序論：速發(fā)表網(wǎng)結(jié)合其深厚的文秘經(jīng)驗(yàn)，特別為您篩選了11篇暑假計(jì)劃范文。如果您需要更多原創(chuàng)資料，歡迎隨時(shí)與我們的客服老師聯(lián)系，希望您能從中汲取靈感和知識！

篇1

啊，計(jì)劃表？My god！我懷著與窗外天氣一樣的心情開始看下面的計(jì)劃，誰料越看越糟糕。讀英語，背課文，做習(xí)題，如一陣狂風(fēng)暴雨外加龍卷風(fēng)向我襲來，而且每天7點(diǎn)鐘準(zhǔn)時(shí)起床。我不由仰天長嘯，辛苦了一學(xué)期，不料，暑假連懶覺也睡不到。我不禁驚出了一身冷汗?？迒手槻铧c(diǎn)沒有跪地求饒。誰知得到了一聲聲冷笑。驚起了我一身雞皮疙瘩?？磥硎罴儆忠魂P(guān)在“計(jì)劃”的牢房里了。啊，問君能有幾多愁？恰似一講春水向東流！

第一天

早上，我在老爸雙手猛烈搖晃下終于與周公依依不舍地告別。剛睜開雙眼，得到的卻是老爸雄師般的怒吼：你看你，計(jì)劃上寫的8點(diǎn)鐘準(zhǔn)時(shí)起床，現(xiàn)在都9點(diǎn)了，還賴在床上，我看你今天晚上想玩電腦，看電視。“啊？”隨著我的一聲驚呼，周公早已被我拋到九霄云外去了。我趕快起床，穿衣，漱口，洗臉。然后再按暑假計(jì)劃復(fù)習(xí)功課。為的只是老爸一時(shí)寬大，晚上痛痛快快耍電腦，看電視。哎，看來，我已經(jīng)被暑假計(jì)劃束縛了。

第二天

篇2

我盼星星，盼月亮終于把屬于我們自己的暑假給盼來了。我也終于能放下承重的書包，扔下考試的緊張，去盡情的玩耍。暑期期間，天氣實(shí)在太熱了，我要好好的計(jì)劃一下，應(yīng)該怎樣才能盡情的玩呢？

第一：學(xué)習(xí)。雖然是暑假，但一定會(huì)有暑假作業(yè)。俗話說得好：“先苦后甜?！敝灰铱煨┌炎鳂I(yè)做完，還愁不能痛痛快快地玩嗎？所以說要抓緊時(shí)間完成作業(yè)才是王道。我是我努力認(rèn)真地做作業(yè)，每天可認(rèn)真的寫啊寫。

第二：電腦。每天的作業(yè)做完了，就能小小的放松一下，玩玩iPad 上面的游戲。上了網(wǎng)，就可以跟同學(xué)聊聊天，問問大家都在家玩什么。不過我還是喜歡在網(wǎng)上跟姐姐玩游戲啦，我們一起建房子，升級家里的物品。不過每天玩電腦時(shí)間媽媽會(huì)限制，不然就沒收電腦啦！

第三：游玩。假期這么長不能總待在家里啊。我還要和媽媽出玩玩，我們一起回老家，去公園散步，去商場逛逛，去甜品店吃東西。

暑假就這樣被我愉快的安排好了，期待有一個(gè)快樂而又愉快的暑假！

篇3

集訓(xùn)要本著提高訓(xùn)練質(zhì)量，加強(qiáng)訓(xùn)練強(qiáng)度這兩方面的原則進(jìn)行。

每天上午8點(diǎn)到11點(diǎn)，下午3點(diǎn)到6點(diǎn)，訓(xùn)練內(nèi)容如下：

一， 架子（無字真經(jīng)）：

1。先拿出一定時(shí)間捏架子：從樁步五勢，樁步變化，到上角，行步等。（全部捏一遍，

不能有任何的遺漏?。?/p>

2．按捏架子的要求上午下午各拉一整趟架子（高質(zhì)量嚴(yán)要求。）

3．多學(xué)一些樁步五勢的變化。

4．與架子有關(guān)的所有拳論要求背誦并理解。如聚氣論，五勢變化歌訣，五勢之變化本陰陽之理，太極之功。。。。，圣人之心，如明鏡止水。。。。等等。

5．懂的架子在梅拳訓(xùn)練中的地位和作用。

二， 成拳訓(xùn)練（無字兵書）

1。由基本7手開始。

2．轉(zhuǎn)入打成拳變化

3．懂的打成拳變化的原則與方法。

4．通過成拳練習(xí)，懂得并掌握梅拳的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，并學(xué)習(xí)孫子兵法。

5．成拳在梅拳訓(xùn)練中的地位與作用。

三， 各種器械的練法：1。單刀，單劍，棍，槍等。

2．春秋大刀，日月環(huán)，雙匕首，雙鑰，雙斧，雙鉤等。

3．器械對練神，練身法，步伐的要求和作用。

4．梅花雙節(jié)棍的練法。

5．獨(dú)門兵器，太平小推車的各種器械的練法與用法。

四， 各種輔助練法（要求及作用）：

1． 兩擺，靠身肘，雙撲掌，聚氣沖拳，轉(zhuǎn)圈撒放，蜻蜓點(diǎn)水載錘

2． 左右迎風(fēng)掌/雙劈拳/反臂錘/踏腳搶背，旋風(fēng)腿/

3．上下錘/十字錘/連續(xù)搶背/左右穿掌/迷魂巴掌/

4．各種掌法，拳法，腿法的練法。

篇4

初二的時(shí)光已經(jīng)過去了，隨著暑假的到來，我需要制定一個(gè)關(guān)于我學(xué)習(xí)、娛樂以及鍛煉的暑假的計(jì)劃。在暑假的這段時(shí)間，我會(huì)盡量的去完成它，增加自己的知識以及體質(zhì)！

學(xué)習(xí)的計(jì)劃：我一定要學(xué)習(xí)多一點(diǎn)數(shù)學(xué)，奶奶從中國帶給我了碟，在這個(gè)暑假內(nèi)，我要用它幫我學(xué)習(xí)，保持全班第一的成績，要不然被人家追上了，那就不好了，要保持原有的成績，還要盡量把奶奶給我的數(shù)學(xué)練習(xí)冊給做完；我要盡量學(xué)會(huì)更多的英語，把英語成績提高，更上一層樓，盡量讀更多的英語書，就可以知道更多的知識了。

我知道了我的英文老師的郵箱號，所以又不懂的盡量問她，這可以鍛煉英語，有可解決困難，還要多和同學(xué)說話，這也可以鍛煉英語，多背單詞，練練口語，還有多讀句子；在暑假里，我還要多看書，盡量把從國內(nèi)帶來的書都看完，增長更多的歷史以及哲理知識；如果可以的話，就去教堂或補(bǔ)習(xí)班補(bǔ)習(xí)。

娛樂、鍛煉的計(jì)劃：如果可以的話，我希望可以四處走走，到處看看；有時(shí)間的時(shí)候就到外面和朋友們玩玩，到外面去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，認(rèn)識更多的朋友，也可以鍛煉鍛煉；堅(jiān)持每天都跑步十分鐘以上，盡量跑遠(yuǎn)一些，跑的快一些，盡量每天跑一英里，那也就是一千六百零九米了，用20分鐘足矣跑完1英里，所以盡量每天跑20分鐘，這可以增強(qiáng)我的體質(zhì)。

希望我可以做到這些，提高我的知識，增強(qiáng)我的體質(zhì)。希望在這兩個(gè)月多幾天可以學(xué)到很多的東西，尤其希望在英語和數(shù)學(xué)方面我會(huì)有大大的增長，八年級的時(shí)候會(huì)有比今年更好的成績！

篇5

學(xué)習(xí)安排

8:00---9:30

（數(shù)學(xué)）

復(fù)習(xí)一年級應(yīng)用題部分，預(yù)年級上冊新知識預(yù)習(xí),重點(diǎn)學(xué)習(xí)乘法口訣

9:30---11:00

① 小學(xué)生必背古詩三十首

② 讀<<民間故事>>（每天2到3頁），并用兩到三句話寫出自己的收獲；

③ 課外書《愛麗斯漫游奇境》

11:00—12:00

（英語）

7.16---7.20 學(xué)習(xí)字母a—g，了解對親人的稱呼。

7.23---7.27 學(xué)習(xí)字母h--n，掌握第一單元的內(nèi)容。

7.30---8.3 學(xué)習(xí)字母o--t,掌握描述人的形容詞。

8.6---8.10 學(xué)習(xí)字母u—z,掌握第二單元的內(nèi)容。

8.13---8.17 復(fù)十六個(gè)字母，掌握第三單元的內(nèi)容。

8.20---8.22 復(fù)習(xí)本假期學(xué)習(xí)的所有內(nèi)容。

12:00----13:00

午休時(shí)間

13:30—15:00

（語文）

預(yù)年級上冊一至二單元的課文及生字

15:00—16:30

① 每天練習(xí)一年級基本筆畫一張

② 檢查上午所學(xué)的古詩；

③ 二年級上冊字帖練字一張；

④ 口算天天練一張。

16：40-20：00

篇6

我們的眼要放遠(yuǎn)一點(diǎn)，不能局限于每一學(xué)期的考試，應(yīng)該放眼于明年的中考。眾所周知，體育是中考的必考項(xiàng)目，長跑，立定跳遠(yuǎn)等是必考的，在暑期我們要堅(jiān)持我們在校的作息時(shí)間的同時(shí)，每天早晨起來也要堅(jiān)持每天的1500米的計(jì)時(shí)跑，這是對我們開學(xué)的體訓(xùn)是做有準(zhǔn)備的。不僅可以為中考奠定基礎(chǔ)，并且也能為開學(xué)的全身心投入學(xué)習(xí)減少負(fù)擔(dān)。

每天也要有自己的做作業(yè)的時(shí)間，不能只是瘋玩，沒有一點(diǎn)學(xué)習(xí)規(guī)劃的度過假期。在寫作業(yè)的同時(shí)也要高效的預(yù)習(xí)新知識也要回顧之前的知識，做到溫故知新。而且每天不能只是一味地學(xué)習(xí)，要做到勞逸結(jié)合，適當(dāng)走出家門打打籃球什么的。

一、學(xué)習(xí)新知，回顧舊知，高效率地做作業(yè)。

篇7

面向全體小學(xué)生，通過有計(jì)劃、有步驟、有重點(diǎn)、有針對性的閱讀一定數(shù)量優(yōu)秀書籍，拓寬學(xué)生視野，夯實(shí)雙基，提高素質(zhì)，陶冶性情，努力培養(yǎng)學(xué)生做一個(gè)誠實(shí)、善良、堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、明理、智慧、自律、好學(xué)、進(jìn)取、快樂的人，為學(xué)生的全面發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的人文基礎(chǔ)，促進(jìn)我鎮(zhèn)小學(xué)教育教學(xué)質(zhì)量的大面積提高。

二、讀書目標(biāo)

1、通過閱讀開闊學(xué)生的視野，拓寬知識，培養(yǎng)閱讀的濃厚興趣，養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣，樹立終身學(xué)習(xí)的理念，提升學(xué)生的文化素養(yǎng)。

2、通過朗讀增加學(xué)生的積累，豐富語言，提高學(xué)生的朗讀水平。

三、具體內(nèi)容及要求

（一）具體要求

1、撰寫讀書筆記。

（1）篇數(shù)要求：1、2年級每人寫12篇；3、4年級每人寫15篇；5、6年級每人寫18篇。

（2）格式要求：1、2年級田字格本 ，3---6年級橫格軟抄本，書寫的格式語文教師統(tǒng)一指導(dǎo)，做到整齊劃一。

（3）內(nèi)容要求：每篇讀書筆記分兩部分：①內(nèi)容摘要（詞、句、段至少兩項(xiàng)）；②讀書感悟。

2、把每天閱讀的小故事講給家長聽，把練習(xí)朗讀的課文讀給家長聽，把課后要求背誦的文章背給家長聽，家長要督促檢查，以促使孩子養(yǎng)成愛讀書的興趣和習(xí)慣，為學(xué)生的幸福人生夯實(shí)基礎(chǔ)。

四、總結(jié)驗(yàn)收

1、在開學(xué)二周內(nèi)評出暑假讀書之星

篇8

1.爭取7月10日至7月30日完成暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每天完成3面暑假作業(yè)。

2.預(yù)習(xí)下學(xué)期的古詩詞，文言文，日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。

3.預(yù)習(xí) 下學(xué)期數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。

4.預(yù)習(xí)下學(xué)期英語的課程，默寫有關(guān)單詞，聽磁帶。

5.每天看課外書，報(bào)紙，還可以看看新聞，但時(shí)間不能太長。 第二，生活計(jì)劃具體如下：

1.培養(yǎng)個(gè)人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給父母倒水喝，幫父母買點(diǎn)東西等等。

篇9

1、目標(biāo)：我現(xiàn)在所要做的、所能做的就是努力打好小學(xué)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，認(rèn)真復(fù)習(xí)，查漏補(bǔ)缺，多做練習(xí)，學(xué)著去喜歡學(xué)習(xí)，真正知道學(xué)習(xí)不是為了家長，而是為了自己。還有一個(gè)十分重要的目標(biāo)，那就是學(xué)習(xí)一種樂器。四年級時(shí)，爸爸因?yàn)榕挛乙院筇^勞累，負(fù)擔(dān)太重，所以沒有要求我繼續(xù)上電子琴課，現(xiàn)在的時(shí)間用來學(xué)正好綽綽有余。

2、實(shí)際行動(dòng)：現(xiàn)在，萬事俱備，只欠行動(dòng)，行動(dòng)也是最實(shí)際的。我決定在這段期間認(rèn)真看數(shù)學(xué)知識集錦上的例題及分析，接著，完成爸媽布置的數(shù)學(xué)精粹題，提高做題的速度和質(zhì)量。然后，在剩下的時(shí)間里看一看課外書，增長知識，提高生活素養(yǎng)，懂得人生道理！

最后，就要去上電子琴，上完回來后都要鞏固今天和前面學(xué)習(xí)的知識，以防遺忘。

篇10

1、奧數(shù)計(jì)劃當(dāng)中，還沒有報(bào)名。

2、8月6日開始-16日用10天時(shí)間學(xué)習(xí)英語。

旅游計(jì)劃：

1、8月4日--5日用2天時(shí)間去惠東海邊度假。

2、8月17日計(jì)劃用10天時(shí)間去四川、云南旅游。

(要去的豆友們咱們結(jié)伴吧、現(xiàn)在共有兩家孩子啦)

運(yùn)動(dòng)計(jì)劃：：

1、跳繩(每天200個(gè))

篇11

我去寧波旅游的地方是鳳凰山，令我最難忘的是“飛天鳳凰”，開始的時(shí)候是慢慢上去，然后從40多米高的地方墜落下來，再繞一下360度拐彎。那時(shí)候我和姐姐都哇哇大叫起來。