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時間：2023-06-13 09:25:34
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健康的心理來自健康的心理環(huán)境。學(xué)生的心理健康發(fā)展，除受制于先天生理因素外，主要決定于后天環(huán)境因素的影響。作為班主任，要營造一種師生之間、學(xué)生之間的輕松愉快、和諧友愛的班級氛圍。讓學(xué)生在“尊重、關(guān)愛、民主”的師生關(guān)系中，每天都用樂觀向上的積極情感，學(xué)會生活，熱愛生活，即使生活在困境中，也能挖掘生活的樂趣，并欣賞生活。研究表明：凡是班級心理環(huán)境民主、和諧的班級，學(xué)生的心理健康狀況就比較好；反之，則心理不健康的學(xué)生就較多。同時，研究也表明班主任是營造班級心理環(huán)境的關(guān)鍵人物。班主任如果能在教育教學(xué)實(shí)踐和日常生活中不斷提高自己各方面的能力，保持積極向上、平和的心境，養(yǎng)成開朗健康的性格，就能用自己的人格魅力，潛移默化地影響學(xué)生。就可以營造良好的班級成員人人精神振奮，心情舒暢，煥發(fā)出無窮的創(chuàng)造力量。
二、重視學(xué)生的心理需要，從尊重入手，進(jìn)行思想教育
班集體作為學(xué)生的一個社會群體，對學(xué)生的影響不容忽視。我們應(yīng)盡量增強(qiáng)集體對學(xué)生的接納程度，不使一個學(xué)生感到被冷落、被拋棄，努力通過改善學(xué)生在集體中的地位和關(guān)系來改變學(xué)生的思想行為。因此在工作中，我重視學(xué)生的心理需要，從尊重入手，進(jìn)行思想教育。
首先我對學(xué)生給予充分的信任?！霸谄犯窦罢麄€人的教育領(lǐng)域內(nèi)只有一條途徑接近學(xué)生，這就是對他們的信任”。我對學(xué)生充滿希望，相信他們無論身上有多大的缺點(diǎn)，都會改掉。我確信只要我們堅(jiān)定信心，采用科學(xué)的教育方法，他們都會成為更好的孩子。
同時對待犯錯誤的學(xué)生批評要講藝術(shù)。中學(xué)生的年齡多在13-18歲之間，這個時期不僅生理上發(fā)生著巨大變化，而且心理上也經(jīng)歷著幼稚和成熟的混雜和交替。其表現(xiàn)是情緒波動大，思想單純，易被人誘惑，感情沖動，自我控制能力差。因此，班主任要針對學(xué)生這些變化，反復(fù)耐心地幫助教育，因勢利導(dǎo)，切不可操之過急，以常人的思想去要求衡量學(xué)生。尤其對一些差生，要在學(xué)習(xí)中善于發(fā)現(xiàn)他們的“閃光點(diǎn)”，多表揚(yáng)，少批評，多鼓勵，少指責(zé)，以增強(qiáng)他們對學(xué)習(xí)的自信心。
三、建立學(xué)生的心理檔案
學(xué)生的心理檔案既是心理輔導(dǎo)的記錄，又是心理輔導(dǎo)的依據(jù)。它一般包括兩個方面: 一是學(xué)生個體心理測驗(yàn)等材料，二是學(xué)生個體心理發(fā)展變化特點(diǎn)、相關(guān)因素以及歷次心理輔導(dǎo)的實(shí)況記錄。班級可以在學(xué)校心理咨詢室協(xié)助下，在新生入學(xué)時進(jìn)行一次心理檢查，包括智力、人格和心理健康檢查，將檢查結(jié)果進(jìn)行分類歸檔，對那些有可能出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生進(jìn)行及時輔導(dǎo)，以避免更嚴(yán)重的心理問題發(fā)生。在學(xué)期過程中注意觀察記錄學(xué)生的心理狀態(tài)，特別是那些有可能出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生心理狀態(tài)，隨時進(jìn)行輔導(dǎo)并記錄歸檔。了解學(xué)生心理狀態(tài)可以通過觀察、家訪、與任課教師交談、周記等途徑。建立了學(xué)生心理檔案，班主任就可以清楚地掌握學(xué)生心理特點(diǎn)和動態(tài)，選擇有效的方法與學(xué)生建立良好的關(guān)系，提高心理輔導(dǎo)的效果。
農(nóng)村中學(xué)長期以來受家長文化素質(zhì)水平、應(yīng)試教育、師資水平、辦學(xué)條件的限制，對學(xué)生的心理健康教育重視不夠。加強(qiáng)農(nóng)村中學(xué)心理健康教育，提高學(xué)生的心理素質(zhì)和心理健康水平，是提升農(nóng)村素質(zhì)教育的的重要課題。
一、農(nóng)村中學(xué)心理健康教育存在的現(xiàn)狀是：
（一）很多教育主管部門對心理健康教育認(rèn)識模糊，在學(xué)校教育中不能開設(shè)專門有效的心理健康教育課程。評價體系中缺乏對學(xué)生心理健康的有效評價。
（二）農(nóng)村學(xué)校在心理健康教育上重視程度低，往往停留在表面上，口頭上。雖然建立了心理咨詢室，但往往只是一個擺設(shè)，沒有起到直接有效的作用。
（三）農(nóng)村學(xué)校缺乏專業(yè)的心理教師。
心理健康教育是一項(xiàng)專業(yè)性很強(qiáng)的工作，從教人員必須具備相關(guān)的專業(yè)知識和技能。農(nóng)村中學(xué)心理健康教育滯后的一個重要原因是師資薄弱。學(xué)校從事心理健康教育的教師絕大多數(shù)是由非專業(yè)人員兼任，缺乏系統(tǒng)的心理學(xué)知識和心理咨詢經(jīng)驗(yàn)。①以這樣的師資力量來進(jìn)行心理健康教育，其結(jié)果就可想而知。
與此同時，在廣大農(nóng)村中學(xué)里，青少年學(xué)生的心理健康狀況卻令人擔(dān)憂。學(xué)生中出現(xiàn)太多的人際關(guān)系不協(xié)調(diào)，以自我為中心，孤獨(dú)自卑、狂妄自負(fù)，或意志消沉、或感情脆弱、或情緒不穩(wěn)定等一系列復(fù)雜的心理問題。可以說，在農(nóng)村中學(xué)全面開展心理健康教育已經(jīng)到了刻不容緩的地步。②
二、構(gòu)建農(nóng)村初中學(xué)生心理健康教育的途徑：
心理健康教育是一個全面的課題，從教育主管部門到學(xué)校，從學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)到老師、家長乃至學(xué)生自己都要有一個清醒的認(rèn)識。對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，要按照學(xué)生的心理特點(diǎn)，從積極的方面引導(dǎo)和幫助，增強(qiáng)學(xué)生的適應(yīng)能力，發(fā)展健全的人格。根據(jù)對農(nóng)村中學(xué)心理健康教育的現(xiàn)狀分析，我認(rèn)為可以從以下幾個途徑來實(shí)施心理健康教育工作，提高學(xué)生的心理健康素質(zhì)。
（一）教育主管部門高度重視初中學(xué)生的心理健康教育，將心理健康教育擺在戰(zhàn)略高度的位置。
根據(jù)中學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要，確定符合農(nóng)村中學(xué)心理健康教育實(shí)際的目標(biāo)和內(nèi)容。
（二）學(xué)校是是實(shí)施心理健康教育非常重要的環(huán)境。
心理學(xué)認(rèn)為，人的情緒、情感或態(tài)度都是環(huán)境在個體身上的體現(xiàn)和反映，沒有任何一種心理現(xiàn)象的產(chǎn)生不存在著客觀的原因。③因此一個和諧的環(huán)境無疑有助于學(xué)生保持心理健康，形成良好的心理品質(zhì)，并且使可能出現(xiàn)的異常心理現(xiàn)象減少到最小程度。
學(xué)校通過校園文化建設(shè)，營造積極、健康、向上的校園文化氛圍和心理健康教育環(huán)境。要充分利用各種宣傳媒體，如板報(bào)、櫥窗等形式，廣泛宣傳普及心理健康知識，培養(yǎng)初中學(xué)生的心理健康意識。
（三）加大心理健康教育的師資培訓(xùn)力度，提高農(nóng)村中學(xué)的心理健康教育水平。
當(dāng)前，農(nóng)村中學(xué)極度缺乏專業(yè)的心理健康教師，幾乎為零。據(jù)調(diào)查，當(dāng)前農(nóng)村中學(xué)從事學(xué)校心理健康教育的教師大多數(shù)是班主任、政治教師和其他管理人員，而且多數(shù)是兼職人員，對心理學(xué)知識尤其是心理健康的基本知識缺乏必要的了解和掌握。在教育過程中往往受德育思維模式的影響，違背心理健康教育的原則、規(guī)律和要求，嚴(yán)重影響著學(xué)校心理健康教育工作的科學(xué)性和實(shí)效性，這是開展學(xué)校心理健康教育的重大障礙。而心理健康教育又是一個專業(yè)性很強(qiáng)的課程，因此提高心理健康教師的理論知識水平是必要保障。④
（四）開展心理輔導(dǎo)和咨詢工作。
學(xué)校要積極創(chuàng)造條件，建立心理咨詢室，并通過多種形式幫助學(xué)生排解心理困惑，對個別有嚴(yán)重心理障礙和心理疾病的學(xué)生，應(yīng)及時識別并轉(zhuǎn)介到專業(yè)診治部門。
（五）各學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育。
各學(xué)科的課堂教學(xué)也是心理健康教育的主要途徑。在學(xué)科教學(xué)中及時適當(dāng)?shù)貪B透心理健康教育，會使學(xué)生自覺地接受、主動地接受，達(dá)到潤物細(xì)無聲的效果。比如在思想品德課中，良好品德修養(yǎng)的形成離不開健康的心理素質(zhì)，知情意行的和諧統(tǒng)一，才能形成學(xué)生健全的人格修養(yǎng)。語文課中優(yōu)美雋永的散文可以激發(fā)學(xué)生熱愛人生、熱愛自然、熱愛社會的美好情愫。因此，我們必須重視各學(xué)科課堂教學(xué)中的育人功能，培養(yǎng)學(xué)生和諧統(tǒng)一、健康向上的心理品質(zhì)。
（六）家長要與老師坦誠相待，保持一致，并形成教育臺力。
建立學(xué)校與家庭密切聯(lián)系與溝通機(jī)制，通過家長學(xué)校、家長會、教師家訪等各種形式，加強(qiáng)與學(xué)生家長的溝通，發(fā)揮家庭的作用，使學(xué)校和家庭形成合力，共同做好心理健康教育工作。家長應(yīng)經(jīng)常與班主任及任課教師取得聯(lián)系，通過及時的溝通與聯(lián)系，使教師也能了解學(xué)生的思想行為及其心理原因，同時幫助家長熟悉青少年期學(xué)生的生理、心理變化。⑤了解這段時期的教育內(nèi)容及方法，提倡科學(xué)的教育方法，不但能為學(xué)生健康成長創(chuàng)造良好的家庭氛圍，而且使家庭教育與學(xué)校教育真正實(shí)現(xiàn)同步，形成合力，從而實(shí)施有效的家庭心理輔導(dǎo)。
農(nóng)村青少年心理健康問題的普遍存在，既影響著青少年的健康成長，也嚴(yán)重影響著我國未來國民的精神面貌和農(nóng)村整體素質(zhì)的提高。目前要求加強(qiáng)青春期心理教育的呼聲越來越高，也引起了教育界的高度重視。面對一系列的現(xiàn)實(shí)問題，農(nóng)村中學(xué)開展心理健康教育勢在必行，刻不容緩。通過心理健康教育，可以解決中學(xué)生存在的普遍心理問題，有助于推進(jìn)素質(zhì)教育，提高學(xué)校的教育質(zhì)量。
那么，作為教育工作者的我們，不能單純而孤立地對學(xué)生進(jìn)行政治引導(dǎo)、思想教育、品德培養(yǎng)和知識傳授，還應(yīng)關(guān)注處在青春期的學(xué)生其心理發(fā)展和心理狀態(tài)的變化，并予以主動積極的輔導(dǎo)，幫助學(xué)生健康地度過青春期，這樣的教育才能真正深入到每一個學(xué)生復(fù)雜多變、奇妙無窮的心靈，而教育者才能真正無愧于"靈魂工程師"的稱號。⑥
注釋：
①張世富. 心理學(xué)[ M] . 北京： 人民教育出版社， 1988.
②林崇德，等.學(xué)校心理學(xué)[M].北京：人民教育出版社，2000.
③王道俊. 教育學(xué)[ M] . 北京： 人民教育出版社， 1986.
④丁志強(qiáng). 教育管理心理學(xué)[ M] . 沈陽： 遼寧大學(xué)出版社， 2001.
⑤湯有國，李林紅.心理學(xué)[M].北京：光明日報(bào)出版社，2003
⑥張萬興. 中小學(xué)心理健康教育原則與方法[ M] . 北京：中央民族大出版社， 2001.
參考文獻(xiàn)：
[1] 張世富. 心理學(xué)[ M] . 北京： 人民教育出版社， 1988.
[2] 林崇德，等.學(xué)校心理學(xué)[M].北京：人民教育出版社，2000.
[3] 丁志強(qiáng). 教育管理心理學(xué)[ M] . 沈陽： 遼寧大學(xué)出版社， 2001.
[4] 王道俊. 教育學(xué)[ M] . 北京： 人民教育出版社， 1986.
初中對一名學(xué)生來說，是其整個成長過程的重要階段，這一階段也是心理健康發(fā)展的重要階段。在該時期學(xué)生會逐漸形成自己的對人生的看法，自身獨(dú)特的價值觀以及情感態(tài)度等。若由于特定原因使學(xué)生心理方面存在異常，也許會對其學(xué)習(xí)成績，人際關(guān)系以及校園生活等產(chǎn)生巨大影響，進(jìn)而成為其終生遺憾。所以，在初中階段的思想品德教學(xué)中滲入心理健康教育是很關(guān)鍵的一項(xiàng)舉措。
一、良好課堂心理氛圍的創(chuàng)設(shè)
要重視課堂心理氛圍的創(chuàng)設(shè)，只有如此才能緩解學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)，激起學(xué)生和老師之間在情感上的共鳴，進(jìn)而改善教學(xué)效率以及教學(xué)效果較差的情況。良好課堂心理氛圍的創(chuàng)設(shè)主要從下面兩個方面入手：
（1）教師要有人人平等的意識，也就是要一律平等的對待所有學(xué)生，盡可能換位思考，站在學(xué)生的角度看待問題，對那些有嚴(yán)重自卑感以及挫折感的學(xué)生，要努力幫助其重樹自信。例如我在講課過程中就會告訴學(xué)生：錯了重答，不齊全補(bǔ)充，還未想好要認(rèn)真考慮，不明白的提問，老師存在錯誤請指出，可以各抒己見。所以，學(xué)生就能自由表達(dá)自己的意見，認(rèn)真思考，積極發(fā)言，這一方面能促進(jìn)學(xué)生思維的開發(fā)，另一方面能幫助學(xué)生戰(zhàn)勝心理障礙，最終以一個健康的心態(tài)進(jìn)行學(xué)習(xí)。（2）教師以自己健康的心態(tài)給學(xué)生以積極的心理感染。情緒是會傳染的，設(shè)想一位教師如不能平衡自己的心態(tài)，不能保持情緒的穩(wěn)定和健康，那么培養(yǎng)出來的學(xué)生心理也會有些問題。所以說在思品教學(xué)中，老師一定要以身作則，在學(xué)生面前，在課堂上，教師應(yīng)學(xué)會調(diào)節(jié)情緒的方法，保持積極樂觀的心態(tài)，做情緒的主人，不應(yīng)把煩惱、憤怒遷移到學(xué)生身上，在不適當(dāng)?shù)臅r候?qū)W(xué)生生氣、發(fā)怒。作為思想品德教師，要有廣泛的興趣、淵博的知識，并在平時多與學(xué)生溝通和交流；微笑地著面對學(xué)生，積極的鼓勵學(xué)生、正確評價學(xué)生，讓學(xué)生能充分感受到老師的關(guān)注、理解與尊重；言談舉止中體會到老師的寬容大度、樂觀向上等精神品質(zhì)，潛移默化地影響學(xué)生，從而營造良好的課堂氛圍。
二、圍繞教學(xué)內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生的心理認(rèn)知能力
初中階段思想品德教學(xué)中關(guān)于心理健康方面的知識多種多樣，比如七年級主要有這些內(nèi)容，即怎樣在一個新環(huán)境中學(xué)生適應(yīng)，學(xué)會交朋友，學(xué)會客觀的看待自己，學(xué)會控制情緒，學(xué)會處理成長中遇到的困惑等。而到了級時，知識面會更加廣泛，比如青春期進(jìn)行的心理調(diào)節(jié)，升學(xué)以及就業(yè)等給心理帶來的困擾。作為思品教師，要盡量采取學(xué)生樂于接受的方法在課堂上滲透心理健康教育方面的知識，確保學(xué)生真正掌握這方面的知識。
比如關(guān)于《正確認(rèn)識和評價自己》的學(xué)習(xí)，由于班上部分同學(xué)缺乏自信，有嚴(yán)重的自卑感，所以在課堂教學(xué)中，我讓所有同學(xué)都采取不記名的方式將自己對某位同學(xué)的好感寫在紙上，同學(xué)們都非常認(rèn)真的考慮，熱情的寫著，在讀紙條的過程中，我發(fā)現(xiàn)被贊揚(yáng)的同學(xué)眼睛里閃著光芒，臉頰由于過于激動而變得紅彤彤的。等到快讀完時，我也發(fā)現(xiàn)部分同學(xué)未得到夸獎，所以我結(jié)合平時了解到的情況，拿著事先準(zhǔn)備好的白紙，讀著一些表揚(yáng)他們的話語。等到即將下課時，我注意到所有同學(xué)臉上都被幸福所充滿。
三、組織實(shí)踐活動以提高學(xué)生心理素質(zhì)
初中生因?yàn)槟挲g的原因，樂于在活動過程中學(xué)習(xí)新知識，而且在活動體驗(yàn)的基礎(chǔ)上，其情緒以及情感就會得到展示，并最終實(shí)現(xiàn)升華。目前很多學(xué)生都是家里的獨(dú)生子，家長對其呵護(hù)備至，他們想要什么總能無條件的給予，而這些孩子們卻并未意識到應(yīng)該給予別人以同樣的愛。
關(guān)于《我和父母》這篇文章的學(xué)習(xí)，為了避免將孝敬父母以及尊敬長輩等方面的話只掛在嘴上，我們教授思想品德課的所有老師與德育處進(jìn)行聯(lián)合，于重陽節(jié)當(dāng)天帶領(lǐng)全體學(xué)生去老年公寓，為這些老人做些實(shí)實(shí)在在的事情。孩子們認(rèn)真準(zhǔn)備了各種節(jié)目，包括相聲，歌曲以及舞蹈等，老人們非常高興。孩子們還為老人準(zhǔn)備了禮物，老人們不斷的感謝，這讓孩子們感到非?？鞓?。因此，并不是家長們常抱怨的說獨(dú)生子女不會感恩，而是家長們未給他們提供機(jī)會，總是替他們做很多本該孩子們親自做的事情。通過這次實(shí)踐活動，班上部分同學(xué)發(fā)動其他學(xué)生，在節(jié)假日時總是去敬老院幫助那里的老年人。
四、采用多樣化的教學(xué)方法
在初中思想品德課中滲透心理健康教育的目的不僅僅是為了向?qū)W生傳授心理學(xué)的知識，更是為了讓學(xué)生主動參與到教學(xué)活動中，并在情感上、心理上產(chǎn)生共鳴，以體驗(yàn)、領(lǐng)悟和解決自身面臨的心理問題。合作探究法是一種讓學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、共同解決問題的過程，有助于培養(yǎng)學(xué)生的合作能力與交往能力；而活動教學(xué)法則是課堂教學(xué)的延伸，可有效激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)思想品德課的興趣，開闊學(xué)生的視野，有利于培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)。
簡而言之，青少年心理問題已經(jīng)受到了全社會的廣泛關(guān)注，我們要采取合理的方式以及手段，對其進(jìn)行正確的教育以及引導(dǎo)，只有如此才能確保其身心健康。作為教師，要多關(guān)心學(xué)生，要以一顆寬容而且充滿熱情的心對待每一個學(xué)生，使其保持一個良好的心境，這樣，他們才能逐漸成長為一個樂觀向上以及身心健康的中學(xué)生。
〔中圖分類號〕 G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識碼〕A 〔文章編號〕1671-2684（2017）18-0019-04
一、課程開發(fā)背景
1.積極心理學(xué)的興起
積極心理學(xué)作為新興的心理學(xué)思潮，給傳統(tǒng)心理學(xué)界注入了新鮮的血液，帶來了新鮮的空氣[1]，在其發(fā)展的十多年中，引起了大批學(xué)者的關(guān)注與興趣，產(chǎn)生了一些研究成果。我國積極心理學(xué)處于起步階段，專門的實(shí)證研究和實(shí)際應(yīng)用在國內(nèi)和國外都比較少。目前積極心理學(xué)在實(shí)踐探索方面，特別是初中教育階段的實(shí)踐探索方面的研究較為薄弱，把積極心理學(xué)應(yīng)用到初中階段的實(shí)踐研究目前還是一個空缺。因此，積極心理學(xué)視野下的初中生心理健康教育校本課程實(shí)踐研究具有一定的創(chuàng)新意義。
2.當(dāng)今學(xué)校心理健康教育體系存在的問題
首先，以往的學(xué)校心理健康教育體系是以“問題”導(dǎo)向的，即人們更為關(guān)注青少年的問題，而忽視對學(xué)生自身優(yōu)勢和積極心理的培養(yǎng)，可以說是一種“消極”的心理健康教育模式，而積極的學(xué)校心理健康教育模式，該是關(guān)注學(xué)生的自我優(yōu)勢，最大限度地發(fā)揮學(xué)生的自我潛能，培養(yǎng)學(xué)生積極的心理品質(zhì)，擁有應(yīng)對生活難題的應(yīng)變能力[2-3]。
其次，大多數(shù)學(xué)校的心理課程設(shè)置不足。課堂教學(xué)是學(xué)校教育實(shí)現(xiàn)教育目標(biāo)最有效的載體，當(dāng)下的中學(xué)缺乏培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)的課程，缺乏專職心理教師和專門的教材，有些學(xué)校甚至無法開足心理課。這樣的課程設(shè)置遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足中學(xué)生開發(fā)潛能、完善自我、追求幸福的訴求。心理課程的滯后在一定程度上限制了學(xué)生心理健康教育的進(jìn)一步發(fā)展和實(shí)效提升。
3.東孚地處城鄉(xiāng)接合部，當(dāng)?shù)貙W(xué)生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)的需求
隨著城市化的快速發(fā)展，城鄉(xiāng)接合部已成為城市發(fā)展進(jìn)程中的一個特殊區(qū)域，由于這個區(qū)域人口流動頻繁，生活環(huán)境復(fù)雜，經(jīng)濟(jì)條件相對落后等等，這個特定區(qū)域內(nèi)的初中生在心理、行為等方面容易出現(xiàn)問題，主要表現(xiàn)為厭學(xué)、人際關(guān)系易緊張、情緒不穩(wěn)定、逆反心理、離家出走等，教育者應(yīng)當(dāng)關(guān)注城鄉(xiāng)接合部初中生的內(nèi)心世界，培養(yǎng)他們的積極心理品質(zhì)，促進(jìn)他們的積極體驗(yàn)和積極情緒的獲得，幫助他們健康幸福地成長。
二、課程定位
1.著眼于培養(yǎng)學(xué)生的積極心理品質(zhì)和應(yīng)變力
以往對青少年發(fā)展的研究一直明確或隱晦地把對問題行為的描述、解釋、預(yù)測和矯正作為研究的基本思路和取向，導(dǎo)致學(xué)校心理健康教育一直是“問題”導(dǎo)向，即人們更為關(guān)注青少年的問題，學(xué)校心理教育模式也比較“消極化”。
與“問題導(dǎo)向”的心理健康教育不同的是，我們的校本課程遵循積極心理健康教育的理念，更加關(guān)注學(xué)生的積極優(yōu)勢，對學(xué)生進(jìn)行積極的暗示，激發(fā)學(xué)生積極的情緒，讓他們接納自己的優(yōu)勢并加以放大，促使學(xué)生建立良好的自我觀、學(xué)會調(diào)控情緒、尋求積極正面的解決問題的方法、建立積極的問題處理模式，不僅要讓學(xué)生能樂觀積極地面對生活中的各種難題，更要培養(yǎng)他們的積極心理品質(zhì)，通過潛能的開發(fā)，使學(xué)生具有遠(yuǎn)大的理想追求和良好的社會適應(yīng)能力，健康的人際關(guān)系，健全的人格和幸福的精神生活，并最終獲得積極正向的心理力量。
2.師生共同成長
初中生處于人生從幼稚走向成熟的階段，這個階段既是世界觀、人生觀、價值觀奠定的重要時期，也是自身人格構(gòu)建、心理成熟的關(guān)鍵時期，對于中學(xué)的教師來說，也面臨著健全自身人格、發(fā)揮自己生命價值，在有限的教師生涯獲得成就和幸福人生的課題，因?yàn)橹挥行腋５慕處煵拍芘囵B(yǎng)出幸福的學(xué)生。為了在實(shí)施初中生心理健康教育校本課程的過程中增進(jìn)教師的積極心理體悟，我們針對專兼職心理教師、班主任、全體教師開展了不同形式的積極心理培訓(xùn)和拓展活動。
三、課程的核心理念和內(nèi)容設(shè)置
1.課程的核心理念和取向
我校的校本課程以積極心理學(xué)理念、方法為導(dǎo)向，因此我們的教學(xué)模式要比以往的教學(xué)模式更注重學(xué)生的參與體驗(yàn)和積極情緒的獲得，通過完整的團(tuán)體活動，讓學(xué)生獲得領(lǐng)導(dǎo)力、創(chuàng)造力、勇敢、開放的心智等積極的心理品質(zhì)。課程的出發(fā)點(diǎn)明確指向“培養(yǎng)積極心理品質(zhì)”，教育目的明確指向關(guān)注學(xué)生自身優(yōu)勢，發(fā)揮學(xué)生個人潛能。
在校本課程的實(shí)施中，我們以一個輔導(dǎo)員十個學(xué)生的模式進(jìn)行，強(qiáng)調(diào)關(guān)注學(xué)生的個體差異，關(guān)注教學(xué)的過程和交流，關(guān)注學(xué)生的心理體悟和收獲，強(qiáng)調(diào)心理氛圍和輔導(dǎo)員對學(xué)生的積極影響。要求淡化“教師”角色意識，發(fā)揮“同伴積極效應(yīng)”，形成輔導(dǎo)員和學(xué)生、學(xué)生和學(xué)生的良好互動，在課程的評價機(jī)制和評價取向上，強(qiáng)調(diào)個性積極發(fā)展、人格健康發(fā)展。
2.課程的內(nèi)容設(shè)置
課程目標(biāo)：建立良好的自我觀、學(xué)會調(diào)控情緒、學(xué)會尋求積極正面的解決問題的方法、建立積極的問題處理模式等，能樂觀積極面對生活中各種難題，培養(yǎng)積極的心理品質(zhì)，通過潛能的開發(fā)，具有積極的理想追求和良好的社會適應(yīng)能力。
課程內(nèi)容：涵蓋兩部分內(nèi)容，一個是由華東師范大學(xué)的王衛(wèi)老師引進(jìn)的應(yīng)變力輔導(dǎo)計(jì)劃，一個是以培養(yǎng)積極心理品質(zhì)為主的團(tuán)體活動。
應(yīng)變力培養(yǎng)包括：小組破冰活動、建立良好的自我觀、認(rèn)識個人力量、增強(qiáng)自信、認(rèn)識RAP模型、保持冷靜、自我對話、用更積極的想法面對生活難題、選擇積極的問題處理模式、識別和使用自己的支持網(wǎng)絡(luò)、考慮他人的觀點(diǎn)、與他人保持和睦。
積極心理品質(zhì)培養(yǎng)課程包括：領(lǐng)導(dǎo)力、創(chuàng)造力、勇敢、開放的心智、堅(jiān)持、團(tuán)隊(duì)精神、愛與被愛的能力、寬恕和憐憫、自我管理、幽默和樂觀、社交智慧等。
四、課程的實(shí)施
1.專家指導(dǎo)
利用學(xué)校作為華東師范大學(xué)教育與發(fā)展心理研究所實(shí)驗(yàn)基地校的優(yōu)勢，我們邀請了華東師范大學(xué)的王衛(wèi)教授作為心理校本課程開展的指導(dǎo)老師，他在師資培訓(xùn)、課程安排、課程實(shí)施、場地選擇、教師選擇以及課后反饋等多方面，提供了很多幫助和支持。
2.確定課程實(shí)施的教師
從學(xué)校教師隊(duì)伍中選拔出11名兼職心理教師，邀請對心理學(xué)有興趣且綜合素質(zhì)較高的老師參與進(jìn)來。
3.組織教師培訓(xùn)
2013年8月20～25日，組織所有參與心理校本課程的老師進(jìn)行專項(xiàng)培訓(xùn)。
4.確定課程實(shí)施的途徑
利用學(xué)校初一、初二年級校本課程的時間，開展心理健康教育校本課程，每節(jié)活動課時長45分鐘。
5.確定課程實(shí)施的方式
以十個學(xué)生一個輔導(dǎo)員的形式進(jìn)行?；顒訄龅貫樾睦眢w悟中心，有相對獨(dú)立安靜的空間。
6.制定課程教學(xué)計(jì)劃和組織教學(xué)活動
每學(xué)期初，制定該學(xué)期校本課程的實(shí)施方案，包括師資安排，備課時間地點(diǎn)安排、課后反饋分析會議等。
7.課程資源的合理使用和開發(fā)
圍繞課程開發(fā)出與課程配套的相關(guān)資源，如教案、活動方案、掛圖、活動道具等。我們倡導(dǎo)課程資源的多樣化和教學(xué)設(shè)計(jì)的多元化，以滿足學(xué)生和教師的個性發(fā)展的需求。同時做好課后反饋收集，及時對課程進(jìn)行修改和調(diào)整。
五、心理校本n程的教學(xué)評估
心理健康教育的教學(xué)評估有異于其他學(xué)科，多數(shù)學(xué)科可以通過利用標(biāo)準(zhǔn)化測試來檢驗(yàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，而心理健康教育則無法進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)化測試，學(xué)生的心理發(fā)展是一個長期緩慢的過程，受多方面因素的影響，故而在傳統(tǒng)的心理健康教育過程中，很難評估學(xué)生的心理發(fā)展是否受到心理課程的影響。隨著積極心理學(xué)理念的逐步深入和推廣，我認(rèn)為積極心理學(xué)為導(dǎo)向的心理健康教育教學(xué)效果的監(jiān)察評估可以從以下幾方面著手。
1.輔導(dǎo)員對學(xué)生整堂課的表現(xiàn)進(jìn)行記錄和評價
一堂心理活動課是否達(dá)到了預(yù)期的效果，學(xué)生是否獲得心理的成長，可以從學(xué)生對活動的參與度、心理的開放程度、師生關(guān)系的和諧性、學(xué)生積極情緒以及積極體驗(yàn)獲得的多少進(jìn)行評估，比如在活動課程中，鼓勵每組的十個學(xué)生都能參與進(jìn)來，都能參與發(fā)言討論闡述心聲，都能積極參與展示，并且及時給予鼓勵和肯定，讓每一個學(xué)生都獲得積極體驗(yàn)。
2.對學(xué)生開展心理健康教育校本課程問卷調(diào)查
對學(xué)生展開心理健康教育校本課程問卷調(diào)查，對活動課的效果進(jìn)行評估，通過調(diào)查了解活動課的內(nèi)容到底能不能幫助學(xué)生獲得積極體驗(yàn)，體驗(yàn)積極情緒，是否對他們的學(xué)習(xí)生活有真正的幫助。
發(fā)放問卷50份，問卷調(diào)查對象為參與心理健康校本課程的學(xué)生，用SPSS2.0進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，其結(jié)果如表1。
從對學(xué)生的問卷調(diào)查可以看出，學(xué)生認(rèn)為心理健康校本課程帶給自己的影響大部分是積極的，約有90%的學(xué)生認(rèn)為心理健康校本課程的學(xué)習(xí)對他們在情緒調(diào)節(jié)、與朋友家人相處、建立自信心、更好地了解和悅納自己、處理與他人的沖突、應(yīng)對生活中的壓力、更積極地看待和感受日常生活等方面都有幫助。
3.學(xué)生對課堂的評價
每節(jié)課課后，我們會對學(xué)生進(jìn)行訪談，所有校本課程上完之后，我們會讓學(xué)生對課堂和輔導(dǎo)老師進(jìn)行評價，鼓勵他們用紙條的形式寫出內(nèi)心的真實(shí)看法和想法作為課堂反饋的一部分內(nèi)容。同時老師也對學(xué)生的評價和訪談進(jìn)行反饋，這也是對學(xué)生積極體驗(yàn)的強(qiáng)化。
六、反思與小結(jié)
通過此次積極心理學(xué)校本課程實(shí)踐，我獲得以下啟示，同時，也是我這次研究中需要進(jìn)一步反思的地方。
首先，需要進(jìn)一步思考和完善心理校本課程的評價機(jī)制，用更完善和客觀的方式來評價心理活動課。我此次用的是問卷調(diào)查和訪談相結(jié)合的方法，與以往的調(diào)查的方式不同，這是我的一次嘗試和創(chuàng)新，還需在問卷內(nèi)容設(shè)置方面進(jìn)行修正。
其次，校本課程建設(shè)不能簡單地理解為教材開發(fā)，課程資源應(yīng)該豐富多彩，它可以是文本的，也可以是非文本的，可以是顯性的，也可以是隱性的，需要我們加以整合，使之相輔相成。校本課程建設(shè)中的隱性課程，對學(xué)生、教師的成長都起著不可忽視的作用，如學(xué)校制度、校園文化的建設(shè)（包括文化氛圍、儀式、規(guī)章制度、校園環(huán)境、學(xué)生和老師輿論導(dǎo)向，以及教師的言行、評價等），它同樣具備認(rèn)識導(dǎo)向、情感陶冶、行為規(guī)范等功能。學(xué)生心理培養(yǎng)和言行的形成離不開隱性課程的體驗(yàn)、熏陶、感染。這一點(diǎn)，我們做得尚且不足，需要今后進(jìn)一步的實(shí)踐與研究。
最后，教師觀念的轉(zhuǎn)變。很多教師認(rèn)為心理工作是心理老師的職責(zé)，其實(shí)心理工作和教師的教學(xué)工作以及班主任工作息息相關(guān)，心理校本課程中老師想傳達(dá)給學(xué)生的積極體驗(yàn)，也同時適用于其他科目老師的課堂，學(xué)生的“學(xué)”與老師的“教”都可以運(yùn)用積極心理學(xué)的理念，同時老師的觀念和言行也是學(xué)校隱形課程的一方面，因此，如何讓老師們擁有積極的體驗(yàn)，掌握與之相關(guān)的教學(xué)理念也是我們需要思考的。
基于積極心理學(xué)的初中心理健康教育校本課程實(shí)踐是一次嘗試和創(chuàng)新，我們對課程開發(fā)的背景，課程的定位，課程的核心理念和內(nèi)容設(shè)置，課程的實(shí)施和評估等都進(jìn)行了認(rèn)真的思考和實(shí)踐探索，在實(shí)施過程中，遇到了諸多困難，都一一克服，并且對團(tuán)隊(duì)活動進(jìn)行設(shè)計(jì)和不斷修正，通過課后調(diào)查和訪談學(xué)生，取得了初步的成果，并將在今后的心理健康教育工作中不斷修正和改進(jìn)。
參考文獻(xiàn)
[1]任俊.積極心理學(xué)思想的理論研究[D].南京：南京師范大學(xué)，2006.
一、學(xué)生心理健康教育的意義
社會所需要的人才，不僅要求有健康的體魄，而且要有健康的心理。初中學(xué)生處在身心飛速發(fā)展期，學(xué)生的各種壓力很大。很多學(xué)生不能適應(yīng)身心的急劇變化，在心理上嚴(yán)重失衡，什么都看不慣，處處覺得不順心，受不了一點(diǎn)挫折和委屈，郁郁寡歡、喜怒無常，個別學(xué)生甚至產(chǎn)生逆反情緒，出現(xiàn)生理和心理上的不適應(yīng)，嚴(yán)重地影響了身心健康，擾亂了正常的學(xué)習(xí)和生活。因此，初中體育教育教學(xué)，不僅重視學(xué)生身體健康，同時也要重視學(xué)生的心理健康。
二、體育鍛煉對心理健康的作用
（一）體育鍛煉促進(jìn)人的認(rèn)知能力的發(fā)展。體育鍛煉是一種積極、主動的活動過程，而且各種鍛煉項(xiàng)目都有一個共同的特點(diǎn)，即在運(yùn)動或高速運(yùn)動中要求運(yùn)動者能對外界物體做出迅速準(zhǔn)確的感知與判斷，又能迅速感知、協(xié)調(diào)自己的身體以保證動作的完成，若長期堅(jiān)持運(yùn)動便能促進(jìn)人感覺、知覺能力的發(fā)展，提高人的反應(yīng)速度和直覺判斷能力，使人變得敏銳、靈活。
（二）體育鍛煉能增強(qiáng)社會交往，有利于形成和改善人際關(guān)系。聯(lián)合國教科文組織對現(xiàn)代人的素質(zhì)要求中，第一條提出的就是與人的協(xié)作能力。因?yàn)轶w育鍛煉的形式多以集體的方式表現(xiàn)出來，所以參加體育鍛煉的過程就是一個與他人緊密協(xié)作的配合過程，是主動積極地參與他人的協(xié)作過程，這樣的參與將有效地促進(jìn)與他人協(xié)作能力的養(yǎng)成，提高參與者的心理素質(zhì)和對身心發(fā)展的適應(yīng)性。
（三）體育鍛煉能調(diào)節(jié)心理壓力。體育鍛煉已被公認(rèn)是一種心理調(diào)節(jié)方法，對于改善神經(jīng)系統(tǒng)的功能和狀態(tài)有一些特殊的作用。體育鍛煉作為一種心理調(diào)節(jié)手段在國內(nèi)外已開始流行起來。然而，只有正確引導(dǎo)下的體育鍛煉才能有益于調(diào)節(jié)心理狀態(tài)。
（四）體育鍛煉能促進(jìn)人格的全面發(fā)展。體育鍛煉不僅能發(fā)展人多方面的能力，還能磨練人的性格，使人變得堅(jiān)強(qiáng)、剛毅、開朗、樂觀。人們通過體育鍛煉能夠?qū)W會控制自己的需要與動機(jī)，從而使自己的個性傾向性更趨于成熟，克服孤僻，忘卻煩惱和痛苦，協(xié)調(diào)人際關(guān)系，擴(kuò)大社會交往，提高社會適應(yīng)能力。
（五）體育鍛煉能促進(jìn)堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)的形成。良好的意志品質(zhì)對人的活動（尤其是體育鍛煉）效果其有重要的意義，而堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)可以通過體育鍛煉來獲得。體育鍛煉的特點(diǎn)在于需要克服各種主客觀的困難與障礙，是培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)的有效手段。
三、在體育教學(xué)中如何培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)
（一）在體育教學(xué)中應(yīng)注意對學(xué)生個性的培養(yǎng)，增強(qiáng)自我認(rèn)識。針對每個學(xué)生的不同特點(diǎn)，個別對待，讓學(xué)生更加了解自己在哪些方面有特長，自己的不足在什么地方，對自己的能力、性格做出恰當(dāng)、客觀的評價，并能發(fā)展自身的潛能，提高運(yùn)動成績，體會到體育鍛煉的效果，體驗(yàn)到自己存在的價值，并端正自我意識。
（二）在體育教學(xué)中教師應(yīng)多制造學(xué)生之間相互協(xié)作、加強(qiáng)了解的機(jī)會。目前開展的體育課的教學(xué)內(nèi)容多是以個人或集體相互協(xié)作才能完成的運(yùn)動項(xiàng)目，例如球類等項(xiàng)目。在課堂教學(xué)過程中通過手勢、表情、身體的動作等進(jìn)行交往，學(xué)生隨著活動直接或間接地接觸和交流，在不自覺中就會產(chǎn)生親近感，并會獲得較高的安全感和自信心。體育教師應(yīng)善于觀察學(xué)生掌握技術(shù)的水平，合理的讓技術(shù)水平相同的學(xué)生相互搭配。相互交換合作伙伴，擴(kuò)大交往的范圍通過體育課認(rèn)識更多的朋友。這樣使處在同一個集體中的人，學(xué)會互相關(guān)心、照顧，理解他人，幫助他人，從而形成與人親近、合作的習(xí)慣，形成一種良好的人際關(guān)系。
孟德斯鳩認(rèn)為："我們接受三種教育：一種是來自父母，一種來自教師，另一種來自社會。"家長是孩子的第一任老師，家庭是孩子的第一所學(xué)校，家庭教育對初中生的成長過程以及社會化方面，具有學(xué)校難以起到的作用。偉大的德國教育家福爾貝說："國家的命運(yùn)與其說操縱在掌權(quán)者的手里，不如說是掌握在母親手里。"一個孩子品德是否高尚、習(xí)慣是否良好、人格是否健全、身體是否健康，且成績是否良好，都與家庭教育有著極為密切的關(guān)系。為了更好地拓寬教育渠道，構(gòu)建三位一體化教育，以適應(yīng)現(xiàn)代化教育的發(fā)展要求，必須重視家庭教育的研究。尤其是80年代后，獨(dú)生子女家庭的增加，年輕的父母"望子成龍""望女成風(fēng)"的愿望愈加強(qiáng)烈，他們不惜代價，迫切希望自己的孩子能考上重點(diǎn)高中乃至一個好的大學(xué)，然而卻忽視了孩子其他方面的培養(yǎng)，這又以思想教育的削弱最為突出，從而一定程度上影響了孩子的心理健康成長。
一、我國家庭教育存在的主要誤區(qū)
（一）家庭教育觀念片面
重養(yǎng)育，輕教育；重生理，輕心理。持這種觀念的家長把教育視為學(xué)校的責(zé)任，認(rèn)為家長的義務(wù)是解決孩子的吃、穿、住、用及其他花銷。這些家長往往用物質(zhì)需求的滿足與否，衡量自己對孩子所盡的責(zé)任，忽略了孩子的精神需求和心理發(fā)展。在這種家教觀念的影響下，一些初中學(xué)生的需求發(fā)展出現(xiàn)畸形，高級需求-精神道德需求萎縮，給年輕的心靈帶來一系列心理和行為障礙。望子成龍、望女成鳳這一傳統(tǒng)觀念深深扎根于廣大父母的心中，這種心態(tài)使他們的教育觀念往往帶有濃厚的個人感彩。從孩子一出生就開始為他們的將來進(jìn)行設(shè)計(jì)，希望孩子按照自己所設(shè)計(jì)的發(fā)展道路成長，很少考慮到孩子的智力、性格、興趣、愛好、家庭環(huán)境以及學(xué)校和社會教育的實(shí)際情況。不僅如此，在現(xiàn)實(shí)生活中，很多家庭把對孩子的教育看成是家庭私事。結(jié)果，必然導(dǎo)致家教態(tài)度和行為的偏差影響學(xué)生的身心健康。
（二）家庭教育方式的不恰當(dāng)
不少家庭的教育方式有很多是不科學(xué)的，不當(dāng)?shù)募彝ソ逃绞街杏型怀霰憩F(xiàn)三種形式：a.溺愛和過分保護(hù)型，以溺愛為特征的父母在教育孩子的方式上不能正確把握感情的分寸，被愛心蒙住了眼睛，不但覺察不到孩子的弱點(diǎn)或不足而且還言過其實(shí)地稱贊孩子的智慧特長或外貌特征，結(jié)果導(dǎo)致孩子自我評價的歪曲，形成唯我獨(dú)尊、好高騖遠(yuǎn)，為所欲為等性格缺陷。b.過分嚴(yán)格型，主要表現(xiàn)為一些家長恪守"不打不成才"的信條，對子女采取嚴(yán)厲管制和強(qiáng)迫教育。這種要求過嚴(yán)、限制過多的教育方式，久而久之，只會增加孩子的反抗意識，甚至做出極端的舉動。c.放任型，主要表現(xiàn)為一些家長本著"樹大自然直"的原則，對孩子不管不問，聽其自然，這會使孩子養(yǎng)成散漫的習(xí)慣，缺乏自制，善惡不分，易受外界誘感，不能很好地接受社會約束，有時甚至?xí)?dǎo)致違法犯罪。
（三）家庭氣氛的不和諧
家庭氣氛往往通過家庭人際關(guān)系集中體現(xiàn)出來，不良的家庭關(guān)系是影響孩子心理健康的重要因素。家庭氣氛對孩子的智力開發(fā)、情感陶冶、個性塑造和道德品質(zhì)的培養(yǎng)，有潛移默化的影響。父母不和經(jīng)常打架爭吵使孩子處于焦慮不安，形成孤僻冷漠等不良性格特征。父母離異家庭破裂殘缺重新組合等對孩子的心理健康有許多不利影響，由于家庭婚變父母的精神壓力較大容易沉悶暴躁，喜怒無常，從而導(dǎo)致對孩子缺乏耐心關(guān)懷和理解，容易使孩子脫離健康的家庭教育，受不良環(huán)境的消極影響誤入歧途。案例表明，離異家庭的孩子其心理和行為上的創(chuàng)傷，比其他行為問題家庭的孩子心理創(chuàng)傷更多更大。
如果父母意志薄弱缺乏耐心，固執(zhí)已見優(yōu)柔寡斷，不能保持良好的心境等，那么家庭氣氛的種種弱點(diǎn)就會感染孩子，通過孩子這面鏡子折射出來。
二、家庭教育培養(yǎng)學(xué)生心理健康發(fā)展的途徑
（一）家長要轉(zhuǎn)變家庭教育觀念
由于家長的教育觀念和教育方式，造成了孩子物質(zhì)生活的"營養(yǎng)過剩"而在心理需求上"營養(yǎng)不足"的困境，他們的心理健康教育問題常被擱淺。因此家長要及時轉(zhuǎn)變自己的家教觀念，摒棄以往那種只顧子女智力投資和學(xué)業(yè)成績的錯誤觀念，樹立新的家教觀念，理智地愛護(hù)子女，降低過高的期望。
（二）創(chuàng)造和諧、溫馨、民主的家庭氛圍
家庭環(huán)境對孩子無意識的、潛移默化的影響是孩子成長的基礎(chǔ)。"世風(fēng)民風(fēng)皆起于家風(fēng)"，中國自古就特別重視家庭環(huán)境對孩子的影響及教育。過去人們所倡導(dǎo)的"治家""齊家"，目的就是管理好家庭事物，處理好家庭關(guān)系，創(chuàng)造一個理想的家庭生活環(huán)境，使家庭成員從中受到熏陶、感染。要建立民主和諧的家庭氛圍，前提是家庭成員要團(tuán)結(jié)，夫妻之間和睦相處，互相尊重，互相理解，互相關(guān)心。否則，夫妻反目，整日爭吵，意見不一致，孩子無所適從，這樣孩子會漫漫養(yǎng)成自私、虛偽、說謊、冷漠的心理，對他今后的個性發(fā)展產(chǎn)生不良影響。特別是一些生活、工作壓力大的家庭，家長要保持樂觀向上的情緒，不要在孩子面前表現(xiàn)出悲觀失望、怨天尤人、傷心泄氣的樣子，給孩子幼小的心靈蒙上陰影，只有讓孩子擁有健康的心理，形成積極向上的生活態(tài)度，才能將自己的聰明才智充分發(fā)揮出來。
（三）以身作則，身教重于言教
孩子是家長的一面鏡子，榜樣的力量是無窮的。造成兒童心理扭曲，性格缺陷，行為失當(dāng)?shù)母驹?，還是家長自身精神的貧乏、失誤和偏頗。所以，教養(yǎng)子女，根本的是家長要從自身做起。自己做出好榜樣，讓自己的精神世界更豐富、更純凈、更美好。讓孩子能夠身心健康的成長。讓他們熱愛生活，能深切感受生活的美好和生活中的樂趣，積極憧憬美好的未來。能在生活中充分發(fā)揮自已各方面的潛力，不因遇到挫折和失敗而對生活失去信心。能正確對待現(xiàn)實(shí)困難，及時調(diào)整自己的思想方法和行為策略以適應(yīng)各種不同的社會環(huán)境。
總之，做為家長要充分家庭教育的重要性，自覺地做好孩子的教育工作。應(yīng)切實(shí)提高家長自身的素質(zhì)修養(yǎng)，樹立正確的家庭教育觀，努力營造良好的家庭教育氛圍，把家庭教育與學(xué)校教育、社會教育結(jié)合起來，共同培養(yǎng)身心健康成長。對于處于青春期的初中生，我們應(yīng)該尊重、理解他們，和他們共同成長！
中圖分類號：G632 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B 文章編號：1002-7661（2014）15-078-01
健康不單指人沒有疾病、虛弱或傷殘，更指一個人身體的、心理的和社會的良好狀態(tài)，包括軀體健康、心理健康、道德健康和社會適應(yīng)良好等方面。據(jù)調(diào)查，當(dāng)今青少年多有不同程度的心理問題。他們的性格、情緒和行為極易出現(xiàn)偏異，或孤傲多疑、畏縮消沉，或恃強(qiáng)凌弱、放任自流，或厭倦學(xué)習(xí)、自暴自棄，他們?nèi)狈ψ孕判?，迷失了人生方向，常有心理變態(tài)甚至犯罪的現(xiàn)象。這不僅會危害他們的身心健康，也會埋下各種隱患，全社會都要給予關(guān)注。
學(xué)校是育人之地，自然擔(dān)負(fù)青少年心理健康教育的重?fù)?dān)。提高學(xué)生的心理素質(zhì)，促其更好地適應(yīng)社會，是學(xué)校心理健康教育的努力方向。語文學(xué)科具有人文性和工具性特點(diǎn)，是人類基本的交際工具和文化載體。教材中含有豐富的人文精神，對學(xué)生的心理健康教育有著得天獨(dú)厚的優(yōu)勢，語文老師理應(yīng)擔(dān)當(dāng)，成為醫(yī)治學(xué)生心理疾病的的“主治醫(yī)師”。
一、強(qiáng)化課堂教育，把課堂作為醫(yī)治學(xué)生心理疾病的主要陣地
傳統(tǒng)教學(xué)目標(biāo)大多只關(guān)注知識與能力目標(biāo)，而忽略了心理目標(biāo)。其實(shí)，語文教學(xué)活動中，對學(xué)生進(jìn)行學(xué)生心理健康教育的機(jī)會很多，我們要抓住時機(jī)，結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，有針對地設(shè)計(jì)心理健康目標(biāo)，讓學(xué)生在獲取知識的同時，接受必要的“心理療傷”。比如，教學(xué)《背影》、《我的母親》等我們就可以設(shè)計(jì)親情目標(biāo)，教學(xué)《我的老師》、《山中訪友》等可設(shè)計(jì)友情目標(biāo)，教學(xué)《誰是最可愛的人》、《紀(jì)念白求恩》、《皇帝的新裝》等可以設(shè)計(jì)人格品德目標(biāo)，教學(xué)《濟(jì)南的冬天》、《美麗的西雙版納》等可以設(shè)計(jì)愛護(hù)自然保護(hù)環(huán)境的目標(biāo)……只要做到有的放矢，相信經(jīng)過長時間的累積，學(xué)生心理教育之涓涓細(xì)流定能匯成滔滔江河。
當(dāng)然，要實(shí)現(xiàn)心理目標(biāo)靈活多變的教法是必須的。傳統(tǒng)課堂，多是教師一言堂，不利于學(xué)生的良性發(fā)展。但是，啟發(fā)教學(xué)、因材施教、情境教學(xué)、分層教學(xué)等教法都是心理教育的良策，我們要面向全體、立足個體、有的放矢、全面提高。比如，針對學(xué)生的個性差異，我們可以嘗試分層教學(xué)，制定分層次的教學(xué)目標(biāo)和具體方案，無論課堂問答、交流展示、訓(xùn)練鞏固、考核檢測等各個層面都要分層次。至于學(xué)生應(yīng)該在哪一層由學(xué)生自主決定，這種“量體裁衣、量力而行”的做法一定能夠減輕學(xué)生的身心壓力，激活他們的學(xué)習(xí)氣氛，調(diào)動其學(xué)習(xí)興趣，激勵其學(xué)習(xí)斗志。
對于教學(xué)內(nèi)容的處理，不要拘泥于傳統(tǒng)教學(xué)的束縛，力求“用教材教，而不是教教材”，既要源于課本更要高于課本，有目的引導(dǎo)，有步驟深入，發(fā)揮想象，適當(dāng)添加教材沒有涉及的知識，比如，把相關(guān)的政治、經(jīng)濟(jì)、軍事、人文、科技等知識充實(shí)到教學(xué)中，力求凡所應(yīng)有、無所不有。該放手時就放手，促進(jìn)學(xué)生掌握知識，開闊視野，陶冶情操，凈化心靈。當(dāng)然，教師還要善用教學(xué)語言，不僅要充分發(fā)揮自己的口語特長，還要恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用好體態(tài)語言，二者完美結(jié)合，讓優(yōu)美靚麗地教學(xué)語言撥動學(xué)生心之旋律，營造最佳課堂氛圍，收到預(yù)期效果。一句親切真誠的問候，一組風(fēng)趣幽默的話語，一個慈祥親和的笑臉，一個溫柔期盼的目光，一抹熱情誠懇的揮手……都會像甘露滋潤學(xué)生心田，似春風(fēng)溫暖學(xué)生心間。讓心與心的碰撞，從而，啟迪學(xué)生智慧，喚醒學(xué)生意識，撫平學(xué)生創(chuàng)傷，充分達(dá)成語文教學(xué)的三維目標(biāo)。
二、開展課外活動，把活動視為消除學(xué)生心理疾病的綠色通道
現(xiàn)代社會呈多元多變多姿的狀態(tài)，對人的綜合素質(zhì)要求越來越高，學(xué)生不僅要學(xué)會生存、適應(yīng)和選擇，還要學(xué)會發(fā)展、思考與創(chuàng)造，要實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)必須要有良好的心態(tài)和健康的心理。
新課標(biāo)要求學(xué)生能夠自主組織文學(xué)活動，在實(shí)踐探究、合作交流中，在辦刊、演出、討論等活動過程中，展示自己，完善自我，體驗(yàn)合作與成功的喜悅。結(jié)合語文學(xué)科特點(diǎn)以及和學(xué)生自身特點(diǎn)，我們要針對教學(xué)內(nèi)容，充分利用課余時間，積極開展各項(xiàng)有益心理健康的活動，通過活動培養(yǎng)學(xué)生的心理素養(yǎng)。我們要利用一切有益活動，培養(yǎng)學(xué)生積極良好的心態(tài)與向善向上的精神。
三、注重社會實(shí)踐，把社會當(dāng)做調(diào)理學(xué)生心理疾病的天然舞臺
新課標(biāo)指出語文學(xué)科的實(shí)踐性很強(qiáng)，并要求我們通過語文實(shí)踐活動來培養(yǎng)學(xué)生的語文實(shí)踐能力。語文學(xué)科又是我們的母語教育課程，語文學(xué)習(xí)資源和實(shí)踐機(jī)會無處不在，無時不有，學(xué)生應(yīng)該更多地接觸語文材料，在語文實(shí)踐中掌握運(yùn)用語文的規(guī)律。
對于學(xué)生心理健康教育，如果說課堂教育是其重要載體，課外活動又是其有效補(bǔ)充，那么，社會實(shí)踐就是對其成果的檢驗(yàn)、鞏固、發(fā)展與完善?？墒牵覀兊膶W(xué)校教育跟社會教育經(jīng)常脫節(jié)，學(xué)生缺少社會實(shí)踐，缺乏切身體驗(yàn)，因此，我們要為學(xué)生的心理健康教育補(bǔ)課。
我們要有目的、有計(jì)劃、有組織、有步驟、有針對地把社會實(shí)踐這門“精神大餐”添加給學(xué)生，讓他們利用課余、節(jié)假日等，走出學(xué)校，深入社區(qū)、集鎮(zhèn)、企業(yè)、甚至是監(jiān)獄等公共場所，讓他們敞開心扉，體驗(yàn)生活，服務(wù)社會，通過觀察、認(rèn)知、判斷、推理、歸納等手段收集并處理信息，利用日記、調(diào)查報(bào)告、新聞通訊等形式寫出來，鼓勵并幫助他們把文章發(fā)表到墻報(bào)、班報(bào)、校刊乃至其他各類刊物，讓他們有機(jī)會表達(dá)心聲、公開觀點(diǎn)、針砭時弊、暢談人生。讓他們汲取更多的“精神食糧”，形成健康心理，接受素質(zhì)教育，更好地融入社會。
學(xué)生心理健康教育是社會進(jìn)步的需要，是學(xué)生發(fā)展的需要。作為語文教師，我們要關(guān)注每一位學(xué)生，關(guān)注他們的全部。我們要有奉獻(xiàn)教育的精神，用心靈的溫暖醫(yī)治學(xué)生心靈的傷口，用精神的甘霖蕩滌學(xué)生靈魂的灰塵。幫助學(xué)生樹立正確的價值觀、人生觀和世界觀，讓他們真正成為適應(yīng)社會需求的高素質(zhì)人才。
生物學(xué)科作為初中教育體系中的一門基本科目，教材中涉及到不少生理學(xué)與心理學(xué)知識內(nèi)容，教師在課堂教學(xué)中要善于結(jié)合教材內(nèi)容，利用這些特殊的知識點(diǎn)滲透心理健康教育，了解學(xué)生在學(xué)習(xí)與生活中遇到的心理問題，并及時幫助他們解決形成正確的思想觀念，養(yǎng)成正確的生活習(xí)慣和方式。因此，初中生物教師可根據(jù)生物學(xué)科的特點(diǎn)滲透心理健康教育，解決學(xué)生常見的心理問題，并指導(dǎo)他們掌握消除不健康心理的方法。而且教師應(yīng)多關(guān)注學(xué)生的生活與學(xué)習(xí)，隨時掌握他們的心理狀態(tài)，將不健康心理扼殺在萌芽中。比如，在“精卵結(jié)合孕育新的生命”教學(xué)實(shí)踐中，教師可依據(jù)教材內(nèi)容在班內(nèi)開展一個以“感恩母愛”為主題的心理健康教育活動。在正式講授教材內(nèi)容之前，新設(shè)計(jì)一些與母愛相關(guān)的問題，讓學(xué)生和自己的父母進(jìn)行交流溝通，諸如，可讓他們詢問母親在懷孕期間發(fā)生過哪些令人難忘的事情？感覺比較幸福的事情有哪些？遇到哪些困難，以及如何克服的？等等，并相互交流結(jié)果在課堂上進(jìn)行討論和分享。接著，教師可告知學(xué)生人體疼痛的感覺分為多個級別，其中目前在分娩時所承受的疼痛為最高級別。通過教育和引導(dǎo)，不僅可加深學(xué)生對父母的理解，增強(qiáng)彼此之間的感情，讓他們感受到父母養(yǎng)育孩子時的艱辛，并使其熱愛生活與生命，進(jìn)而形成感恩的健康心理。
二、提升教師人格魅力，言傳身教影響學(xué)生
教育活動的目的不僅僅是幫助學(xué)生掌握一定的文化知識與理論，還屬于思想教育內(nèi)容，教師應(yīng)從素質(zhì)教育的理念出發(fā)促使他們?nèi)姘l(fā)展，具備高尚品質(zhì)和健康人格。初中生正處于關(guān)鍵的思想發(fā)展和意識形成重要時期，周邊事物對他們的影響較大，學(xué)生在校園生活中和教師接觸的較為頻繁，影響力不同忽視。所以，初中生物教師在具體的教學(xué)實(shí)踐中，應(yīng)注重自身的言行舉止和生活習(xí)慣，以積極向上與飽滿熱情的態(tài)度去影響學(xué)生，通過提升個人人格魅力言傳身教的感染他們，在無形中滲透心理健康教育，這樣效果可能更好。例如，在學(xué)習(xí)“綠化，我們共同的行動”時，教師可事先要求學(xué)生搜集關(guān)于我國森林狀況和綠化方案設(shè)計(jì)方法的資料，以及調(diào)查本校的綠化情況，并繪制出本校的綠化方案圖。在課堂教學(xué)中，教師運(yùn)用多媒體設(shè)備展示一次性筷子和被砍伐森林的圖片，提問：同學(xué)們，你們在看到這些圖片之后有什么想法？森林和我們?nèi)祟愑惺裁搓P(guān)系？討論：在你的生活經(jīng)歷中是否遇到過破壞環(huán)境的事例？破壞環(huán)境有哪些不良影響？是否知道哪些行為和舉措能夠保護(hù)環(huán)境？然后，在實(shí)際生活中，教師應(yīng)以身作則從身邊的小事做起，愛護(hù)學(xué)校的草坪和樹木，冬天給樹木防寒，夏季澆水等。如此，通過言傳身教對學(xué)生的心理產(chǎn)生影響，促使他們也積極參與到綠化活動中，從而形成健康心理。
三、營造良好教學(xué)情境，培養(yǎng)學(xué)生健康心理
教學(xué)活動的開展離不開特殊的環(huán)境，情境創(chuàng)設(shè)能夠?qū)虒W(xué)效果產(chǎn)生重要影響，在初中生物教學(xué)過程中要想滲透心理健康教育，教師需根據(jù)學(xué)科內(nèi)容創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，營造一個能夠進(jìn)行心理健康教育的課堂氛圍，有利于學(xué)生健康心理的形成。為此，初中生物教學(xué)需以公平、民主的態(tài)度對待整體學(xué)生，鼓勵他們學(xué)習(xí)，構(gòu)建和諧融洽的師生關(guān)系，使其學(xué)會與人相處和建立良好人際關(guān)系的方法。由于初中生的心理比較脆弱和敏感，教師應(yīng)多愛護(hù)和關(guān)心他們，為其形成健康心理提供有力的精神支持，提升心理健康教育的滲透效果。以“保護(hù)生物多樣性的艱巨使命”教學(xué)為例，教師可從學(xué)生熟悉的動物入手，聯(lián)系他們的生活實(shí)際結(jié)合教學(xué)內(nèi)容分析動物的特征，以教材為基礎(chǔ)適當(dāng)延伸教學(xué)內(nèi)容。教師為營造良好教學(xué)情境，可運(yùn)用多媒體設(shè)備展示長江白鰭豚的圖片，告知學(xué)生它們?yōu)l臨滅絕，生物多樣性正面臨嚴(yán)重的威脅，地球上每年都有大量的物種絕滅人類不能漠然處之，原因在于保護(hù)生物多樣性就是保護(hù)人類自己。同時，當(dāng)學(xué)生遇到難題或無法理解的知識點(diǎn)時，教師應(yīng)耐心解答運(yùn)用和藹可親的態(tài)度和預(yù)期，肯定與鼓勵他們的表現(xiàn)，學(xué)會換位思考維護(hù)其自信心。只有這樣學(xué)生才會更加信任和尊重教師，認(rèn)同保護(hù)生物多樣性，樹立保護(hù)生物多樣性的觀念，在不知不覺中滲透心理健康教育。
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)的重要組成部分，又是未來人才素質(zhì)的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容。學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著生理與心理的發(fā)育發(fā)展，競爭壓力的增大，社會閱歷的擴(kuò)展，及思維方式的變化，在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、自我意識等方面可能會遇到各種心理問題，有的問題如果不能及時解決的話將會對他們的身心發(fā)展產(chǎn)生不利的影響，嚴(yán)重的使他們出現(xiàn)心理障礙或人格缺陷。
1.中學(xué)生存在的主要心理問題
1.1學(xué)習(xí)類問題
1.1.1學(xué)習(xí)帶來的心理壓力越來越大，面對每天復(fù)雜、繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，使學(xué)生長期置身于學(xué)習(xí)中，造成精神上的萎靡不振，從而導(dǎo)致食欲不振、失眠、神經(jīng)衰弱、記憶力下降、思維遲緩等一系列問題。
1.1.2考試焦慮，是一種自信心或自卑心理過強(qiáng)而產(chǎn)生的對考試的恐懼感， 他往往隨著不同級別的考試而表現(xiàn)不同。特別是遇到較為重要的考試時焦慮更為嚴(yán)重，甚至出現(xiàn)焦慮泛化現(xiàn)象。
1.2人際關(guān)系不協(xié)調(diào)
1.2.1與教師的關(guān)系問題 其主要是教師對學(xué)生的不理解，不信任導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生的逆反心理，教師死板老化的教育方式與學(xué)生認(rèn)知規(guī)律的偏差給學(xué)生造成的壓抑心理，拒絕他人的建議。另外，“教師對學(xué)生缺乏尊重，貶低其價值的不良態(tài)度使學(xué)生的心理遭到嚴(yán)重的創(chuàng)傷。學(xué)生，特別是高年級學(xué)生往往病態(tài)的感知這一切，這也是師生之間發(fā)生沖突的原因”。在這種情況下，從而使學(xué)生產(chǎn)生一種壓抑、消極情緒，師生關(guān)系日趨緊張。
1.2.2同學(xué)間的關(guān)系問題 中學(xué)生除了希望得到老師的理解與支持外，也希望在班級、同學(xué)間有被接納的歸屬感，尋求同學(xué)、朋友的理解與信任。然而生活中的矛盾時刻沖擊著同學(xué)間的友好關(guān)系，有的同學(xué)就流露出一種莫名的孤獨(dú)感，最終遠(yuǎn)離班集體。
1.2.3與父母的關(guān)系問題 民主型的和睦良好的家庭給中學(xué)生一個溫暖的歸屬港灣，專制式的家庭中父母與其子女之間的一個普遍存在而又特殊的標(biāo)志。
1.3青春期的心理問題
1.3.1青春期閉鎖心理。青年學(xué)生對新生事物特別敏感，好奇心強(qiáng)，喜歡追求與眾不同的需要，探索比較新奇的問題，并以標(biāo)新立異為自豪，不愿意格守“老一套”，不愿意聽“老生常談”，看問題往往容易片面和偏激。
1.3.2情緒情感激蕩，表露而又內(nèi)隱。青春發(fā)育時期的心理劇變，必然引起中學(xué)生情感上的激蕩，這種動蕩的情感有時表露有時內(nèi)隱。
2.學(xué)生不健康心理的成因分析
2.1教育者對學(xué)生心理健康問題不夠重視，造成青少年孤僻、專橫性格
家庭的種種的傷痕會給中學(xué)生造成不同程度的心理傷害。在2004年3月西安發(fā)生的一起少年團(tuán)伙持刀殺人案中，13名犯罪嫌疑人中有8人是父母離異的青少年。據(jù)中央綜治辦和全國青少年研究中心前不久在全國范圍內(nèi)進(jìn)行的對未成年人犯罪調(diào)查中顯示，青少年犯罪占全國刑事犯罪總數(shù)的70%，而屬父母離異的青少年就占了其中的50%。
2.2家長對學(xué)生心理健康教育普遍是盲點(diǎn)
家庭是學(xué)生最初接觸的社會場所，也是影響學(xué)生品格的最初環(huán)境?，F(xiàn)在許多家庭缺乏文化氛圍，有的家長忙于工作或發(fā)財(cái)致富，放松了對孩子的教育，導(dǎo)致孩子放任自流，走向墮落;有的家長品行不端，行為放縱，對孩子起了一定的負(fù)面影響;更有許多家庭對獨(dú)生子女采取驕寵態(tài)度，使孩子?jì)缮鷳T養(yǎng)，受不得半點(diǎn)艱辛，遇到挫折便不知所措或心理失衡，出現(xiàn)偏激行為。
2.3社會環(huán)境“污染”
由于現(xiàn)在社會公德意識的低落，人們對許多有違道德的行為已經(jīng)是習(xí)以為常，并因此導(dǎo)致教育的誤導(dǎo)，使青少年對行為正確性的認(rèn)識模糊，引起說謊，欺騙，盜竊，破壞，對抗等品行障礙的發(fā)生。
3.中學(xué)生心理健康教育實(shí)施對策
3.1全面滲透，全方位推進(jìn)，加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育，建立適應(yīng)青少年需要的心理素質(zhì)教育模式
學(xué)校方方面面的工作，都有一個重要屬性，那就是教育性。因此，調(diào)動學(xué)校各個方面的力量，全面滲透，多渠道，全方位推進(jìn)心理健康教育應(yīng)是學(xué)校首選策略。首先學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的必要性和緊迫性給予高度重視，把心理健康教育納入學(xué)校教育工作系統(tǒng)之中。只有得到教育工作者的高度重視，該策略才有實(shí)施的基礎(chǔ);然后將心理教育分布在學(xué)校教育的各個方面，構(gòu)建一個專門渠道與非專門渠道有機(jī)結(jié)合的教育網(wǎng)絡(luò)。專門渠道就是要開展心理教育專業(yè)課，實(shí)施心理輔導(dǎo)，開展心理咨詢和實(shí)施心理治療。
3.2加強(qiáng)家庭教育，家長注意引導(dǎo)孩子身心全面發(fā)展 作為家長應(yīng)從下面幾個方面注重加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，使孩子真正成為德、智、體、美、勞等方面全面發(fā)展的人才。
3.3營造一個積極、健康、向上的社會環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生一個完整的自我，一個人格健全的“我”。
只有為青少年的成長建立一個全社會的“保護(hù)網(wǎng)”，過濾社會有害物質(zhì)，還青少年一個潔凈的生活空間，同時加大社會對青少年健康的心理宣傳和教育，這樣才能培養(yǎng)和造就二十一世紀(jì)人格健全的創(chuàng)新人才，促進(jìn)社會的進(jìn)步。
【參考文獻(xiàn)】
可以說，心理素質(zhì)偏低已經(jīng)成為制約中學(xué)生素質(zhì)全面發(fā)展的一個瓶頸。面對這種現(xiàn)狀，作為一名生物教師，應(yīng)努力在生物課堂上滲透心理健康教育，讓學(xué)生健康成長。我經(jīng)過幾年的實(shí)踐，收到較為良好的效果，具體做法有以下幾點(diǎn)。
一、深入挖掘教材內(nèi)容
在新課程標(biāo)準(zhǔn)中，課程的具體目標(biāo)含有情感態(tài)度與價值觀，生物教師要達(dá)到情感態(tài)度的教學(xué)目標(biāo)，在教學(xué)過程中，一定要對教材內(nèi)容進(jìn)行深入的挖掘，科學(xué)地處理好教材中心理健康教育的內(nèi)容。例如，在學(xué)習(xí)《人的生殖》這一節(jié)，通過對母親懷孕、分娩、哺育等過程的了解，加深學(xué)生對父母的感恩，激勵他們努力學(xué)習(xí)，長大后回報(bào)父母，報(bào)效祖國。
二、積極創(chuàng)設(shè)和諧的課堂
在生物課堂教學(xué)中，教師應(yīng)轉(zhuǎn)變其社會角色，變成與學(xué)生完全平等的朋友和知己，尊重、關(guān)心和接納學(xué)生的表現(xiàn)和行為。教師應(yīng)該營造民主、平等、積極合作的課堂心理氛圍。教師對所有學(xué)生一視同仁，都給予同樣的關(guān)懷、愛護(hù)，這有助于形成學(xué)生活潑、主動的學(xué)習(xí)，有助于師生情感的互動。
三、合理設(shè)計(jì)探究性教學(xué)活動
教學(xué)設(shè)計(jì)要強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主體地位，重視學(xué)生的主體心理需求，教學(xué)要適應(yīng)和促進(jìn)學(xué)生的心理發(fā)展。教師指導(dǎo)下的探究性學(xué)習(xí)，有利于形成學(xué)生主動學(xué)習(xí)、好奇探究的意識和堅(jiān)持不懈、精確細(xì)致等品質(zhì)，有利于發(fā)展學(xué)生的合作精神和創(chuàng)新能力。這要求教師為學(xué)生提供自主探究的氛圍，使學(xué)生明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，激活學(xué)生已有的知識和經(jīng)驗(yàn)，給學(xué)生充分的操作自，調(diào)動學(xué)生的積極思維，進(jìn)而促使學(xué)生好學(xué)、樂學(xué)。例如，教師在引導(dǎo)和組織學(xué)生進(jìn)行探究性學(xué)習(xí)時，需要創(chuàng)設(shè)情境，應(yīng)該鼓勵學(xué)生自己觀察、思考、提問，并在提出假設(shè)的基礎(chǔ)上進(jìn)行探究活動方案的設(shè)計(jì)和實(shí)施，注意課內(nèi)外活動相結(jié)合，重視探究性學(xué)習(xí)報(bào)告的撰寫和交流。
四、發(fā)揮教師人格魅力的影響
中學(xué)生的人格正在形成時期，社會環(huán)境，特別是教師的人格對其有重要的影響。因此，教師應(yīng)該不僅重視知識的傳授，而且重視學(xué)生的心理，重視自己的人格對學(xué)生的影響作用。有意識地以自己的自信樂觀、誠善正直、積極進(jìn)取、認(rèn)真負(fù)責(zé)、鍥而不舍等人格特征感染學(xué)生，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
教師的職責(zé)是教書育人，育人的一項(xiàng)重要內(nèi)容是育心。從這個意義上講，每個教師都應(yīng)該是心理輔導(dǎo)者。教學(xué)不能只停留在基礎(chǔ)知識的培養(yǎng)上，更應(yīng)深入關(guān)注學(xué)生的心理健康水平，努力挖掘生物教學(xué)中潛在的心理健康教育因素，適時適度地進(jìn)行滲透，才能使學(xué)生在知識、能力、行為、心理等各方面得到全面和諧的發(fā)展，才能提高教學(xué)效果。
參考文獻(xiàn):
［1］中小學(xué)心理健康教育.
【中圖分類號】G632 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】1674-4810（2013）16-0132-02
國家教育部頒發(fā)的《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》中明確提出：“心理健康教育全面滲透在學(xué)校教育的全過程中。在學(xué)科教學(xué)、各項(xiàng)教育活動、班主任工作中，都應(yīng)注重對學(xué)生心理健康的教育，這是心理健康教育的主要途徑?！痹谏锝虒W(xué)中滲透心理健康教育是符合國家教育部的相關(guān)要求的。在教育部的相關(guān)《意見》頒布后，城市地區(qū)的不少學(xué)校心理健康教育得到了很大的重視和開展，對學(xué)生的健康發(fā)展起了很大的推進(jìn)作用。可是《意見》頒布過去好多年了，農(nóng)村初中學(xué)校心理健康教育幾乎是空白，當(dāng)前農(nóng)村學(xué)校必須重視心理健康教育。初中生物不是中考科目，且生物課中有很多有利于進(jìn)行心理健康教育的好素材，在生物教學(xué)中進(jìn)行心理健康教育有其便利之處。筆者就自己在生物教學(xué)中進(jìn)行心理健康教育的點(diǎn)滴做法進(jìn)行探討。
一 教師的心理健康是對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的前提
對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的前提，老師必須是一個心理健康的人，有樂觀、積極、開放、寬容、熱情的良好心態(tài)，有良好的敬業(yè)精神，有高尚的道德品質(zhì)，有健全的人格，掌握心理健康教育的相關(guān)知識和理念。教育是情感的交流與感染的過程，是靈魂對靈魂的相互影響的過程。只有心智健全的教師才能更好地培養(yǎng)出心智健康的被教育者。老師平時要加強(qiáng)自身的思想道德修養(yǎng)，不斷提高道德思想境界，同時還要加強(qiáng)心理健康知識的學(xué)習(xí)和自我的心理調(diào)節(jié)，不斷增進(jìn)心理健康的水平。教師健康高尚的人格魅力對學(xué)生的心理健康成長起到重要的教育作用。
二 生物教材中蘊(yùn)含著巨大的相關(guān)心理健康教育的內(nèi)容
有心理健康教育理念的教師在平常的教學(xué)中應(yīng)自覺地去挖掘教材中與心理健康教育的相關(guān)知識，把傳授生物知識與心理健康教育有機(jī)融合。生物沒有中考的壓力，在加強(qiáng)生物知識傳授中滲透心理健康知識，去教育的功利化，學(xué)生能以更平和的心態(tài)進(jìn)行學(xué)習(xí)，有利于促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展和學(xué)業(yè)持續(xù)發(fā)展。
三 正確認(rèn)識自我，消除不良心理
農(nóng)村學(xué)生的父母平時是很禁忌說“性”，農(nóng)村學(xué)校的學(xué)生對有關(guān)身體發(fā)育及性的知識相對缺乏，學(xué)生很少能從正面獲取正確的有關(guān)身體發(fā)育與性的知識，更多的是從不良途徑獲取一些零碎且不正確的相關(guān)知識。初中生已進(jìn)入青春期，身體各器官包括性器官快速生長發(fā)育并走向成熟，每個人的身體發(fā)育各有特點(diǎn)。青春期的男子出現(xiàn)“遺精”、女子出現(xiàn)“月經(jīng)”等生理現(xiàn)象是一個發(fā)育正常的表現(xiàn)，青春期對異性的好奇與特別的情感也是正常的心理特征。學(xué)生通過學(xué)習(xí)生物課中人體的結(jié)構(gòu)和生理功能生殖、發(fā)育的相關(guān)知識，讓學(xué)生正確了解自己，客觀面對身體的發(fā)育和出現(xiàn)的生理、心理問題。教師進(jìn)行相關(guān)青春期的心理健康教育時，應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生正確看待自身的生理和心理的變化，學(xué)會自我心理調(diào)節(jié)，以愉快的心態(tài)走出青春期，更好的集中精力和良好的心態(tài)投入生活與學(xué)習(xí)，促進(jìn)身心和學(xué)業(yè)健康發(fā)展。
四 認(rèn)同差異，建立良好的人際關(guān)系，培養(yǎng)良好的團(tuán)隊(duì)合作精神
農(nóng)村學(xué)校的學(xué)生生活環(huán)境相對比較閉塞，參與的活動少，與人溝通的合作能力較貧乏，心胸狹隘，人際關(guān)系上缺乏遠(yuǎn)見。通過生物課相關(guān)遺傳上知識的學(xué)習(xí)，明白差異是客觀的，世上沒有兩個完全相同的生命，不同生物個體間總是存在一定的差異?；蚪M成、家庭環(huán)境、教育狀況、生長發(fā)育的早晚等因素總是存在差異的，每個人都是不同的生命個體，有各自的獨(dú)特性。每個人要學(xué)會接納獨(dú)特的自我，欣賞自我，對自己充滿自信，同時也寬容接納其他不同個體的生命，學(xué)會彼此接納、欣賞，和諧相處，消除同室操戈的不良心理。生活環(huán)境的不同，智力發(fā)展的差異和個人喜好的不同，使大家的各種能力存在差異。大家接納彼此的能力差異，才能更好地合作，才能成為好的團(tuán)隊(duì)。在生物教學(xué)中開展小組的探究學(xué)習(xí)或小組實(shí)驗(yàn)操作中引導(dǎo)學(xué)生共同討論、互相學(xué)習(xí)、分工合作，建立起良好的人際關(guān)系，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)合作精神。
五 建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，增強(qiáng)信心，挖掘潛能
相關(guān)部門的資料顯示，近幾年來上好大學(xué)的農(nóng)村學(xué)生所占的比例有逐年下降的趨勢，原因有很多，首先需要明確的不是農(nóng)村學(xué)校的學(xué)生智商低，但學(xué)生學(xué)習(xí)認(rèn)識上的偏差是其中的一個重要方面。農(nóng)村學(xué)生普遍認(rèn)為自己的智力比城鎮(zhèn)、城市學(xué)生差，沒有認(rèn)識到興趣的培養(yǎng)與良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，是搞好學(xué)習(xí)的重要保障。認(rèn)識上偏差，讓學(xué)生失去前行的動力。通過學(xué)習(xí)生物課中的有關(guān)神經(jīng)系統(tǒng)與條件反射的建立的知識，認(rèn)識到大腦的潛能是巨大的，學(xué)習(xí)的過程實(shí)質(zhì)是條件反射建立的過程，每個人的智商都差不多，大腦的各種不同的功能是分區(qū)域的。學(xué)生的正確認(rèn)識，有利于增強(qiáng)學(xué)習(xí)
