序論：速發(fā)表網(wǎng)結(jié)合其深厚的文秘經(jīng)驗，特別為您篩選了11篇棒球運動員選材方法范文。如果您需要更多原創(chuàng)資料，歡迎隨時與我們的客服老師聯(lián)系，希望您能從中汲取靈感和知識！

篇1

中圖分類號：G807 文獻標(biāo)識碼：A 文章編號：1673-9795（2013）03（b）-0047-01

參加全國大學(xué)生棒球聯(lián)賽的高校越來越多，賽事規(guī)模覆蓋全國，比賽技術(shù)水平顯著提高。作為高校棒球?qū)ｍ椊處煟以笇⒍嗄陱氖掳羟蚪虒W(xué)訓(xùn)練的手段，提供給其他院校的棒球教師們參考，望有所幫助。

1 “趣味訓(xùn)練法”

大學(xué)時期是人的一生中最活躍的階段，精力充足、興趣廣泛、好學(xué)與實踐，在棒球教學(xué)中，將游戲和棒球訓(xùn)練融為一體的“趣味訓(xùn)練法”效果最佳。用這種方法可以培養(yǎng)學(xué)生的興趣，使他們熱愛棒球運動，只有熱愛這項運動，才能投身于棒球運動的各項工作中去，成為一個真正意義上的棒球人。

（1）“趣味訓(xùn)練法”是針對教學(xué)課，課時少，課次少特點的訓(xùn)練方法，能使學(xué)生們的訓(xùn)練在快樂和興奮中完成，避免刻板枯燥從而提高訓(xùn)練效果的目的。

（2）所有的初級訓(xùn)練都在競爭性的游戲中進行，可培養(yǎng)其競爭能力，培養(yǎng)爭強好勝的“個性”和集體主義觀念。

（3）在趣味訓(xùn)練的過程中，最易發(fā)現(xiàn)他們的運動天賦，因為在游戲中他們的天性、智力、才能最易顯露，對那些興奮度不高、反應(yīng)遲鈍者，應(yīng)加大重復(fù)性訓(xùn)練來獲得技術(shù)動作的認知。

（4）大學(xué)生的身體條件不一，但屬于出力長力階段，課上可安排一定強度與密度的身體素質(zhì)訓(xùn)練，因而把一般的素質(zhì)訓(xùn)練和技術(shù)訓(xùn)練融進游戲中完成是有一定的科學(xué)道理?？茖W(xué)的教學(xué)訓(xùn)練是我們每個教練必須遵循的原則。

例如，棒球游戲，首先定出簡單的規(guī)則，將初學(xué)隊員分成兩組，使用橡皮球或網(wǎng)球，采用手拋或拳擊球的方法進行比賽。再以后隨水平提高可用拋擊方式進行，逐步加大難度。

2 規(guī)則超前訓(xùn)練法

棒球運動可以說是規(guī)則的競賽，學(xué)生隊的棒球比賽尤其是這樣。規(guī)則越熟、戰(zhàn)術(shù)越精、比賽中運動員可以自主地抓住戰(zhàn)機。單靠教練員在場外喊叫指揮不能解決規(guī)則不熟的問題，且會失去很多戰(zhàn)機，吃一塹長一智，通過失敗與成功的戰(zhàn)例來培養(yǎng)學(xué)生們對規(guī)則棒球意識的了解與提高。

初學(xué)棒球的球員，在學(xué)基本技術(shù)的同時應(yīng)重視棒球規(guī)則的學(xué)習(xí)，教練員應(yīng)利用形象直觀的場地做教具或劃圖（可自制磁性示教板，用棋子的不同顏色表明球、擊球員、跑壘員、防守隊員等）進行規(guī)則講解、戰(zhàn)術(shù)演變的由來等，將學(xué)生們領(lǐng)入棒球王國。

首先要求教練員熟練地掌握和運用規(guī)則，而且把規(guī)則歸納分類，由易到難、由淺入深，便于學(xué)生理解、記憶和掌握。重要的是講明為什么這樣制定規(guī)則，印象會更深，每次規(guī)則課以前，用十幾分鐘時間，采用口頭提問的形式檢驗學(xué)習(xí)效果，不斷強化規(guī)則，而且都要評分和給予恰當(dāng)?shù)脑u語，以激起隊員學(xué)習(xí)規(guī)則的積極性。

其次是在實踐中熟悉規(guī)則，可把教學(xué)比賽變成單項規(guī)則的競賽，如跑壘比賽、觸擊球戰(zhàn)術(shù)比賽，來強化某一特定規(guī)則。

3 綜合訓(xùn)練法

集基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)配合，身體訓(xùn)練為一體的訓(xùn)練方法，以克服訓(xùn)練中教練少時間短的難題，提高訓(xùn)練效果。

我認為棒球的“靈魂”是“平衡能力”，接球、傳球、擊球、跑壘滑壘充分體現(xiàn)“平衡”的重要性，在復(fù)雜激烈的比賽中更是如此，而心理的“平衡”起著決定性作用。所以在整個訓(xùn)練過程中都要圍繞“平衡”來進行。要達到這樣地步，首先要讓學(xué)生們樹立“時間、空間、速度”三個概念，只要這樣，才能使他們真正具備“平衡”能力，熟練地運用技戰(zhàn)術(shù)，到達“自由王國”。

4 全方位訓(xùn)練法

初級訓(xùn)練的學(xué)生，不宜過早的選定位置，而應(yīng)在全面掌握基本技術(shù)的基礎(chǔ)上進行全方位（每個位置都學(xué)）訓(xùn)練，目的一是提高興趣，二是觀察每個學(xué)生的特點，培養(yǎng)他們的“個性”再結(jié)合實際需要逐步選定適合他們的位置，這樣每個隊員可以掌握兩個位置以上的技術(shù)，10個人就可當(dāng)成20個以上的隊員來使用，就是說大大地增強了實力，教練員使用隊員就可得心應(yīng)手，選擇的余地會更大。

在這里要強調(diào)的是大學(xué)生“個性”的培養(yǎng)。這在當(dāng)今社會是十分重要的，一個沒有“個性”的運動員前途不會光明，培養(yǎng)的價值不大。“個性”顯明的球員，對事物會有獨到的見解，敢于創(chuàng)新，技術(shù)上有風(fēng)格，意志頑強，能“青出于藍而勝于蘭”。如果一個教練員培養(yǎng)的隊員都是自己的反版，只會聽指揮行事的乖孩子，那么這個團隊的戰(zhàn)斗力是不強的。

我們在組隊選材時：除了看身體素質(zhì)、心理素質(zhì)外，還要注重他們的天分、氣質(zhì)、性格，在確定位置時還要征求選手自己的意見供教練參考，這樣我們選材、育材的成功率才會大大提高。

5 具體訓(xùn)練方法

（1）上述“綜合訓(xùn)練法”同樣可達到此目的。

（2）讓每個隊員在每個位置上都訓(xùn)練過，使其了解每個位置的不同技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)變化的區(qū)別和規(guī)律，這樣每個隊員都能熟練地運用規(guī)則和戰(zhàn)術(shù)，比賽中就可發(fā)揮出巨大的威力。

（3）通過全方位訓(xùn)練，使隊員掌握“球性”和棒球運動“規(guī)律”樹立清晰的“時間、速度、空間”概念和靈敏的感覺，就會迅速地提高棒球技術(shù)與意識，如果你所訓(xùn)練的學(xué)生有一半以上的隊員達到這一標(biāo)準(zhǔn)，你就會擁有一個強大的陣容。

6 棒球知識技能競賽法

除日常的教學(xué)訓(xùn)練學(xué)習(xí)外，利用六、日、假期等時機，進行棒球?qū)ｍ椫R競賽（內(nèi)容包括基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、規(guī)則、發(fā)展史、現(xiàn)狀、發(fā)展趨勢等等）或進行棒球?qū)ｍ椉寄鼙荣悾▋?nèi)容包括投遠、投準(zhǔn)、全壘跑計時、輕打一彈球比賽、拋擊打遠比賽、防守位置比賽、教學(xué)比賽等等）優(yōu)勝者獎以有意義的紀(jì)念品。

7 以老帶新教學(xué)法

棒球訓(xùn)練中隊員多、教練人手少是一大困難，用高年級球員輔導(dǎo)新手訓(xùn)練的三個作用：

（1）選品學(xué)兼優(yōu)的球員來帶新手，按照教練的訓(xùn)練意圖完成訓(xùn)練任務(wù)，可大大減輕教練工作負擔(dān)、提高訓(xùn)練效果與教學(xué)質(zhì)量。

（2）以老帶新訓(xùn)練模式、培養(yǎng)了高年級球員認真積極負責(zé)的教學(xué)態(tài)度。新手融入集體努力認真的學(xué)習(xí)過程。形成良好的學(xué)風(fēng)、教學(xué)效果明顯。

（3）促進高年級球員本身的棒球技術(shù)理論的提高與在學(xué)習(xí)能力的進一步增強。

棒球作為集體項目，團隊整體水平高低，主要是看教練員。我覺得教練員應(yīng)在教學(xué)實踐中，不斷地充實提高自身業(yè)務(wù)水平，要博采重長，凡是別人好的東西，都要學(xué)過來，消化吸收變成適合我們自己的技戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格，通過學(xué)習(xí)來不斷提高球隊訓(xùn)練水平。

篇2

1　國外研究現(xiàn)狀

運動員與非運動員間的個性差異，主要研究者有Slusher,BhuUar,Thakur和Singer等_不同項目運動員間的個性差異。辛格(Smger)1969年研究表明。大學(xué)網(wǎng)球運動員的個性與棒球運動員的個性之間存在著差異；克羅爾(Kroll)1970年研究表明足球、摔跤、體操和空手道運動員的個性間存在不同的特征；參加集體項目的運動員與參加個人項目的運動員間的個體差異，其主要研究者有Perterson等人：優(yōu)秀運動員與一般運動員間的個性差異，主要研究者有Qgilvie,Tutko等人；不同性別運動員間的個性差異，主要研究者有B-ushan,agmal等人；集體項目中不同場上位置運動員的個性差異。1982年克卡迪(Kirk caldy)在研究了排球、英式橄欖球、手球進攻隊員與防守隊員的個性之后得出的結(jié)論是進攻隊員情緒更不穩(wěn)定、更外向。摩根在70年代使用《心理狀態(tài)調(diào)查表》，對優(yōu)秀運動員的心理特征進行研究，其研究結(jié)果被稱為運動心理學(xué)經(jīng)典的“冰峰曲線”該曲線顯示出優(yōu)秀運動員比一般運動員在心理緊張、抑郁、憤怒、心理疲勞和心理紊亂方面得分較低，而在勇氣上得分高。這種結(jié)合心理狀態(tài)去解釋運動員的心理特質(zhì)解決了以往研究中難以解釋的一些矛盾現(xiàn)象，是對特質(zhì)模式的一種發(fā)展。研究者還把個性理論應(yīng)用到運動實踐中，結(jié)合體育科學(xué)及相關(guān)學(xué)科，指導(dǎo)運動員的選材、運動訓(xùn)練的控制及運動競賽的成績。摩根經(jīng)過長期研究，利用個性變量與運動行為的關(guān)系進行預(yù)測選材，在美國奧林匹克隊員選擇中成功率達70％。辛格爾后1988年編制了訓(xùn)練一些閉鎖性項目的心理技能的訓(xùn)練方法。馬特斯編制了《運動競賽特質(zhì)焦虎測試量表》，認知焦慮是對運動成績的重要預(yù)測指標(biāo)。在研究的過程中采用的研究方法大致分為兩類，第一類是客觀評定法，即通過運動員在運動中的表現(xiàn)來評定其心理技能；第二類是采用主觀自我評定法，即讓運動員對特定情景根據(jù)自己的感覺做出評判通過運動員自我評定來判斷其心理技能的高低。馬霍尼1987年編制了《運動心理技能調(diào)查表》用于評定運動員高水平競技表現(xiàn)相關(guān)的6種心理特征?？v觀諸多研究，絕大多數(shù)研究者沒有高度重視測量學(xué)或方法學(xué)的研究。他們不是去設(shè)計或制定一些適應(yīng)運動競賽領(lǐng)域的研究程序，而是借用于文獻和學(xué)科中經(jīng)典的心理學(xué)模式及測量方法。其理論也是由其他領(lǐng)域的理論和概念所組成。因此如何建立自己的理論模式，如何從多方面探索自己的研究問題，在創(chuàng)造和發(fā)展知識時要使用可供選擇的方法學(xué)范例，是推動心理學(xué)發(fā)展的關(guān)鍵性問題。

2　國內(nèi)研究現(xiàn)狀