三種意識(shí)：目標(biāo)意識(shí)、責(zé)任意識(shí)、奉獻(xiàn)意識(shí)
年級(jí)根據(jù)階段、班級(jí)等情況，找準(zhǔn)工作面、工作點(diǎn)，抓好“600門”、“重點(diǎn)門”目標(biāo)落實(shí)的過程；班級(jí)根據(jù)年級(jí)要求與班級(jí)特點(diǎn)，將目標(biāo)與學(xué)生掛鉤，注意學(xué)生的分別提高、分類達(dá)標(biāo)；學(xué)科根據(jù)班級(jí)與學(xué)生狀況，努力保證保優(yōu)率與有效率；讓學(xué)生也明確自己的可能目標(biāo)并為之努力奮斗；用目標(biāo)明確責(zé)任，用責(zé)任心、奉獻(xiàn)精神努力追求目標(biāo)。
3，強(qiáng)調(diào)工作紀(jì)律：有序、規(guī)范、嚴(yán)謹(jǐn)
包括辦公室工作紀(jì)律、集體備課要求、班主任一日工作常規(guī)、課堂管理要求、周訓(xùn)練要求、常規(guī)教學(xué)管理規(guī)定、會(huì)議和上交材料及收費(fèi)規(guī)定、請(qǐng)假程序、資料訂購(gòu)程序、油印資料審批程序、考試分析小結(jié)要求等。
4，抓好過程管理：抓落實(shí)、重細(xì)節(jié)
備課與教研：
1）各備課組要結(jié)合新大綱、考綱，根據(jù)教學(xué)實(shí)際，制定出切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃。計(jì)劃的制定要體現(xiàn)“兩結(jié)合”：總體計(jì)劃與階段計(jì)劃相結(jié)合。
2）統(tǒng)一高考三輪復(fù)習(xí)進(jìn)度。第一輪復(fù)習(xí)：2009年9月1日至2010年2月中旬；第二輪復(fù)習(xí)：2010年2月中旬至4月底；第三輪：09月5月上旬至5月底。
3)各備課組要明確各輪復(fù)習(xí)的常規(guī)要求。
第一輪復(fù)習(xí)：要求各科要堅(jiān)持基礎(chǔ)性、系統(tǒng)性、全面性、全體性、層次性的原則。在構(gòu)建學(xué)科知識(shí)體系同時(shí)還要兼顧能力滲透。以一本資料為主，注意各科高考知識(shí)點(diǎn)的全面復(fù)習(xí)和梳理，常見題型解題方法的理解和掌握，扎扎實(shí)實(shí)地夯實(shí)基礎(chǔ)。在“實(shí)”中求活，在“實(shí)”中提高能力，幫助學(xué)生整理知識(shí)結(jié)構(gòu)，形成知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，突出重點(diǎn)，抓住關(guān)鍵，突破難點(diǎn)，重視學(xué)法指導(dǎo),重在夯實(shí)基礎(chǔ)。
第二輪復(fù)習(xí)：各學(xué)科以學(xué)科知識(shí)為主線，構(gòu)建學(xué)科內(nèi)容完整體系，完善知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。要著重抓學(xué)生的知識(shí)遷移能力的培養(yǎng)，抓綜合學(xué)科考試方法，技巧的培養(yǎng)與提高，第二輪復(fù)習(xí)是以專題講座和綜合訓(xùn)練相結(jié)合，使學(xué)生對(duì)所學(xué)知識(shí)能融會(huì)貫通，提高分析問題和解決問題的能力，實(shí)現(xiàn)學(xué)生能力的突破與提高,重在培養(yǎng)的學(xué)生綜合能力。
第三輪復(fù)習(xí)：考前熱身訓(xùn)練階段，各學(xué)科在研究高考有關(guān)信息基礎(chǔ)上，按高考要求，盡可能覆蓋所有知識(shí)點(diǎn)，突出某些能力的訓(xùn)練，本階段著重做各地模擬試題、信息卷，注意強(qiáng)化學(xué)生考試方法的指導(dǎo)，注重學(xué)生考試技能與心理素質(zhì)的訓(xùn)練，同時(shí)注重查漏補(bǔ)缺，重在培養(yǎng)學(xué)生的考試技能。
4）備課要做到“五備”“五統(tǒng)”?！拔鍌洹保簜浯缶V、備教材、備學(xué)生、備教法、備學(xué)法；“五統(tǒng)”：同層次學(xué)生的班級(jí)要求，統(tǒng)一計(jì)劃、統(tǒng)一進(jìn)度、統(tǒng)一練習(xí)、統(tǒng)一資料、統(tǒng)一測(cè)試。
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5）認(rèn)真研究考綱，各學(xué)科研究高考側(cè)重以下幾個(gè)方面。
①歷年試題整體研究——找共性；
②近年試題重點(diǎn)研究——找趨勢(shì)；
③相同試題對(duì)比研究——找變化；
④不同試題分類研究——找差別；
⑤外省試題集中研究——找新意、找動(dòng)態(tài)。
上課：
1）堅(jiān)決貫徹“教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體、訓(xùn)練為主線”的教學(xué)原則。
2）優(yōu)化課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)，做到講練結(jié)合，要防止?jié)M堂灌、上課簡(jiǎn)單對(duì)答案、沒有重點(diǎn)要點(diǎn)的錯(cuò)誤做法。
3）努力提高課堂效益，嚴(yán)防三個(gè)誤區(qū)：以講為懂，以懂為會(huì)，以會(huì)為通。要在復(fù)習(xí)講授的過程中重視學(xué)生的積極參與，要加強(qiáng)訓(xùn)練、運(yùn)用，要讓學(xué)生對(duì)所講所練的內(nèi)容進(jìn)行思考，領(lǐng)悟、消化、反思、訂正。
4）注重把握復(fù)習(xí)課的深度和廣度。該講就講，該舍就舍，確保復(fù)習(xí)的針對(duì)性和有效性。
5）各備課組要有目的、有組織、有研究地提供不同類型、不同階段、不同考點(diǎn)的復(fù)習(xí)展示課，以備學(xué)科教研研究。
作業(yè)及講評(píng)：
1)應(yīng)試教學(xué)中的習(xí)慣做法是“多練多講”，其后果是，由于做的太多、太濫，占用了太多的時(shí)間，造成惡性競(jìng)爭(zhēng)，教師的講評(píng)常常停留在淺層次上，鞏固率極低！為此，我們提倡“精練深評(píng)”，對(duì)教師的課后作業(yè)將進(jìn)行全程監(jiān)控，確保學(xué)生有一定量的自主復(fù)習(xí)時(shí)間。我們相信，減少練習(xí)量，深入講評(píng)，規(guī)范競(jìng)爭(zhēng)，肯定有利于整體提高。
2）要加強(qiáng)練習(xí)與測(cè)試，要注意命題的科學(xué)性的研究，使練習(xí)數(shù)達(dá)到一定的量，完成備課組所下發(fā)的統(tǒng)一練習(xí)，但要防止題海戰(zhàn)術(shù)。
3）練習(xí)測(cè)試要及時(shí)批改，認(rèn)真統(tǒng)計(jì)分析，講評(píng)突出重點(diǎn)，重點(diǎn)學(xué)生力求面批到位。
4）試卷講評(píng)要注意三個(gè)程序：一統(tǒng)，二找，三改。一統(tǒng)，即數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)的數(shù)量分析；二找，即找出學(xué)生出現(xiàn)的知識(shí)錯(cuò)誤及引出錯(cuò)誤的原因；三改，即制定改進(jìn)措施。講評(píng)盡量做到要及時(shí)，注意保護(hù)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，有針對(duì)性，有輻射性，有指導(dǎo)性，有診斷性。
輔導(dǎo)：
1）實(shí)行班主任科任教師重點(diǎn)學(xué)生負(fù)責(zé)制。
2）根據(jù)不同情況，采取多種多樣的培優(yōu)補(bǔ)差模式，將培優(yōu)補(bǔ)差落到實(shí)處。
3）補(bǔ)差工作要體現(xiàn)立體化、全方位的特點(diǎn)。遵循“先查病，后治療，再進(jìn)補(bǔ)”的原則，做到“三補(bǔ)五多”，即補(bǔ)態(tài)度、補(bǔ)方法、補(bǔ)知識(shí)，課堂多提問，課后多輔導(dǎo)，平時(shí)多談心，練習(xí)多面批，方法多指導(dǎo)。
4）認(rèn)真準(zhǔn)備培優(yōu)補(bǔ)差教案，悉心編制培優(yōu)補(bǔ)差練習(xí)。
考試：
1)本學(xué)期進(jìn)行六次大考，每周目前暫時(shí)確定為兩次周練習(xí)，做到“考改評(píng)”及時(shí)到位。
2）加強(qiáng)考試流程管理，精心組織每次考試。
3）嚴(yán)肅考風(fēng)考紀(jì)，嚴(yán)密考試環(huán)節(jié)，嚴(yán)格考試要求。
4）每次重大考試及時(shí)做好質(zhì)量分析工作，查找差距，分析原因，及時(shí)整改。
5）努力消除非智力因素失分。
6）年級(jí)組統(tǒng)籌安排各科的周練習(xí)，定時(shí)間、定內(nèi)容，保證質(zhì)量，反饋及時(shí)。在抓好規(guī)范化管理的同時(shí)，要盡可能實(shí)行試卷的校本化，增強(qiáng)復(fù)習(xí)的針對(duì)性。同時(shí)將加大向各渠道收集、篩選信息的力度，以增強(qiáng)高考復(fù)習(xí)的針對(duì)性；周練不準(zhǔn)使用任何形式的成套試卷；周練內(nèi)容要涉及平時(shí)易錯(cuò)題，可以是原題，也可以將易錯(cuò)題稍加改編，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的積極性，提高訓(xùn)練的實(shí)效性。各備課組長(zhǎng)做好考試的分析工作，發(fā)揮考試的功效，探討針對(duì)性的措施，及時(shí)調(diào)整教學(xué)，提高教學(xué)效果。
評(píng)價(jià)：
1）教師、備課組要充分利用各種評(píng)價(jià)方式診斷教學(xué)得失，激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)。
2）年級(jí)組要充分利用各種評(píng)價(jià)方式激勵(lì)教師改進(jìn)工作，激勵(lì)學(xué)生努力學(xué)習(xí)。
3）教師要特別注意加強(qiáng)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)過程的評(píng)價(jià)，包括學(xué)生平時(shí)課堂、作業(yè)、檢測(cè)情況的評(píng)價(jià)，根據(jù)評(píng)價(jià)，調(diào)整教學(xué)，教育學(xué)生。
4）備課組要特別注意加強(qiáng)對(duì)周練、調(diào)考、統(tǒng)考的小分分析評(píng)價(jià)，根據(jù)評(píng)價(jià)，調(diào)整教學(xué)安排。
5）年級(jí)組通過聽課，學(xué)生問卷調(diào)查，年級(jí)組和學(xué)校的值日、巡視記載，學(xué)生和家長(zhǎng)的座談反映，班務(wù)日志記載，階段考試成績(jī)等評(píng)價(jià)教師教學(xué)情況；通過教研活動(dòng)記載、教師座談、階段考試分析等評(píng)價(jià)備課組教學(xué)管理情況；通過落實(shí)過程獎(jiǎng)勵(lì)方案等評(píng)價(jià)班級(jí)整體教學(xué)管理情況。
5，注重研討反思
1）教師要經(jīng)常和學(xué)生、同事研討教學(xué)得失，反思教學(xué)過程，調(diào)整教學(xué)方法。
2）備課組要注重研討學(xué)科教學(xué)中存在的主要問題，研討學(xué)生學(xué)習(xí)中存在的主要問題，研討如何發(fā)現(xiàn)和彌補(bǔ)學(xué)生薄弱知識(shí)點(diǎn)的問題，研討學(xué)生在掌握應(yīng)試技巧方面存在的主要問題，研討不同階段、不同內(nèi)容的復(fù)習(xí)課的上法，研討周練的有效性和改進(jìn)措施，等等。
3）班級(jí)科任教師要注重研討班級(jí)學(xué)生學(xué)習(xí)中存在的主要問題，研討激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)的主要方法，研討重點(diǎn)學(xué)生的教育問題，研討重點(diǎn)線、600分希望生的幫扶措施等。
4）年級(jí)組分階段研討研討重點(diǎn)班級(jí)的管理問題、重點(diǎn)學(xué)科的備考問題，研討有明顯成效或改進(jìn)的班級(jí)管理問題、學(xué)科備考問題，研討有突出問題的班級(jí)管理問題、學(xué)科備考問題，研討文科綜合、理科綜合的溝通、協(xié)作問題，研討如何不斷激勵(lì)學(xué)生和教師的問題，研討年級(jí)管理中需要改進(jìn)和加強(qiáng)的有關(guān)工作問題，等等。
