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時(shí)間：2022-02-19 06:46:27
序論：速發(fā)表網(wǎng)結(jié)合其深厚的文秘經(jīng)驗(yàn)，特別為您篩選了11篇中學(xué)生健康教育總結(jié)范文。如果您需要更多原創(chuàng)資料，歡迎隨時(shí)與我們的客服老師聯(lián)系，希望您能從中汲取靈感和知識(shí)！
1、a+c群預(yù)防流腦接種。十一月份鎮(zhèn)衛(wèi)生防疫站對(duì)我校學(xué)生進(jìn)行預(yù)防流腦接種，接種率達(dá)到98%以上（初期名同學(xué)因身體原因不能接種，都接種來）。在這次接種中表現(xiàn)最優(yōu)秀的班主任有方義柏、劉厚勇、李安學(xué)、萬文平、賀明俊，他們認(rèn)真組織，認(rèn)真宣傳，班上接種率達(dá)到百分之百。
2、對(duì)學(xué)生進(jìn)行了一次法紀(jì)安全教育。我們以“期中總結(jié)暨家長(zhǎng)會(huì)”為契機(jī)，邀請(qǐng)法制副校長(zhǎng)賈警官為學(xué)生上了一堂生動(dòng)有趣的法制安全教育課。全身通過經(jīng)講座，受到了腿伸的教育。同學(xué)們邊聽邊記筆記，決心在今后的學(xué)習(xí)生活中把這些知識(shí)運(yùn)用好，遵紀(jì)守法、時(shí)時(shí)刻刻講安全，注意安全。
3、開展了一次安全員手超過比賽活動(dòng)。同學(xué)們根據(jù)平時(shí)所學(xué)是我知道的安全知識(shí)，以及身邊的典型事例，為首要：素材，辦起了一份高質(zhì)量的手常昊，政教處評(píng)出了劉明輝等20名一等獎(jiǎng)，舒暢等五名二等獎(jiǎng)，多虧等10名三等獎(jiǎng)。然后政教處用展板形式展出來取代，此次活動(dòng)開展大大增強(qiáng)了學(xué)生的安全意識(shí)和行為意識(shí)。
4、舉行了一次“安全班會(huì)”優(yōu)質(zhì)課以賽，九個(gè)班主任全部參加聯(lián)賽，看誰的安全班會(huì)課上得好、自己設(shè)計(jì)一個(gè)安全主題。前項(xiàng)親自組織安全處、教處同志參加青馮克，李安學(xué)老師講的《安全從我做起》一課，被評(píng)為一等獎(jiǎng)，賀明俊魚、萬文平、劉厚勇被評(píng)為二等獎(jiǎng)，其余一個(gè)班主任為三等獎(jiǎng)。此次活動(dòng)開展進(jìn)一步落實(shí)了安全農(nóng)作，也強(qiáng)化教師的安全意識(shí)和責(zé)任感。
存在著問題和下一步打算：
1、師生的安全意識(shí)還需進(jìn)一步提高。
二、工作內(nèi)容
（一）開展宣傳，形成氛圍。一是在校園采取多種形式，廣泛宣傳中學(xué)生青春健康教育的重要性，營(yíng)造青春健康教育的良好氛圍。二是學(xué)校各部門要發(fā)揮各自的健康教育優(yōu)勢(shì)，發(fā)揮學(xué)校網(wǎng)站、宣傳欄（板）、電子廣告信息牌等傳播媒體作用，加大對(duì)中學(xué)生青春健康知識(shí)的宣傳普及。三是結(jié)合中學(xué)開展的各項(xiàng)活動(dòng)及世界人口日、世界艾滋病日活動(dòng)等，關(guān)注中學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
（二）建好隊(duì)伍，搞好培訓(xùn)。一是建立一支高水平的青春健康教育師資、主持人和管理工作隊(duì)伍。二是抓好青春健康“同伴教育”活動(dòng)的相關(guān)培訓(xùn)，通過舉辦培訓(xùn)班、現(xiàn)場(chǎng)教育指導(dǎo)、校間相互交流等形式，努力提高師資隊(duì)伍、主持人隊(duì)伍、管理工作隊(duì)伍的整體素質(zhì)。
（三）舉辦活動(dòng)，正確引導(dǎo)。一是按照“開放、互動(dòng)、引導(dǎo)、平等”的理念，運(yùn)用“參與式”的方法，開展青春健康“同伴教育”活動(dòng)。二是本著尊重、理解、負(fù)責(zé)、安全和志愿服務(wù)的原則，組織學(xué)生圍繞價(jià)值、青春、友誼、預(yù)防性病/艾滋病感染、遠(yuǎn)離等內(nèi)容進(jìn)行交流、討論，加強(qiáng)學(xué)生之間的溝通互動(dòng)活動(dòng)。三是通過舉辦以青春健康教育為主題的知識(shí)講座、校園情景劇演出、青春健康論壇、征文比賽、演講等活動(dòng)，科學(xué)引導(dǎo)中學(xué)生樹立正確的人生觀、戀愛觀和婚育觀。
（四）提供援助，人文關(guān)懷。一是利用每年中學(xué)新生入學(xué)的契機(jī)，在學(xué)生“社團(tuán)手冊(cè)”中加入青春健康教育內(nèi)容，為中學(xué)生在性與生殖健康的知識(shí)、行為、能力和自我保護(hù)方面解疑答惑、指點(diǎn)迷津。二是以“世代服務(wù)協(xié)會(huì)同行”為載體，在計(jì)生服務(wù)機(jī)構(gòu)中建立緊急援助綠色通道，為有需求的中學(xué)生免費(fèi)提供青春健康的生理、心理咨詢指導(dǎo)、服務(wù)和檢查，對(duì)意外妊娠確有困難的學(xué)生，提供救助和必要的幫助。
（五）分析評(píng)估，共同提高。一是采取定性和定量的方法，由學(xué)生志愿者組織開展知識(shí)、態(tài)度和行為調(diào)查問卷，評(píng)估青春健康教育活動(dòng)開展情況、中學(xué)生對(duì)性與生殖健康的認(rèn)知情況、中學(xué)生在生殖健康方面的自我保護(hù)情況等。在評(píng)估中還要注重活動(dòng)內(nèi)容及方法的有效性和可接受性，以及創(chuàng)新的做法。二是定期組織各中學(xué)交流青春健康教育活動(dòng)方面的成功經(jīng)驗(yàn)，達(dá)到相互借鑒、共同提高的目的，使“青春健康教育進(jìn)校園”活動(dòng)成為區(qū)青少年健康人格工程的品牌活動(dòng)之一。
三、實(shí)施步驟
10月，組建一支高水平的師資隊(duì)伍,制定培訓(xùn)計(jì)劃。11月，舉辦青春健康教育骨干師資、“同伴教育”主持人培訓(xùn)班。12月，開展“關(guān)注心靈、健康成長(zhǎng)”征文比賽或演講等活動(dòng)；年底進(jìn)行總結(jié)、評(píng)估和表彰，評(píng)選先進(jìn)集體5個(gè)和先進(jìn)個(gè)人30名。
四、職責(zé)分工
計(jì)生服務(wù)中心：搞好宣傳發(fā)動(dòng)、制定有關(guān)制度、爭(zhēng)取活動(dòng)經(jīng)費(fèi)，確保青春健康教育校園行活動(dòng)順利開展。開展骨干師資和“同伴教育”主持人培訓(xùn)，對(duì)中學(xué)開展青春健康教育活動(dòng)進(jìn)行經(jīng)常性的指導(dǎo)。與各中學(xué)協(xié)調(diào)、溝通，定期進(jìn)行評(píng)估，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，協(xié)調(diào)解決活動(dòng)中遇到的困難，不斷完善青春健康教育校園行活動(dòng)。利用計(jì)生服務(wù)機(jī)構(gòu)，為確有困難的意外妊娠中學(xué)生提供必要的援助。
各中學(xué)：按照國(guó)家教育部頒發(fā)的中學(xué)生健康教學(xué)大綱把青春健康教育納入常規(guī)教學(xué)計(jì)劃，適時(shí)有效地開展青春健康“同伴教育”活動(dòng)。
五、工作要求
研究者對(duì)高中生的心理健康狀況做了大量的調(diào)查研究，大多數(shù)的調(diào)查表明，高中生在心理健康方面有很大的問題。如張秋菊利用心理健康診斷測(cè)驗(yàn)Mental Health Test,（MHT）對(duì)河南省5個(gè)地區(qū)874名高中生進(jìn)行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)只有19.68%的學(xué)生心理健康狀況是好的，77.80%的學(xué)生處于中等焦慮水平，有2.52%的學(xué)生需要接受重點(diǎn)咨詢 [1]；汪穎利用SCL-90癥狀自評(píng)量表對(duì)湖北黃石地區(qū)500名高中生做了調(diào)查，發(fā)現(xiàn)有49.6%的高中生存在各種輕度的不良心理反應(yīng)，有10.8%的高中生存在各種明顯的心理健康問題 [2]；顧建華等（2006年）同樣使用SCL-90癥狀自評(píng)量表，對(duì)張家港市5091名中學(xué)生進(jìn)行了測(cè)查，發(fā)現(xiàn)14.28%的學(xué)生存在明顯的心理問題 [3]；張楓等（2006年）使用中學(xué)生心理健康量表調(diào)查了無錫市1215名中學(xué)生，結(jié)果心理健康異常檢出率達(dá)22.14% [4]；劉紅（2006年）用自編的中學(xué)生心理健康狀況問卷對(duì)貴州省818名中學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果表明有問題的占9.29%~29.47% [5]；侯振成等（2006年）對(duì)北京市1379名中學(xué)生進(jìn)行SCL-90測(cè)試，結(jié)果發(fā)現(xiàn)有24.98%的中學(xué)生存在輕度不良反應(yīng)，有6.73%的中學(xué)生存在明顯的心理健康問題。[6]
但也有研究者認(rèn)為高中生的心理健康水平?jīng)]有什么問題。如呂若然等利用PHI對(duì)北京市不同類型中學(xué)生的調(diào)查顯示，北京市中學(xué)生心理健康狀況總體正常，呈正態(tài)性分布，PHI量表各項(xiàng)得分的平均分均低于60分，只有少數(shù)學(xué)生存在心理偏差或心理障礙 [7]；岳頌華等（2006年）利用心理健康診斷測(cè)驗(yàn)（MHT）對(duì)廣州地區(qū)1431名中學(xué)生做了調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)青少年心理健康狀況總體上處于中等水平 [8]；葉苑等（2006年）采用SCL-90對(duì)西安市的928名中學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果顯示青少年在SCL-90量表的9個(gè)因子上平均分均低于3分，認(rèn)為表明其心理健康的整體狀況基本良好 [9]；張崗英（2006年）運(yùn)用SCL-90量表對(duì)西北地區(qū)農(nóng)村545名中學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)中學(xué)生存在一些輕微的心理健康問題，其心理健康水平總的來說是好的。[10] 還有研究者利用元分析的方法考察了這一問題，范會(huì)勇等認(rèn)為，得出中學(xué)生心理問題不健康或嚴(yán)重的結(jié)論是來自比較的常模的不同，如果是以中學(xué)生常模為標(biāo)準(zhǔn)，則以往的研究結(jié)果顯示中學(xué)生心理并非不健康。[11]
不少研究表明，青少年心理健康狀況存在男女生性別差異，女生的心理問題更為突出。在侯振成等人（2006年）的研究中，女生組的SCL-90量表總分及總均分顯著高于男生，在各因子上也是如此；張曉玲等（2004年）采用心理健康診斷測(cè)驗(yàn)，調(diào)查了494名初二和高二學(xué)生，發(fā)現(xiàn)在恐怖傾向分量表上女生檢出率比男生的高。[12]
但也有一些研究沒有發(fā)現(xiàn)心理健康方面存在性別差異，甚至有研究指出了相反的結(jié)論，即女生的心理健康狀況好于男生。劉萬里（2005年）發(fā)現(xiàn)濰坊市青少年學(xué)生在10項(xiàng)心理癥狀及其總分上不存在顯著的性別差異 [13]；張靜（2001年）采用中學(xué)生心理健康診斷測(cè)驗(yàn)對(duì)安慶地區(qū)420名高中生進(jìn)行心理健康調(diào)查，發(fā)現(xiàn)男女均無顯著性差異。[14] 不過，李彩娜（2005年）的研究發(fā)現(xiàn)，在強(qiáng)迫、敵對(duì)、偏執(zhí)和精神病性四個(gè)因子上，男生得分顯著高于女生 [15]；呂若然等（2004年）發(fā)現(xiàn)女生在軀體化、抑郁、焦慮、病態(tài)人格、疑心、脫離現(xiàn)實(shí)6個(gè)分量表中得分低于男生，心理健康狀況優(yōu)于男生。
研究者們還研究了其他方面的差異，如牛曉麗（2007年）發(fā)現(xiàn)城市學(xué)生心理問題檢出率明顯高于農(nóng)村學(xué)生 [16]；呂若然等（2004年）發(fā)現(xiàn)北京私立中學(xué)學(xué)生的心理健康水平要差于普通和重點(diǎn)中學(xué)學(xué)生的心理健康水平，重點(diǎn)中學(xué)的學(xué)生又要差于普通中學(xué)的學(xué)生。
總的看起來，不同研究結(jié)果是有較大差異的。在高中生中，無論男女，無論年級(jí)，無論哪類學(xué)校，都有一部分學(xué)生存在不同程度的心理問題乃至心理障礙，但發(fā)生的比例有所不同，這應(yīng)當(dāng)引起家庭、學(xué)校、社會(huì)的高度重視。
二、高中生心理健康教育的現(xiàn)狀
目前，心理健康教育在全國(guó)范圍內(nèi)已經(jīng)展開，各省（市）自治區(qū)都頒布了相應(yīng)的心理健康教育指導(dǎo)文件，制訂了開展工作的規(guī)劃，發(fā)達(dá)地區(qū)的高中大多建立了專門的心理咨詢室，配備了兼職或?qū)Ｂ毜男睦磔o導(dǎo)教師。
通過十多年的摸索，心理健康教育的途徑豐富了很多，開展最多的形式有心理健康教育課、個(gè)別輔導(dǎo)、團(tuán)體活動(dòng)、專家講座等。不少學(xué)校甚至把心理健康教育作為自己辦學(xué)的特色，如浙江武義一中、浙江省諸暨市第二高級(jí)中學(xué)、遼寧實(shí)驗(yàn)中學(xué)，都摸索出了一些值得學(xué)習(xí)借鑒的做法。華南師范大學(xué)教科院的吳發(fā)科等人從管理的角度，將中小學(xué)的心理健康教育理論與教育實(shí)踐、教育內(nèi)容與管理方式有機(jī)結(jié)合，探索出中小學(xué)心理健康教育的“廣東模式”，取得良好的教育效果。[17]
不少從事教育、心理方面研究的工作者也提出了諸多建議，如呼吁心理健康教育與學(xué)科教育相結(jié)合，通過政治課、體育課、語文課來提高學(xué)生心理健康水平；建議廣泛建立科學(xué)完善的心理檔案制度。也有研究者提出要針對(duì)高中生的心理特點(diǎn)和現(xiàn)實(shí)需要來開展教育活動(dòng)。
針對(duì)高中階段心理健康教育的現(xiàn)狀，研究者也提出了存在的諸多問題，首先，很多學(xué)校開展心理健康教育的動(dòng)機(jī)不是要提高學(xué)生心理素質(zhì)，而是應(yīng)付社會(huì)輿論要求，裝點(diǎn)門面，或是為了考出好成績(jī)。其次，受制于這些目的，心理健康教育在高中學(xué)校各項(xiàng)工作中的地位不高，處于邊緣化的境地，表現(xiàn)為專職人員少，安排時(shí)間少，并且得不到保障，這些時(shí)間隨時(shí)有被借用的情況。再次，學(xué)校教師員工的心理健康教育意識(shí)不強(qiáng)，一般只要學(xué)生的問題不影響到班級(jí)的教學(xué)，教師很少會(huì)主動(dòng)聯(lián)系心理教師。最后，心理健康教育的形式有了，但內(nèi)容不一定好。對(duì)具體教育過程關(guān)注不多，評(píng)估工作開展不夠，從各學(xué)校的宣傳來看，都取得了很好的效果，但實(shí)際情況并不令人樂觀。
三、高中生心理健康教育研究的方法
已有研究表明，對(duì)高中生心理健康水平的研究多是采用問卷調(diào)查法，其中運(yùn)用最多的包括以下幾種:SCL-90癥狀自評(píng)量表、中學(xué)生心理健康量表（王極盛編制）、心理健康診斷測(cè)驗(yàn)（MHT，周步成修訂）、心理健康測(cè)查表（Psychological Health Inventory，PHI）以及自編問卷等。其中，有60%的研究選用了SCL-90癥狀自評(píng)量表作為調(diào)查工具。
研究類型上，基本上所有的研究都采用了橫斷研究的類型，即在一個(gè)較短的時(shí)間內(nèi)，對(duì)某一個(gè)或幾個(gè)不同年齡組的高中生進(jìn)行了心理健康調(diào)查研究，探討高中生心理健康方面的問題及規(guī)律。在測(cè)查高中生心理健康現(xiàn)狀的同時(shí)，不少研究也對(duì)相關(guān)原因進(jìn)行了討論和分析。
四、高中生心理健康教育研究的不足
1．研究工具方面，對(duì)高中生心理健康水平的研究絕大多數(shù)是以問卷調(diào)查為主，鮮有訪談、觀察和個(gè)案研究的報(bào)告
在研究報(bào)告中，很少有詳細(xì)報(bào)告取樣和施測(cè)等詳細(xì)過程，問卷得到數(shù)據(jù)的真實(shí)性值得考慮。另外，研究者對(duì)高中生的單獨(dú)調(diào)查還比較少，多是和初中生的調(diào)查結(jié)果混在一起，而我們知道，初中生和高中生在心理發(fā)展階段上有很大的不同。
2．在量表的使用上，研究者普遍存在很大的誤區(qū)
首先，量表只能測(cè)量它所能測(cè)量的東西，每個(gè)量表都有它特定的目的和適用條件，如SCL-90主要的功能在于發(fā)現(xiàn)心理不健康的人具體是在哪些方面存在問題，而不是區(qū)別健康與否 [18]；MHT主要以焦慮為核心，那么一些不以焦慮為癥狀的問題就很難被發(fā)現(xiàn)，如人格障礙。單純的以一個(gè)量表的分?jǐn)?shù)來區(qū)分心理健康與否本身就是不恰當(dāng)?shù)?。其次，不同的研究者由于認(rèn)識(shí)不同，在劃分健康水平的時(shí)候所持的標(biāo)準(zhǔn)不全相同，比如同樣是用SCL-90做調(diào)查，有的研究者用總分大于160分作為篩選條件，有的按超過2個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差來區(qū)分，有的研究者把因子得分＞2作為有心理問題的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，而有的研究者把因子得分＞3作為篩選條件。相同的量表姑且如此，使用不同量表得出結(jié)果的差異可想而知。
3．大范圍的比較研究和縱向研究很少
目前最常見的研究報(bào)告都是學(xué)校教師對(duì)自己學(xué)校學(xué)生的調(diào)查，大范圍的比較研究還沒有。范會(huì)勇利用元分析認(rèn)為中學(xué)生的心理健康水平不存在地域的差異。
越來越多的人都在說“現(xiàn)在的孩子心理素質(zhì)不好”，調(diào)查的結(jié)果也表明他們的心理素質(zhì)確實(shí)越來越差。以SCL-90為例，均分越來越高，那么高中生的心理健康水平是不是在下降？這一問題需要科學(xué)的縱向的比較研究來解決。
4．教育效果的評(píng)估研究欠缺
現(xiàn)有心理健康狀況有大量的數(shù)據(jù)資料，但健康教育的效果只有各學(xué)校工作總結(jié)式的匯報(bào)，唯一可見的公開發(fā)表的資料是武漢市第十四中學(xué)的課題組做的評(píng)估，但評(píng)估過程也很不嚴(yán)謹(jǐn)。開展和沒開展心理健康教育的學(xué)校的學(xué)生在心理健康水平上有沒有差異，在高中階段何種形式的教育能取得比較好的效果，是心理健康教育課的形式比較好，還是團(tuán)體輔導(dǎo)（活動(dòng)）的形式好，等等，都還沒有具體的研究。
5．心理健康教育的模式還沒形成
盡管諸多學(xué)者、很多學(xué)校都提出了很多開展心理健康教育的思路和做法，但這些方案不是太籠統(tǒng)，覆蓋面太大，如吳發(fā)科等人設(shè)計(jì)的廣東模式，針對(duì)的是整個(gè)中小學(xué)的心理健康教育，就是帶有很大的個(gè)別性，如遼寧實(shí)驗(yàn)中學(xué)、山西太行中學(xué)的做法。對(duì)于高中階段心理健康教育的一般模式?jīng)]有研究，對(duì)于一般普通高中的心理健康教育工作缺乏具體指導(dǎo)。
五、高中生心理健康教育研究的努力方向
1．利用更豐富的研究手段
除了利用量表測(cè)查，可采用觀察、訪談、個(gè)案和跨文化比較研究，以豐富對(duì)高中生的心理狀態(tài)的特點(diǎn)和發(fā)展變化規(guī)律的認(rèn)識(shí)，以及相關(guān)影響因素的作用機(jī)制。同時(shí)，對(duì)常用量表要及時(shí)更新修訂其常模，并且在量表的使用和解釋時(shí)再謹(jǐn)慎一些。
2．加強(qiáng)具體心理健康教育措施效果的比較研究
在比較研究的基礎(chǔ)上，提煉總結(jié)出有效的并且易行的一般性的教育模式。目前這方面的研究還很不夠，需要研究者進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的教育研究，同時(shí)還應(yīng)注意其研究的規(guī)范性和科學(xué)性。
綜上所述，我們對(duì)高中生的心理健康教育的研究的基礎(chǔ)必須是高中心理健康教育的真實(shí)存在，形同虛設(shè)的心理健康教育沒辦法研究，也不需要研究。隨著高考制度的逐步改革，高校入學(xué)率的不斷提高，高中階段的升學(xué)壓力在逐漸減小，希望在這樣有利的環(huán)境中，學(xué)校和家長(zhǎng)能真正意識(shí)到心理素質(zhì)的好壞對(duì)于人生的成功與幸福的巨大作用，真正地在教育中有意識(shí)地把培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)作為一項(xiàng)重要的教學(xué)目標(biāo)，而不是把心理健康教育看做可有可無的、應(yīng)急的舉措。
【注：本研究得到山西省教育科學(xué)“十一五”規(guī)劃普通高中新課程實(shí)驗(yàn)專項(xiàng)課題的資助，項(xiàng)目編號(hào)：GH-08017?！?/p>
（作者單位：運(yùn)城學(xué)院，山西 運(yùn)城，044000）
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1.1學(xué)習(xí)焦慮
學(xué)習(xí)焦慮在最初表現(xiàn)在擔(dān)心考試成績(jī)不好，被其他同學(xué)會(huì)嘲笑、看不起，或者擔(dān)心受到老師和家長(zhǎng)的批評(píng)。當(dāng)這種擔(dān)心變成事實(shí)，學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間的壓抑、自責(zé)等，便很容易產(chǎn)生學(xué)習(xí)焦慮和考試焦慮。另外，還有來自其他方面的壓力，如：中高考的壓力、學(xué)校成績(jī)的排名等都是學(xué)生產(chǎn)生焦慮的主要原因。
適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)焦慮可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)，若是過強(qiáng)則會(huì)導(dǎo)致學(xué)生厭學(xué)、失眠等一系列的負(fù)面影響。例如，有的學(xué)生會(huì)害怕老師、害怕學(xué)校、害怕考試、甚至產(chǎn)生強(qiáng)烈的厭學(xué)情緒。每當(dāng)考試來臨，他們就會(huì)產(chǎn)生恐懼、不思飲食、睡眠質(zhì)量嚴(yán)重下降、在夢(mèng)中反復(fù)的做噩夢(mèng)，甚至導(dǎo)致部分學(xué)生失眠。因此，作為中學(xué)老師的我們，除了要培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣之外，還要在學(xué)習(xí)上、生活上多鼓勵(lì)、照顧學(xué)生；針對(duì)部分家長(zhǎng)過分‘望子成龍、望女成鳳’的這種偏激思想，我們要進(jìn)可能的降低孩子心理上、學(xué)習(xí)上的壓力，從而全面培養(yǎng)孩子。
1.2對(duì)人焦慮
主要體現(xiàn)在人際交往中存在某些心理障礙，例如，有些同學(xué)坐在大家面前往往會(huì)感覺害怕、坐立不安，性格羞澀靦腆，不敢在公眾面前發(fā)言或是大聲講話，經(jīng)常害怕受到批評(píng)，或者是在受到批評(píng)之后長(zhǎng)時(shí)間的悶悶不樂、久久難以釋懷。
通常情況下，造成對(duì)人焦慮的原因主要是因?yàn)楝F(xiàn)在中學(xué)生很大一部分為獨(dú)生子女，在家嬌生慣養(yǎng)、養(yǎng)尊處優(yōu)，總是以自我為中心，不會(huì)為他人考慮、不懂與人溝通分享；在家中，沒有兄弟姐妹相處，將大部分的時(shí)間用來上網(wǎng)打游戲、聊天等。長(zhǎng)期以往，就形成了孤僻、喜愛獨(dú)處等不良習(xí)慣。
究其以上不良因素，總結(jié)出以下幾點(diǎn)：
第一，中學(xué)生正好處在由童年期向成年期過渡的階段，其心理活動(dòng)常處于一種自我矛盾狀態(tài)，長(zhǎng)時(shí)間的這種自我矛盾就很容易引發(fā)學(xué)生出現(xiàn)孤獨(dú)的傾向。
第二，大多數(shù)中學(xué)生是獨(dú)生子女，加之時(shí)代的不同，存在一定的代溝，導(dǎo)致與父母的交流很少，甚至沒有學(xué)習(xí)上、生活上的溝通，長(zhǎng)期以往，就形成了孤僻、自傲的性格。
第三，互聯(lián)網(wǎng)的出現(xiàn)，讓很多學(xué)生將原本用來與同學(xué)交流的時(shí)間幾乎都用到了互聯(lián)網(wǎng)上。對(duì)于這類中學(xué)生，父母和老師應(yīng)該應(yīng)多鼓勵(lì)其參加集體活動(dòng)、多交朋友、減少獨(dú)處的時(shí)間。另外過于嚴(yán)厲的家庭教育方式也是造成學(xué)生對(duì)人焦慮的一個(gè)重要的因素。對(duì)于那種存在對(duì)人焦慮心理傾向的學(xué)生，老師和家長(zhǎng)在平時(shí)的學(xué)習(xí)和生活中應(yīng)該多鼓勵(lì)他們參加學(xué)校班級(jí)或者是社區(qū)各種集體活動(dòng)，鼓勵(lì)他們多與同學(xué)、朋友交流溝通，盡可能減少批評(píng)，增加鼓勵(lì)。
2焦慮情緒的成因
使中學(xué)生產(chǎn)生焦慮情緒的因素是多方面的也是比較復(fù)雜的，既有內(nèi)部因素，也有外部因素，主要有家庭因素和學(xué)校因素。
2.1家庭因素
家庭既是孩子的第一課堂，也是孩子的終身課堂。一方面，學(xué)生的情商、智商和語言發(fā)展重要期和關(guān)鍵期在家庭中度過的。另一方面，孩子對(duì)于客觀世界的最初認(rèn)識(shí)就源于家庭、親人和親父母。因此，父母的文化修養(yǎng)和家庭環(huán)境都會(huì)給孩子造成很大的影響。一個(gè)人的人生觀和世界觀很大程度上取決于他們文化修養(yǎng)。而父母的文化修養(yǎng)不可避免地對(duì)孩子的行為和心理產(chǎn)生潛移默化的影響。家庭環(huán)境同樣對(duì)學(xué)生的身心有著重要影響，家庭經(jīng)濟(jì)條件、家庭結(jié)構(gòu)類型等都會(huì)潛移默化地影響孩子的心理健康。此外，父母親人的關(guān)系、家庭的構(gòu)成方式和父母對(duì)子女的期望也影響著中學(xué)生心理的健康發(fā)展。
2.2學(xué)校因素
學(xué)生的大部分時(shí)間他們都是在學(xué)校中度過的，因此，教師素質(zhì)、教育教學(xué)氛圍、學(xué)校校園文化等具體因素都會(huì)影響中學(xué)生身心的健康發(fā)展。
在中學(xué)階段，教師對(duì)學(xué)生健康心理的培養(yǎng)尤為重要，正如關(guān)國(guó)心理學(xué)家哈麥比克(D，Hamacher)所說：“我們大概會(huì)同意這種說法：兩位具有同等智力、受到同等培訓(xùn)、對(duì)課題材料達(dá)到同等掌握的教師，但是教學(xué)成績(jī)上卻很有可能存在較大的差異。部分差異是由于教師的價(jià)格對(duì)學(xué)習(xí)者的影響造成的。”“師生之間的良好關(guān)系以及良好的課堂氛圍能促使學(xué)習(xí)上的共同合作，這是學(xué)生取得好成績(jī)的主要因素之一”。但是由于的心理健康教育意識(shí)淡薄、師資力量薄弱，目前在中學(xué)生心理健康教育方面有些教師做的還不夠。
學(xué)校的教育教學(xué)氛圍對(duì)于學(xué)生的身心發(fā)展非常重要。然而，目前學(xué)校在學(xué)生心理健康教育的管理上明顯不足。由于學(xué)校和教育管理部門缺乏監(jiān)管制度，致使許多學(xué)校的心理健康課程和咨詢機(jī)構(gòu)都流于形式。目前，應(yīng)試教育的思想?yún)s依然影響著許多學(xué)校、家長(zhǎng)和教育管理部門。在應(yīng)試教育思想的指導(dǎo)下學(xué)生變成了考試的機(jī)器，校園文化建設(shè)甚至以考試為中心。這種情況下學(xué)生便易出現(xiàn)過敏傾向、學(xué)習(xí)焦慮和考試恐懼等心理問題。
3消除中學(xué)生焦慮情緒的對(duì)策
若要真正使中學(xué)生擺脫焦慮情緒就要切實(shí)抓好中學(xué)生心理健康教育工作。使焦慮情緒從根源上得到解決。加強(qiáng)中學(xué)生心里健康教育，最大限度的消除焦慮情可以從以下幾個(gè)方面展開工作：
第一，加強(qiáng)心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。教師在加強(qiáng)心理健康教育過程中的作用毋庸置疑，在心理健康教育上嚴(yán)把教師關(guān)就是要做好兩方面的工作：一是對(duì)在職教師進(jìn)行定期心理健康培訓(xùn)，以確保能夠較好地勝任工作；二是嚴(yán)格篩選優(yōu)秀教師，聘任合格的教師。
第二，開設(shè)和完善心理健康課程，加強(qiáng)中學(xué)生自我心理保健。課堂不僅是學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)的主要場(chǎng)所，也是教育教學(xué)的主陣地。通過專門的心理健康教育課程來開展心理健康教育，為中學(xué)生接受的心理健康教育提供了重要的保證。同時(shí)也是大多數(shù)學(xué)校實(shí)施心理素質(zhì)教育一種重要方式和直接手段，這樣可以傳授學(xué)生全面系統(tǒng)的心理知識(shí)。
[文章編號(hào)]1004-0463(2012)06-0018-01
一、中學(xué)生存在的心理健康問題
中學(xué)生的心理健康問題主要表現(xiàn)為喜怒無常，情緒不穩(wěn)，自我失控，心理承受力低，意志薄弱等，可將之歸類總結(jié)為以下幾方面。
1 學(xué)習(xí)類問題。通常情況下因?qū)W習(xí)而產(chǎn)生的心理問題是中學(xué)生心理問題的主要部分，其問題主要包括：學(xué)生學(xué)習(xí)的心理壓力越來越大，造成精神上的萎靡不振，從而導(dǎo)致食欲不振、失眠、神經(jīng)衰弱、記憶效果下降、思維遲緩等。
厭學(xué)是目前學(xué)習(xí)活動(dòng)中比較突出的問題，不僅是學(xué)習(xí)成績(jī)差的同學(xué)不愿意學(xué)習(xí)，一些成績(jī)較好的同學(xué)亦出現(xiàn)厭學(xué)情緒。教育部的一位負(fù)責(zé)同志在一次會(huì)議上說，中學(xué)生厭學(xué)的有30％，有的地區(qū)甚至高達(dá)60％；考試焦慮，特別是遇到較為重要的考試時(shí)焦慮更為嚴(yán)重，甚至出現(xiàn)焦慮泛化現(xiàn)象。以上問題主要是由學(xué)校教育結(jié)構(gòu)、學(xué)校教育指導(dǎo)思想、學(xué)校教育方法的不合理以及學(xué)生沒有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣導(dǎo)致的。通過研究大量的心理學(xué)及管理學(xué)資料，筆者發(fā)現(xiàn)這種現(xiàn)象和物理學(xué)上的一種被稱作“慣性”的現(xiàn)象極為相似，在此筆者將它稱為“學(xué)習(xí)慣性”，退步的原因主要是過于依靠學(xué)習(xí)的“慣性”，而缺乏學(xué)習(xí)上的“加速度”。
2 人際關(guān)系類問題。人際關(guān)系問題是心理問題的重要組成部分。大部分學(xué)生根據(jù)自己的情緒體驗(yàn)認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)他人，所以在教學(xué)工作中，教師和家躍應(yīng)該把握這一特點(diǎn)，因材施教。人際關(guān)系問題也是中學(xué)生反映較多的問題。其問題有以下幾個(gè)方面。
與教師的關(guān)系問題。以往其主要問題是教師對(duì)學(xué)生的不理解、不信任而使學(xué)生產(chǎn)生的對(duì)抗心理，以及教師的認(rèn)知偏差等情況給學(xué)生造成的壓抑心理、攻擊行為等問題。中學(xué)時(shí)期，教師仍然是學(xué)生的理想目標(biāo)、公征代表，他們希望得到教師的關(guān)心、理解與愛。
同學(xué)間的關(guān)系問題。中學(xué)生除希望得到教師的理解與支持外，也希望在班級(jí)、同學(xué)間有被接納的歸屬感，尋求同學(xué)、朋友的理解與信任。由于同學(xué)關(guān)系不融洽，甚至關(guān)系緊張，有的同學(xué)就流露出孤獨(dú)感，想恢復(fù)與同學(xué)的關(guān)系，而又不知該怎樣去做。
與父母的關(guān)系問題。民主型的和睦良好的家庭給中學(xué)生一個(gè)溫暖的歸屬港灣，專制式的家庭中父母與其子女之間不能進(jìn)行正常的溝通，造成中學(xué)生孤僻、專橫的性格。家庭的種種傷痕，會(huì)給中學(xué)生造成不同程度的心理傷害。有研究認(rèn)為，父母不和比父母一方死亡，給兒童在心理問題上造成的傷害更大，因?yàn)樗麄冊(cè)诟改改抢锟吹搅巳穗H關(guān)系的惡劣性。
二、維護(hù)中學(xué)生心理健康的對(duì)策
筆者認(rèn)為要解決中學(xué)生中存在的心理問題要從以下五個(gè)方面著手。
對(duì)中學(xué)生進(jìn)行專門的心理健康教育。在中學(xué)開設(shè)專門的心理健康教育課程，幫助學(xué)生了解心理科學(xué)知識(shí)，掌握一定的心理調(diào)節(jié)技術(shù)。課程可分為兩部分：心理衛(wèi)生與健康理論部分和實(shí)際訓(xùn)練操作部分。前一部分為心理健康知識(shí)普及課，后一部分是在中學(xué)生中開展心理健康教育最為有效的方法。
設(shè)立悄悄話熱線信箱或心理教師博客信箱。實(shí)踐證明，熱線信箱十分有利于與中學(xué)生進(jìn)行交談，這種方式對(duì)一些尚不善于進(jìn)行面對(duì)面談話的學(xué)生十分方便，而有些話又是礙于顏面的，所以信箱可省去害羞的憂慮，而且中學(xué)生又可以把自己的思考在信中組織得更為嚴(yán)密。這樣可以使教師更有針對(duì)性地解決心理健康問題。
現(xiàn)代社會(huì)人們對(duì)健康越來越關(guān)注，“健康”的概念不僅指軀體、生理上的健康，還應(yīng)該指精神、心理健康。當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，人們心理壓力重，在校中學(xué)生在這樣的社會(huì)大環(huán)境下生存，面臨升學(xué)壓力，心理脆弱，心理壓抑得不到一定的宣泄；再者，我國(guó)獨(dú)生子女以自我為中心的問題也顯得越來越嚴(yán)重；還有，由于家庭的殘缺，如父母離異、喪父或喪母的單親家庭，隔代撫養(yǎng)孩子等現(xiàn)象，都使孩子缺乏良好的生活和教育環(huán)境。有關(guān)研究表明：有關(guān)心理學(xué)專家曾對(duì)全國(guó)近3000名中學(xué)生進(jìn)行過調(diào)查，發(fā)現(xiàn)有42.73%的學(xué)生感到“做事情容易恐慌和緊張”；有55.92%的學(xué)生經(jīng)常感到“對(duì)一些事情過分苦惱和擔(dān)憂”；有47.41%的學(xué)生覺得“人與人之間的關(guān)系太冷漠”，感到無法與人和諧相處；有67.26%的學(xué)生“對(duì)考試過分緊張，感到無法忍受”。這些心理問題的存在，嚴(yán)重地影響了中學(xué)生的心理健康和心理素質(zhì)的發(fā)展，眾所周知的馬加爵殺死同學(xué)事件，清華的劉海洋硫酸潑熊，再有天津醫(yī)科大的馬曉明殺父案例，無不說明心理健康教育的缺失的嚴(yán)重性，解決心理健康問題的緊迫性。心理健康教育學(xué)校責(zé)無旁貸，也給廣大教育工作者都提出了挑戰(zhàn)。
1.心理健康的內(nèi)涵
心理健康是相對(duì)于生理健康而言的。心理健康也叫心理衛(wèi)生，其含義主要包括兩個(gè)方面。
一是指心理健康的狀態(tài)，即沒有心理疾病，心理功能良好。就是說能以正常穩(wěn)定的心理狀態(tài)和積極有效的心理活動(dòng)，面對(duì)現(xiàn)實(shí)的、發(fā)展變化著的自然環(huán)境、社會(huì)環(huán)境和自身內(nèi)在的心理環(huán)境，具有良好的調(diào)控能力、適應(yīng)能力，保持切實(shí)有效的功能狀態(tài)。
二是指維護(hù)心理的健康狀態(tài)，亦即有目的、有意識(shí)、積極自覺地按照個(gè)體不同年齡階段身心發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn)，遵循相應(yīng)的原則，有針對(duì)性地采取各種有效的方法和措施，營(yíng)造良好的家庭環(huán)境、學(xué)校環(huán)境和社會(huì)環(huán)境，通過各種形式的宣傳、教育和訓(xùn)練，以求預(yù)防心理疾病，提高心理素質(zhì)，維護(hù)和促進(jìn)心理活動(dòng)的這種良好的功能狀態(tài)。
上述兩個(gè)方面即構(gòu)成了心理健康這一概念的基本內(nèi)涵。 一般認(rèn)為心理健康包括以下七個(gè)方面：智力正常、情緒健康、意志健全、行為協(xié)調(diào)、人間關(guān)系適應(yīng)、反應(yīng)適度、心理特點(diǎn)符合年齡。心理健康教育是根據(jù)中小學(xué)生生理、心理特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動(dòng)。心理健康教育是實(shí)施素質(zhì)教育的目標(biāo)之一。
素質(zhì)教育要求中學(xué)生在德、智、體諸方面的素質(zhì)全面發(fā)展，而心理素質(zhì)的發(fā)展有著很大的制約作用，它既是素質(zhì)教育的出發(fā)點(diǎn)，又是素質(zhì)教育的歸宿。中學(xué)生心理健康教育是德育工作的重要內(nèi)容。心理健康教育與德育的關(guān)系十分密切，是新形勢(shì)下德育工作形式的延伸和補(bǔ)充。心理健康教育能促進(jìn)中學(xué)生文化科學(xué)素質(zhì)的提高?？梢娨囵B(yǎng)新世紀(jì)高質(zhì)量的人才和接班人，對(duì)中小學(xué)生及時(shí)有效地進(jìn)行心理健康教育已是必然要求二、思想政治課與心理健康教育的融合 近年來，我國(guó)各類學(xué)校在開展學(xué)生心理健康教育的實(shí)踐中創(chuàng)建了不少操作模式，如學(xué)科滲透、心理輔導(dǎo)、個(gè)別咨詢等。其中學(xué)科滲透是實(shí)施心理健康教育的一個(gè)功效持久、領(lǐng)域廣闊的好方法。學(xué)生獲得知識(shí)，發(fā)展能力，形成品質(zhì)，塑造性格主要就是在學(xué)科教學(xué)中。中學(xué)思想品德課的性質(zhì)、內(nèi)容特點(diǎn)等決定了其成為對(duì)中學(xué)生進(jìn)行心理健康教育學(xué)科滲透的主陣地。思想政治課與心理健康教育的融合的原因如下：
目的的統(tǒng)一性，思想品德教育課不僅是單純的傳授知識(shí)，更重要的是塑造人的全面素質(zhì)，促進(jìn)人的全面而自由的發(fā)展?？梢姡龠M(jìn)學(xué)生的人格完善和心理健康是思想政治教育育人作用的基本功效，思想政治教育的理想目標(biāo)是通過對(duì)學(xué)生進(jìn)行世界觀、人生觀和價(jià)值觀的教育，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)可正確的道德規(guī)范、行為要求和思想模式，并內(nèi)化為自身的人格目標(biāo)，形成良好的道德品質(zhì)和政治素養(yǎng)。而心理健康教育就是通過開展維護(hù)和增進(jìn)人的心理健康的教育活動(dòng)，幫助和鼓勵(lì)人們樹立增進(jìn)心理健康的愿望，知道如何達(dá)到這樣的目的，從而采取有益于健康的行為。心理健康教育注重的也是人格與品質(zhì)的培養(yǎng)，強(qiáng)調(diào)激發(fā)教育對(duì)象自身的潛能和創(chuàng)造力，形成良好的心理素質(zhì)。從長(zhǎng)遠(yuǎn)來看，兩者的根本目的都是塑造健全的人格、培養(yǎng)良好的品質(zhì)、提升綜合素質(zhì)。目的的統(tǒng)一性是二者融合的關(guān)鍵因素。
關(guān)系的相互促進(jìn)，心理健康教育與思想品德教育作為素質(zhì)教育中不可或缺的組成部分，兩者相互影響和滲透。它們之間的關(guān)系可以概括為：心理健康教育為思想品德教育乃至整個(gè)素質(zhì)教育提供心理基礎(chǔ)和內(nèi)在動(dòng)力，是思想品德教育彰顯人文的核心；思想品德教育是心理健康教育的前提和推動(dòng)力。
德育的聯(lián)結(jié)，心理健康教育與德育是密切相關(guān)的，它是德育的組成部分。而思想品德課是德育的主渠道、主陣地，因而對(duì)學(xué)生進(jìn)行必要的心理健康教育，使他們有一個(gè)良好的心理狀態(tài)，健全的人格，便成為思想政治課教學(xué)的一個(gè)重要內(nèi)容和任務(wù)。那么，我們?cè)谒枷肫返抡n教學(xué)過程中，就應(yīng)該針對(duì)目前中學(xué)生中普遍存在的心理健康問題，結(jié)合目前學(xué)生心理健康狀況以及問題產(chǎn)生的原因，將思想政治課作為心理健康教育的有利陣地，采取有效的教育教學(xué)方法，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育。
2.思想品德課中心理健康教育的實(shí)施
細(xì)品深挖教材中的心理健康元素，培養(yǎng)學(xué)生的健康心理。 高中思想政治課教材中有許多心理健康教育的素材，是心理健康教育的重要資源，我們政治教師可以在備課中細(xì)心挖掘，以培養(yǎng)學(xué)生的健康心理。例如在講哲學(xué)部分的“事物的發(fā)展是前進(jìn)性與曲折性的統(tǒng)一”時(shí)，導(dǎo)入新課中我利用多媒體播放歌曲《重頭再來》，“昨天所有的榮譽(yù)已變成遙遠(yuǎn)的回憶……看成敗，人生豪邁，只不過重頭再來……”歌曲在激昂，感人之中結(jié)束。所有的同學(xué)都陷入了深思當(dāng)中，我借機(jī)問：這首歌表達(dá)了一個(gè)什么意思？聽了之后你又有什么感受？學(xué)生們動(dòng)情之后，深有所感，積極發(fā)言，情感得到觸發(fā)，并在交流中得到共鳴。我在適時(shí)的加以心理健康引導(dǎo)：人生道路上我們一定會(huì)遇到很多困難，困難并不可怕，需要的是我們正確的對(duì)待它，勇敢的面對(duì)它，以頑強(qiáng)的精神和毅力戰(zhàn)勝它，不妥協(xié)，不放棄，一定會(huì)成功，因?yàn)榍巴臼枪饷鞯模缆肥乔鄣?。這里既導(dǎo)入了新課，又進(jìn)行了心理健康教育。而且這里又用到了多媒體，播放了歌曲，陶冶了學(xué)生的情操，藝術(shù)化了課堂氛圍，這也是潛移默化的心理健康教育。如果我們細(xì)品高中政治的每一課，我們都會(huì)找到心理健康教育的元素。發(fā)現(xiàn)它，給予學(xué)生，大有裨益。
教學(xué)目標(biāo)中凸顯心理健康教育目標(biāo) 在思想政治課的《新課程標(biāo)準(zhǔn)》中，明確地提出“情感、態(tài)度、價(jià)值觀”的課程目標(biāo)與要求。這是課程改革追求的一個(gè)終極目標(biāo)。情意領(lǐng)域的目標(biāo)不僅僅是單純的愛國(guó)主義情感，而是強(qiáng)調(diào)情感、態(tài)度、價(jià)值觀三個(gè)要素，情意領(lǐng)域目標(biāo)的內(nèi)涵比以往更充實(shí)、更豐富、更全面了。首先，情感不僅指學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)熱情、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，也是指內(nèi)心體驗(yàn)、情操陶冶。其次，態(tài)度不僅指學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)責(zé)任，也是指科學(xué)的態(tài)度、求實(shí)的態(tài)度。第三，價(jià)值觀不僅強(qiáng)調(diào)個(gè)人的價(jià)值、人類的價(jià)值，更強(qiáng)調(diào)個(gè)人價(jià)值與社會(huì)價(jià)值的統(tǒng)一、人類價(jià)值與自然價(jià)值的統(tǒng)一。那么這些都凸顯了心理健康教育。那么在政治課上教師不僅要重視智育，更應(yīng)該重視“心育”，即心理健康教育。必要的時(shí)候，可以開門見山的告訴我們這節(jié)課的心理健康教育目標(biāo)是什么，這樣學(xué)生可以做到有的放矢，便于深刻理解與感悟。而且我們教師更應(yīng)該把這一終極目標(biāo)擺在推出的位置。
教學(xué)的過程中，創(chuàng)設(shè)情景，營(yíng)造氣氛，為學(xué)生心理健康發(fā)展提供空間。著名教育家第斯多惠說：教學(xué)的藝術(shù)不在于傳授本領(lǐng)，而在于激勵(lì)、喚醒與鼓舞。沒有興奮的情緒，怎么能鼓勵(lì)人？沒有主動(dòng)性，怎么能喚醒沉睡的人？教學(xué)過程既是一種知識(shí)學(xué)習(xí)過程，也是一種情感體驗(yàn)的過程。有關(guān)研究表明，教學(xué)氣氛直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒，影響學(xué)生學(xué)習(xí)主觀能動(dòng)性的發(fā)揮，制約著學(xué)習(xí)效率。在教學(xué)過程中，為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，為心理健康教育提供良好的發(fā)展空間，教師可創(chuàng)設(shè)不同的情景進(jìn)行教學(xué)。如問題情景，幽默情景，哲理故事情景，小品情景等。如在講授 “樹立正確消費(fèi)觀”時(shí)，我就創(chuàng)設(shè)情景小品“盲目攀比要不得”，讓學(xué)生分角色扮演，學(xué)生大膽的表演盲目攀比心理與行為，小品的最終結(jié)局是攀比者損了鈔票，丟了學(xué)業(yè)。學(xué)生表演逼真、幽默、課堂氣氛平等、活躍，學(xué)生在快樂，興趣中知道盲目攀比要不得，我們要提倡適度消費(fèi)，合理消費(fèi)。學(xué)生在如此的情景與氛圍中，心理健康得到了教育和提升，同時(shí)也利于知識(shí)的獲得和課堂效率的提高。
一、當(dāng)前學(xué)校心理健康教育的現(xiàn)狀
學(xué)校心理健康教育在我國(guó)發(fā)展迅速而不平衡，表現(xiàn)在：各級(jí)心理教育指導(dǎo)中心缺乏相應(yīng)的辦公經(jīng)費(fèi)政策；人員編制只有原則上的意見，缺乏政策性規(guī)定和落實(shí)。眾多中小學(xué)心理健康教育的開展僅憑教育行政領(lǐng)導(dǎo)和教師主觀認(rèn)識(shí)和意識(shí)支配，學(xué)校行政部門慣性重視德育方面的評(píng)優(yōu)對(duì)心理健康教育缺乏行之有效的評(píng)估等等。
二、當(dāng)前中學(xué)生心理健康中存在的問題
隨著社會(huì)的發(fā)展，中學(xué)生的心理健康存在的問題主要有：
情緒方面極不穩(wěn)定，喜怒無常。當(dāng)其情緒喜悅時(shí)，學(xué)習(xí)積極性高，與人相處融洽；當(dāng)其情緒煩躁時(shí)，學(xué)習(xí)積極性低落，與別人難以友好相處，甚至出現(xiàn)逃學(xué)、打架、斗毆等現(xiàn)象。
意志方面一般為憂柔寡斷、虎頭蛇尾、自制力差、易受暗示。當(dāng)其情感沖動(dòng)時(shí)自制力差，不能正確對(duì)待自己和控制自己，當(dāng)外界誘因強(qiáng)烈時(shí)，容易動(dòng)搖，當(dāng)學(xué)習(xí)中碰到困難，生活中遇到不順心的事時(shí)，就表現(xiàn)為悲觀、失望，甚至退縮，意志崩潰、破罐子破摔。
性格方面的因素是中學(xué)生心理問題中較為典型的一種，一般表現(xiàn)為（1）自私狹隘；（2）自大自負(fù)型；（3）自卑怯懦型。
三、開展心理健康教育的策略
當(dāng)前的教育形式下，如何扎實(shí)有效地開展心理健康教育呢？筆者經(jīng)過調(diào)查研究認(rèn)為：
首先，各級(jí)教育行政部門，應(yīng)盡快制訂完善相關(guān)的政策、法規(guī)，積極創(chuàng)造條件解決學(xué)校心理健康教育工作中存在的實(shí)際問題，逐步完善教育規(guī)范。學(xué)校應(yīng)根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)，根據(jù)教學(xué)規(guī)律,有針對(duì)性的制定各個(gè)階段教育的目標(biāo)、內(nèi)容，使之和其他文化課有效的銜接，方法上避免簡(jiǎn)單說教，而應(yīng)采取多種形式明確心理健康教育的目的，是來提高學(xué)生的心理素質(zhì)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育培養(yǎng)，而不是為考試要成績(jī)。
加強(qiáng)心理健康教育的師資培訓(xùn)，提高教育工作者的待遇和業(yè)務(wù)評(píng)定。通過總結(jié)、評(píng)定心理健康教育工作，檢驗(yàn)教學(xué)效果，對(duì)好的學(xué)校、個(gè)人給予精神和物質(zhì)的獎(jiǎng)勵(lì)。
學(xué)校的心理健康教育不應(yīng)局限于學(xué)校，應(yīng)廣泛動(dòng)員社會(huì)和家庭的力量，學(xué)校、家庭、社會(huì)相結(jié)合，各方面力量的配合才能形成積極向上的合力。
其次，對(duì)癥下藥，開展各種心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)是進(jìn)行心理教育的重要途徑。
對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)時(shí)，無論是個(gè)別面談，還是筆談都必須注意幾個(gè)原則：
1.平等性與民主性原則：師生間的民主與平等，才可能產(chǎn)生依賴與信任的力量；
【中圖分類號(hào)】G62. 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2015）15-000-01
引言：中學(xué)生是國(guó)家的希望和未來，農(nóng)村學(xué)生也不例外，所以對(duì)中學(xué)生加強(qiáng)健康教育是時(shí)代的需要，由于生物學(xué)科不僅是對(duì)自然的一個(gè)探究，也是對(duì)人體的一個(gè)探索，與健康教育密不可分，同時(shí)初中生物教學(xué)通過對(duì)人體生理上的變化進(jìn)行敘述人體奧秘，對(duì)于處在青春期的農(nóng)村初中生，這種教育是必要的。下文將對(duì)初中生物教學(xué)中健康教育的現(xiàn)狀，以初中生的心理為主，探討出農(nóng)村初中生物教學(xué)中健康教育滲透方法。
1.農(nóng)村初中生物教學(xué)中健康教育現(xiàn)狀
現(xiàn)在對(duì)教育的目標(biāo)已經(jīng)改變，學(xué)習(xí)知識(shí)固然重要，但是學(xué)生的心理健康教育在教學(xué)過程中也非常重要，一個(gè)好的學(xué)生不僅僅是在學(xué)習(xí)成績(jī)上優(yōu)秀，還要從心理上表現(xiàn)出積極向上的心態(tài)[1]。但是在偏遠(yuǎn)貧困的農(nóng)村，基本的教學(xué)都是一種困難，對(duì)于初中生的心理健康教育更是一種奢望，生物的教學(xué)更是注重課本上知識(shí)點(diǎn)的疏導(dǎo)，對(duì)于學(xué)生健康教育的滲透基本是可望而不可即的狀態(tài)，從而導(dǎo)致農(nóng)村學(xué)生對(duì)健康衛(wèi)生知識(shí)一無所知，并且初中生正處于一個(gè)敏感的時(shí)期，因?yàn)榈乃麄兩眢w開始二次發(fā)育，進(jìn)入青春期，初中生物教學(xué)中會(huì)對(duì)青春期過程中人的身體變化進(jìn)行教學(xué)，但是教師卻忽略了他所教導(dǎo)的對(duì)象正是一群面臨青春期的學(xué)生，只是單純的對(duì)知識(shí)點(diǎn)的講解，并沒有著重學(xué)生的心理健康教育，總之，在農(nóng)村初中生物教學(xué)中，對(duì)農(nóng)村學(xué)生健康教育的滲透還是不夠完善、不夠徹底。
2.農(nóng)村初中生物教學(xué)中健康教育滲透方法
2.1利用生物知識(shí)與健康教育的聯(lián)系，使之相結(jié)合
生物學(xué)研究的是生物體的科學(xué)，以醫(yī)學(xué)、衛(wèi)生與健康為基礎(chǔ)進(jìn)行科學(xué)性的研究[2]。在進(jìn)行生物教學(xué)時(shí)，教師應(yīng)該將生物知識(shí)與健康教育相結(jié)合，通過對(duì)問題的預(yù)設(shè)，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)健康教育與生物知識(shí)之間的聯(lián)系，不僅能夠讓學(xué)生加深對(duì)生物知識(shí)的了解，還能有效的對(duì)學(xué)生進(jìn)行健康教育。例如，在對(duì)學(xué)生講解生物生殖時(shí)，發(fā)現(xiàn)有一部分學(xué)生對(duì)這部分的知識(shí)偷偷翻閱過，對(duì)于處于青春期的初中學(xué)生，對(duì)他們自身的一個(gè)變化也是很關(guān)注的，生物生殖知識(shí)點(diǎn)主要是對(duì)人體的一個(gè)發(fā)育過程以及生產(chǎn)過程的闡述，筆者聯(lián)系青春時(shí)期，學(xué)生會(huì)出現(xiàn)的一些身體變化，如女生月經(jīng)，男生遺精，開始變聲等學(xué)生所遇到的變化進(jìn)行生物知識(shí)的講解，同時(shí)也對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，告訴他們，這個(gè)時(shí)期這些變化都代表著他們向大人更進(jìn)一步，而且隨著生理的變化，他們的性意識(shí)也開始萌動(dòng)，性心理上也產(chǎn)生“好奇感”和“神秘感”，只要正視這些就可以避免學(xué)生面對(duì)這些的時(shí)候采取不健康的方式來滿足好奇心，也可以消除學(xué)生的恐懼，改變了農(nóng)村初中學(xué)生對(duì)性知識(shí)的一無所知。
2.2把握健康教育滲透時(shí)機(jī)
在生物課堂上，教師應(yīng)該有意無意的將生物知識(shí)與生活實(shí)際情況聯(lián)系起來，通過對(duì)知識(shí)的講解來引導(dǎo)學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生活學(xué)活用的能力。生物教學(xué)時(shí)，有些時(shí)機(jī)的出現(xiàn)適合對(duì)學(xué)生進(jìn)行健康教育，教師應(yīng)該把握這樣的機(jī)會(huì)，適當(dāng)?shù)膶?duì)學(xué)生進(jìn)行健康教育，例如，在對(duì)學(xué)生進(jìn)行呼吸道方面知識(shí)的講解，筆者以“人類在做什么行為的時(shí)候會(huì)對(duì)呼吸道帶來傷害”這一個(gè)問題的提出來引導(dǎo)學(xué)生對(duì)呼吸道的思考，同學(xué)開始紛紛舉手回答，有說，環(huán)境污染會(huì)對(duì)人體呼吸道帶來傷害，有同學(xué)說，吸毒會(huì)對(duì)人體呼吸道帶來傷害，也有同學(xué)說，吸煙會(huì)對(duì)人體呼吸道帶來傷害，等等學(xué)生回答，這些回答都很有道理，而且也表明了學(xué)生對(duì)呼吸道有一定的了解，這時(shí)，筆者總結(jié)，人體的呼吸道是通過對(duì)空氣中氧氣的吸收從而排除身體內(nèi)的廢氣，如果人類所在的環(huán)境受到污染，必然會(huì)對(duì)呼吸道帶來一定程度上的損害，并且吸煙、吸毒的行為并不僅僅是對(duì)呼吸道造成傷害，吸煙還會(huì)對(duì)人體肺功能造成損害，吸毒行為更是嚴(yán)重的損害人身體各個(gè)器官，對(duì)人們的身體健康帶來致命的傷害，通過對(duì)這個(gè)知識(shí)的總結(jié)，告誡學(xué)生吸煙吸毒有害健康，讓學(xué)生懂得吸煙吸毒的危害性，利用對(duì)學(xué)生進(jìn)行健康教育，從而在學(xué)生行為上進(jìn)行約束。
2.3結(jié)合農(nóng)村學(xué)生的實(shí)際情況，進(jìn)行適當(dāng)?shù)慕】到逃?/p>
農(nóng)村初中生必城市初中生心靈上更加敏感，所以教師在進(jìn)行心理健康教學(xué)時(shí)，需要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)慕】到逃?，如果?qiáng)行的灌輸一些思想和道德觀念，農(nóng)村學(xué)生不容易接受，而且容易產(chǎn)生厭煩心理。由于生物教學(xué)與健康教育內(nèi)容的聯(lián)系，在對(duì)生物知識(shí)的講解的過程中，通過結(jié)合農(nóng)村學(xué)生的實(shí)際情況，進(jìn)行適當(dāng)?shù)慕】到逃?，這樣會(huì)讓學(xué)生更加容易接受，并且這樣的思想教育會(huì)在學(xué)生腦中留下深刻印象，讓學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣。例如，在講到《健康地生活》這一課時(shí)，筆者通過課堂調(diào)查，對(duì)學(xué)生的基本情況進(jìn)行一個(gè)大致的了解，對(duì)每個(gè)學(xué)生的生活習(xí)慣進(jìn)行講評(píng)，并且讓在座學(xué)生也來評(píng)判這種生活習(xí)慣是好是壞，使得學(xué)生更加了解自己的身體狀況，從而制定出更加適合自己生活的生活習(xí)慣，達(dá)到身體健康的目標(biāo)，最終筆者達(dá)到一個(gè)對(duì)學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)健康教育的目的。
3.結(jié)語
總之，在農(nóng)村初中生物教學(xué)過程中，適當(dāng)進(jìn)行健康教育的滲透有利于農(nóng)村學(xué)生身體上、心理上健康積極的成長(zhǎng)，不僅能夠在知識(shí)上得到滿足，還能對(duì)農(nóng)村學(xué)生精神上、心理上進(jìn)行輔導(dǎo)教育。
隨著高中素質(zhì)教育的不斷深入，學(xué)生各種心理問題日益突出，這就迫切需要對(duì)學(xué)生進(jìn)行更加深入全面的心理健康教育，以幫助學(xué)生提高適應(yīng)高中學(xué)習(xí)環(huán)境的能力，提高承受挫折和應(yīng)對(duì)挫折的能力，培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔的意志，樂觀向上的個(gè)性，形成良好的意志品質(zhì)。
一、心理健康教育的重大意義
首先，心理健康教育是中學(xué)生心理發(fā)展的實(shí)際需要。中學(xué)時(shí)期是人身心發(fā)展最為迅速的時(shí)期，這一階段中的生活經(jīng)歷與環(huán)境教育都將對(duì)中學(xué)生的發(fā)展產(chǎn)生重要的影響，有的影響甚至是終生的。
其次，中學(xué)生心理健康教育是社會(huì)發(fā)展與時(shí)代的需要。當(dāng)今社會(huì)是一個(gè)日趨開放和多樣化的社會(huì)，社會(huì)階層流動(dòng)性增大，社會(huì)給予人們更多發(fā)展的機(jī)會(huì)和選擇的自由。
再次，心理健康教育是中學(xué)生素質(zhì)教育的重要組成部分。通過心理健康教育培養(yǎng)中學(xué)生的積極情感、堅(jiān)強(qiáng)的意志、良好的性格、正確認(rèn)識(shí)自我和他人，可以大大提高他們對(duì)科學(xué)文化知識(shí)學(xué)習(xí)的積極性和有效性。
二、實(shí)現(xiàn)心理健康教育的方法與措施
1．德育與心理健康教育相結(jié)合
首先，心理健康教育應(yīng)依靠德育為自己引導(dǎo)方向，并借助德育實(shí)踐拓展自身的操作途徑，通過豐富的德育實(shí)踐增強(qiáng)學(xué)生的心理承受能力，磨煉意志品質(zhì)，在德育評(píng)價(jià)與選擇的矛盾沖突中鍛煉他們的心理調(diào)適能力。
其次，心理健康教育是中學(xué)生品德教育的基礎(chǔ)。心理健康教育與德育是教育體系中兩個(gè)不同的部分，但它們之間互相聯(lián)系又互相作用，在方法上取長(zhǎng)補(bǔ)短。通過心理疏導(dǎo)、心理矯正等心理健康教育，較好地、較科學(xué)地適應(yīng)學(xué)生的需要，從而調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極主動(dòng)性，發(fā)揮學(xué)生情感、信念和意志因素的作用，更好地培養(yǎng)學(xué)生的思想品德。
再次，應(yīng)把“健全人格”的建構(gòu)與培養(yǎng)作為心理健康教育與德育有機(jī)結(jié)合的最佳“切入點(diǎn)”。通過對(duì)學(xué)生進(jìn)行人格教育，可以把德育認(rèn)識(shí)，德育情操，德育行為統(tǒng)一協(xié)調(diào)起來，建立一種完整和健全的心理結(jié)構(gòu)，使個(gè)體具有較高的動(dòng)機(jī)水平和自我意識(shí)，從而形成一個(gè)高層次的高效能的自我調(diào)節(jié)與控制系統(tǒng)。
轉(zhuǎn)貼于
2．學(xué)科教學(xué)與心理健康教育相結(jié)合
教學(xué)永遠(yuǎn)具有教育性，這是一條客觀規(guī)律。學(xué)科教學(xué)既是學(xué)校育人工作的主渠道，也是心理健康教育的主渠道，因此，心理健康教育只有與學(xué)科教學(xué)結(jié)合起來，它的生命力才能真正顯示出來。學(xué)科教學(xué)中滲透的心理健康教育，不僅可以擴(kuò)大心理健康教育的活動(dòng)空間，而且可以促進(jìn)學(xué)科教學(xué)質(zhì)量的提高。各學(xué)科都蘊(yùn)含著豐富的心理健康教育的內(nèi)容，但由于各門學(xué)科的教學(xué)任務(wù)、內(nèi)容、方法和手段各不相同，它們?cè)谛睦斫】到逃械奶攸c(diǎn)和作用也不同。在教學(xué)中，教師要了解并把握學(xué)生的認(rèn)知、情感發(fā)展過程，根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和特點(diǎn)充分挖掘教材中的心理健康教育因素，著力把心理健康教育融入整個(gè)教學(xué)過程之中，使心理健康教育與學(xué)科教學(xué)內(nèi)容有機(jī)結(jié)合、相互滲透。例如，語文、英語教學(xué)可以通過對(duì)作品人物性格的分析評(píng)價(jià)，分辨是非、善惡、美丑，幫助學(xué)生形成健康的人格；數(shù)學(xué)教學(xué)可以訓(xùn)練學(xué)生良好的思維品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)態(tài)度；歷史、地理教學(xué)可以激發(fā)學(xué)生的愛國(guó)主義情感，使之樹立歷史唯物主義的觀點(diǎn)；音樂、美術(shù)教學(xué)及有關(guān)活動(dòng)，可以陶冶學(xué)生的身心，培養(yǎng)學(xué)生積極健康的審美意識(shí)、審美情趣，逐步提高學(xué)生感受美、鑒賞美、創(chuàng)造美的能力，豐富學(xué)生的想象力；體育教學(xué)可以對(duì)學(xué)生進(jìn)行意志品質(zhì)的訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、堅(jiān)韌、競(jìng)爭(zhēng)與協(xié)作的精神。在教學(xué)中，教師的教育觀念要從“只讓學(xué)生成才”轉(zhuǎn)向“先讓學(xué)生成人”，由“管理育人”轉(zhuǎn)向“服務(wù)育人”，要理解、尊重、信任和愛護(hù)學(xué)生，建立民主平等的新型師生關(guān)系，做他們的良師益友，幫助他們排憂解難，使他們能自覺主動(dòng)地投入到學(xué)習(xí)中，變“被動(dòng)學(xué)”為“主動(dòng)學(xué)”、變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”，從而充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，取得良好的教學(xué)效果。
3．管理與心理健康教育相結(jié)合
（1）學(xué)校管理
通過學(xué)校來做好心理健康教育工作，這是學(xué)校實(shí)施心理健康教育的直接途徑。學(xué)校通過開設(shè)心理咨詢室，教師和學(xué)生通過一對(duì)一的溝通方式，對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導(dǎo)，排解心理困擾，并對(duì)有關(guān)的心理行為問題進(jìn)行診斷、矯治；開設(shè)心理健康選修課和舉辦心理專題講座，可以普及學(xué)生心理健康科學(xué)常識(shí)，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí)，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
（2）班主任工作
班級(jí)是學(xué)校開展教育的基本單位。作為班級(jí)的組織者、教育者，班主任承擔(dān)著來自各方面布置的教育任務(wù)，協(xié)調(diào)、統(tǒng)一各方面教育影響的任務(wù)，創(chuàng)造性的班主任工作從心理健康教育入手提高班級(jí)管理效能，不失為一種有效方法。因此，班主任要不斷提高自身的心理健康水平，提高對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)，提高自己的工作能力和水平；學(xué)會(huì)并嘗試用心理輔導(dǎo)的方法去做學(xué)生的思想工作，并隨時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)；從保護(hù)學(xué)生身心健康的角度出發(fā)，本著平等、理解、尊重、信任的原則去對(duì)待每個(gè)學(xué)生，處理好每一件事。這樣，讓學(xué)生感到教師不再是冷落、嚴(yán)肅的管教者，不再是只知道灌注書本知識(shí)的“教學(xué)機(jī)器”，而是和藹可親的長(zhǎng)輩、可信賴的朋友、令人尊敬的導(dǎo)師，從而融洽師生關(guān)系，使班級(jí)工作得以順利開展。心理健康教育與班級(jí)管理相結(jié)合有利于形成和諧、融洽的班風(fēng)，有利于班級(jí)工作的順利開展，最終也將促使學(xué)生形成健康的人格。
〔中圖分類號(hào)〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕B 〔文章編號(hào)〕1671-2684(2010)04-0016-03
一、課題研究背景、目的和意義
實(shí)施新課程改革以后,開展對(duì)學(xué)生的心理健康教育已成為中學(xué)教育工作的一項(xiàng)重要內(nèi)容。中學(xué)是人生變化最快、最具有決定意義的階段,是正確的人生觀和價(jià)值觀形成的關(guān)鍵時(shí)期。學(xué)校如何在心理健康教育運(yùn)行系統(tǒng)中發(fā)揮其應(yīng)有的功能,如何塑造中學(xué)生完美的創(chuàng)造型人格是當(dāng)前基礎(chǔ)教育面臨的一個(gè)重大課題。本課題正是以心理健康干預(yù)對(duì)中學(xué)生人格形成的影響為研究目的,以2006年9月入學(xué)新生為觀察樣本,運(yùn)用觀察、調(diào)查、測(cè)量等研究方法,探討如何塑造學(xué)生的創(chuàng)造性人格。
二、研究方法
1.調(diào)查研究法:采用問卷調(diào)查、個(gè)別談話和學(xué)生座談相結(jié)合的方法,對(duì)不同年級(jí)的學(xué)生可能存在的心理問題進(jìn)行科學(xué)的調(diào)查研究。
2.文獻(xiàn)資料法:搜集與本課題有關(guān)的理論基礎(chǔ)和信息資料,拓寬思路,提供更完善的方法。
3.案例分析法:圍繞典型活動(dòng)及經(jīng)過篩選的學(xué)生開展系統(tǒng)性的心理咨詢、團(tuán)體心理訓(xùn)練等教育活動(dòng),對(duì)樣本開展縱深研究,以尋求有效的對(duì)策。
4.統(tǒng)計(jì)分析法:通過分析揭示現(xiàn)象的矛盾及規(guī)律。對(duì)大量零星的、雜亂無章的調(diào)查信息進(jìn)行簡(jiǎn)縮、概括,使其顯現(xiàn)清晰的特征和規(guī)律。
三、研究的主要內(nèi)容
1.研究不同年級(jí)的城市中學(xué)生可能存在的人格障礙或人格缺陷、形成原因及其危害;
2.探討中學(xué)心理健康教育途徑,通過合理的方式開展心理健康教育,培養(yǎng)中學(xué)生健全人格;
3.注重教師隊(duì)伍的心育觀念更新,探尋心理健康教育與學(xué)業(yè)教育之間的協(xié)調(diào)發(fā)展之路;
4.增強(qiáng)家長(zhǎng)的心理健康教育意識(shí);
5.建構(gòu)適合城市初中的心理健康教育基本模式。
四、研究過程概述
(一)前期準(zhǔn)備(06年3月~06年9月):對(duì)取樣班級(jí)學(xué)生進(jìn)行心理健康水平測(cè)評(píng),并通過調(diào)查,分析其心理障礙的成因(學(xué)生、教師、家庭三個(gè)維度),制定具有針對(duì)性的心理健康教育方案。
(二)實(shí)施干預(yù)(06年9月~09年4月):矯正研究階段,通過長(zhǎng)達(dá)三年的心理健康教育(七年級(jí)、八年級(jí)、九年級(jí)三個(gè)層面),干預(yù)取樣學(xué)生的人格形成,進(jìn)行跟蹤測(cè)評(píng),分析干預(yù)效果。
(三)總結(jié)階段(09年4月~09年6月):對(duì)取樣學(xué)生進(jìn)行最終測(cè)評(píng),與入學(xué)測(cè)評(píng)進(jìn)行數(shù)據(jù)對(duì)比,分析其心理健康成長(zhǎng)水平,將取得的成果、經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)一一總結(jié),構(gòu)建適合學(xué)校心理健康教育的基本模式。
五、研究成果
(一)構(gòu)建了“三維三層三步”的學(xué)校心理健康教育模式
所謂“三維”,指從學(xué)生自身、教師、家長(zhǎng)三個(gè)層面關(guān)注學(xué)生的心理健康教育,在開展中學(xué)生心理健康干預(yù)時(shí),注重三維之間關(guān)系的協(xié)調(diào)處理;所謂“三層”,指進(jìn)行心理健康教育時(shí),關(guān)注到學(xué)生自身所處的受教育層次,對(duì)于初中生而言,可以理解為三個(gè)不同年齡階段面臨的主要心理困惑及解決方式;所謂“三步”,指在進(jìn)行心理健康教育的過程中,緊密注重心理健康教育的長(zhǎng)期性和時(shí)效性,通過“測(cè)評(píng)篩選―心育干預(yù)―跟蹤反饋”三個(gè)步驟開展研究和教育,力圖實(shí)現(xiàn)盡早關(guān)注學(xué)生心理障礙,及時(shí)落實(shí)心理健康教育措施,全面解決學(xué)生的心理困惑。
圖 1 “三維”釋義圖
如圖1所示,通過學(xué)校心理健康教育的實(shí)踐,本課題組成員認(rèn)為,要從學(xué)生、教師、家長(zhǎng)三個(gè)維度關(guān)注心理健康教育,這一責(zé)任必須由學(xué)校擔(dān)任。圖中①處只有師生兩個(gè)維度,②處只有學(xué)生、家長(zhǎng)兩個(gè)維度,③處只有教師、家長(zhǎng)兩個(gè)維度,④處為三維交叉點(diǎn)。在開展學(xué)校心理健康教育的初期,往往更著眼于①處,隨后,才慢慢發(fā)展到③處,進(jìn)而延伸至②處,這一普遍規(guī)律說明,心理健康教育的主體是學(xué)生,教育的目的是使中學(xué)生具備健全的人格和良好的心理素質(zhì),為此,一切心理健康干預(yù)的手段必須經(jīng)由教師、家長(zhǎng)去共同影響學(xué)生,進(jìn)而轉(zhuǎn)化為學(xué)生的自身需求。從這一意義上,課題組得出了“三維”教育這一模式,并做了許多具體而有意義的工作。
圖 2 “三層”釋義圖
如圖2所示,心理健康教育一個(gè)顯著的特點(diǎn)是具有發(fā)展性,不同年齡階段的孩子面臨的主要心理問題有差異性,為此,課題組在開展研究之初即確定了根據(jù)學(xué)生所處的年級(jí)和實(shí)際年齡,采用不同的心理健康干預(yù)方式。例如:針對(duì)普遍存在的交往問題、入學(xué)適應(yīng)問題等,學(xué)校在七年級(jí)以“心語社”這一課外學(xué)生社團(tuán)的方式,開展了團(tuán)體性的心理適應(yīng)性訓(xùn)練;針對(duì)八年級(jí)出現(xiàn)的男女生情感問題、學(xué)困生挫折、因青春期叛逆產(chǎn)生的家庭問題,采取一對(duì)一的面詢方式;針對(duì)九年級(jí)出現(xiàn)的升學(xué)壓力、職業(yè)選擇問題,開展了主題研討會(huì)。
圖 3 “三步”釋義圖
如圖3所示,“三維”“三層”面向的是大部分學(xué)生,而“三步”則是側(cè)重于對(duì)經(jīng)過前期測(cè)評(píng)后具有嚴(yán)重心理障礙甚至是人格問題的學(xué)生進(jìn)行干預(yù)。這三個(gè)步驟的核心步驟是干預(yù)。此處的測(cè)評(píng)篩選一般是指入學(xué)檢測(cè),也不排除因出現(xiàn)特殊癥狀而進(jìn)行的針對(duì)性測(cè)評(píng)。而跟蹤反饋是指在經(jīng)過一段時(shí)間(至少3個(gè)月至6個(gè)月)的心理健康教育干預(yù)以后進(jìn)行二次測(cè)評(píng),根據(jù)測(cè)評(píng)的結(jié)果考慮是否中止干預(yù)。
(二)搭建學(xué)生心理健康成長(zhǎng)平臺(tái),營(yíng)造和諧的校園心育氛圍
1.“心語室”――心理健康教育的主陣地。在合肥市初中率先成立心理咨詢室,由已取得心理咨詢師證的五位心理師和德育專業(yè)教師擔(dān)任心理健康教師,每周一到周五輪流值班接待來訪學(xué)生,同時(shí)接受家長(zhǎng)、教師咨詢。
2.網(wǎng)上心靈驛站――三維交流的快速通道。在學(xué)校的德育在線網(wǎng)站上設(shè)立論壇,針對(duì)學(xué)生的問題,進(jìn)行網(wǎng)上點(diǎn)對(duì)點(diǎn)的直接咨詢,網(wǎng)站的留言反饋版塊和校訊通平臺(tái)同時(shí)接受家長(zhǎng)的咨詢。通過這種方式,一些涉及學(xué)生隱私的話題能夠有效地收集到心理教師處。
3.心語社團(tuán)――學(xué)生喜愛的心靈家園。心語社是學(xué)校心理健康教育的新生力量,它的成立為對(duì)心理學(xué)感興趣的學(xué)生提供了一個(gè)平臺(tái),學(xué)生在此學(xué)習(xí)初步助人自助的技巧,在完善自己的同時(shí)將心理學(xué)知識(shí)傳遞給更多的人。
(三)學(xué)校心理健康教育水平明顯提高,教師心育能力有了可喜的進(jìn)步
實(shí)施課題研究的三年多時(shí)間,是學(xué)校心理健康教育從無到有,逐步發(fā)揮出實(shí)際效果的三年,也是培養(yǎng)教師樹立心理健康教育意識(shí)、掌握心理健康教育技能的三年。學(xué)校于2007年12月承擔(dān)了合肥市首屆心理健康教育工作研討會(huì),課題負(fù)責(zé)人曹秋敏校長(zhǎng)作了題為《從“心”溝通、共創(chuàng)和諧》的工作匯報(bào);2008年安徽省中小學(xué)心理健康教育研修會(huì)上,課題負(fù)責(zé)人曹秋敏校長(zhǎng)應(yīng)邀參加會(huì)議,并詳盡地介紹了我校自心理健康教育課題申報(bào)以來,圍繞課題工作開展的一些工作,得到了上級(jí)主管部門和與會(huì)兄弟學(xué)校的高度肯定;課題組成員先后參加省級(jí)立項(xiàng)課題研究工作檢查暨成果交流會(huì)、省心理學(xué)會(huì)年會(huì)、第三屆21世紀(jì)學(xué)校心理健康教育論壇等,向大會(huì)遞交研究論文,多人分獲不同等級(jí)獎(jiǎng)項(xiàng)數(shù)次;課題組主要成員楊梅艷老師主講的一節(jié)心理健康教育課,作為安徽省初中的示范課,受到中小學(xué)心理健康教育研究會(huì)理事陳虹博士的高度評(píng)價(jià),學(xué)校的心理健康教育工作也刊登在《中小學(xué)心理健康教育》雜志的安徽?？?。
六、存在問題
1.心理健康干預(yù)方式較單一。目前,我們主要采用測(cè)評(píng)、篩選、約談的方式對(duì)部分學(xué)生進(jìn)行心理健康咨詢與教育,這一方式的好處是有科學(xué)性和針對(duì)性。然而,在實(shí)踐過程中,我們也感到,其實(shí)許多心理問題在學(xué)生中具有廣泛性。下一階段,我們將結(jié)合學(xué)生的心理特點(diǎn),開展一系列教育面更廣、互動(dòng)性更強(qiáng)的心理活動(dòng)課。
一、樹立正確的世界觀和人生觀
為了有效開展八年級(jí)學(xué)生的心理健康教育，教師可以引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀和世界觀。八年級(jí)學(xué)生正處于青少年時(shí)期，這時(shí)期是八年級(jí)學(xué)生形成世界觀和人生觀的最佳時(shí)期，他們對(duì)新鮮事物都很好奇，有著廣泛的興趣和愛好，而且思想上很容易出現(xiàn)比較偏激的想法，既不能很好的處理個(gè)人和客觀現(xiàn)實(shí)之間的矛盾，也不能很好的適應(yīng)周圍的環(huán)境，最終形成不利于他們身心健康的思想，從而產(chǎn)生消極情緒。再加之八年級(jí)學(xué)生沒有準(zhǔn)確的判斷能力和導(dǎo)向能力，往往不能對(duì)于自己的思想意識(shí)進(jìn)行控制，從而產(chǎn)生一些不正確的人生觀，這時(shí)就需要教師針對(duì)八年級(jí)學(xué)生的心理問題開展專題演講來對(duì)學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)和啟發(fā)，讓他們認(rèn)識(shí)到自己的人生目標(biāo)，通過努力來實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，教師還可以借鑒生活中的英雄模范事跡去教育他們，讓他們對(duì)生活產(chǎn)生積極向上、樂于助人的人生態(tài)度，客觀、全面地看問題，從而樹立正確的人生觀和世界觀。
二、為八年級(jí)學(xué)生創(chuàng)造健康的心理氛圍
為了有效開展八年級(jí)學(xué)生的心理健康教育，教師可以為學(xué)生創(chuàng)造健康的心理氛圍，經(jīng)常與學(xué)生進(jìn)行互動(dòng)，讓學(xué)生始終保持著樂觀地、積極向上的健康心理，主要體現(xiàn)在兩個(gè)方面。第一，教師要經(jīng)常向?qū)W生傳達(dá)愛的情感，讓學(xué)生在老師的關(guān)愛下，受到表揚(yáng)和鼓勵(lì)，對(duì)自己充滿自信，朝著自己的目標(biāo)勇往直前。第二，教師要善于觀察學(xué)生的一舉一動(dòng)，根據(jù)學(xué)生的思想和教學(xué)需要，創(chuàng)設(shè)一定帶有啟發(fā)性的教學(xué)情境，刺激學(xué)生的視覺神經(jīng)和聽覺神經(jīng)，讓學(xué)生有種身臨其境的感覺，從而激發(fā)學(xué)生的興趣和好奇心，積極主動(dòng)地投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中去。
三、解開學(xué)生的閉鎖心理
為了有效開展八年級(jí)學(xué)生的心理健康教育，教師可以打開學(xué)生的心扉，解開學(xué)生的閉鎖心理，讓學(xué)生樂觀的、積極主動(dòng)的投入到生活中去。教師在教學(xué)過程中，經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)一些學(xué)生本來比較活潑的，突然之間變得喜歡獨(dú)來獨(dú)往，不愿意與其他同學(xué)交往，從而將自己封閉起來，形成閉鎖心理。出現(xiàn)此現(xiàn)象的主要原因表現(xiàn)在兩個(gè)方面：一方面，是中學(xué)生的思維能力在不斷加強(qiáng)，社會(huì)也接觸的越來越多，想自己去嘗試新的生活，不想再依賴父母，但是他們的認(rèn)識(shí)和經(jīng)驗(yàn)還是不夠成熟，根本擺脫不了對(duì)父母的依賴，但又想擺脫，形成矛盾心理，從而形成閉鎖心理；另一方面，八年級(jí)學(xué)生正處于青春期階段，能夠真正發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心深處所有的美與丑，非常害怕將自己的丑態(tài)暴露在其他同學(xué)面前，就這樣將自己封閉起來，形成閉鎖心理。針對(duì)學(xué)生的閉鎖心理，就需要教師善于觀察學(xué)生的表現(xiàn)和思想變化，與學(xué)生進(jìn)行溝通和和交流，幫助他們從封閉的世界走出來，積極向上的投入到有意義的生活中來，并打開心扉與人交往，積累生活經(jīng)驗(yàn)和人生閱歷，從而打破閉鎖心理。
四、幫助克服八年級(jí)學(xué)生的嫉妒心理
為了有效開展八年級(jí)學(xué)生的心理健康教育，教師可以引導(dǎo)和幫助八年級(jí)學(xué)生克服嫉妒別人的心理，并讓學(xué)生用自己的行動(dòng)去充實(shí)自己的生活。教師在教學(xué)中會(huì)發(fā)現(xiàn)一些學(xué)生往往看到別人比自己長(zhǎng)得漂亮，別人學(xué)習(xí)比自己好，別人家庭條件比自己優(yōu)越，就會(huì)產(chǎn)生嫉妒心理，對(duì)他們產(chǎn)生憎恨的情緒，甚至在背后詆毀誹謗別人，還會(huì)去攻擊對(duì)方。針對(duì)學(xué)生的嫉妒心理，教師首先要與這些學(xué)生進(jìn)行溝通，問清楚產(chǎn)生嫉妒的原因，引導(dǎo)學(xué)生去克服這種妒忌心理，告訴他們產(chǎn)生嫉妒心理不但會(huì)傷害別人，還會(huì)傷害自己，讓自己的形成扭曲的心理，引導(dǎo)并幫助讓他們克服嫉妒別人的心理。主要表現(xiàn)在兩個(gè)方面：第一，教師可以轉(zhuǎn)移學(xué)生的注意力，將嫉妒別人的心理轉(zhuǎn)移到積極主動(dòng)去學(xué)習(xí)，從而縮小與別人的差距，從而達(dá)到新的平衡心理；第二，引導(dǎo)學(xué)生不要只看眼前利益，要看到長(zhǎng)遠(yuǎn)利益，努力加強(qiáng)自身的思想修養(yǎng)，對(duì)個(gè)人得失和眼前利益不斤斤計(jì)較，克服自己的嫉妒心理。
五、激發(fā)八年級(jí)學(xué)生的進(jìn)取激情
為了有效開展八年級(jí)學(xué)生的心理健康教育，教師可以通過評(píng)價(jià)方式的改變，激發(fā)學(xué)生的進(jìn)取心。八年級(jí)學(xué)生正處于青春期階段，本身具有天真、浪漫、理想化的成分多、現(xiàn)實(shí)性的成分少的特點(diǎn)，主要他們接觸到現(xiàn)實(shí)的社會(huì)，他們的理想瞬間就會(huì)遭到破壞，從而產(chǎn)生自卑的心理。導(dǎo)致中學(xué)生形成自卑的直接因素有：成績(jī)落后、交往受挫、生理原因、家庭背景等因素。而學(xué)生的自卑心理、厭學(xué)情緒大多來自教師對(duì)學(xué)生的主觀評(píng)價(jià)。如果我們憑主觀感情，偏愛成績(jī)好的尖子生，對(duì)中等生漠不關(guān)心，對(duì)后進(jìn)生全盤否定，出語不遜，這無疑給學(xué)生帶來極大的心理壓力及負(fù)面影響，可能使許多學(xué)生產(chǎn)生自卑心理和厭學(xué)情緒，甚至對(duì)學(xué)生的自尊心、自信心都會(huì)產(chǎn)生不良影響，嚴(yán)重影響學(xué)生的身心健康。我們對(duì)待每個(gè)學(xué)生都應(yīng)一視同仁，要看到不同的學(xué)生身上的閃光點(diǎn)，例如，在班上，談到成績(jī)時(shí)，讓他們以劉某為榜樣；談到某方面技能時(shí)，稱贊李某做得特別好；談到唱歌時(shí)，表揚(yáng)張某特棒……我們要改變以前只以成績(jī)論英雄的觀念，讓孩子們都能有引以為傲的閃光點(diǎn)，不會(huì)感到自己一無是處，這樣容易讓學(xué)生能不斷地從中得到鼓舞，從而激發(fā)他們的進(jìn)取心，燃起孩子奮斗的激情。
總之，我們老師要具有極強(qiáng)的責(zé)任心、愛心、耐心，需要在日常的工作中不斷總結(jié)，反思。同時(shí)多從網(wǎng)絡(luò)、書報(bào)中學(xué)習(xí)他人的好的方法，真正從學(xué)生的心理健康教育入手，當(dāng)好學(xué)生的良師益友，在平凡的工作中成就一番不平凡的事業(yè)，為國(guó)家培養(yǎng)心理健康的合格人才。
參考文獻(xiàn)：
