時(shí)間：2023-06-21 08:43:54
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高中階段是一個(gè)非常關(guān)鍵的沖刺階段，因?yàn)檫@個(gè)階段學(xué)生要面臨高考的巨大壓力，是其心理性格逐漸成形的重要階段。本文以心理健康課如何在課堂中達(dá)到最好的效果，解決學(xué)生的實(shí)際心理問題，如何能夠更好地對(duì)高中生進(jìn)行心理健康教育工作作為重點(diǎn)探討對(duì)象。
一、高中階段學(xué)生心理問題形成的原因
1.社會(huì)及周圍環(huán)境影響的原因。
現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展速度飛快，由于高中生處于青春期，心理方面還不成熟，自我控制力差，很容易被社會(huì)上種種的誘惑迷惑，致使很多高中生都陷入其中無法自拔?，F(xiàn)今通訊設(shè)備科技迅速發(fā)展，智能手機(jī)普遍流行，網(wǎng)絡(luò)信息環(huán)境普遍應(yīng)用，高中生能接觸到不良不健康信息的渠道非常之多，高中生自我約束力差，往往被這些因素影響，直接影響到心理健康及學(xué)業(yè)成績(jī)。孟母三遷的故事，其目的就是為了讓孩子能夠擁有一個(gè)和諧安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境，現(xiàn)在的家長(zhǎng)們也都為此付出了很多的努力。但是現(xiàn)今情況是社會(huì)因素及周圍實(shí)際環(huán)境大體不盡相同，很難做到不受周圍環(huán)境的影響。高中生本身對(duì)自己的認(rèn)識(shí)就不是很完善，學(xué)生周圍的同學(xué)、老師、親戚和朋友的人生觀、價(jià)值觀、是非觀念等都會(huì)直接或者間接影響其心理性格的形成，所以我們無論作為教師還是家長(zhǎng)，一定要重視學(xué)生的心理變化及心理健康問題，了解其周圍人的環(huán)境及各種因素，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)對(duì)孩子進(jìn)行疏導(dǎo)和溝通，保證孩子的心理健康，正常順利地度過高中這個(gè)非常重要的人生過渡時(shí)期。
2.高中學(xué)生自身的原因。
在高中階段，學(xué)生的心理狀態(tài)一般是陽光健康的，但同時(shí)是脆弱和敏感的。高中階段是學(xué)生樹立遠(yuǎn)大目標(biāo)并為之努力的開始階段，但是該階段他們的身心狀態(tài)發(fā)展還不夠健全，做很多事情容易操之過急，心理波動(dòng)比較大，一旦遇到失敗和挫折，就會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的心理問題。當(dāng)這種情況出現(xiàn)時(shí)，如果教師或者家長(zhǎng)沒有進(jìn)行及時(shí)的心理疏導(dǎo)及溝通，那么學(xué)生就很容易形成情緒低落、心理抑郁、意志消沉等嚴(yán)重的心理問題。對(duì)于每一個(gè)學(xué)生來說，都有其性格的特點(diǎn)，其對(duì)周圍環(huán)境的適應(yīng)能力也有所不同，高中時(shí)期是面臨高考的重要階段，學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力很大，學(xué)生自身的一些課外興趣愛好沒有時(shí)間接觸，對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭惡心理，不能夠很好地融入正常的學(xué)習(xí)生活當(dāng)中。高中階段的學(xué)生正處在青春期階段，叛逆心理本身就很嚴(yán)重，對(duì)一些新鮮事物具有好奇心理，同時(shí)這是很多高中生形成心理性格的關(guān)鍵因素。
二、高中生心理健康教育的策略
1.加大宣傳力度，全民教育。
我們國家對(duì)學(xué)生的心理健康教育課的實(shí)施本身就比外國國家起步晚。很多學(xué)校，特別是一些重點(diǎn)中學(xué)只是一味地追求學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)升學(xué)率，忽視了學(xué)生的心理健康教育，這就導(dǎo)致很多高分低能學(xué)生的出現(xiàn)，只會(huì)一味地死讀書，對(duì)社會(huì)上的一些事物沒有正確的人生觀、價(jià)值觀、是非觀，這也是非常嚴(yán)重的問題。所以在這里我們呼吁所有的教育機(jī)構(gòu)學(xué)校，要全面實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生的心理健康教育，加強(qiáng)心理健康教育的社會(huì)宣傳力度，提倡全民行動(dòng)，一同教育。不只是學(xué)校，社會(huì)方面、家長(zhǎng)也應(yīng)該積極地參與進(jìn)來，積極配合學(xué)校，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康的教育，避免和減少不良信息對(duì)學(xué)生心理健康的影響。在學(xué)校當(dāng)中，教師要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育工作，對(duì)學(xué)生之間的合作，互相幫助，互相溝通，多多鼓勵(lì)和指導(dǎo)。與學(xué)生之間建立良好的師生關(guān)系，在生活中與學(xué)生成為朋友，能夠及時(shí)了解學(xué)生的心理狀況，充分把握學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)做好預(yù)防措施。當(dāng)學(xué)生在家里的時(shí)候，家長(zhǎng)要和孩子多多溝通交流，及時(shí)了解孩子的心理狀態(tài)，切忌對(duì)孩子的溺愛，這往往會(huì)害了孩子。要對(duì)孩子的進(jìn)步多表揚(yáng)，對(duì)于錯(cuò)誤及時(shí)糾正，讓其認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤并及時(shí)改正。多鼓勵(lì)孩子到社會(huì)中體驗(yàn)生活接受歷練，進(jìn)而提早結(jié)束青春期，在思想方面盡早成熟。社會(huì)方面，要減少和凈化社會(huì)不良風(fēng)氣，把不良信息文化對(duì)學(xué)生的影響減少到最低。所以，只有在和社會(huì)、學(xué)校、家長(zhǎng)三方共同協(xié)調(diào)合作之下，才能夠使對(duì)高中生的心理健康教育工作達(dá)到良好的效果。
2.針對(duì)具體情況，對(duì)癥下藥。
高中階段的學(xué)生，是由每一個(gè)擁有不同個(gè)性的個(gè)體構(gòu)成的，這一時(shí)期的學(xué)生極具個(gè)性與特點(diǎn)，所以對(duì)該階段學(xué)生的心理健康教育工作就要根據(jù)每個(gè)學(xué)生的具體情況來具體分析、對(duì)癥下藥。在該階段，我們根據(jù)每一個(gè)學(xué)生的心理問題，找出根本原因，不斷進(jìn)行總結(jié)歸納和分類，為以后再出現(xiàn)該類似的心理問題做參考，還能夠起到盡快使學(xué)生心理問題得到解決的作用。在學(xué)校方面，教師要加強(qiáng)和學(xué)生之間的交流和溝通，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理問題，及時(shí)解決。當(dāng)學(xué)生在學(xué)校中取得優(yōu)異成績(jī)及良好的表現(xiàn)時(shí)，學(xué)校要與家長(zhǎng)多溝通，讓學(xué)生家長(zhǎng)了解孩子在學(xué)校中的表現(xiàn)，給予學(xué)生適當(dāng)?shù)墓膭?lì)與獎(jiǎng)勵(lì)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性及主動(dòng)性。在普遍的心理教育工作中，很多教師認(rèn)為只需要對(duì)那些心理出現(xiàn)問題的學(xué)生進(jìn)行心理教育工作，這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤和片面的，學(xué)習(xí)成績(jī)好、表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生也很需要老師的關(guān)心和引導(dǎo)。對(duì)于那些在各方面都非常優(yōu)秀的學(xué)生，其實(shí)他們往往缺乏對(duì)失敗和挫折的承受能力，每當(dāng)遇到一點(diǎn)點(diǎn)小挫折或者困難時(shí)就很容易崩潰，這一點(diǎn)是非常需要注意的。
3.積極進(jìn)行心理健康教育的滲透工作。
對(duì)于高中生的心理健康教育問題，不是短時(shí)間所能夠完成的，需要在很長(zhǎng)的一段時(shí)間養(yǎng)成習(xí)慣。所以，社會(huì)各方面要把學(xué)生心理健康教育逐漸滲透到實(shí)際的生活學(xué)習(xí)當(dāng)中，積極進(jìn)行對(duì)學(xué)生的心理健康教育工作。很多實(shí)例表明，只有把學(xué)生的心理健康教育和日常實(shí)際的生活學(xué)習(xí)聯(lián)系在一起，讓學(xué)生不斷地在生活中得到歷練，學(xué)生的心理健康狀況才能夠不斷完善和成熟。
總而言之，在高中這一關(guān)鍵階段，教師應(yīng)該重視和加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育，為國家培養(yǎng)出智商情商雙高的綜合素質(zhì)高的社會(huì)型人才。為達(dá)到這一目的，不僅需要學(xué)校教師的努力，還需要社會(huì)及家長(zhǎng)的配合和幫助，只有結(jié)合社會(huì)環(huán)境和人文因素，才能夠確保學(xué)生在高中階段健康快樂地成長(zhǎng)。
高中生最常見的心理癥狀主要表現(xiàn)為：學(xué)習(xí)壓力大、心理上的緊張、食欲不振、精神萎靡、失眠、厭學(xué)以及考試焦慮癥等；人際關(guān)系緊張，與老師、同學(xué)、家長(zhǎng)缺乏有效溝通，心理敏感，容易產(chǎn)生逆反心理。
二、高中生產(chǎn)生心理健康問題的原因
高中生產(chǎn)生心理健康問題的原因有很多，但大體上有以下幾個(gè)方面的原因：
1.對(duì)高中生心理健康教育不夠重視
近幾年，教育領(lǐng)域?qū)Ω咧猩男睦斫】到逃匾暢潭扔兴仙?，但是還沒有學(xué)校能把心理學(xué)教學(xué)作為學(xué)校課程來讓學(xué)生深入學(xué)習(xí)，學(xué)校的管理者還是把學(xué)生的心理健康問題簡(jiǎn)單地看做是學(xué)生的道德品質(zhì)的問題，而忽視了對(duì)學(xué)生心理的疏導(dǎo)和教育。
2.學(xué)生和家長(zhǎng)片面追求升學(xué)率
升學(xué)的壓力也是導(dǎo)致高中生心理出現(xiàn)問題的原因之一?，F(xiàn)如今，家長(zhǎng)都是望子成龍、望女成鳳，對(duì)孩子的心理卻是漠不關(guān)心，家長(zhǎng)和孩子之間缺乏溝通，學(xué)校和教師都追求升學(xué)率，所以，學(xué)校和家長(zhǎng)都把希望寄托在孩子們身上，給高中生帶來了巨大的學(xué)習(xí)壓力，孩子們的心靈不堪重負(fù)，進(jìn)而導(dǎo)致厭學(xué)、考試焦慮癥等心理問題的發(fā)生。
三、如何解決高中生的心理健康問題
高中生的心理健康問題關(guān)系到孩子的一生，作為教育工作者，我們要從以下幾個(gè)方面做出努力：
1.關(guān)愛學(xué)生
教師對(duì)自己的學(xué)生付出真愛，要把他們當(dāng)做自己的孩子，這樣學(xué)生才會(huì)喜歡和你傾訴他們的快樂與煩惱。要多理解他們，凡事多站在他們的立場(chǎng)考慮，走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心世界，了解孩子們的真正想法，這樣才能及時(shí)解決學(xué)生們出現(xiàn)的心理問題。
2.幫助學(xué)生緩解學(xué)習(xí)壓力
為了更全面地了解我國高中生心理健康的研究狀況，以中國知網(wǎng)為平臺(tái)，以“高中生”“心理健康”為關(guān)鍵詞，選擇了核心期刊進(jìn)行檢索。縱觀其中具有代表性的文章，發(fā)現(xiàn)某些研究不僅地域廣泛，而且涉及到民族差異、學(xué)校類型差異等較新的方面。
一、有關(guān)高中生心理健康問題檢出率
青少年步入高中后大多面對(duì)的是應(yīng)試教育，而這又致使家長(zhǎng)和學(xué)校過分重視成績(jī)，學(xué)習(xí)成績(jī)的優(yōu)劣直接影響著社會(huì)、學(xué)校、家庭對(duì)自己的評(píng)價(jià)，自然會(huì)產(chǎn)生焦慮、自卑和抑郁等，導(dǎo)致心理不平衡。
對(duì)河北某高中學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)其中有52. 4%的高中生存在不同程度的心理問題，在強(qiáng)迫、學(xué)習(xí)壓力感方面心理問題比較突出。[1]北京師范大學(xué)課題組的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，高中生有異常心理問題傾向的比例是14. 8%，有嚴(yán)重心理行為問題的比例是2. 5%，北京某高中學(xué)生抑郁率達(dá)35.2%。[2]對(duì)廣州市城區(qū)和農(nóng)村中學(xué)進(jìn)行問卷調(diào)查表明：存在心理問題的中學(xué)生人數(shù)占總?cè)藬?shù)的59.5%。[3]隨機(jī)抽取新疆維吾爾組自治區(qū)學(xué)生，調(diào)查發(fā)現(xiàn)有心理問題占16.59%。[4] 對(duì)銀川市高中生進(jìn)行調(diào)查，心理健康問題檢出率為22？5%?！5]關(guān)于包頭市高中生心理問題的研究表明，有19.4%的私立高中生和12.9%的重點(diǎn)高中生存在著明顯的心理健康問題。[6]
二、有關(guān)高中生心理健康問題的差異性
（一）高中生心理健康問題的性別差異
對(duì)重慶三峽庫區(qū)中學(xué)生心理健康現(xiàn)況調(diào)查顯示，女生在心理健康總均分、人際關(guān)系緊張、抑郁、焦慮、自我強(qiáng)迫、情緒不穩(wěn)定5項(xiàng)因子上均高于男生。這可能與男女抗干擾能力、性格方面差異有關(guān)?！7]贊成其結(jié)論的有崔婷對(duì)西安兩中學(xué)及張媛媛對(duì)地震災(zāi)區(qū)高中生的調(diào)查研究。[8] [9] [10]
對(duì)廣西高中生心理健康調(diào)查結(jié)果表明，女生抑郁、恐怖心理問題陽性檢出率明顯高于男生，男生在強(qiáng)迫、偏執(zhí)、適應(yīng)不良、情緒不平衡、心理平衡性等方面問題檢出率比女生高。原因可能在于，學(xué)校紀(jì)律和緊張的學(xué)習(xí)生活壓抑了男生活潑好動(dòng)的天性，卻使女生更容易適應(yīng)學(xué)校生活；而且女生與男生相比，在面對(duì)挫折和煩惱時(shí)更善于發(fā)泄。[11] [12][13]
對(duì)廣西侗族高中生調(diào)查表明，男生較女生情緒更不穩(wěn)定性、性格更內(nèi)向，可能是侗族傳承著熱情好客、能歌善舞的習(xí)俗，女生在這種生活環(huán)境里比男生能表現(xiàn)出更多的優(yōu)越性有關(guān)?！14]
對(duì)黃石市高中生心理健康的調(diào)查顯示，在5個(gè)主要心理健康問題上，男生的敵對(duì)、偏執(zhí)、強(qiáng)迫等3個(gè)因子的均分顯著地高于女生；女生的憂郁因子均分顯著地高于男生，而人際關(guān)系敏感因子則無顯著差異?！15]
現(xiàn)階段多數(shù)學(xué)者傾向認(rèn)為，應(yīng)根據(jù)不同性別心理問題特點(diǎn)，采取相應(yīng)的心理健康教育方式。
（二）高中生心理健康問題的民族差異
調(diào)查表明與全國中學(xué)生水平比較，廣西侗族高中生個(gè)性隨和、活潑開朗，但情緒穩(wěn)定性較差，造成其情緒不穩(wěn)定的個(gè)性特征可能與他們生活在貧窮山區(qū)環(huán)境有關(guān)。調(diào)查中龍勝各族自治縣高中生個(gè)性更為溫和，可能與該地區(qū)為多民族聚集區(qū)有關(guān)，不同民族間的廣泛交流可以使不同民俗逐漸同化，有利于個(gè)性的健康發(fā)展。 [14]
還有研究發(fā)現(xiàn)壯、瑤、侗族心理健康水平低于漢族，且男生心理問題比女生稍重。存在個(gè)性偏異的學(xué)生心理健康狀況較差，不同民族個(gè)性特征在影響心理健康狀況上確有不可忽視的作用。[16][17]
（三）高中生心理健康問題的學(xué)校差異
本文關(guān)注的學(xué)校差異，主要指示范高中與非示范高中，重點(diǎn)中學(xué)與非重點(diǎn)中學(xué)，私立中學(xué)與公立中學(xué)的差異。
研究表明銀川市直屬高中學(xué)生心理健康問題不嚴(yán)重，而非示范性高中招收的大部分學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)總體上不如示范性高中學(xué)生，他們具有發(fā)生心理衛(wèi)生問題的高危險(xiǎn)性。[5]另有研究指出，有19.4%的私立高中生和12.9%的重點(diǎn)高中生存在著強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁等癥狀?？傮w上包頭市重點(diǎn)高中生的心理健康水平優(yōu)于私立高中生。 [6]對(duì)唐山市普通高中、職業(yè)高中學(xué)生與重點(diǎn)高中3類學(xué)校進(jìn)行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)重點(diǎn)高中學(xué)生總體均分和學(xué)習(xí)焦慮均分最低，職業(yè)高中學(xué)生在學(xué)習(xí)焦慮的陽性檢出率和平均分上比較突出。 [18]
由此可見，高中生的心理衛(wèi)生問題不容忽視，特別是非示范性學(xué)校、私立、職業(yè)中學(xué)高中生心理健康問題尤為嚴(yán)重。
三、有關(guān)高中生心理健康問題影響因索的研究及展望
我國學(xué)者對(duì)高中生心理問題影響因素的研究很多，本文就生活壓力事件這方面做詳細(xì)論述。
生活事件易形成負(fù)面應(yīng)激反應(yīng)，并對(duì)個(gè)體的心理健康產(chǎn)生破壞性，而來自學(xué)業(yè)成就、他人期望、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)、親子關(guān)系、師生關(guān)系、同伴關(guān)系這6方面的生活壓力事件對(duì)高中生的心理健康都有一定的影響。首先，高考是高中生所要面臨的重大生活事件，所以與高考相關(guān)的（如學(xué)業(yè)成就、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)、師生關(guān)系）會(huì)對(duì)高中生心理健康有影響；再者，高中生尚未完全獨(dú)立，心理還不成熟，很大程度上還要依賴父母，因此親子關(guān)系也會(huì)影響他們的心理健康；[19][20]以什么態(tài)度對(duì)待心理問題以緩解生活壓力，對(duì)于心理健康至關(guān)重要，主動(dòng)緩解心理壓力者，較少有心理問題 [3]
近五年來，我國學(xué)者對(duì)高中生心理健康問題的研究越來越多，筆者認(rèn)為今后對(duì)此問題研究應(yīng)重點(diǎn)從以下三方面著手。第一，現(xiàn)階段高中生心理健康的定義多套用成人，這樣就使其與成人等同，抹殺了這一群體的特殊性，所以應(yīng)統(tǒng)一高中生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)；第二，通過對(duì)這些文章的研究方法的統(tǒng)計(jì)表明，研究者多采用測(cè)量法、觀察法，很少甚至不使用個(gè)案法、實(shí)驗(yàn)法，所以應(yīng)提倡采用多元的研究方法；第三，應(yīng)加強(qiáng)研究與實(shí)踐結(jié)合，加強(qiáng)研究成果的推廣應(yīng)用，最大程度為高中生服務(wù)，解決他們的心理健康問題。
參考文獻(xiàn)
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近幾年來新生心理普查結(jié)果顯示，高中新生心理異常率達(dá)到15%左右，其中人際敏感、敵對(duì)、焦慮和強(qiáng)迫因子項(xiàng)異常率明顯
偏高。
可見，高中生心理健康教育工作是擺在我們面前的一項(xiàng)重要任務(wù)。我們應(yīng)該多方位、多角度、多渠道地展開高中生心理衛(wèi)生指導(dǎo)活動(dòng)，如：個(gè)體咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)等，在一程度上促進(jìn)高中生心理素質(zhì)的提升。想使心理健康教育工作深入開展，更多地要靠學(xué)校和社會(huì)的配合與努力。那么，作為班主任，如何做好高中生心理健康教育工作呢？
一、加強(qiáng)班風(fēng)建設(shè)，構(gòu)建和諧成長(zhǎng)氛圍
和諧的班級(jí)氛圍能使學(xué)生體會(huì)到集體的溫暖，有歸屬感，有利于學(xué)生心理健康發(fā)展。因此，我們?cè)谌粘９ぷ髦幸⒅匕囡L(fēng)建設(shè)，培養(yǎng)學(xué)生積極向上、樂觀進(jìn)取的心態(tài)，形成團(tuán)結(jié)友愛、互幫互助的良好人際氛圍，增強(qiáng)學(xué)生相互關(guān)懷與支持的意識(shí)。關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活，主動(dòng)與學(xué)生交流，做學(xué)生的知心朋友。傾聽很重要，傾聽代表著對(duì)對(duì)方的尊重、理解與關(guān)愛。在傾聽基礎(chǔ)上，給予鼓勵(lì)和適當(dāng)引導(dǎo)。
二、結(jié)合學(xué)生特點(diǎn)，開展普及教育活動(dòng)
如：心理健康座談會(huì)、心理健康主題班團(tuán)會(huì)、觀看心理訪談與心理電影、邀請(qǐng)專業(yè)教師講座等形式，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理保健知識(shí)的普及教育，提升學(xué)生心理保健意識(shí)。同時(shí)，創(chuàng)造更多的社會(huì)實(shí)踐機(jī)會(huì)，讓學(xué)生在社會(huì)實(shí)踐中增長(zhǎng)見識(shí)，調(diào)適心理，從中接受鍛煉、磨煉意志，增強(qiáng)心理承受能力。
三、注重發(fā)揮學(xué)生間的朋輩互助功能
目前，各學(xué)校都有分管心理健康工作的教師和學(xué)生志愿者，我們應(yīng)該積極調(diào)動(dòng)這些教師學(xué)生的積極性，使他們?cè)陂_展相關(guān)工作及做好自身心理保健的同時(shí)，熱心開展朋輩互助活動(dòng)。他們能及時(shí)了解身邊同學(xué)心理動(dòng)態(tài)，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)進(jìn)行朋輩互助，并第一時(shí)間向老師匯報(bào)。同學(xué)間互幫互助，互敬互愛，這種對(duì)心理的關(guān)愛往往能落到心坎上，并能讓人動(dòng)情、感觸深，甚至終生難忘。
【中圖分類號(hào)】G633.7 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2013）11-0179-02
一些省市高考物理不計(jì)總分，只計(jì)算等級(jí)，但學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)并沒有減輕。江蘇高考中，語數(shù)外總分超過本科線很多，但物理等級(jí)沒達(dá)到B級(jí)，而無緣心儀學(xué)校的考生不在少數(shù)。因此，提高物理考試成績(jī)，仍是不少高中學(xué)生的當(dāng)務(wù)之急。而物理學(xué)習(xí)的好壞與學(xué)生學(xué)習(xí)物理的心理狀態(tài)有著密不可分的關(guān)系。本文筆者結(jié)合高中物理教學(xué)工作的實(shí)際，從影響高中學(xué)生學(xué)好物理的心里表現(xiàn)、產(chǎn)生原因和應(yīng)對(duì)策略三個(gè)方面探究高中學(xué)生物理學(xué)習(xí)中的心理問題。
一、影響高中學(xué)生學(xué)好物理心理表現(xiàn)
1.消極被動(dòng)。
這些學(xué)生受到高考模式變化的影響，主攻語、數(shù)、外，以消極被動(dòng)的心理應(yīng)對(duì)物理學(xué)習(xí)。他們思維靈活，在物理課上，能跟上老師思路能聽得懂，但是課后，他們不花時(shí)間通過一些練習(xí)鞏固知識(shí)。結(jié)果物理學(xué)習(xí)華而不實(shí)，隨著物理學(xué)習(xí)內(nèi)容的增多，不夠扎實(shí)的基礎(chǔ)產(chǎn)生的負(fù)面影響將會(huì)越來越明顯，必將導(dǎo)致考試成績(jī)一次又一次的不盡人意，乃至失去物理學(xué)習(xí)的信心。這種學(xué)生本來是能夠?qū)W好物理的，但由于思想麻痹、消極應(yīng)對(duì)，導(dǎo)致失去了學(xué)好物理的先機(jī)。
2.怕苦畏難。
這些學(xué)生非常想把物理成績(jī)搞好，但學(xué)習(xí)意志比較薄弱，控制行動(dòng)的意志水平較差。他們學(xué)習(xí)物理僅靠一時(shí)熱情，如果能輕而易舉地提高物理成績(jī)，他們將非常愿意、而且往往能夠取得階段性的成功。但不能持之以恒，他們對(duì)物理學(xué)習(xí)是一項(xiàng)極為艱苦的腦力勞動(dòng)缺乏認(rèn)識(shí)和心理準(zhǔn)備。學(xué)習(xí)中遇到困難，他們會(huì)感到恐懼、彷徨、無可奈何。他們學(xué)習(xí)物理態(tài)度總是處在矛盾之中：天天喊學(xué)習(xí)，天天想學(xué)好，他們也許找到了有效的學(xué)習(xí)方法，但沒有堅(jiān)持到底意志力，物理成績(jī)很一般。
3.埋怨自負(fù)。
這些學(xué)生也想搞好自己的學(xué)習(xí)，但他們的性格大都顯得比較怪僻，思考問題的角度很窄很偏，他們的自我意識(shí)過于強(qiáng)烈，旁若無人的特點(diǎn)很突出，極易和老師、同學(xué)發(fā)生沖突。每當(dāng)他們的學(xué)習(xí)出現(xiàn)問題時(shí)，很自以為是，總認(rèn)為自己的做法沒問題，問題就在于老師講得不好，老師對(duì)他的態(tài)度不好，同桌擠兌他，班里的學(xué)習(xí)氛圍不好等等?？傊?，在問題面前特別愛找客觀原因，來推卸自己的責(zé)任，這樣的學(xué)生不但不能改進(jìn)且認(rèn)識(shí)自己學(xué)習(xí)心理和學(xué)習(xí)方法存在的問題，更不能接受新的、好的、更適合自己的物理學(xué)習(xí)方法。這種心理的負(fù)面影響不僅涉及物理學(xué)科， 也必然波及到其他學(xué)科。
4.自怨自艾。
跟第三點(diǎn)相同的地方，這些學(xué)生性格大都也是顯得比較怪僻，思考問題的角度很窄很偏，跟第三點(diǎn)不同的是，他們把一切失敗都?xì)w結(jié)于自身能力的缺乏，要“把一切問題都自己扛”，但卻沒有這個(gè)能耐。時(shí)間長(zhǎng)了，也就失去了自信。越是想學(xué)好，越是學(xué)不好，甚至自己和自己較勁，最后導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)很差。
5.不思進(jìn)取。
這些學(xué)生已經(jīng)養(yǎng)成了好逸惡勞、我行我素的不良習(xí)慣，根本就不想學(xué)習(xí)，再加上初中成績(jī)本來就差，家長(zhǎng)仍然逼迫他們來到高中。他們學(xué)習(xí)沒有動(dòng)力，真是身在校內(nèi)，心在校外，希望能早點(diǎn)離開學(xué)校。
二、影響高中學(xué)生學(xué)好物理的心理原因
1.錯(cuò)誤的學(xué)習(xí)觀點(diǎn)。
高考模式發(fā)生改變，物理成績(jī)不計(jì)入總分，只是以等級(jí)劃分，學(xué)生在學(xué)習(xí)物理態(tài)度上發(fā)生了變化。每個(gè)人都有惰性，逢到難事都會(huì)不由自主的躲開，高中九門功課都要學(xué)好本不是一件容易的事，再加上物理本來就是很抽象、難學(xué)的科目，現(xiàn)如今高考物理不算分，只算語、數(shù)、外總分，理所當(dāng)然的都在這三門上多花時(shí)間。但是請(qǐng)注意，物理算等級(jí)并不意味著不考物理。高考錄取是先按照分?jǐn)?shù)來投檔的，如果出現(xiàn)的相同的分?jǐn)?shù)報(bào)同一所大學(xué)同一專業(yè)剩一個(gè)名額那么就會(huì)參考你的這些等級(jí)來優(yōu)勝劣汰。更重要的是高中物理學(xué)習(xí)是大學(xué)理工科物理繼續(xù)深造的基石，高中不學(xué)好物理，必將導(dǎo)致后來的學(xué)習(xí)、研究的專業(yè)選擇面十分狹窄。
2.較大的心理壓力。
高中物理所研究的現(xiàn)象和過程既復(fù)雜又抽象，教學(xué)要求學(xué)生的動(dòng)手能力、觀察能力和生活經(jīng)驗(yàn)的積累都有較高的要求，會(huì)運(yùn)用所學(xué)知識(shí)來分析、討論和解決實(shí)際問題。這對(duì)于剛上高中學(xué)生來說要求很高。跟初中相比，大部分的學(xué)生一致認(rèn)為高中物理難學(xué)，且對(duì)現(xiàn)在物理成績(jī)感到很不滿意，而且對(duì)學(xué)習(xí)高中物理有較大的心理壓力。當(dāng)然，這僅僅是學(xué)生內(nèi)在的心理壓力，班級(jí)、學(xué)校、家庭乃至社會(huì)還會(huì)有更多的壓力施加過來，這往往會(huì)使學(xué)生不堪重負(fù)。
3.不當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法。
高中物理概念和規(guī)律，對(duì)邏輯判斷要求更嚴(yán)密，對(duì)抽象思維要求更深入。當(dāng)下很多學(xué)生獲取物理知識(shí)來源只限于課堂上，完全依賴?yán)蠋煹膫魇?，思路狹隘，沒有自己的空間想象力，他們不知道該怎樣去學(xué)物理，只會(huì)熟記概念和規(guī)律、套用公式，不能靈活運(yùn)用知識(shí)，更不會(huì)搞創(chuàng)新，思維僵化。遇到綜合性稍強(qiáng)的考試，生搬硬套的方法就失去戰(zhàn)斗力，成績(jī)不理想就是情理之中的事了。一次次的努力，卻導(dǎo)致一次次的失敗，產(chǎn)生心理問題也就可以理解了。
三、高中學(xué)生物理學(xué)習(xí)心理問題的應(yīng)對(duì)策略
一種良好的心理狀態(tài)比一百種智慧強(qiáng)。良好的學(xué)習(xí)心理狀態(tài)為取得滿意的學(xué)習(xí)效果提供了先決條件。高中學(xué)生在物理學(xué)習(xí)中出現(xiàn)心理問題并不可怕，關(guān)鍵是積極調(diào)整心態(tài)，認(rèn)真研究應(yīng)對(duì)策略。
1.充滿自信，積極面對(duì)。
要保持良好心態(tài)，要積極主動(dòng)的面對(duì)問題，相信自己的能力。拿破侖?希爾的《成功原則》共十七項(xiàng)，第一項(xiàng)就是積極的心態(tài)。他說，只要你能把積極的心態(tài)與其它原則中的一部分結(jié)合起來，那么你就會(huì)成功。對(duì)于學(xué)生，每天都要調(diào)整好自己的情緒，保持良好心態(tài)，積極主動(dòng)地開展思維，加深對(duì)學(xué)到的知識(shí)內(nèi)容的理解，并使自己的獨(dú)立學(xué)習(xí)與動(dòng)手能力得到鍛煉和提高。作為老師，要善于運(yùn)用激勵(lì)手段，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn)并恰當(dāng)?shù)丶右员頁P(yáng)，這樣能加強(qiáng)和強(qiáng)化學(xué)生更進(jìn)一步的認(rèn)知心理傾向，促進(jìn)學(xué)習(xí)情感向更高級(jí)的層面發(fā)展。作為物理教師，由于學(xué)科知識(shí)與方法的特點(diǎn)，我們更不能吝嗇對(duì)學(xué)生適時(shí)而恰當(dāng)?shù)谋頁P(yáng)，應(yīng)積極地側(cè)重于調(diào)整他們浮躁、不穩(wěn)定的心態(tài)，誘發(fā)他們自信、奮發(fā)向上等心理因素，教給他們各種自我心理調(diào)節(jié)的方法，提高他們的心理承受能力和情緒自我控制能力。讓我們的學(xué)生，充分認(rèn)識(shí)到，人的潛力是無窮的，相信自己，只要努力，就會(huì)創(chuàng)在奇跡！
2.培養(yǎng)習(xí)慣，研究方法。
要保持良好心態(tài)，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，研究一套適合自己的學(xué)習(xí)方法。初中物理是初級(jí)物理只是一些最表面的、最基本的現(xiàn)象，而高中物理更加的接近與物理的實(shí)質(zhì)與真理，知識(shí)要逐步積累、擴(kuò)展和加深，獨(dú)立工作能力、思維能力、自學(xué)能力等要逐步提高。對(duì)于學(xué)生，在物理學(xué)習(xí)中要善于尋找適合自己的學(xué)習(xí)方法，從學(xué)習(xí)中去尋找樂趣，努力培養(yǎng)自己學(xué)習(xí)物理的興趣。
另外，要學(xué)會(huì)與人交流。美國著名教育家，加德納將人際關(guān)系智能列為人的八種智能之一。我們同學(xué)，在自己遇到實(shí)在解決不了的問題，可以請(qǐng)教老師，也可以跟班里的同學(xué)討論，由于大家都在一起，所學(xué)所想十分接近，互相幫助，三個(gè)臭皮匠賽過諸葛亮，效果更佳。作為教師，除了要細(xì)致地講解如何理解概念和規(guī)律，如何去應(yīng)用，如何去復(fù)習(xí)等方法以外，還要要監(jiān)督學(xué)生養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，糾正只聽、只看而不動(dòng)手，以及死做出習(xí)題而不思考的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，從根本上扭轉(zhuǎn)他們學(xué)習(xí)上的被動(dòng)局面，從而形成自己獨(dú)特的學(xué)習(xí)能力。
3.調(diào)整心態(tài)，正確應(yīng)對(duì)。
作為學(xué)生，要保持良好心態(tài)，正確對(duì)待物理學(xué)科。仔細(xì)研究，物理高考說明可以發(fā)現(xiàn)，說明中基礎(chǔ)知識(shí)占40%，知識(shí)熟練的運(yùn)用占 50%，最后的10%應(yīng)該給所謂的靈感，因此完全沒有必要為考試中還有一些問題沒有解出而耿耿于懷。物理學(xué)中的概念通常很抽象，要注重概念、推理、判斷等一系列的邏輯思維過程的分析，通過巧妙的構(gòu)思找出形象的比喻，在潛移默化中提高自己的邏輯思維能力。
作為老師，在教學(xué)中教師要善于尋找形象的比喻，不要搞“滿堂灌”，禁錮學(xué)生的思維。要引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性的適量的訓(xùn)練。題做得多了，物理題的基本流程就會(huì)很熟悉，反復(fù)練習(xí)，熟能生巧，自然就找到竅門，得心應(yīng)手。題做得多了，經(jīng)驗(yàn)也就豐富了，處理的方式也就多、思維也廣闊。反之，沒做過足夠多的題目，解題方法就難以鞏固，更不用說靈活應(yīng)用。回顧一下，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，高中物理題型其實(shí)不太多，所以，牢固的掌握各種題型的思考方法，并不是不能做到的，只要堅(jiān)持下去，我們解題能力得到提升的同時(shí)，形象思維和邏輯思維自然得到了提升。
高中生現(xiàn)在的年紀(jì)應(yīng)該是充滿活力，思想活躍，好奇心很強(qiáng)的時(shí)刻，但既然選擇了高中的生活，就要為自己的選擇負(fù)責(zé)任，要學(xué)會(huì)控制自己，正確對(duì)待每門學(xué)科尤其是物理，懷著積極的心態(tài)去面對(duì)高中的每一天生活，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握合適的物理學(xué)習(xí)方法，相信，成功就在不遠(yuǎn)處向我們招手。
個(gè)案一：女生打群架
由于我從事的是信息技術(shù)學(xué)科，在學(xué)校幾乎沒有機(jī)會(huì)當(dāng)班主任，擔(dān)任了幾年副班主任工作后，突然有個(gè)班的班主任因病不能再繼續(xù)擔(dān)任班主任工作，在高一下學(xué)期，我接管了這個(gè)班的班主任工作，一上任就遇到個(gè)大問題：女生打群架。
靜，17歲，在高二下學(xué)期的時(shí)候和其他班的同學(xué)打群架，她是主要成員之一，我們班有5名女生參與，期間靜還找了社會(huì)上的一些閑散人員參與其中。
為了把這樣一個(gè)棘手問題迅速、有效的解決好，我先到學(xué)校德育處去找經(jīng)驗(yàn)豐富的老師尋求打群架女學(xué)生的解決辦法，然后我又結(jié)合我班的實(shí)際情況，把本班的另外4名同學(xué)找到了解情況，原來是高一分班前，我班一名叫琳的女同學(xué)，背后說我們班女生的壞話，靜得知后，就找了這4名女同學(xué)到琳的寢室去打了琳兩耳光，叫她嘴巴放干凈點(diǎn)，不要在背后亂說別人壞話。琳便揚(yáng)言要找社會(huì)上的人找靜打回來。結(jié)果周五放大假時(shí)，靜找來了社會(huì)上的兩名男青年，但琳只和幾名同學(xué)在一塊，那兩名男青年在車站打了琳。琳回家后，把自己挨打的事告訴了家長(zhǎng)，在周一的時(shí)候，琳和家長(zhǎng)一同到學(xué)校來找我班上的靜等幾位“幫忙”的同學(xué)，要討一個(gè)說法。于是我把靜的家長(zhǎng)也叫到學(xué)校，然后將此事告知學(xué)校德育處，在學(xué)校德育處的協(xié)調(diào)下，靜出錢給琳檢查身體，檢查費(fèi)加上醫(yī)藥費(fèi)等一共花掉了1500多元，但兩個(gè)學(xué)生的“氣”還沒有打通，家長(zhǎng)的“顧慮”還沒有釋懷。
為了更好的把此事，大事化小，小事化了，我把兩名同學(xué)叫到了我的辦公室，讓她們都坐下，先讓他們說各自對(duì)的地方，再說不對(duì)的地方，最后再問他們父母為什么交“高價(jià)”讓你們讀高中，這時(shí)他們哭了，知道父母是多么的關(guān)心自己，而自己的一時(shí)沖動(dòng)釀成的大禍，讓父母為自己擔(dān)心受怕不說，還讓父母感到失望……經(jīng)過一個(gè)多小時(shí)的調(diào)解，兩名女同學(xué)都認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)，而且分別道了歉，相互擁抱來證明從新言好。
經(jīng)過這個(gè)事件，讓初為班主任的我得到了第一桶金：學(xué)生在成長(zhǎng)，我們班主任也在成長(zhǎng)。打架是一件嚴(yán)重違反校規(guī)的事，學(xué)生在打架的同時(shí)，肯定是有讓他們“敢于出手”打人的原因的，我們班主任不要因?yàn)閷W(xué)生打了人，就用班規(guī)，校紀(jì)這些刺眼的詞語往學(xué)生的頭上扣，勢(shì)必會(huì)導(dǎo)致家長(zhǎng)和學(xué)生為了推卸責(zé)任，不與學(xué)校、班主任和打架對(duì)方家長(zhǎng)配合，激化矛盾，讓問題擴(kuò)大。而應(yīng)該從他們打架的動(dòng)機(jī)，打架的后果等方面去分析，去調(diào)解，幫他們找到一個(gè)，甚至多個(gè)不打架的理由，讓他們今后走出高中校園后，也可以用同樣的方式去處理社會(huì)上類似問題。
個(gè)案二：窮人孩子早當(dāng)家
飛，16歲，是從高一下學(xué)期分到我們班的學(xué)生。之前他是一個(gè)成績(jī)很優(yōu)異的學(xué)生，進(jìn)校時(shí)，分到了學(xué)校的實(shí)驗(yàn)班，但為何會(huì)在中途分到我們班呢？這要從他進(jìn)校時(shí)的表現(xiàn)說起。飛的個(gè)子有1米8左右，酷愛打籃球，且球技在班上還是數(shù)一數(shù)二的，但不愛主動(dòng)與人交往，由于貪玩，使得成績(jī)一落千丈。
[中圖分類號(hào)]G635[文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼]A[文章編號(hào)]16746058（2016）090108
高中家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生是指學(xué)生家庭所能籌集到的資金難以支付其在校學(xué)習(xí)、生活等基本費(fèi)用的學(xué)生，他們是學(xué)校的弱勢(shì)群體。隨著物價(jià)的上漲，高中家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生人數(shù)呈不斷上升的趨勢(shì)。高中家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生面臨學(xué)習(xí)、生活等壓力時(shí)，比其他學(xué)生更容易產(chǎn)生自卑、焦慮、孤僻、矛盾、叛逆等心理問題。一定程度上講，家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生屬于心理健康問題發(fā)生的高危人群。因此深入做好其心理健康教育工作已成為目前高中生思想工作的重要課題，在加強(qiáng)物質(zhì)資助的同時(shí)，必須對(duì)其加強(qiáng)心理扶助。
一、心理問題現(xiàn)狀分析
（一）自卑現(xiàn)象嚴(yán)重
自卑是一個(gè)人自我認(rèn)識(shí)的一種消極情緒的體現(xiàn)，是對(duì)自己的不滿、鄙視等否定的感情，是對(duì)個(gè)體的得失、榮辱過于強(qiáng)烈的一種心理體驗(yàn)。大部分高中家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生都來自社會(huì)的弱勢(shì)群體，例如災(zāi)區(qū)、農(nóng)村、單親家庭、城鎮(zhèn)下崗職工家庭等。這樣的家庭狀況，嚴(yán)重影響了他們受教育的質(zhì)量，使得他們?cè)谥R(shí)面、信息量、興趣愛好、社會(huì)實(shí)踐能力等方面與非家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生存在較大的差距，從而產(chǎn)生自卑心理。
（二）過度焦慮
焦慮是指由于不能達(dá)到目標(biāo)或不能克服障礙的威脅，致使自尊心與自信心受到挫折，或?qū)е率「泻蛢?nèi)疚感增加，形成一種緊張不安，帶有恐懼的情緒狀態(tài)。在經(jīng)濟(jì)方面，高中家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生由于承受著巨大的經(jīng)濟(jì)壓力，經(jīng)常處于焦慮的情緒中。在學(xué)業(yè)方面，高中家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生的特殊教育環(huán)境導(dǎo)致了其綜合能力較弱，要在學(xué)習(xí)方面特別優(yōu)異有一定的難度，導(dǎo)致其在學(xué)習(xí)中也存在焦慮的情緒。
（三）矛盾心理突出，自我調(diào)節(jié)能力弱
高中家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生正處于青春發(fā)育的高峰期，他們心理的發(fā)展具有成熟與幼稚、獨(dú)立與依賴、自覺與盲目等諸多矛盾并存的特點(diǎn)。他們都有交往的渴望，卻又比較自卑，陷入矛盾中；對(duì)未來有美好的憧憬，卻又對(duì)前途感到焦慮……加上經(jīng)濟(jì)條件的限制，高中家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生參與各種社會(huì)實(shí)踐的機(jī)會(huì)較少，能力的培養(yǎng)和提高受到限制，導(dǎo)致性格更加內(nèi)向，更加不敢接受新鮮事物，有的甚至沉迷于網(wǎng)絡(luò)虛擬世界，不僅毀了自己，也害了家庭。
二、心理扶助對(duì)策
（一）成立心理扶助機(jī)構(gòu)
隨著我國高中教育規(guī)模的不斷擴(kuò)大和社會(huì)貧富差距的擴(kuò)大，高中家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生這個(gè)特殊群體的數(shù)量也在擴(kuò)大，他們的心理問題也日益明顯，成為學(xué)校、家庭、社會(huì)關(guān)注的一個(gè)熱點(diǎn)。高中家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生心理扶助工作的加強(qiáng)與落實(shí)，需要各部門的重視與合作。針對(duì)高中家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生的心理問題，學(xué)校要成立心理健康教育和咨詢的專門機(jī)構(gòu)，配備足夠數(shù)量的專職心理健康教師，積極開展心理健康教育課程，深入細(xì)致地做好家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生的心理健康教育工作，引導(dǎo)他們健康成長(zhǎng)。
（二）營造良好的校園文化氛圍和班級(jí)氛圍
班級(jí)是學(xué)生所在的小集體，也是學(xué)生的家。班主任要與科任教師一起帶領(lǐng)全班學(xué)生營造和諧的班級(jí)氛圍，要充分利用班會(huì)課等班集體活動(dòng)，對(duì)全班學(xué)生開展艱苦樸素等中華傳統(tǒng)美德教育，培養(yǎng)學(xué)生正確的人生觀、世界觀，引導(dǎo)學(xué)生將時(shí)間與精力集中到實(shí)現(xiàn)人生理想的奮斗中來。學(xué)校也要多開展一些幫助學(xué)生增長(zhǎng)見識(shí)與提高能力的文體活動(dòng)，潛移默化地培養(yǎng)高中家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生良好的心理素質(zhì)。
（三）加強(qiáng)家校聯(lián)系，重視家庭教育
一、高中地理教學(xué)中學(xué)生心理問題的表現(xiàn)
現(xiàn)在的高中學(xué)生，隨著生活水平的提高，學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力明顯不足。這難免會(huì)對(duì)高中地理學(xué)科的學(xué)習(xí)帶來不利的影響，產(chǎn)生一定的心理問題。具體表現(xiàn)如下：
表現(xiàn)一：盡管很努力，就是學(xué)不好。在地理學(xué)習(xí)中有這樣的學(xué)生，上課聽講十分認(rèn)真，筆記做得十分仔細(xì)，教師講的每一句話都不落下，滿腦子裝得都是別人對(duì)教材的理解，沒給自己留下一點(diǎn)思考的空間。久而久之，這樣的學(xué)生在地理學(xué)習(xí)中不能主動(dòng)地去發(fā)現(xiàn)問題，更不能積極地分析和解決問題，從而導(dǎo)致死記硬背、生搬硬套、思維呆滯。
表現(xiàn)二：態(tài)度不端正，學(xué)習(xí)很不認(rèn)真。嚴(yán)重者上課不帶書本，不認(rèn)真聽課，有時(shí)做其它作業(yè)，有時(shí)養(yǎng)神休息，上課注意聽講的時(shí)間不定，有興趣則長(zhǎng)，無興趣則短。教師提的問題根本不去思考，作業(yè)靠抄襲別人，考試前幾天抱佛腳，混個(gè)及格就心滿意足。這樣對(duì)待地理的學(xué)習(xí)，結(jié)果就失去培養(yǎng)地理思維能力、提高地理素養(yǎng)的機(jī)會(huì)。
表現(xiàn)三：學(xué)習(xí)憑興趣，停留于表面，不肯深入。遇到教師講的知識(shí)和他所看過的新聞或體育比賽內(nèi)容有關(guān)聯(lián)的，與他頭腦中儲(chǔ)備的信息產(chǎn)生共鳴的，就全神貫注地聽講，積極思考問題；遇到教師講有關(guān)地理圖表、規(guī)律、成因等理論性比較強(qiáng)的知識(shí)，他就沒興趣，不聽也不記；課堂討論中，他熟悉的事情，積極發(fā)表自己的見解，但答不到點(diǎn)子上……結(jié)果就產(chǎn)生這樣的狀況：最初對(duì)地理學(xué)科充滿希望，但考試的結(jié)果常使他失望，而后地理學(xué)習(xí)的興趣逐漸減退。
表現(xiàn)四：地理學(xué)習(xí)重結(jié)果而輕過程。平時(shí)很少閱讀地理教材和圖表，上課也不認(rèn)真聽講，預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)更談不上，因此基礎(chǔ)知識(shí)很不牢固，每次考試成績(jī)都不理想，因此對(duì)地理學(xué)科產(chǎn)生一定的畏懼心理。
二、高中地理學(xué)習(xí)中心理問題出現(xiàn)的原因
表現(xiàn)一的學(xué)生主要是因?yàn)槠涞乩韺W(xué)習(xí)的能力低，也可以說是其地理學(xué)習(xí)的智力弱所造成的。學(xué)習(xí)能力的高低不僅與學(xué)生智力有關(guān)，還與學(xué)生對(duì)身邊事物的觀察留心程度有關(guān)，現(xiàn)在的父母對(duì)孩子的過度呵護(hù)，生活中孩子細(xì)心觀察的少了，直接動(dòng)手的少了，這不利于學(xué)生從中獲取相應(yīng)的經(jīng)驗(yàn)，理解能力也會(huì)下降。
表現(xiàn)二可歸因?yàn)榈乩韺W(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不明確。此類學(xué)生，在問卷調(diào)查中他們普遍認(rèn)為：（1）學(xué)地理沒多少用處，上高中就得學(xué)地理，不及格就拿不到畢業(yè)證；（2）為了在班里拿到好名次，各科都得學(xué)好，地理也不例外；（3）為了豐富頭腦中的知識(shí)，在同學(xué)面前談話時(shí)不“露怯”等等。
表現(xiàn)三，形成地理學(xué)習(xí)的阻礙的原因，從學(xué)習(xí)心理的角度來看，是其學(xué)習(xí)策略欠缺，這是地理學(xué)習(xí)成敗的主要因素之一。在課堂上教師提出一個(gè)難度較大、深層次的問題時(shí)，若與自己頭腦中的信息關(guān)聯(lián)，就會(huì)脫口而出，發(fā)表自己的見解。但追其究竟，他卻很難再談出更多、更深層次的見解。正是由于其缺少學(xué)習(xí)策略，特別是認(rèn)識(shí)過程缺少自我規(guī)劃，影響了地理系統(tǒng)知識(shí)的構(gòu)建，地理知識(shí)的系統(tǒng)性不完整，直接阻礙地理學(xué)科學(xué)習(xí)能力的形成。
表現(xiàn)四的學(xué)生在于地理學(xué)習(xí)成敗的歸因出現(xiàn)偏差，這是阻礙其地理學(xué)習(xí)的一個(gè)原因。地理學(xué)習(xí)形成障礙的同學(xué)往往歸因于外部，不能真正地認(rèn)識(shí)自己、評(píng)價(jià)自己，卻用怪罪教師或同學(xué)來釋放自己心中的負(fù)荷，但結(jié)果卻在心中結(jié)成疙瘩，反而影響其地理學(xué)習(xí)。
三、高中生地理學(xué)習(xí)心理問題的疏導(dǎo)及對(duì)策
針對(duì)地理學(xué)習(xí)障礙表現(xiàn)及影響地理學(xué)習(xí)心理因素的狀況，我采取了一些措施，對(duì)地理學(xué)習(xí)心理障礙進(jìn)行疏導(dǎo)并取得了一定的收效。
首先，對(duì)地理學(xué)習(xí)能力缺損的學(xué)生，在地理學(xué)習(xí)過程中智力方面不足的學(xué)生抓住地理學(xué)習(xí)障礙，與其它學(xué)科學(xué)習(xí)障礙的區(qū)別及特殊因素，將地理學(xué)習(xí)能力低弱的學(xué)生分為兩類，一類學(xué)生智力水平較高，數(shù)理化成績(jī)優(yōu)良，但卻學(xué)不好地理；另一類其它各科學(xué)習(xí)能力一般，地理學(xué)習(xí)能力也低。針對(duì)不同學(xué)生采取不同措施：首先從地理知識(shí)知覺和記憶能力培養(yǎng)入手，教給這些學(xué)生觀察、記憶地理現(xiàn)象、地理圖表、地理規(guī)律等要點(diǎn)的方法；告知他們地理學(xué)科的特點(diǎn)，要掌握時(shí)空概念等等。經(jīng)過一段時(shí)間輔導(dǎo)，偏科學(xué)生進(jìn)步較快，學(xué)習(xí)一般的學(xué)生有進(jìn)步，但程度不同。但總體來說地理學(xué)習(xí)能力都有所提高。
其次，缺少良好的地理學(xué)習(xí)策略的學(xué)生，往往地理學(xué)習(xí)效率也不高，地理學(xué)習(xí)過程中障礙重重、舉步維艱。我告訴這些學(xué)生提高學(xué)習(xí)效率要掌握適合自己的學(xué)習(xí)策略。我國著名學(xué)者黎世法對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)過程進(jìn)行潛心研究，總結(jié)出“八階段”論很適合地理學(xué)習(xí)策略缺損的學(xué)生。即：制定計(jì)劃；課前自學(xué)；專心上課；及時(shí)復(fù)習(xí)；獨(dú)立作業(yè)；解決疑難，系統(tǒng)小結(jié)；課外學(xué)習(xí)。我認(rèn)為黎世法的八階段論貫穿于地理學(xué)習(xí)心理的整個(gè)過程、平時(shí)學(xué)習(xí)、階段復(fù)習(xí)、鞏固舊知識(shí)、聯(lián)系新內(nèi)容，期末總復(fù)習(xí)都與之緊密相連。經(jīng)過一學(xué)期的輔導(dǎo)，缺乏地理學(xué)習(xí)策略的學(xué)生，養(yǎng)成地理學(xué)習(xí)的習(xí)慣，找到地理學(xué)習(xí)策略，其突出的一點(diǎn)，基本上會(huì)編制章節(jié)知識(shí)結(jié)構(gòu)圖，地理課前知道先閱讀沒有講的課文，復(fù)習(xí)已講的知識(shí)點(diǎn)，有的學(xué)生主動(dòng)閱讀自己喜歡的地理課外書，自動(dòng)撰寫地理小論文。
再次，非智力因素對(duì)地理學(xué)習(xí)心理過程干擾十分嚴(yán)重。針對(duì)地理學(xué)習(xí)中種種非智力因素癥候我在教學(xué)中采取如下策略：對(duì)學(xué)習(xí)目的不明確的，對(duì)地理學(xué)習(xí)缺乏興趣的學(xué)生，開學(xué)之初有針對(duì)性地上好導(dǎo)言課，讓這些學(xué)生明確為什么要學(xué)習(xí)地理；平時(shí)授課注意與其它相關(guān)學(xué)科的聯(lián)系，使這些學(xué)生認(rèn)識(shí)到地理學(xué)科和其它學(xué)科作用是同等的，是所有學(xué)科中必不可少的一部分；在授課時(shí)抓住有疑點(diǎn)的問題，設(shè)置問題讓學(xué)生展開討論，給這些同學(xué)提供發(fā)言機(jī)會(huì)，讓他們嘗試到成功的喜悅，激發(fā)他們地理學(xué)習(xí)的興趣。
最后，幫助學(xué)生培養(yǎng)良好的性格，是消除地理學(xué)習(xí)心理障礙的一個(gè)重要因素。我分別采取疏導(dǎo)、引導(dǎo)和教導(dǎo)等不同方法，改變其地理學(xué)習(xí)方式、方法，掌握較適合個(gè)性特征的地理學(xué)習(xí)策略。例如對(duì)于好動(dòng)、放縱自己的學(xué)生，采取疏導(dǎo)措施，從地理學(xué)習(xí)興趣培養(yǎng)入手，從規(guī)定地理學(xué)習(xí)行程為線，常抓不懈，不斷規(guī)范其地理學(xué)習(xí)的行程，培養(yǎng)良好的地理學(xué)習(xí)習(xí)慣；對(duì)于由于膽怯、不善交際，而影響地理學(xué)習(xí)的學(xué)生，在學(xué)習(xí)中與其他學(xué)生、教師交流受阻，不利于地理學(xué)習(xí)過程中獲取更多有效信息，和開拓自身眼界、思維的學(xué)生。我采取引導(dǎo)的方法，在討論發(fā)言時(shí)多給提供發(fā)言機(jī)會(huì)；對(duì)于那些對(duì)現(xiàn)實(shí)抱有消極態(tài)度的同學(xué)進(jìn)行教導(dǎo)，激勵(lì)他們樹立遠(yuǎn)大的理想，正確積極地對(duì)待人生、社會(huì)，努力學(xué)習(xí)地理，通過了解地理，探尋地理規(guī)律，把地理學(xué)習(xí)與身邊的生活聯(lián)系起來。
【參考文獻(xiàn)】
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【中圖分類號(hào)】 G715 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】 A 【文章編號(hào)】 1674-4772（2013）06-023-01
一、職高學(xué)生背景分析
現(xiàn)在職高生在校頻繁發(fā)生與老師的過激行為，所以從事教育工作的我們應(yīng)該對(duì)現(xiàn)代職高生的心理現(xiàn)狀有了一個(gè)更深刻的認(rèn)識(shí)，我們不應(yīng)該再用以前的老套的方式、教育目標(biāo)來培養(yǎng)他們，我們應(yīng)該用什么標(biāo)準(zhǔn)來衡量我們教育的成功與失敗？用什么檢驗(yàn)我們教育的得與失？筆者作為一線的教師，想對(duì)職高學(xué)生的一些心理問題進(jìn)行總結(jié)，并根據(jù)職高生存在的具體心理問題加以分析，盡量尋找到解決的方法，給以后的教學(xué)和管理工作以指導(dǎo)。
二、職高生常見的心理問題
（一）厭學(xué)心理
造成職高學(xué)生厭學(xué)的因素有很多，家庭方面主要原因有家長(zhǎng)過于愛面子，當(dāng)自己的孩子讀了職高之后，覺得特別沒有面子，讀了職高就是下了地獄，永遠(yuǎn)抬不起頭來，對(duì)孩子徹底失去信心，時(shí)間長(zhǎng)了，孩子也就沒有信心，從而導(dǎo)致厭學(xué)心理。還有一種家長(zhǎng)對(duì)孩子要求不高，認(rèn)為讀了職高能混張文憑就可以，家長(zhǎng)的態(tài)度直接影響到孩子的學(xué)習(xí)態(tài)度。學(xué)校方面的原因，職高學(xué)生本身就是學(xué)習(xí)上有障礙的學(xué)生，職高老師一味的傳授知識(shí)，忽視了學(xué)生的接受能力，因?yàn)樯险n聽不懂從而使厭學(xué)情緒更加明顯，整個(gè)社會(huì)對(duì)職高學(xué)生帶有偏見。
（二）逆反心理
逆反心理是青少年職高學(xué)生遭遇挫折后引起不滿表現(xiàn)出來的一種反常心理，職高學(xué)生的自律性很差，如果老師的引導(dǎo)方法不恰當(dāng)很容易造成學(xué)生逆反，當(dāng)職高的學(xué)生認(rèn)為遭遇老師的不公平待遇的時(shí)候，會(huì)失去對(duì)老師的信任，時(shí)間久了會(huì)產(chǎn)生對(duì)學(xué)校的不信任。
（三）自立心理
職高學(xué)生特別想自立，因?yàn)樗麄冇辛俗约旱乃季S方式和為人處事的原則，他們有很多自己的想法和做法，想獨(dú)立，不想總是依附家長(zhǎng)，渴望自己成為大人，享受到大人的待遇，為了證明自己已經(jīng)長(zhǎng)大，會(huì)做出一些讓人無法理解的舉動(dòng)，但是這個(gè)時(shí)期的職高學(xué)生思維方式還沒有真正的成熟，遇見一些事情沒有冷靜思考的能力，考慮事情嚴(yán)重欠缺周全，所以導(dǎo)致很多打架斗毆的事情。
三、職高學(xué)生心理問題對(duì)策
（一）加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育工作和心理輔導(dǎo)室的工作
加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育以及發(fā)揮心理輔導(dǎo)室的工作，可以使學(xué)生常見的各種心理問題，在學(xué)校、家庭、社會(huì)教育的協(xié)調(diào)影響和輔導(dǎo)中得以疏導(dǎo)和排解，
1. 學(xué)校營造心理健康教育重要性的氛圍。開設(shè)心理健康教育講座，讓心理健康教育意識(shí)深入人心。健康的意識(shí)包括，情緒穩(wěn)定、積極樂觀、陽光、開心，有愛心等等一些人性善的問題開展心理健康教育宣傳周活動(dòng)，全校師生共同參與，全面推進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作。
2. 組建學(xué)生社團(tuán)，發(fā)揮學(xué)生在心理健康教育中的主體作用。發(fā)揮學(xué)生在心理健康教育中的自助、互助作用?？梢圆扇⌒睦砩鐖F(tuán)，心理委員等方式，通過對(duì)學(xué)生中的骨干力量引導(dǎo)，然后由學(xué)生自己宣傳與行動(dòng)，產(chǎn)生輻射效果，把學(xué)校對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的要求轉(zhuǎn)化為學(xué)生們的內(nèi)在需求和自覺行動(dòng)。
3. 建立學(xué)生心理檔案，搞好心理健康教育課題研究。及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理障礙和心理疾病。對(duì)全校學(xué)生進(jìn)行心理健康調(diào)查，建立心理障礙學(xué)生的跟蹤輔導(dǎo)檔案，保證心理輔導(dǎo)的實(shí)效性。對(duì)學(xué)生進(jìn)行UPI測(cè)試，對(duì)有輔導(dǎo)愿望的學(xué)生提供學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)。。
（二）通過提高教師的基本素質(zhì)，使教師成為學(xué)生可以信賴的良師益友
教師要學(xué)習(xí)一些心理學(xué)知識(shí)，要充分信任、理解、尊重學(xué)生。學(xué)生的自卑心理大多來自教師對(duì)學(xué)生的主觀評(píng)價(jià)。一些教師憑主觀感情，偏愛成績(jī)好的尖子生，對(duì)中層生漠不關(guān)心，對(duì)后進(jìn)生全盤否定，出語不遜，這無疑給學(xué)生帶來極大的心理壓力及負(fù)面影響，可能使許多學(xué)生產(chǎn)生自卑心理，甚至對(duì)學(xué)生的自尊心、自信心都會(huì)產(chǎn)生不良影響，嚴(yán)重影響學(xué)生的身心健康。
（三）重視學(xué)校教育和家庭教育相結(jié)合
開展心理健康教育，僅僅依靠學(xué)校是不夠的，學(xué)生的心理問題，學(xué)校只能在極有限的時(shí)間和空間進(jìn)行矯正和引導(dǎo)，社會(huì)環(huán)境和家庭影響也尤為重要。可以說，大部分青少年的心理障礙都與其父母有直接或間接的關(guān)系。取得家長(zhǎng)的合作，幫助家長(zhǎng)發(fā)揮他的教育功能，對(duì)于改善和預(yù)防孩子的心理障礙，幫助孩子成才極為重要。
作為孩子的家長(zhǎng)應(yīng)努力提高自身素質(zhì)，全面了解子女的心理世界和思維特征，注重研究孩子的情感和動(dòng)作技能等特點(diǎn)，要以自己健康成人應(yīng)具有的心理素質(zhì)和行為規(guī)范去影響孩子、教育孩子，為孩子健全人格的形成盡力創(chuàng)造最優(yōu)的家庭環(huán)境。
職高的學(xué)生也是一群天真浪漫的孩子，他們有著普高學(xué)生不具備的很強(qiáng)的交際能力，語言表達(dá)能力，和工作干勁。針對(duì)學(xué)生的厭學(xué)心理完全發(fā)揮專業(yè)興趣，培養(yǎng)他們的專業(yè)技能，從而提高自己的認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)自信心，現(xiàn)在的職高學(xué)生問題是個(gè)社會(huì)問題，只要我們學(xué)校、家長(zhǎng)、和社會(huì)一起努力來關(guān)注職高學(xué)生的成長(zhǎng)，我相信職高學(xué)生一定會(huì)發(fā)出更燦爛的光環(huán)，為整個(gè)社會(huì)貢獻(xiàn)出能強(qiáng)有力的力量。
[ 參 考 文 獻(xiàn) ]
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中等職業(yè)教育是在高中教育階段進(jìn)行的職業(yè)教育，目的是在九年義務(wù)教育的基礎(chǔ)上培養(yǎng)技能型人才和高素質(zhì)勞動(dòng)者。中等職業(yè)教育是目前我國職業(yè)教育的主體，主要由中等職業(yè)學(xué)校實(shí)施，招生對(duì)象主要是初中畢業(yè)生和具有初中同等學(xué)歷的人員，基本學(xué)制以三年制為主。這類學(xué)校在對(duì)學(xué)生進(jìn)行高中文化知識(shí)教育的同時(shí)，根據(jù)職業(yè)崗位的要求有針對(duì)性地實(shí)施職業(yè)知識(shí)教育和職業(yè)技能訓(xùn)練。
中等職業(yè)學(xué)校的學(xué)生給社會(huì)的印象就是不愛學(xué)習(xí)，成績(jī)差，違紀(jì)現(xiàn)象不是偶有發(fā)生，而是司空見慣，曠課，頂撞任課教師，上網(wǎng)，談戀愛，打群架，素質(zhì)低。這些職校生是一個(gè)特殊的群體，他們大多數(shù)在16歲左右。這個(gè)年齡段是青少年思想品質(zhì)、人生觀、自我意識(shí)、情緒情感、個(gè)性、人格等形成的關(guān)鍵時(shí)期。一些教育者和學(xué)生管理者沒有把職高生日益增多的心理問題與思想品德問題加以區(qū)別，而是籠統(tǒng)地認(rèn)為是學(xué)生的人品、道德和思想問題。了解這個(gè)時(shí)期學(xué)生的心理特點(diǎn)，采取有效的教學(xué)策略，有助于教師恰當(dāng)解決中等職校生存在的諸多問題。
1.對(duì)價(jià)值觀以及是非觀念的認(rèn)識(shí)存在模糊性
中職學(xué)生去掃墓時(shí)，滿臉笑容，歡呼有機(jī)會(huì)游玩，意識(shí)不到是那些革命先烈的生命賦予他們今天的幸福生活。與他們討論什么樣的人物是英雄，他們中的很多人認(rèn)為當(dāng)今的娛樂明星是英雄。問他們想通過什么樣的方式、方法提高和改善自己的生活，有2%的學(xué)生會(huì)說出一些匪夷所思的答案，如販毒、搶銀行，等等。他們?cè)诔砷L(zhǎng)的過程中，既因?yàn)樽陨頉]有好好學(xué)習(xí)而模糊了正確的人生觀、價(jià)值觀，又受到社會(huì)和家庭的一些負(fù)面、不利的影響。
2.不愛學(xué)習(xí)，對(duì)生活感到疲憊
中職學(xué)校，不像中學(xué)那樣重視對(duì)學(xué)生文化知識(shí)的傳授和智力因素的培養(yǎng)，學(xué)生在學(xué)業(yè)上不再有壓力。有很多中職生由于受知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)、家庭教育等因素的影響，認(rèn)為學(xué)習(xí)的目的就是為了要一張畢業(yè)證，找到一份工作。他們難以理解學(xué)習(xí)的真正目的，更不能將自己的學(xué)習(xí)和自己未來的發(fā)展真正聯(lián)系起來，缺乏理想和目標(biāo)。對(duì)于自己的前途、理想，大多數(shù)的學(xué)生是生活在一種得過且過的盲目中，沒有什么憧憬，沒有為之心動(dòng)、值得付出的目標(biāo)。
許多學(xué)生看起來總是無精打采，表情麻木、疲倦，上課昏昏欲睡，下課無所事事，更多的學(xué)生對(duì)國家、本地區(qū)甚至學(xué)校的事都不太關(guān)心，對(duì)學(xué)習(xí)沒興趣，也沒有什么個(gè)人的興趣愛好或特長(zhǎng)。中職生的疲勞不像普通高中生是因?yàn)閷W(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，中職生的疲勞更多的是因?yàn)樯畹膯握{(diào)而引起的心理疲勞。因?yàn)榫窨仗?，以致許多學(xué)生都認(rèn)為，談戀愛是因?yàn)椤吧顭o聊，找個(gè)寄托”。
3.自卑、孤僻、冷漠
中職生經(jīng)歷了中考的失敗，絕大多數(shù)學(xué)生對(duì)自己沒有一個(gè)客觀、全面的評(píng)價(jià)。這些中職學(xué)生在初中受到的批評(píng)指責(zé)最多，他們的需求和煩惱不能得到老師、同學(xué)的充分關(guān)注，他們少有機(jī)會(huì)以成功者的形象去體驗(yàn)人生的成就感和自豪感。學(xué)業(yè)上長(zhǎng)期的不得意，應(yīng)是造成學(xué)生自我效能感低下的最主要因素。他們帶著幾分不情愿、幾分遺憾，百般無奈下，只好讀職高。
加上社會(huì)對(duì)職業(yè)學(xué)校學(xué)生存有偏見，認(rèn)為中職生是學(xué)生中的“三等公民”。成績(jī)好的學(xué)生去了重點(diǎn)高中，成績(jī)一般的學(xué)生去了普通高中，只有剩下那些成績(jī)差的學(xué)生進(jìn)入了職高。中考失敗后，很多家長(zhǎng)不能正確地對(duì)待孩子失敗的問題，表現(xiàn)出失望、遺憾，甚至氣憤、冷落的態(tài)度。這給孩子的心理留下了陰影，使他們有負(fù)罪感和低人一等的感覺。
孤僻心理表現(xiàn)為少言寡語，獨(dú)來獨(dú)往，極少與人交流，喜歡默默地做自己的事情，厭煩別人打擾，常常獨(dú)處；冷漠心理主要表現(xiàn)為面無表情、難得一笑，“自掃門前雪，不管他人瓦上霜”，極少同情心，無熱情參與集體活動(dòng)。產(chǎn)生的原因既有天生的性格，又可能是遭受外界不良的刺激。孤僻、冷漠也是中職生對(duì)外界的逃避，對(duì)失敗經(jīng)驗(yàn)的回避。
4.缺乏公德意識(shí)
在中職學(xué)校，衛(wèi)生差和公共財(cái)物損失嚴(yán)重是學(xué)校最為頭疼的事情。剛剛打掃過的校園，幾分鐘后就隨處可見垃圾。寢室內(nèi)的地面在學(xué)生入住一段時(shí)間后變成黑色，室內(nèi)氣味難聞，寢室臟亂差在男生宿舍體現(xiàn)得尤為明顯。教室的垃圾簍幾乎沒有空的時(shí)候。公共財(cái)物被破壞是學(xué)校后勤部門面對(duì)的棘手問題。班級(jí)門窗、課桌椅子、校園的花草、走廊燈，等等，這些都是學(xué)生在課余“娛樂”的對(duì)象。
5.逃避現(xiàn)實(shí)，不思進(jìn)取
隨著年齡的增長(zhǎng)，中職生的自我意識(shí)增強(qiáng)，隨之帶來自尊心增強(qiáng)。學(xué)生希望自己優(yōu)秀，受人尊重。但在中職學(xué)校上學(xué)這個(gè)事實(shí)使他們難以擺脫歧視和偏見。這產(chǎn)生了理想自我與現(xiàn)實(shí)自我的差距。學(xué)生渴望擺脫困境，便借助某些方法麻痹自己。所以中職生上網(wǎng)、談戀愛的現(xiàn)象較為普遍。通過虛擬網(wǎng)絡(luò)獲得在現(xiàn)實(shí)世界中得不到的尊重、成就感和自信。在談戀愛中找到慰藉，暫時(shí)忘卻現(xiàn)實(shí)。
6.通過異樣的方式滿足自我需要
學(xué)生最重要的需要有三種：一是歸屬的需要，即學(xué)生渴望受到關(guān)愛，受到器重，能與同伴友好合作，獲得信任感與歸屬感；二是完成學(xué)業(yè)的需要，即能掌握教學(xué)內(nèi)容，勝任學(xué)業(yè)和其他社會(huì)任務(wù)，獲得效能感或勝任感；三是有自我決策的需要，即有獨(dú)立選擇的自由，有影響環(huán)境、影響他人的機(jī)會(huì)，獲得權(quán)利感或控制感。
有的同學(xué)由于初中基礎(chǔ)不扎實(shí)，上職高后成績(jī)進(jìn)步不很明顯，得不到老師和同學(xué)的關(guān)注。為了尋找心理平衡，他們經(jīng)常會(huì)尋找機(jī)會(huì)表現(xiàn)自己，有的學(xué)生專門在課堂上或公眾場(chǎng)合，故意發(fā)出異樣的聲音，或做出與場(chǎng)合不相稱的動(dòng)作，來引起教師和同學(xué)的注意，以免自己在集體中遭受“冷落”，表現(xiàn)自己的“與眾不同”。在班級(jí)同學(xué)和他人中尋找一個(gè)扭曲的位置，來彌補(bǔ)自己其他方面的不足。
針對(duì)以上情況，我提出一些建議，以有益于教學(xué)管理工作順利開展。
（1）幫助中職生樹立正確的思想體系。
①在現(xiàn)代家庭教育中，家長(zhǎng)對(duì)子女的教育方式極大地影響了子女心理的健康發(fā)展。有些家長(zhǎng)自身素質(zhì)不高，世界觀、人生觀、價(jià)值觀存在一定的問題，影響了子女。針對(duì)學(xué)生在心理方面存在的突出問題，要求學(xué)生家長(zhǎng)提高自身素質(zhì)，注重以自己的模范行動(dòng)影響和教育子女，促進(jìn)子女人格的健全與完善。
②良好的校園文化環(huán)境在培養(yǎng)學(xué)生思想品德、陶冶學(xué)生人性、完善學(xué)生人格、提高學(xué)生心理素質(zhì)等方面發(fā)揮著獨(dú)特的作用。采用主題校報(bào)、黑板報(bào)、宣傳欄等形式，結(jié)合利用校園網(wǎng)站、校園廣播、電視臺(tái)等媒體優(yōu)勢(shì)，宣傳正確的思想觀念，提高學(xué)生素質(zhì)。
③教學(xué)管理者在日常教學(xué)管理中注意培養(yǎng)學(xué)生正確的人生觀、價(jià)值觀，要求學(xué)生多閱讀關(guān)于這方面的書籍。及時(shí)發(fā)現(xiàn)并指出學(xué)生的思想問題，幫助學(xué)生建立正確的思想認(rèn)識(shí)體系。
（2）疏導(dǎo)厭學(xué)情緒。
①明確學(xué)習(xí)目的，培養(yǎng)專業(yè)興趣。教師要利用各種機(jī)會(huì)幫助中職生明確自己的人生目標(biāo)，明確自己的學(xué)習(xí)目的?？梢圆扇〔煌问?，如講座、主題班會(huì)等對(duì)中職生進(jìn)行學(xué)習(xí)目的性教育。要讓中職生認(rèn)識(shí)到，現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)終身學(xué)習(xí)的社會(huì)，進(jìn)入中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校學(xué)習(xí)不是人生的終點(diǎn)，而是人生新的起點(diǎn)。另外，培養(yǎng)中職生的專業(yè)興趣也是改善中職生厭學(xué)狀況的一個(gè)很好的途徑。
②讓每一個(gè)中職生都有成功的機(jī)會(huì)和條件。教師一定要對(duì)中職生充滿信心、耐心和熱情，鼓勵(lì)學(xué)生樹立學(xué)習(xí)的信心和勇氣，并為他們創(chuàng)造機(jī)會(huì)和條件體驗(yàn)學(xué)習(xí)的成功，這樣他們就會(huì)逐漸對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣，改變以往的厭學(xué)狀況。
（3）樹立自信心，正確對(duì)待未來。
①國家加大對(duì)職業(yè)高中學(xué)校的投入，大力宣傳職業(yè)教育的重要性。從基礎(chǔ)設(shè)施、師資力量、教材課程等硬件與軟件兩個(gè)方面提高職業(yè)高中的教學(xué)水平和社會(huì)適應(yīng)程度，這些措施能從根本上轉(zhuǎn)變職高生自卑、抑郁等不健康心理。同時(shí)，國家應(yīng)該大力宣傳職業(yè)教育，改變社會(huì)對(duì)于職業(yè)教育水平低、地位低等錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，為職高生的學(xué)習(xí)和生活創(chuàng)造良好的社會(huì)環(huán)境，為其心理健康發(fā)展創(chuàng)造條件。
②引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)人生和前途。據(jù)教育部官方網(wǎng)站消息，近三年來，中國中等職業(yè)學(xué)校畢業(yè)生就業(yè)率達(dá)到95%以上，畢業(yè)生越來越受到各行各業(yè)的歡迎。關(guān)鍵是中職生在校時(shí)能否學(xué)到一手過硬的專業(yè)技能。
③吸引學(xué)生參加集體活動(dòng)，消除孤僻冷漠心理。經(jīng)常舉行校園文化活動(dòng)，讓學(xué)生有機(jī)會(huì)展示學(xué)習(xí)以外的其他特長(zhǎng)，有利于中職生樹立自信心。年輕人在一起集體活動(dòng)自然就有了交談的話題，有助于消除隔閡，消除對(duì)他人的戒備。
（4）創(chuàng)造滿足學(xué)生需要的環(huán)境。
一個(gè)中職生表現(xiàn)欲較強(qiáng)，除了天生的性格以外，通常的原因是平時(shí)沒有得到公眾認(rèn)可，找不到自己的位置而感到懊喪茫然，他的所作所為都是建立在一個(gè)錯(cuò)誤推理的基礎(chǔ)上，即認(rèn)為違紀(jì)行為、嘩眾取寵可以使他得到他所盼望的社會(huì)認(rèn)可。教師應(yīng)多注意觀察學(xué)生的行為，與學(xué)生多交談，了解學(xué)生學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)中的合理需求，創(chuàng)造一個(gè)能滿足學(xué)生正當(dāng)需要的環(huán)境。
中圖分類號(hào)：B84
學(xué)生有著豐富多彩的心靈世界，也有著多種多樣的心理沖突。在學(xué)生成長(zhǎng)的過程中，他生命的流程是快樂的、是痛苦的；是提升、是沉淪；教師尤其是班主任起著至關(guān)重要的作用。從某種意義上說，班主任是掌控學(xué)生情緒的第一人。這就要求班主任要了解學(xué)生的心理狀態(tài)，要學(xué)會(huì)運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)幫助學(xué)生重塑自我。新時(shí)期的班主任，不僅要保持自身身心健康，還要學(xué)會(huì)用科學(xué)的方法引領(lǐng)學(xué)生身心健康，這是時(shí)代對(duì)班主任提出的新要求。
高中時(shí)期是從少年走向成人的過渡期，意味著即將離開家庭的監(jiān)護(hù)，擺脫對(duì)家長(zhǎng)的依賴，成為一個(gè)成年人。這一時(shí)期是學(xué)生出現(xiàn)心理問題的關(guān)鍵時(shí)期。在這個(gè)時(shí)期，他們的精神生活充滿了矛盾與沖突，時(shí)常處在不穩(wěn)定的狀態(tài)中，有著名目繁多的心理沖突。目前，學(xué)生中普遍存在的主要心理問題有以下幾個(gè)方面。
第一，以自我為中心。如今的高中生，不少是獨(dú)生子女，是家庭里的"小皇帝"、"小公主"，父母對(duì)孩子的溺愛使一些學(xué)生出現(xiàn)了依賴、自私、唯我獨(dú)尊等現(xiàn)象。任性的學(xué)生在學(xué)校常常表現(xiàn)為不顧他人，我行我素，想干什么就干什么，這種學(xué)生總是與同學(xué)格格不入，不能很好地適應(yīng)學(xué)校集體生活。
第二，厭學(xué)。隨著物質(zhì)條件的日益豐富，一些學(xué)生在充分享受物質(zhì)豐盈的同時(shí)，正在日復(fù)一日地超負(fù)荷學(xué)習(xí)。繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)、咄咄逼人的教師、喋喋不休的家長(zhǎng)，使得學(xué)生在享受物質(zhì)生活的同時(shí)承受著巨大的精神壓力。當(dāng)學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中無法體會(huì)到快樂、成就時(shí)，物質(zhì)生活的豐盈與精神生活的匱乏會(huì)使學(xué)生的心靈世界倒向物質(zhì)享受，討厭學(xué)習(xí)的情緒就會(huì)在心中滋生蔓延，最終導(dǎo)致厭學(xué)。
第三，焦慮。焦慮是一種情緒狀態(tài)。隨著社會(huì)的飛速發(fā)展，早熟的學(xué)生越來越多，他們想處理好與家長(zhǎng)、教師、同學(xué)的關(guān)系，想以良好的成績(jī)來報(bào)答父母。然而主觀愿望一旦落空，心理負(fù)擔(dān)則愈加沉重。當(dāng)不良情緒積累到一定程度而自身又無力調(diào)節(jié)時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)不安、擔(dān)心、憂慮，焦慮情緒就會(huì)隨之產(chǎn)生，干擾學(xué)生的正常生活。
第四，自暴自棄自卑。自卑心理是一種消極的心理狀態(tài)，對(duì)于個(gè)體發(fā)展具有一定的危害性。它使人意志消沉，喪失信心，時(shí)常造成個(gè)體的情緒壓抑和心理不穩(wěn)定。由于先天不足或在學(xué)習(xí)活動(dòng)中遭到失敗，一些學(xué)生先是產(chǎn)生恐慌或焦慮，進(jìn)而懷疑自己的智力和能力，接著感到自卑、失望，不良情緒由此產(chǎn)生。
第五，怯懦。怯懦是以膽怯和懦弱為特征的消極心理狀態(tài)。怯懦的學(xué)生表現(xiàn)為膽小怕事，遇事好退縮，進(jìn)取精神差，人際關(guān)系也較冷漠。這種學(xué)生害怕遇到新情況、新問題。在學(xué)習(xí)及同他人交往時(shí)表現(xiàn)為缺乏主動(dòng)性，抗挫折能力差。
對(duì)于學(xué)生存在的主要心理問題，新時(shí)期的班主任應(yīng)當(dāng)采用科學(xué)的方法幫助學(xué)生擺脫心理困惑，使其健康、快樂地成長(zhǎng)。
第一，學(xué)會(huì)傾聽。班主任在管理學(xué)生時(shí)應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)認(rèn)真傾聽學(xué)生的述說。當(dāng)一些學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活過程中產(chǎn)生了學(xué)習(xí)、交往障礙時(shí)；當(dāng)他人對(duì)自己產(chǎn)生誤解時(shí)。迫切需要向他人述說，而最好的聽眾應(yīng)當(dāng)是班主任。
第二，學(xué)會(huì)欣賞。學(xué)生是鮮活的、發(fā)展中的個(gè)體，每一個(gè)生命在成長(zhǎng)的過程中都會(huì)綻放出艷麗的色彩。如果班主任經(jīng)常用欣賞的眼光看待學(xué)生的閃光點(diǎn)，那么生命之花就會(huì)開放得更加璀璨。
第三，學(xué)會(huì)暗示?，F(xiàn)在的中小學(xué)生對(duì)于正面的道德"說教"有明顯的抵觸情緒，逆反心理比較強(qiáng)，如果班主任把一些道德"說教"由"明示"轉(zhuǎn)變?yōu)?暗示"，會(huì)收到事半功倍的效果。
第四，學(xué)會(huì)共情。共情就是設(shè)身處地地領(lǐng)悟他人所思所感所為，能站在他人的角度看問題，能理解、關(guān)心他人。在班主任工作中，這種"共情"能力很重要，它能收到意想不到的效果。如果班主任具有一定的共情能力，就會(huì)"感同身受"地站在學(xué)生的角度考慮問題，同時(shí)又不忘自己作為教師的身份。具有共情能力的教師會(huì)讓學(xué)生體會(huì)尊重和作人的尊嚴(yán)，也為學(xué)生提供一個(gè)感情宣泄和釋放緊張與壓力的機(jī)會(huì)。
第五，學(xué)會(huì)放棄。教育的最高境界是享受教育，享受教育是求真的教育、向善的教育、達(dá)美的教育。享受教育意味著一個(gè)處在自然自發(fā)狀態(tài)的人，逐漸成為一個(gè)在教育上達(dá)到自由自覺的人，而要實(shí)現(xiàn)這一目的，教育者要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)胤艞?。?dāng)學(xué)生因異往過密而焦慮時(shí)，班主任首先要尊重學(xué)生的情感發(fā)展而放棄說教；當(dāng)學(xué)生為了自尊而說謊時(shí)，班主任要理解學(xué)生的心理需求而放棄對(duì)其進(jìn)行誠信教育......這樣的教育會(huì)因選擇而艷麗，會(huì)因放棄而精彩。
班主任面對(duì)的是成長(zhǎng)的個(gè)體、發(fā)展的個(gè)體，一個(gè)鮮活的個(gè)體在其成長(zhǎng)和發(fā)展過程中其煩惱和憂愁會(huì)隨處可見，層出不窮，花樣翻新，這就要求我們處理問題的方式也將更具人性化、科學(xué)化，這是時(shí)代賦予我們的新使命。
