首頁(yè) > 優(yōu)秀范文 > 特殊學(xué)生心理輔導(dǎo)總結(jié)
時(shí)間：2022-01-28 11:59:30
序論：速發(fā)表網(wǎng)結(jié)合其深厚的文秘經(jīng)驗(yàn)，特別為您篩選了11篇特殊學(xué)生心理輔導(dǎo)總結(jié)范文。如果您需要更多原創(chuàng)資料，歡迎隨時(shí)與我們的客服老師聯(lián)系，希望您能從中汲取靈感和知識(shí)！
0引言
在社會(huì)生活快速發(fā)展的當(dāng)下，人們?nèi)找骊P(guān)注自己的日常生活質(zhì)量、重視自身心理素質(zhì)的健康狀況“，心理健康”在現(xiàn)代生活中的意義和作用越來(lái)越得到重視[4]。心理健康教育在經(jīng)歷了從“心理治療”到“心理輔導(dǎo)”再到更具廣泛意義的“心理輔導(dǎo)”階段的流變后，已成為當(dāng)前學(xué)校教育的一個(gè)重要組成部分。針對(duì)高校大學(xué)生而言，他們正處在身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，隨著生理成熟和所處社會(huì)環(huán)境的變化，在學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系以及自我心理意識(shí)等方面會(huì)出現(xiàn)各種的心理問(wèn)題，從至今懸而未解的“朱令事件”，到當(dāng)下轟動(dòng)一時(shí)的復(fù)旦大學(xué)“黃洋投毒案”，不難發(fā)現(xiàn)關(guān)注大學(xué)生身心成長(zhǎng)，發(fā)現(xiàn)早期心理問(wèn)題，對(duì)大學(xué)生的身心健康和社會(huì)發(fā)展非常重要。因此，本文擬就高校心理輔導(dǎo)的價(jià)值理念和特殊性，結(jié)合臨床心理學(xué)側(cè)重個(gè)體能力的測(cè)量和評(píng)估以及綜合實(shí)踐的特點(diǎn)，提出了臨床心理學(xué)視角下的高校大學(xué)生心理輔導(dǎo)的新型411模式[3]。
1臨床心理學(xué)視角下高校大學(xué)生心理輔導(dǎo)模式構(gòu)建
1.1高校大學(xué)生心理輔導(dǎo)模式提出背景
目前，為防范大學(xué)生心理健康問(wèn)題，高校心理輔導(dǎo)工作已取得了一些成效，但離廣大學(xué)生的需求還有相當(dāng)?shù)木嚯x，存在著諸多問(wèn)題：①師資專(zhuān)業(yè)性問(wèn)題：當(dāng)前從事學(xué)校心理輔導(dǎo)的教師大多對(duì)心理學(xué)輔導(dǎo)的基本知識(shí)缺乏必要的了解和掌握。②信息與技術(shù)缺乏問(wèn)題：在心理輔導(dǎo)中往往缺乏必要的評(píng)估手段，并且許多修訂的量表因不合國(guó)情而不能發(fā)揮其評(píng)價(jià)作用，不利于心理輔導(dǎo)的發(fā)展。③流于形式的問(wèn)題：許多高校和教育工作者錯(cuò)誤地認(rèn)為素質(zhì)教育、心理輔導(dǎo)僅是形式，最重要的還是應(yīng)試教育。基于此部分高校雖展開(kāi)了心理輔導(dǎo)的探索及試驗(yàn)，開(kāi)設(shè)心理健康教育的課目，配置了心理咨詢(xún)室和專(zhuān)業(yè)的心理輔導(dǎo)老師，但是因?yàn)楹雎越逃ぷ髡弑旧硭季S意識(shí)的變化及革新，最后導(dǎo)致對(duì)同學(xué)們的心理輔導(dǎo)教育停留在表面形式，和預(yù)定目標(biāo)還有很大差距。通過(guò)進(jìn)一步研究發(fā)現(xiàn)，臨床心理學(xué)的應(yīng)用有其特殊意義[8]：首先，臨床心理學(xué)注重對(duì)個(gè)體能力和特點(diǎn)的測(cè)量和評(píng)估，這種測(cè)量和評(píng)估通常是針對(duì)個(gè)人，其針對(duì)性使得收集的資料更加可靠；其次，臨床心理工作者要綜合來(lái)自臨床實(shí)踐和其他研究的知識(shí)，對(duì)某一個(gè)體進(jìn)行評(píng)估和評(píng)測(cè)，在評(píng)估中會(huì)側(cè)重著重了解一般性原則如何塑造和影響個(gè)人生活，以及如何進(jìn)行治療和干預(yù)；同時(shí)，臨床心理學(xué)者在對(duì)心理困擾進(jìn)行干預(yù)時(shí)更注重理論研究和系統(tǒng)評(píng)估結(jié)果的作用，而不直接關(guān)注治療?；谂R床心理學(xué)的特殊意義，本文在保密性原則、尊重與理解的原則、啟發(fā)性原則、輔導(dǎo)中立原則、以學(xué)生為主原則、行動(dòng)化原則等原則的基礎(chǔ)之上，引入臨床心理學(xué)理論，建立臨床心理學(xué)視角下的大學(xué)生心理輔導(dǎo)新模式。
1.2臨床心理學(xué)視角下心理輔導(dǎo)模式主要內(nèi)容
臨床心理學(xué)視角下的高校大學(xué)生心理輔導(dǎo)模式[10]，即在高校構(gòu)建一個(gè)能基本涵蓋全體學(xué)生，可以向?qū)W生展開(kāi)積極的心理健康教育，可以為學(xué)生提供適時(shí)的心理咨詢(xún)幫助，可以維持學(xué)生心理健康狀況的四層組織結(jié)構(gòu)和一個(gè)教育體制、一個(gè)協(xié)會(huì)團(tuán)隊(duì)的運(yùn)轉(zhuǎn)機(jī)制，構(gòu)成橫縱交匯、彼此聯(lián)系的交互式網(wǎng)絡(luò)體系，搭建高校學(xué)生心理素質(zhì)健康教育的4+1+1平臺(tái)，繼而達(dá)到高校學(xué)生心理素質(zhì)教育和心理輔導(dǎo)工作的合理化、系統(tǒng)化和正規(guī)化。依據(jù)此模式的內(nèi)含，把它命名為心理輔導(dǎo)411模式，如圖1所示。在圖1中，411模式中的“4”是指各班級(jí)學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)員，學(xué)生心理輔導(dǎo)義工，二級(jí)院系輔導(dǎo)員以及學(xué)生心理輔導(dǎo)中心，兩個(gè)“1”各自指的是心理素質(zhì)教育教研室以及學(xué)生心理社團(tuán)[7]。1.2.1班級(jí)學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)員大學(xué)生心理素質(zhì)教育411平臺(tái)中的首支力量即為班級(jí)學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)員，他們處于最根本、最基層的一層，是由各個(gè)班級(jí)選出一名同學(xué)，即為一支心理素質(zhì)保健力量。他們可以和同學(xué)們進(jìn)行無(wú)距離無(wú)障礙的交流，可以最直接地體會(huì)學(xué)生的心理感受，明了同學(xué)們的心理癥結(jié)，可以使學(xué)生在學(xué)習(xí)和現(xiàn)實(shí)生活中產(chǎn)生的心理問(wèn)題得到適時(shí)的解決，其首要職責(zé)見(jiàn)圖2。班級(jí)學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)員是通過(guò)選派得出的，在經(jīng)過(guò)成體系的課程培訓(xùn)后，形成了他們自身的獨(dú)特優(yōu)點(diǎn)：第一，心理輔導(dǎo)員自己得到了很好的發(fā)展，他們?cè)谧晕艺J(rèn)識(shí)、自我觀念形成、自我價(jià)值觀的樹(shù)立等方面都有較明顯的了解和成長(zhǎng)，自我意識(shí)更加清晰，自我覺(jué)察力顯著提高；第二，他們?cè)谕硇姆矫嫘纬闪溯^好的喚起和提升能力，很好地開(kāi)拓了自己的情商，增強(qiáng)了感受他人心情，理解他人心理的能力；第三，他們把握了心理輔導(dǎo)的基礎(chǔ)要領(lǐng)，可以為同學(xué)提供簡(jiǎn)易的心理輔導(dǎo)服務(wù)，可以組織領(lǐng)導(dǎo)心理活動(dòng)的展開(kāi)；第四，在日常學(xué)習(xí)和生活中，培養(yǎng)了有效解決學(xué)生心理問(wèn)題，調(diào)整學(xué)生心理情緒的能力；第五，他們對(duì)心理學(xué)懷有熱愛(ài)的情懷，具有崇高的奉獻(xiàn)精神，樂(lè)于幫助同學(xué)、服務(wù)同學(xué)；第六，他們會(huì)得到監(jiān)督老師的定期專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)，可以積極理清并化解自己遇到的問(wèn)題，并且可以對(duì)自身資源進(jìn)行及時(shí)的補(bǔ)充和有效的整合。1.2.2學(xué)生心理輔導(dǎo)義工大學(xué)生心理健康教育411模式中的第二支力量即學(xué)生心理輔導(dǎo)義工，這支隊(duì)伍由優(yōu)異的學(xué)生志愿者組建而成，他們處在下能和學(xué)生溝通，中能幫助學(xué)生，上能和教師交流的橋梁位置。他們需要首先自發(fā)報(bào)名和通過(guò)院系推選，再經(jīng)由測(cè)試及選拔，達(dá)到要求的學(xué)生需要參加全面系統(tǒng)的課程培訓(xùn)和聯(lián)系，讓他們的綜合素質(zhì)得到全面提升，并實(shí)現(xiàn)一定的自我成長(zhǎng)。和班級(jí)學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)員有區(qū)別的地方在于，他們的培訓(xùn)體系要加上關(guān)于任職學(xué)校心理輔導(dǎo)辦公室義工所必要的知識(shí)、才能和工作能力，并對(duì)應(yīng)地進(jìn)行工作實(shí)踐的練習(xí)項(xiàng)目，使其達(dá)到義工的要求水準(zhǔn)，可以勝任義工工作。1.2.3二級(jí)院系輔導(dǎo)員高校中，學(xué)生心理健康教育411模式中的第三支力量即為二級(jí)院系的輔導(dǎo)員老師，這也是相當(dāng)重要的學(xué)生心理保健隊(duì)伍。這支隊(duì)伍起著承前啟后，上下聯(lián)系的重要作用，是學(xué)生心理保健隊(duì)伍的主要力量,其主要工作職責(zé)見(jiàn)圖3。這些輔導(dǎo)員常年工作在學(xué)生第一線(xiàn)，對(duì)學(xué)生心理非常了解和熟悉，相比班級(jí)學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)員和學(xué)生心理輔導(dǎo)義工，他們更加穩(wěn)定，也更具權(quán)威性，比心理輔導(dǎo)中心更加熟知和明了學(xué)生的心理情況，工作起來(lái)更加具有直接性和針對(duì)性。輔導(dǎo)員老師必須參加學(xué)校定期開(kāi)展的心理學(xué)常識(shí)、心理輔導(dǎo)方法、團(tuán)體心理等內(nèi)容的培訓(xùn)，一步步地提升他們的綜合素質(zhì)和工作水平，使他們更加重視維持大學(xué)生心理健康的重要性，勉勵(lì)和擁護(hù)他們使用心理學(xué)知識(shí)和技能化解學(xué)生遇到的各種現(xiàn)實(shí)性問(wèn)題，率領(lǐng)和指引他們進(jìn)行關(guān)于大學(xué)生心理問(wèn)題的調(diào)查和研究，經(jīng)由不斷努力，講輔導(dǎo)員老師塑造為一支熟練使用心理學(xué)原理化解學(xué)生心理問(wèn)題，自發(fā)關(guān)注學(xué)生心理健康，盡力培育學(xué)生健康完善人格，推進(jìn)學(xué)生素質(zhì)綜合發(fā)展的過(guò)硬隊(duì)伍，就能牢固而持久地建立起學(xué)生心理保健的第三級(jí)平臺(tái)，并能有效地發(fā)揮作用。1.2.4學(xué)生心理輔導(dǎo)中心大學(xué)生心理教育411模式中的最權(quán)威機(jī)構(gòu)是大學(xué)生心理輔導(dǎo)中心，它同時(shí)也是維護(hù)高校學(xué)生的健康心理中的最后防線(xiàn)，這一機(jī)構(gòu)從它的組織設(shè)置，人員和資源設(shè)備以及它的職能、業(yè)務(wù)內(nèi)容、機(jī)構(gòu)性質(zhì)和工作范圍等方面都接近專(zhuān)業(yè)化水平。培養(yǎng)專(zhuān)、兼職相結(jié)合的具備奉獻(xiàn)意識(shí)的教師團(tuán)隊(duì)是學(xué)生心理輔導(dǎo)中心的責(zé)任和義務(wù)。通過(guò)設(shè)定一些具備一定專(zhuān)業(yè)水準(zhǔn)及相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)的教師崗位，開(kāi)展在校學(xué)生的心理健康輔導(dǎo)教育工作并通過(guò)發(fā)動(dòng)各方力量來(lái)服務(wù)學(xué)生的心理健康教育工作。兼職教師要具備心理學(xué)或教育學(xué)的相關(guān)專(zhuān)業(yè)文憑或者是那些熱衷于學(xué)生心理工作并具備一定的工作經(jīng)驗(yàn)的人員。懷抱崇高的奉獻(xiàn)精神以及高尚的職業(yè)道德，具備助人為樂(lè)良好品質(zhì)及專(zhuān)注于學(xué)生健康成長(zhǎng)的人文理念也是這些工作人員必須具備的條件。1.2.5心理素質(zhì)教育教研室心理素質(zhì)教育教研室411模式中的第一個(gè)1。開(kāi)展學(xué)生的心理素質(zhì)教育是保證他們的心理健康發(fā)展的重要條件，它所承擔(dān)的職能是任何工作都無(wú)法替代的，所體現(xiàn)出的教育效果也是任何活動(dòng)無(wú)法比擬的。該機(jī)構(gòu)的教師應(yīng)該專(zhuān)兼職結(jié)合，具備工作熱情，同時(shí)專(zhuān)業(yè)化水平高，閱歷豐富，理論及實(shí)踐能力強(qiáng)，能夠廣泛地聯(lián)系學(xué)生都是必不可少的條件。它的主要職能是：對(duì)新生開(kāi)展心理健康入門(mén)講座；同時(shí)在心理健康教育方面開(kāi)展多側(cè)面、多角度的選修課；組織開(kāi)展提升學(xué)生心理素質(zhì)的訓(xùn)練課；組織專(zhuān)題團(tuán)體心理和成長(zhǎng)小組的訓(xùn)練；為學(xué)生培養(yǎng)朋輩心理輔導(dǎo)員、學(xué)生心理輔導(dǎo)義工以及二級(jí)院系的學(xué)生輔導(dǎo)員；為學(xué)生心理社團(tuán)開(kāi)展的心理活動(dòng)提供支持；對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理調(diào)研和相關(guān)課題研究[5]；備課；參加相關(guān)的培訓(xùn)、進(jìn)修、訪(fǎng)學(xué)以及學(xué)術(shù)研究活動(dòng)；進(jìn)行有關(guān)心理學(xué)的科普知識(shí)宣傳和刊物編印工作等。最主要的是研究學(xué)生需要什么方面的教育，不同教育對(duì)學(xué)生的心理產(chǎn)生了什么樣的不同的作用，如何對(duì)心理素質(zhì)教育課程進(jìn)行改革并提高它的效果等。1.2.6學(xué)生心理社團(tuán)學(xué)生心理社團(tuán)是學(xué)生心理教育411模式中的第二個(gè)1。它是一個(gè)獨(dú)特的工作平臺(tái)，是進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育工作的重要載體，有利于建立“助人自助”的心理教育機(jī)制以及形成“共同成長(zhǎng)”的良好氛圍。通過(guò)為大學(xué)生心理社團(tuán)的成長(zhǎng)與壯大提供支持與幫助，引領(lǐng)和指導(dǎo)該社團(tuán)的工作與活動(dòng)，組織該社團(tuán)多緯度地開(kāi)展有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的活動(dòng)，號(hào)召越來(lái)越多的學(xué)生參與到心理社團(tuán)中來(lái)，就會(huì)實(shí)現(xiàn)學(xué)生心理社團(tuán)在學(xué)生心理健康教育中發(fā)揮應(yīng)有的作用的目標(biāo)。它主要職能有：組織開(kāi)展心理講座或培訓(xùn)；舉辦心理方面的文藝活動(dòng)；開(kāi)展心理主題沙龍；組織相關(guān)訓(xùn)練營(yíng)；舉辦心理主題讀書(shū)會(huì)；開(kāi)展心理影視劇的展播活動(dòng)；定期出版有關(guān)心理健康的宣傳欄；定期進(jìn)行心理小測(cè)驗(yàn)服務(wù)類(lèi)的活動(dòng)；組織學(xué)生進(jìn)行心理訓(xùn)練；組織“心心相印”等交心暢談活動(dòng)；針對(duì)學(xué)校的心理健康教育等組織相關(guān)的宣傳協(xié)助工作等。
2臨床心理學(xué)視角下心理輔導(dǎo)模式實(shí)施建議
建立從臨床心理學(xué)角度出發(fā)的高校大學(xué)生心理輔導(dǎo)模式[6]，應(yīng)當(dāng)首先從創(chuàng)設(shè)心理輔導(dǎo)中心開(kāi)始，然后定期繼續(xù)培訓(xùn)各院系輔導(dǎo)員作為中堅(jiān)力量，系統(tǒng)培養(yǎng)班級(jí)學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)員和學(xué)生心理輔導(dǎo)義工，并且對(duì)于心理素質(zhì)教育教研室和學(xué)生心理社團(tuán)，要不斷加強(qiáng)建設(shè)和監(jiān)管。每個(gè)建設(shè)步驟都要對(duì)應(yīng)有一個(gè)合理的規(guī)劃和一個(gè)全面的培養(yǎng)部署，然后對(duì)照實(shí)際實(shí)施情況，再加以后續(xù)的補(bǔ)充和改進(jìn)[2]。以下幾個(gè)方面在推進(jìn)和建設(shè)的進(jìn)程中需要特別注意：
2.1以思路和方法為指引，構(gòu)建新型輔導(dǎo)模式[1]
構(gòu)建心理輔導(dǎo)新模式[1]，首先要了解新模式的內(nèi)涵與功能，構(gòu)建的難度與關(guān)鍵，實(shí)施的步驟與方法，運(yùn)行的機(jī)制與效果，硬件的建設(shè)與投入，信息的反饋與完善，管理的方法與評(píng)估等。要做到胸中有數(shù)，胸有成竹。只有思路清楚，方法科學(xué)，目標(biāo)明確，新型模式的建設(shè)才能實(shí)現(xiàn)。
2.2堅(jiān)持不懈持之以恒是新模式實(shí)施運(yùn)行的必要條件
新型模式的建設(shè)和實(shí)施[9]，不是一朝一夕可以完成的，需要持之以恒，堅(jiān)持不懈，通過(guò)持久的創(chuàng)新才能達(dá)到成效?？紤]到學(xué)生和老師的人員流動(dòng)等情況，必須對(duì)新模式的機(jī)制進(jìn)行長(zhǎng)期不斷的維護(hù)，特別要在內(nèi)容更新，形式多樣，機(jī)制完善，科學(xué)管理，人員培訓(xùn)，以及整合資源上提高重視和投入力度，只有這樣，新模式的功能才能夠?qū)崿F(xiàn)持續(xù)提升，新機(jī)制的潛力才能被發(fā)掘出來(lái)，同時(shí)達(dá)到激發(fā)其網(wǎng)絡(luò)活力的目標(biāo)，推動(dòng)它的發(fā)展及不斷的改進(jìn)，發(fā)揮新模式的力量，實(shí)現(xiàn)它的真正目標(biāo)[2]。
2.3硬件建設(shè)與經(jīng)費(fèi)的投入是新輔導(dǎo)模式構(gòu)建的基礎(chǔ)成為無(wú)米之炊
要保證新模式的良好建設(shè)，發(fā)揮它的功能，實(shí)現(xiàn)它的作用，就必須解決好硬件建設(shè)和經(jīng)費(fèi)投入之間的問(wèn)題。硬件、經(jīng)費(fèi)、人員和領(lǐng)導(dǎo)這四者的關(guān)系，是辯證統(tǒng)一，缺一不可。
2.4心理隊(duì)伍的建設(shè)和完善是新輔導(dǎo)模式構(gòu)建的核心
隊(duì)伍建設(shè)是新模式的開(kāi)展過(guò)程中的核心問(wèn)題。缺乏相應(yīng)的激勵(lì)機(jī)制，隊(duì)伍就會(huì)出現(xiàn)渙散的問(wèn)題；相應(yīng)的培訓(xùn)教育的缺乏，就會(huì)使人員變得軟弱平庸。因此，通過(guò)加強(qiáng)隊(duì)伍的建設(shè)來(lái)提高人員的綜合素質(zhì)以及調(diào)動(dòng)師生的積極性時(shí)新模式開(kāi)展的重要保證；合理運(yùn)用激勵(lì)原理可以實(shí)現(xiàn)激發(fā)人員的敬業(yè)與奉獻(xiàn)精神的目標(biāo)；通過(guò)集思廣益來(lái)激發(fā)人員的智慧和靈感；相互間的支持是優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)必備的理念，通過(guò)這些途徑才能保持新型心理教育模式的青春與活力，以及保證新機(jī)制的順利實(shí)施和效能的實(shí)現(xiàn)。
2.5注重課題研究，以科研促進(jìn)新輔導(dǎo)模式
[1]的完善和創(chuàng)新以工作帶動(dòng)科研，并通過(guò)科研來(lái)推動(dòng)工作，不斷提高新模式運(yùn)行的質(zhì)量水準(zhǔn)，是該模式的建設(shè)和實(shí)施中的一個(gè)重要的環(huán)節(jié)。只有不斷地對(duì)大學(xué)生心理進(jìn)行樣本和個(gè)案研究、以及加強(qiáng)在大學(xué)生心理方面的發(fā)展規(guī)律及相應(yīng)的輔導(dǎo)技能和治療手段的研究總結(jié)、并開(kāi)展有關(guān)團(tuán)體心理訓(xùn)練形式和內(nèi)容的研究、課程效果的研究與評(píng)估等，才能不斷提高高校心理教師隊(duì)伍的整體素質(zhì)，不斷提高新模式運(yùn)行的水平和成效。
（1）活動(dòng)性原則?；顒?dòng)性是區(qū)別與其它課程的重要特點(diǎn)。班級(jí)心理輔導(dǎo)提倡用創(chuàng)設(shè)問(wèn)題情境、小組討論、角色扮演、小調(diào)查、小測(cè)驗(yàn)等各種形式進(jìn)行輔導(dǎo)；班級(jí)心理輔導(dǎo)的活動(dòng)方法要符合學(xué)生的年齡心理特點(diǎn)，要多種多樣，喜聞樂(lè)見(jiàn)；班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)設(shè)計(jì)要求體現(xiàn)目標(biāo)，圍繞主題展開(kāi)；在組織和引導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)過(guò)程中，講授時(shí)間要明顯比其它科目少，但是對(duì)講授質(zhì)量的要求更高：在活動(dòng)前要充分激發(fā)學(xué)生的參與熱情；活動(dòng)中要啟發(fā)學(xué)生自己思考；活動(dòng)結(jié)束時(shí)要做好總結(jié)或幫助學(xué)生自己總結(jié)。
（2）系統(tǒng)性原則。班級(jí)心理輔導(dǎo)課程是以現(xiàn)代心理學(xué)理論為基礎(chǔ)的一種干預(yù)活動(dòng)方式，它的目的絕不僅僅是心理健康知識(shí)的傳授，而是使學(xué)生心理變的健康起來(lái)。因此，教師在設(shè)計(jì)輔導(dǎo)活動(dòng)時(shí)，首先要注意的是如何將深?yuàn)W的心理學(xué)理論通過(guò)淺顯的活動(dòng)形式表達(dá)出來(lái)，使學(xué)生明其理，正其行。同時(shí)，以科學(xué)的態(tài)度，依照學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律，成體系地、循序漸進(jìn)地設(shè)置活動(dòng)程序。
例如，從人的發(fā)展角度來(lái)說(shuō)，青春期正是積累知識(shí)、培養(yǎng)能力、學(xué)習(xí)人際交往等一切技能的關(guān)鍵期，也是人格形成的關(guān)鍵期，同時(shí)也是為了顯示其獨(dú)立而具有明顯的反抗意識(shí)的特殊時(shí)期。此時(shí)，盡管中國(guó)有許多古話(huà)可以用來(lái)教育他們，如“少壯不努力，老大徒傷悲”等，但未必能使他們真正意識(shí)到青春期對(duì)人的一生的重要意義，理解人生苦短的深刻涵義。因此，我們?cè)诮虒W(xué)設(shè)計(jì)中不妨將人的一生量化，通過(guò)直觀的量化，使學(xué)生體會(huì)青春期的轉(zhuǎn)瞬即逝，懂得把握人生關(guān)鍵時(shí)期的重要性。
（3）開(kāi)放性原則。班級(jí)心理輔導(dǎo)須讓學(xué)生打開(kāi)心鎖，敞開(kāi)心扉，把自己的真實(shí)感受表達(dá)出來(lái)。只有這樣，才能使輔導(dǎo)具有針對(duì)性和實(shí)效性。這就要求班級(jí)心理輔導(dǎo)課必須是開(kāi)放型的。也就是在操作中，整個(gè)過(guò)程的組織形式和方式都應(yīng)該是開(kāi)放的，教師與學(xué)生的語(yǔ)言交流也必須是開(kāi)放的，教師在非必須價(jià)值澄清的時(shí)候，要善于運(yùn)用延時(shí)評(píng)價(jià)和模糊評(píng)價(jià)，給學(xué)生表達(dá)真情實(shí)感的機(jī)會(huì)。同時(shí)，輔導(dǎo)時(shí)要適當(dāng)防止學(xué)生過(guò)度的自我暴露，保護(hù)學(xué)生的隱私，避免心理上受到他人的傷害。
（4）鼓勵(lì)性原則。班級(jí)心理輔導(dǎo)要鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，敞開(kāi)心扉，敢于暴露自己的觀點(diǎn)。不管學(xué)生觀點(diǎn)是否正確，教師不要對(duì)學(xué)生的觀點(diǎn)給予任何評(píng)價(jià)。
（5）參與性原則。班級(jí)心理輔導(dǎo)的目標(biāo)是全體參與者在心理和行為上積極改變，這就要求輔導(dǎo)人員要求輔導(dǎo)人員給每個(gè)學(xué)生同等的參與活動(dòng)的機(jī)會(huì)。不能忽視那些內(nèi)向、靦腆的學(xué)生，而要鼓勵(lì)他們積極的表達(dá)自己的感受、看法或在演練中扮演適當(dāng)?shù)慕巧?；?duì)那些特別積極表現(xiàn)自己的學(xué)生，不是生硬地打斷他們，而是向他們講清楚，大家共同參與的活動(dòng)才是成功的活動(dòng)，鼓勵(lì)他們給別人提供表達(dá)的機(jī)會(huì)。實(shí)際上，讓不同的學(xué)生學(xué)會(huì)積極地平等地參與課程的活動(dòng)，本身就是對(duì)他們的人際交往能力的訓(xùn)練。
（6）體驗(yàn)性原則。就是根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)與心理需要，運(yùn)用多種方法，設(shè)置與學(xué)生發(fā)展有關(guān)的有助于問(wèn)題解決的問(wèn)題情境，引發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣與動(dòng)機(jī)，激發(fā)探究欲望，調(diào)動(dòng)學(xué)生的非智力因素，通過(guò)環(huán)境體驗(yàn)、事件經(jīng)驗(yàn)，提高學(xué)生自我教育的能力。
教師可以用語(yǔ)言、教具、座位形式、教學(xué)方式方法等載體，達(dá)到設(shè)置教學(xué)情境的目的。如通過(guò)讓學(xué)生使用左手寫(xiě)字，體會(huì)挫折感受；讓學(xué)生左手畫(huà)圓，右手畫(huà)方，體會(huì)學(xué)習(xí)時(shí)注意力集中對(duì)做事情的重要性；通過(guò)讓幾名男孩子每人僅用兩個(gè)手指即可將一個(gè)體重很重的同學(xué)抬起來(lái)，體驗(yàn)集體的力量是不可估量的。
（7）靈活性原則。為了使枯燥的理論具有可接受性，在活動(dòng)設(shè)計(jì)中，教師要注重活動(dòng)的豐富和趣味，形式的靈活和多樣，使學(xué)生在愉悅的氛圍中感受自我教育的樂(lè)趣；教師在課堂活動(dòng)中要靈活把握活動(dòng)程度，根據(jù)班級(jí)實(shí)際和突發(fā)事件調(diào)整活動(dòng)內(nèi)容。比如在體育競(jìng)賽后，學(xué)生為班級(jí)沒(méi)能得到理想名次而苦惱時(shí)，可以及時(shí)進(jìn)行挫折教育；面臨學(xué)科課程測(cè)查時(shí)，及時(shí)進(jìn)行學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)等等。
一、研究背景
1.中職生人際交往問(wèn)題具有普遍性
隨著社會(huì)的發(fā)展，在中職校園里，學(xué)生的人際關(guān)系問(wèn)題越來(lái)越普遍。由人際沖突引發(fā)的打架事件時(shí)有發(fā)生，學(xué)生與異性的過(guò)度交往問(wèn)題也并不少見(jiàn)。從班主任及任課老師的反映情況來(lái)看，在課堂內(nèi)外，師生之間發(fā)生的沖突也較為頻繁。另外，從個(gè)別心理輔導(dǎo)以及班主任工作反饋中了解到，學(xué)生與家長(zhǎng)之間的沖突也已成為困擾他們成長(zhǎng)的一大煩惱。
2.中職生人際交往問(wèn)題具有特殊性
從橫向比較來(lái)看，中職生大多數(shù)是中考的失敗者。他們從小到大都很難達(dá)到家長(zhǎng)和老師的要求，聽(tīng)到的都是大人的指責(zé)和批評(píng)。周?chē)说姆穸ㄊ沟盟麄兇嬖谥欢ǖ淖员靶睦?，但成長(zhǎng)中的他們，內(nèi)心也很渴望得到別人的認(rèn)可，這就形成了矛盾。這種矛盾導(dǎo)致他們?nèi)菀着c家長(zhǎng)和老師產(chǎn)生各種各樣的沖突。
二、研究方法
1.調(diào)查法
通過(guò)對(duì)學(xué)生施測(cè)心理測(cè)驗(yàn)和進(jìn)行個(gè)別訪(fǎng)談，了解學(xué)生的人際交往狀況及存在的問(wèn)題，以便有針對(duì)性地開(kāi)展研究。
2.行動(dòng)研究法
根據(jù)調(diào)查結(jié)果，在具體工作實(shí)踐中構(gòu)建人際交往心理輔導(dǎo)活動(dòng)課課程體系。
3.經(jīng)驗(yàn)總結(jié)法
通過(guò)實(shí)施心理輔導(dǎo)活動(dòng)課，取得學(xué)生的反饋，進(jìn)行分析、總結(jié)和完善。
三、研究對(duì)象
以筆者所在學(xué)校全體在校生為調(diào)查問(wèn)卷的施測(cè)對(duì)象，以25名一線(xiàn)教師為訪(fǎng)談對(duì)象，以高一、高二年級(jí)全體學(xué)生為課程實(shí)施的對(duì)象。
四、研究過(guò)程和結(jié)果
1.同伴關(guān)系
在同伴關(guān)系方面，學(xué)生在人際交往技巧方面較為缺乏，學(xué)生的合群性并不高。在開(kāi)放題中，多數(shù)學(xué)生提到了容易被人誤解、忽視等。在異往方面，80%的學(xué)生表示在高中階段談過(guò)戀愛(ài)，68%的學(xué)生表示在于異性相處時(shí)感到拘謹(jǐn)?？梢?jiàn)，學(xué)生在異往方面還存在一定的困惑，他們難以把握異往的度。
根據(jù)以上統(tǒng)計(jì)結(jié)果，筆者設(shè)計(jì)了促進(jìn)學(xué)生同伴交往的六堂課，分別為《尋人行動(dòng)》、《難忘初相見(jiàn)》、《學(xué)會(huì)傾聽(tīng)》、《學(xué)會(huì)寬容》、《學(xué)會(huì)感恩》和《學(xué)會(huì)有效溝通》。其中，《尋人行動(dòng)》是在新生剛?cè)雽W(xué)時(shí)，幫助學(xué)生盡快認(rèn)識(shí)新同學(xué)，融入新的班級(jí)?！峨y忘初相見(jiàn)》是關(guān)于人際交往中第一印象的管理，很多學(xué)生剛來(lái)到新環(huán)境時(shí)，并沒(méi)有注意到自己給他人的第一印象，從而導(dǎo)致一些不良的印象先入為主，造成人際困擾，這一主題正是針對(duì)這一問(wèn)題而設(shè)計(jì)。
在異往方面，筆者設(shè)計(jì)了三堂心理輔導(dǎo)課，分別為《愛(ài)自己多一點(diǎn)》、《愛(ài)的美麗等待》和《紅燈停、綠燈行》。其中，《愛(ài)自己多一點(diǎn)》以人際交往中的性騷擾為主題，目的是讓學(xué)生在異往中把握好度，提高自我保護(hù)意識(shí)。《愛(ài)的美麗等待》主要讓學(xué)生領(lǐng)悟愛(ài)情的真正內(nèi)涵以及高中階段還需要在愛(ài)情中做好充足的準(zhǔn)備?！都t燈停，綠燈行》是針對(duì)目前中職生中異性之間過(guò)度交往的現(xiàn)狀而設(shè)計(jì)的。這三節(jié)課之間是層層遞進(jìn)、步步深入的關(guān)系。
2.師生關(guān)系
在師生關(guān)系方面，老師和學(xué)生一致感覺(jué)到目前的師生關(guān)系現(xiàn)狀并不十分和諧，師生交流少，沖突偶有發(fā)生。在原因探索上，師生雙方的看法基本一致，都認(rèn)為是雙方相互影響的結(jié)果。尊重學(xué)生人格和對(duì)學(xué)生一視同仁是學(xué)生最看重的老師的特質(zhì)。代溝、偏心、不被理解、態(tài)度、距離感成為學(xué)生在師生關(guān)系中最困擾的問(wèn)題。
由于師生關(guān)系是一組相對(duì)特殊的關(guān)系，而心理輔導(dǎo)活動(dòng)課是針對(duì)學(xué)生的，因此，更多的考慮是從學(xué)生的角度作出改變。本版塊設(shè)計(jì)的課題為《師生之間》、《有效溝通雙重奏》和《當(dāng)沖突發(fā)生時(shí)》?！稁熒g》一課圍繞師生之間的心理距離展開(kāi)，通過(guò)游戲、角色扮演等方式探討如何縮短學(xué)生與老師之間的心理距離?！队行贤p重奏》一課將重點(diǎn)放在如何進(jìn)行師生之間的有效溝通上，通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)角色模擬等方式讓學(xué)生掌握如何在老師面前正確表達(dá)自己并做到認(rèn)真傾聽(tīng)。《當(dāng)沖突發(fā)生時(shí)》一課是針對(duì)師生之間的沖突而設(shè)計(jì)的，著重探討如何解決師生沖突。
3.親子關(guān)系
在親子關(guān)系方面，中職生與父母的溝通交流處于極度缺乏的狀態(tài)，大部分學(xué)生認(rèn)為自己與父母之間存在很大的代溝。在最希望父母關(guān)心哪方面@一問(wèn)題上，有68%學(xué)生選擇情緒感受，由此可見(jiàn)，學(xué)生內(nèi)心深處還是很渴望在情感上得到父母的關(guān)心。
根據(jù)以上分析，筆者將親子關(guān)系的心理輔導(dǎo)活動(dòng)課側(cè)重點(diǎn)放在如何讓學(xué)生更懂父母，在懂的基礎(chǔ)上能做到更愛(ài)父母。本版塊共設(shè)計(jì)了三堂課，分別為《我想更懂你――親子溝通中的換位思考》、《我想更懂你――親子溝通中的PAC運(yùn)用》和《我想更愛(ài)你――親子溝通中的感性領(lǐng)悟》。前兩節(jié)課的目的是讓學(xué)生運(yùn)用各種方法，讀懂自己的父母、理解自己的父母，《我想更愛(ài)你》一課是在前兩堂課的基礎(chǔ)上，深入領(lǐng)悟父母的愛(ài)，只有更懂父母，才能更愛(ài)父母。
五、研究成效
心理輔導(dǎo)活動(dòng)課是學(xué)校心理健康教育的重要內(nèi)容之一。以往的課程多數(shù)為各種主題拼湊而成，不具備系統(tǒng)性，學(xué)生的體驗(yàn)也缺乏連貫性，課堂效果自然會(huì)受到影響。本研究所形成的人際交往心理輔導(dǎo)校本課程是對(duì)這一現(xiàn)象的改善，學(xué)生通過(guò)一系列的由淺入深、循序漸進(jìn)的課程逐步得到領(lǐng)悟，獲得成長(zhǎng)。從實(shí)踐效果來(lái)看，學(xué)生對(duì)這樣的課程設(shè)置比較滿(mǎn)意，也更容易接受。經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的課程系列，能明顯感覺(jué)到學(xué)生在處理人際關(guān)系方面作出的積極改變。
參考文獻(xiàn)：
團(tuán)體心理輔導(dǎo)是心理咨詢(xún)方法中的一種，在各類(lèi)學(xué)校的心理健康教育工作中被廣泛采用，相對(duì)于個(gè)體咨詢(xún)，往往具有許多優(yōu)勢(shì)： 團(tuán)體心理輔導(dǎo)可以提高心理輔導(dǎo)的效率，省時(shí)省力；有助于學(xué)生更好地接納自己，減少不良情緒，重新認(rèn)識(shí)和審視自己；有助于提升學(xué)生的表達(dá)能力，增強(qiáng)學(xué)生表達(dá)自己內(nèi)心世界的勇氣；容易讓成員獲得歸屬感，在團(tuán)體活動(dòng)的進(jìn)行中，成員通過(guò)語(yǔ)言的溝通或是活動(dòng)互動(dòng)彼此相互幫助、支持與鼓勵(lì)，營(yíng)造出安全、和諧、輕松的團(tuán)體心理輔導(dǎo)氛圍。在團(tuán)體里，學(xué)生可體驗(yàn)社會(huì)上人與人間的相互關(guān)系，交換意見(jiàn)、共擬計(jì)劃等現(xiàn)實(shí)的經(jīng)驗(yàn)，可促進(jìn)學(xué)習(xí)，改進(jìn)行為。
我校已開(kāi)展了八期不同主題的團(tuán)體心理輔導(dǎo)，取得了一定效果，得到學(xué)生的好評(píng)，但也有一定的不足。老師們對(duì)每期效果進(jìn)行了反思和總結(jié)，積累了一些經(jīng)驗(yàn)。
一、團(tuán)體心理輔導(dǎo)要有明確的主題與評(píng)價(jià)
中職學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，成長(zhǎng)中的他們有著許多共同的成長(zhǎng)課題和困擾。我校心理咨詢(xún)工作室定期對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康問(wèn)卷調(diào)查或心理測(cè)量。針對(duì)調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題，心理咨詢(xún)老師會(huì)選擇在不同學(xué)期分別開(kāi)展以不同內(nèi)容為主題的團(tuán)體心理輔導(dǎo)，根據(jù)主題的輔導(dǎo)目標(biāo)制定相應(yīng)的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)方案。
學(xué)校團(tuán)體心理輔導(dǎo)效果評(píng)價(jià)不容忽視，有效的評(píng)價(jià)能夠發(fā)揮甄別、教育、改進(jìn)和激勵(lì)功能，而且u價(jià)的過(guò)程還是促進(jìn)學(xué)生成長(zhǎng)、教師發(fā)展和教學(xué)實(shí)踐不斷改進(jìn)的過(guò)程。每期團(tuán)體心理輔導(dǎo)后通過(guò)學(xué)生書(shū)寫(xiě)的心得體會(huì)作為效果評(píng)價(jià)，經(jīng)過(guò)對(duì)心得體會(huì)的閱讀與分析后發(fā)現(xiàn)，每期輔導(dǎo)后學(xué)生均反映有不同程度的收獲。例如在一期以“走進(jìn)新生活，快樂(lè)共成長(zhǎng)”為主題的新生人際關(guān)系的團(tuán)體心理輔導(dǎo)中，學(xué)生這樣感悟：“通過(guò)團(tuán)體心理輔導(dǎo)，讓我不再害怕與人交往，使我變得自信起來(lái)，同時(shí)我懂得了與人相處最重要的是學(xué)會(huì)信任和包容。”每期團(tuán)體心理輔導(dǎo)后，我校心理咨詢(xún)教師會(huì)對(duì)參加輔導(dǎo)的成員進(jìn)行追蹤調(diào)查，并結(jié)合班主任教師及年級(jí)輔導(dǎo)員教師對(duì)該生參加輔導(dǎo)后的表現(xiàn)進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)。調(diào)查顯示，通過(guò)團(tuán)體心理輔導(dǎo)，學(xué)生在人際交往、情感問(wèn)題、親子關(guān)系、學(xué)習(xí)問(wèn)題等方面確實(shí)有所提高和進(jìn)步。
二、團(tuán)體心理輔導(dǎo)開(kāi)展途徑的思考
中職學(xué)生面對(duì)來(lái)自學(xué)習(xí)和就業(yè)方面的壓力，心理健康狀況容易出現(xiàn)問(wèn)題，迫切需要心理健康教育進(jìn)行指導(dǎo)和幫助。團(tuán)體心理輔導(dǎo)作為心理健康教育的有效形式之一，具有感染力強(qiáng)、效率高、效果容易鞏固等特點(diǎn)，應(yīng)面向廣大學(xué)生進(jìn)行開(kāi)展，加強(qiáng)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的實(shí)際應(yīng)用。
（一）將團(tuán)體心理輔導(dǎo)引入心理健康教育課程教學(xué)
把團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論和技術(shù)引入心理健康教育的課程教學(xué)過(guò)程，把心理健康教育課堂上的學(xué)生看成一個(gè)團(tuán)體，以團(tuán)體活動(dòng)的方式教學(xué)，讓學(xué)生在團(tuán)體活動(dòng)中感受、體驗(yàn)、討論、反思等，使學(xué)生在團(tuán)體活動(dòng)中獲得支持和幫助，促使他們進(jìn)行積極的自我探索，解決自己的心理困擾，提升自身心理素質(zhì)。
（二）在學(xué)校輔導(dǎo)員工作中引入團(tuán)體心理輔導(dǎo)
輔導(dǎo)員經(jīng)常深入學(xué)生中間，是與學(xué)生建立心理聯(lián)系最多的人。因此，輔導(dǎo)員良好的心理素質(zhì)可以給學(xué)生起到示范作用。在專(zhuān)業(yè)團(tuán)體心理輔導(dǎo)教師的指導(dǎo)下，安排輔導(dǎo)員有計(jì)劃地完成學(xué)生團(tuán)體輔導(dǎo)計(jì)劃，不僅能夠縮短師生溝通的距離，同時(shí)提供輔導(dǎo)員自我成長(zhǎng)和發(fā)展的空間。輔導(dǎo)員通過(guò)培訓(xùn)，將團(tuán)體心理輔導(dǎo)在學(xué)生中有效地實(shí)施，促進(jìn)學(xué)生心理健康教育有效地開(kāi)展。
（三）對(duì)畢業(yè)生開(kāi)展職業(yè)生涯規(guī)劃團(tuán)體心理輔導(dǎo)
當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，就業(yè)形勢(shì)日趨嚴(yán)峻。就業(yè)問(wèn)題成為中職學(xué)校畢業(yè)生面臨的頭等大事，其所帶來(lái)的壓力是影響學(xué)生心理健康的重要原因。中職學(xué)生較普遍地存在著“不知道自己能干什么、想干什么和適合干什么”的認(rèn)識(shí)困惑。開(kāi)展職業(yè)生涯團(tuán)體輔導(dǎo)，能夠幫助中職學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我，還可以讓學(xué)生疏泄消極的情緒，有助于緩解壓力，促進(jìn)心理健康。
三、開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)要注意的問(wèn)題
（一）保證參與團(tuán)體心理輔導(dǎo)成員的固定性
盡量選擇自愿參加團(tuán)體心理輔導(dǎo)或確實(shí)對(duì)心理學(xué)感興趣的學(xué)生。如果團(tuán)體中有個(gè)別非自愿者，與其他成員的合作意愿會(huì)降低，較少參與到輔導(dǎo)中去，不能保證每天的按時(shí)活動(dòng)，或?qū)顒?dòng)表現(xiàn)出較少興趣，則會(huì)直接影響團(tuán)體效果。
（二）對(duì)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的效果應(yīng)進(jìn)行長(zhǎng)期追蹤調(diào)查
心理輔導(dǎo)對(duì)個(gè)體性格的培養(yǎng)和人格的養(yǎng)成是長(zhǎng)期和潛移默化的，同樣，團(tuán)體心理輔導(dǎo)也應(yīng)關(guān)注成員長(zhǎng)期的心理和行為的變化，不能只衡量輔導(dǎo)后的即刻效果或短期成效。心理咨詢(xún)教師應(yīng)與班主任教師及年級(jí)輔導(dǎo)員教師共同參與到學(xué)生的心理健康教育中，關(guān)心學(xué)生的點(diǎn)滴進(jìn)步。對(duì)參加輔導(dǎo)后的學(xué)生，進(jìn)行多方聚焦，在日常生活和學(xué)習(xí)中對(duì)學(xué)生各個(gè)方面進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)和判斷。
（三）團(tuán)體心理輔導(dǎo)應(yīng)與個(gè)別咨詢(xún)相結(jié)合
盡管團(tuán)體心理輔導(dǎo)有許多優(yōu)越性，但是它并非適用于每一個(gè)人。由于時(shí)間的限制，單純的團(tuán)體輔導(dǎo)往往難以兼顧每個(gè)個(gè)體的特殊需要，個(gè)體的問(wèn)題有時(shí)不能得到適當(dāng)?shù)奶幚怼Ｈ绻硞€(gè)成員的需求是團(tuán)體輔導(dǎo)不能滿(mǎn)足的，則應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)這個(gè)成員轉(zhuǎn)為個(gè)體輔導(dǎo)。
綜上所述，團(tuán)體心理輔導(dǎo)以其特有的優(yōu)勢(shì)在中職學(xué)校的心理健康教育中起到了積極的作用。通過(guò)不斷拓寬和探索新的應(yīng)用途徑，使團(tuán)體心理輔導(dǎo)在中職學(xué)校得到更好地開(kāi)展與運(yùn)用，能夠讓更多的中職學(xué)生受益。對(duì)于開(kāi)展過(guò)程中可能出現(xiàn)的問(wèn)題，應(yīng)引起團(tuán)體心理輔導(dǎo)教師的重視和注意，掌握處理問(wèn)題的方法與能力，讓團(tuán)體心理輔導(dǎo)在中職學(xué)校心理健康教育中發(fā)揮重要作用。
作者簡(jiǎn)介：高云芹（1964-），女，北京人，北京鐵路電氣化學(xué)校，高講，本科學(xué)歷，研究方向：德育與心理健康教育。
參考文獻(xiàn)：
團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體情境下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)形式，通過(guò)團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，成員在共同的活動(dòng)中彼此進(jìn)行交往、相互作用，使成員能通過(guò)一系列心理互動(dòng)的過(guò)程，探討自我，嘗試改變行為，學(xué)習(xí)新的行為方式，改善人際關(guān)系，解決生活中的問(wèn)題。從團(tuán)體心理輔導(dǎo)的概念中我們不難發(fā)現(xiàn)團(tuán)體心理輔導(dǎo)是一項(xiàng)技術(shù)性非常強(qiáng)的活動(dòng)，其具有豐富的理論基礎(chǔ)。總的來(lái)講，團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論基礎(chǔ)主要有以下幾方面：（1）美國(guó)心理學(xué)家勒溫的群體動(dòng)力學(xué)理論。該理論認(rèn)為團(tuán)體中每個(gè)成員之間都會(huì)產(chǎn)生相互影響，在很大程度上，個(gè)體行為受其所處團(tuán)體的影響和制約，團(tuán)體對(duì)個(gè)體具有較大的支配力。（2）班杜拉的社會(huì)學(xué)習(xí)理論。美國(guó)心理學(xué)家班杜拉認(rèn)為個(gè)體學(xué)習(xí)的方式主要觀察模仿，個(gè)體的模仿要經(jīng)歷注意、保持、再現(xiàn)和動(dòng)機(jī)四個(gè)階段，個(gè)體能否進(jìn)行模仿的動(dòng)機(jī)有三個(gè)方面的來(lái)源：直接的外部強(qiáng)化、替代強(qiáng)化以及自我強(qiáng)化。另外，羅杰斯個(gè)體中心理論、行為訓(xùn)練理論；柏恩的交互作用分析理論、人際溝通理論等也是團(tuán)體心理輔導(dǎo)的重要理論基礎(chǔ)。
作為一種特殊的團(tuán)體――班級(jí)，其是學(xué)校最小的行政單位，是學(xué)生在校學(xué)習(xí)和生活的重要組織，也是學(xué)生進(jìn)行自我教育和管理的重要場(chǎng)所。班級(jí)在發(fā)展的過(guò)程中，班級(jí)以及班級(jí)成員都會(huì)遇到一些成長(zhǎng)問(wèn)題，那么如何有效地處理這些問(wèn)題，更好地促進(jìn)班級(jí)與個(gè)體成長(zhǎng)就成為教育者必須認(rèn)真思考的問(wèn)題。筆者從事中職學(xué)生心理健康教育多年，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的心理團(tuán)體輔導(dǎo)實(shí)踐摸索，認(rèn)為在中職班級(jí)管理中引入團(tuán)體心理輔導(dǎo)這種心理技術(shù)性強(qiáng)的活動(dòng)是切實(shí)可行的，原因在于以下幾個(gè)方面：（1）班級(jí)管理和團(tuán)體心理輔導(dǎo)的目標(biāo)功能相同，不僅要幫助學(xué)生掌握社會(huì)知識(shí)技能，提高人際交往水平，學(xué)會(huì)自主應(yīng)對(duì)各種壓力沖突以及挫折帶來(lái)的困擾，還應(yīng)幫助他們樹(shù)立正確的生活目標(biāo)，認(rèn)清自己潛力，充分挖掘自己的潛能，不斷完善自己的情緒和個(gè)性，提高自己的心理素質(zhì)，享受健康幸福的生活。（2）班級(jí)的相對(duì)穩(wěn)定性以及中職學(xué)生的心理發(fā)展需要決定了中職學(xué)生班級(jí)適合做團(tuán)體心理輔導(dǎo)。中職院校一個(gè)班級(jí)的學(xué)生往往年齡、文化水平、家庭狀況（中職學(xué)生大部分來(lái)自農(nóng)村）、生活方式等具有一致性，在共同的學(xué)習(xí)、生活中又面臨著相同的心理困惑，適合做團(tuán)體心理輔導(dǎo)。
青少年期既是個(gè)人性格形成、人格完善、個(gè)人社會(huì)化的關(guān)鍵時(shí)期，又是一個(gè)生理和心理都經(jīng)歷著巨大變化的特殊轉(zhuǎn)折期。自我認(rèn)同的危機(jī)、依賴(lài)與獨(dú)立的矛盾、接受與拒絕的沖突都是青少年時(shí)期存在的問(wèn)題。此時(shí)的心理健康教育工作，無(wú)論是立足于發(fā)展性層面還是治療性層面，都意義非凡。團(tuán)體心理輔導(dǎo)作為一種逐漸興起的、能有效解決學(xué)生個(gè)人發(fā)展問(wèn)題的心理教育形式，剛好符合學(xué)校班級(jí)制的客觀特點(diǎn)，不僅能使參與者在團(tuán)體互動(dòng)的條件下，通過(guò)自我體驗(yàn)、相互學(xué)習(xí)交流，促進(jìn)自我探索和自我發(fā)展，掌握一定的人際交往規(guī)則和技能，而且還能幫助整個(gè)團(tuán)隊(duì)（班集體）增強(qiáng)創(chuàng)造力、凝聚力和合作能力。
筆者也在基層學(xué)校從事初中生心理課教學(xué)實(shí)踐，通過(guò)對(duì)全班學(xué)生的書(shū)面調(diào)查發(fā)現(xiàn)：90%的學(xué)生都一致期望在心理課上能多一些有趣的活動(dòng)、游戲，多一些交流和討論，以便更好地了解自我、了解他人以及形成健康的心理。目前，上海市初中生心理課一般在預(yù)備年級(jí)或初一開(kāi)設(shè)，目前的心理課教學(xué)，雖然也融入了一些游戲和活動(dòng)，但常常流于形式或者一陣熱鬧過(guò)后留不下任何有價(jià)值的東西。因此筆者認(rèn)為，結(jié)合初中生的身心發(fā)展特點(diǎn)和心理課教學(xué)現(xiàn)狀，將團(tuán)體心理輔導(dǎo)運(yùn)用到初中生心理課上，具體可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行探索和實(shí)踐。
一、初中生團(tuán)體心理輔導(dǎo)的主要內(nèi)容
在游戲和活動(dòng)中感受、體驗(yàn)、分享是團(tuán)體心理輔導(dǎo)的主體，在團(tuán)體中引導(dǎo)學(xué)生自我探索、自我體驗(yàn)、自我成長(zhǎng)是團(tuán)體心理輔導(dǎo)的主要目的。根據(jù)初中生的身心發(fā)展特點(diǎn)，通過(guò)調(diào)查了解目前初中生主要存在的心理問(wèn)題，筆者認(rèn)為初中生團(tuán)體心理輔導(dǎo)的內(nèi)容主要可以選擇以下四大板塊。
一是自我完善篇。主要包括自我意識(shí)、自我控制、自我發(fā)展等相關(guān)內(nèi)容，具體可以選擇“認(rèn)識(shí)我自己”、“自我保護(hù)”、“控制自己的行為”、“責(zé)任心培養(yǎng)”、“應(yīng)對(duì)挫折”等主題。
二是人際關(guān)系篇。主要包括如何掌握溝通技巧、如何更好地與人進(jìn)行交往方面的內(nèi)容，具體可以選擇“了解他人”、“寬容待人”、“學(xué)會(huì)傾聽(tīng)”、“學(xué)會(huì)溝通”、“學(xué)會(huì)合作”、“男女生交往”等主題。
三是情緒情感篇。主要包括如何更好地了解情緒情感，更好地調(diào)控自我情緒、培養(yǎng)美好情感的內(nèi)容，具體可以選擇“認(rèn)識(shí)和掌控情緒”、“合理宣泄情緒”、“自信心訓(xùn)練”、“學(xué)會(huì)分享”、“學(xué)會(huì)感恩”、“珍愛(ài)生命”等主題。
四是學(xué)習(xí)認(rèn)知篇。主要包括如何利用心理學(xué)知識(shí)應(yīng)對(duì)于學(xué)習(xí)相關(guān)的一些普遍問(wèn)題，具體可以選擇“了解和提高注意力”、“學(xué)會(huì)記憶”、“培養(yǎng)創(chuàng)造性思維”、“學(xué)習(xí)策略”、“應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)（考試）焦慮”等主題。
對(duì)于以上這些主題內(nèi)容，心理課教師（輔導(dǎo)者）還可以根據(jù)本班學(xué)生的具體情況進(jìn)行選擇，因?yàn)闈M(mǎn)足學(xué)生的實(shí)際心理需要，始終是團(tuán)體心理輔導(dǎo)需要關(guān)注的重點(diǎn)。
二、初中生團(tuán)體心理輔導(dǎo)的主要環(huán)節(jié)
嚴(yán)格來(lái)說(shuō)，團(tuán)體心理輔導(dǎo)全過(guò)程大致都要經(jīng)歷五個(gè)階段，即團(tuán)體的創(chuàng)始階段、過(guò)渡階段、規(guī)范階段、工作階段和結(jié)束階段。而每一次的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)過(guò)程一般可以分成開(kāi)始、中間和結(jié)束三個(gè)部分。針對(duì)初中生常規(guī)課堂時(shí)間只有40分鐘的現(xiàn)狀，在實(shí)際運(yùn)用中，每次團(tuán)體心理輔導(dǎo)可以經(jīng)歷以下幾個(gè)環(huán)節(jié)。
1.預(yù)熱。這一環(huán)節(jié)是團(tuán)體心理輔導(dǎo)的主題活動(dòng)開(kāi)始前的熱身活動(dòng)，一般可以通過(guò)一些有趣的游戲來(lái)達(dá)到活躍氣氛、營(yíng)造氛圍、讓學(xué)生盡快進(jìn)入角色或揭示主題的目的。常見(jiàn)的一些熱身游戲包括“大風(fēng)吹”、“松鼠和大樹(shù)”、“解手鏈”、“傳話(huà)筒”等，時(shí)間一般控制在5分鐘以?xún)?nèi)，以保證接下來(lái)主題活動(dòng)的充分進(jìn)行。
2.主題活動(dòng)體驗(yàn)。根據(jù)每次不同的目標(biāo)和主題內(nèi)容，可以設(shè)計(jì)1~2個(gè)全體學(xué)生參與的游戲或活動(dòng)?；顒?dòng)的設(shè)計(jì)可以參考一些比較成熟的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，如“認(rèn)識(shí)我自己”這一主題內(nèi)容常見(jiàn)的活動(dòng)有“自畫(huà)像”、“生命線(xiàn)”等。但注意不要生搬硬套，例如有些活動(dòng)是針對(duì)成人設(shè)計(jì)的，那就要根據(jù)對(duì)象的不同適當(dāng)降低活動(dòng)難度。也可以借鑒一些班會(huì)活動(dòng)形式自行創(chuàng)設(shè)一些適合青少年的主題活動(dòng)。在這一環(huán)節(jié)中，盡量鼓勵(lì)每位學(xué)生都積極參與到活動(dòng)中來(lái)，在活動(dòng)中充分感受和體驗(yàn)。
3.交流與分享。在學(xué)生充分感受和體驗(yàn)了活動(dòng)的基礎(chǔ)上，輔導(dǎo)者可以進(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)生敞開(kāi)心扉，交流活動(dòng)的心得體會(huì)。這是一個(gè)開(kāi)放和分享的環(huán)節(jié)，輔導(dǎo)者可以事先從活動(dòng)中提煉幾個(gè)討論主題，組織學(xué)生展開(kāi)交流分享；也可以讓學(xué)生先圍繞活動(dòng)自由展開(kāi)討論，最后輔導(dǎo)者進(jìn)行總結(jié)。無(wú)論采取什么形式，這一環(huán)節(jié)的關(guān)鍵是學(xué)生說(shuō)、教師聽(tīng)。例如在“生命線(xiàn)”這一主題活動(dòng)中，學(xué)生完成活動(dòng)后，輔導(dǎo)者可以引導(dǎo)學(xué)生思考：過(guò)去的事情對(duì)你現(xiàn)在或未來(lái)有什么影響？現(xiàn)在的事情是不是和未來(lái)的理想有聯(lián)系？對(duì)比你的過(guò)去、現(xiàn)在和未來(lái)，有沒(méi)有需要調(diào)整和改變的地方？
第二和第三個(gè)環(huán)節(jié)是團(tuán)體的核心活動(dòng)，兩者之間有時(shí)候并沒(méi)有明顯的分界點(diǎn)，常常是交叉進(jìn)行的。
4.評(píng)價(jià)。團(tuán)體心理輔導(dǎo)的結(jié)束階段一般都要進(jìn)行總體效果評(píng)估，通過(guò)一些相關(guān)量表和測(cè)驗(yàn)，評(píng)估學(xué)生是否在相關(guān)方面得到發(fā)展。每一次活動(dòng)結(jié)束后，輔導(dǎo)者可以給予學(xué)生一定評(píng)價(jià)。通過(guò)評(píng)價(jià)，可以總結(jié)該次團(tuán)體活動(dòng)，激勵(lì)學(xué)生期待下一次的活動(dòng)；也可以幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自我。評(píng)價(jià)可以是小組評(píng)價(jià)和個(gè)人評(píng)價(jià)相結(jié)合，也可以是過(guò)程性評(píng)價(jià)和總結(jié)性評(píng)價(jià)相結(jié)合。筆者在課堂上采取過(guò)“代幣制”方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)，效果甚好。
三、初中生團(tuán)體心理輔導(dǎo)的主要方法
團(tuán)體心理輔導(dǎo)的具體方法分類(lèi)可謂五花八門(mén)，歸納起來(lái)適用于初中生心理課上的團(tuán)體心理輔導(dǎo)方法主要有以下幾種。
1.紙筆練習(xí)。紙筆練習(xí)是一種比較常見(jiàn)的方法之一，通過(guò)特別設(shè)計(jì)的練習(xí)用紙，學(xué)生用書(shū)寫(xiě)的方式完成全部練習(xí)，表達(dá)自己的真實(shí)想法。例如“生命線(xiàn)”這一活動(dòng)就是利用了紙筆練習(xí)，要求學(xué)生在一根“生命線(xiàn)”上劃分出自己的過(guò)去、現(xiàn)在和未來(lái)，首先回憶過(guò)去最痛苦、難忘和快樂(lè)的事情并寫(xiě)在紙上，然后思考最近三個(gè)月要做的事情，按“重要且緊急”、“不重要且不緊急”兩個(gè)維度分別寫(xiě)出三件事情，最后設(shè)想一下未來(lái)，按照“我20歲、30歲、40歲”等不同年齡階段寫(xiě)出自己計(jì)劃要實(shí)現(xiàn)的事情。
2.角色扮演。角色扮演是指由學(xué)生通過(guò)扮演日常生活問(wèn)題情境中的角色，真實(shí)表達(dá)情緒和內(nèi)心感受，是引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行換位思考、提高移情能力的一個(gè)很好的形式。例如，在“認(rèn)識(shí)和掌控情緒”這一主題活動(dòng)中，通過(guò)情境劇表演，讓學(xué)生真實(shí)體驗(yàn)積極情緒和消極情緒，從而能宣泄和應(yīng)對(duì)消極情緒。
3.行為訓(xùn)練。行為訓(xùn)練就是通過(guò)特定的練習(xí)，學(xué)習(xí)并強(qiáng)化適應(yīng)行為或者糾正并消除不適應(yīng)行為，這是一種有效促進(jìn)學(xué)生成長(zhǎng)的方法。例如在“自信心訓(xùn)練”這一主題活動(dòng)中，通過(guò)“說(shuō)出你的優(yōu)點(diǎn)”這一練習(xí)形式，給每個(gè)學(xué)生一個(gè)再次認(rèn)識(shí)自己的機(jī)會(huì)，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)和欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)，可以重塑或增強(qiáng)自信心。
4.小組討論。小組討論也是普遍運(yùn)用的一種方法，通過(guò)坦誠(chéng)的、深入的團(tuán)體討論達(dá)到交流思想意見(jiàn)、合作解決問(wèn)題的目的。幾乎每一次團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)中，都可以運(yùn)用到這一方法。例如在交流與分享這一環(huán)節(jié)中，其實(shí)主要就是使用了小組討論這一方法。
5.娛樂(lè)游戲。娛樂(lè)游戲常在預(yù)熱環(huán)節(jié)使用，這一方法主要是通過(guò)一些有趣的集體游戲，達(dá)到活躍團(tuán)體氣氛、調(diào)動(dòng)學(xué)生情緒、增進(jìn)學(xué)生之間互動(dòng)的目的。除了預(yù)熱環(huán)節(jié)常用的熱身游戲，在主題活動(dòng)中也常常使用游戲的方式。例如在“學(xué)會(huì)合作”這一主題活動(dòng)中，采取“拼圖游戲”、“踩報(bào)紙”等讓學(xué)生在游戲中懂得合作的意義和策略。
6.媒介應(yīng)用。媒介應(yīng)用就是通過(guò)一切可以利用的媒介物，如道具、磁帶、錄像、幻燈片等，達(dá)到引發(fā)學(xué)生興趣、幫助學(xué)生理解的目的。這一方法是其他團(tuán)體心理輔導(dǎo)方法的有效補(bǔ)充，運(yùn)用時(shí)注意適可而止。例如在“應(yīng)對(duì)挫折”這一主題活動(dòng)中，通過(guò)經(jīng)典幻燈片“胡蘿卜、雞蛋和咖啡豆”的演示，讓學(xué)生形象生動(dòng)地理解了三種對(duì)待挫折的不同態(tài)度。
中圖分類(lèi)號(hào)：G444文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A文章編號(hào)：1673-291X（2008）07-0218-02
一、團(tuán)體心理輔導(dǎo)是提高大學(xué)生心理健康水平的重要途徑
伴隨著中國(guó)改革開(kāi)放浪潮的沖擊，社會(huì)結(jié)構(gòu)的分化，利益分配的調(diào)整，社會(huì)節(jié)奏的加快，各種思潮有沖擊，我們的大學(xué)生在心理行為等方面也承受著很大的壓力。近年來(lái)的研究表明，大學(xué)生有20%~30%左右的人存在著不同程度的心理問(wèn)題，其主要表現(xiàn)為恐怖、焦慮、強(qiáng)迫、抑郁、情感危機(jī)和神經(jīng)衰弱等。面對(duì)日益沉重的心理壓力，我們高校教育者應(yīng)引起高度的重視。
團(tuán)體心理輔導(dǎo)（group counseling/guidance）又稱(chēng)團(tuán)體心理咨詢(xún)或團(tuán)體心理咨商，是相對(duì)一對(duì)一的個(gè)體心理輔導(dǎo)而言的，是一種在團(tuán)體情境下提供心理援助與指導(dǎo)的一種咨詢(xún)形式，由領(lǐng)導(dǎo)者根據(jù)成員問(wèn)題的相似性或成員自發(fā)組成課題小組，通過(guò)共同商討、訓(xùn)練、引導(dǎo)，解決成員共同的發(fā)展或共有的心理問(wèn)題。
團(tuán)體心理輔導(dǎo)的優(yōu)越性在于將團(tuán)體作為一個(gè)微型環(huán)境，為那些在現(xiàn)實(shí)生活中受到挫折、壓抑的成員提供一個(gè)寬松的心理環(huán)境。在這個(gè)寬松的環(huán)境中，參與者探索自己與他人相處的方式，學(xué)習(xí)有效的社會(huì)技巧；團(tuán)體成員之間能討論彼此的心得體會(huì)，并不斷審視改進(jìn)自己，培養(yǎng)成員的信任感和歸屬感。團(tuán)體心理輔導(dǎo)可用來(lái)滿(mǎn)足各種特殊群體的需要，是當(dāng)展最快的心理咨詢(xún)和治療的形式之一。團(tuán)體心理輔導(dǎo)自20世紀(jì)90年代初傳入中國(guó)后，高校經(jīng)過(guò)開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)的研究表明，團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)改善大學(xué)生人際交往能力、全面客觀認(rèn)識(shí)自我、增強(qiáng)自信心和責(zé)任感、提高抗挫折能力、社會(huì)適應(yīng)能力等方面具有積極作用。
二、如何在大學(xué)生中開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)
團(tuán)體心理輔導(dǎo)這種形式在我國(guó)雖然開(kāi)展了一段時(shí)間，但水平參差不齊。在研究中，輔導(dǎo)人員的活動(dòng)設(shè)計(jì)水平也有較大差距。根據(jù)學(xué)生的不同性格特點(diǎn)，教師在設(shè)計(jì)、性質(zhì)、目標(biāo)和對(duì)象上要全面考慮，采取不同的方式方法。此外，輔導(dǎo)人員的知識(shí)水平，是否受過(guò)系統(tǒng)訓(xùn)練，都影響活動(dòng)的設(shè)計(jì)，最后也會(huì)影響到輔導(dǎo)效果。院系大學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)要特別注重互動(dòng)性、實(shí)踐性，力求做到形式多樣、生動(dòng)有趣。目前高校中常用易操作的團(tuán)體心理輔導(dǎo)方法主要有：
1.角色扮演法：角色扮演法是團(tuán)體心理輔導(dǎo)的一種很重要和常用的技術(shù)。20世紀(jì)20年代，為了培訓(xùn)有效的生產(chǎn)領(lǐng)班，心理學(xué)家莫雷諾根據(jù)他自創(chuàng)的團(tuán)體心理治療技術(shù)――心理劇改變提出了角色扮演培訓(xùn)方法，其方法是讓團(tuán)體成員依據(jù)一定的故事情節(jié)，簡(jiǎn)單模仿故事中的人物，體驗(yàn)不同的社會(huì)角色，達(dá)到理解他人、增進(jìn)相互了解的目的。角色扮演法具有展示人際關(guān)系與人際溝通不同技藝和觀念、增進(jìn)人們之間的感情和合作精神、用來(lái)研究困難情境中不同行為的可能結(jié)果的優(yōu)點(diǎn)。此法對(duì)于大學(xué)生增強(qiáng)人際關(guān)系尤為有效。
在實(shí)施角色扮演法時(shí)，受訓(xùn)者扮演分配給他們的角色，并獲取有關(guān)背景信息(如工作或人際關(guān)系的問(wèn)題)。當(dāng)然，在進(jìn)行角色扮演時(shí)，學(xué)員對(duì)他所進(jìn)行角色的把握可能有一定的困難，對(duì)學(xué)員在培訓(xùn)中的要求可能更高。隨著現(xiàn)代人力資源管理的發(fā)展，角色扮演這一沿用至今的教學(xué)方法得到了進(jìn)一步發(fā)展，展現(xiàn)出來(lái)更多的活力和其培訓(xùn)的實(shí)用性。
2.行為訓(xùn)練法：安排一定的訓(xùn)練任務(wù)，要求組員按時(shí)完成，以達(dá)到養(yǎng)成良好行為、克服不良行為的目的。其中行為訓(xùn)練法應(yīng)遵循從易到難、示范性、及時(shí)強(qiáng)化原則。其程序?yàn)榍榫暗倪x擇與描述――確定訓(xùn)練目標(biāo)――團(tuán)體討論――提供示范――正式訓(xùn)練――總結(jié)與評(píng)價(jià)。
3.心理?。菏峭ㄟ^(guò)特殊的戲劇化形式，讓組員扮演。心理劇是一種以現(xiàn)實(shí)生活為模式的團(tuán)體心理輔導(dǎo)方式。它以特殊的戲劇化形式，讓參加者通過(guò)演出這個(gè)角色，體驗(yàn)到一些以前沒(méi)有意識(shí)到的情感和態(tài)度，并達(dá)到宣泄情緒、減輕壓力的目的。在大學(xué)校園當(dāng)中，可根據(jù)日常生活中的一些心理問(wèn)題編排一些反映實(shí)際情況的校園心理劇，通過(guò)夸張的藝術(shù)表現(xiàn)形式，讓學(xué)生用自己的語(yǔ)言達(dá)到思想上的碰撞、心靈上的共鳴，以取得較好的心理輔導(dǎo)作用。
4.游戲輔導(dǎo)：此類(lèi)心理輔導(dǎo)是以“游戲”作為中介，使成員的內(nèi)心世界投射出來(lái)，進(jìn)而對(duì)其進(jìn)行心理輔導(dǎo)。心理游戲在西方發(fā)達(dá)國(guó)家早已流行，最近幾年才進(jìn)入中國(guó)。心理游戲進(jìn)入高校課堂，更是心理教育的一種新嘗試。當(dāng)代大學(xué)生因?yàn)閮r(jià)值觀的多元化，加上社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，他們對(duì)生命的思考、對(duì)周?chē)嬖诘年P(guān)懷已開(kāi)始慢慢淡化。開(kāi)展一些有意思的心理游戲活動(dòng)，一方面可以調(diào)動(dòng)起學(xué)生切身參與的樂(lè)趣，體驗(yàn)到意外的發(fā)現(xiàn)；另一方面也能通心理游戲活動(dòng)喚起當(dāng)代大學(xué)生對(duì)生活的激情，對(duì)周?chē)说年P(guān)注，對(duì)父母的關(guān)愛(ài)，極大地沖擊了個(gè)體的人生價(jià)值觀念。
5. 音樂(lè)心理調(diào)適訓(xùn)練：音樂(lè)可以說(shuō)是最能表現(xiàn)人的情緒和心理狀態(tài)的藝術(shù)形式。借助音樂(lè)旋律的節(jié)奏，可以調(diào)節(jié)和改善人的心理狀態(tài)，使之趨于和諧、平衡并逐漸向健康發(fā)展。音樂(lè)可以陶冶性情、豐富情感，有利于人格的健康成長(zhǎng)。其原理是運(yùn)用音樂(lè)體驗(yàn)的形式，幫助被治療者達(dá)到心理健康，其心理機(jī)制是審美反射的生理機(jī)制和聯(lián)想的認(rèn)知心理相互作用，相互融合的過(guò)程。音樂(lè)治療在大學(xué)生心理輔導(dǎo)中起著調(diào)節(jié)情緒，陶治情操，完善人格等方面的作用。
三、團(tuán)體心理輔導(dǎo)在促進(jìn)大學(xué)生心理健康發(fā)展中的作用
（一）建立積極的自我觀念，激發(fā)自我潛能
大學(xué)生心理問(wèn)題的核心在于自我觀念問(wèn)題。在團(tuán)體情境中，成員之間通過(guò)個(gè)體的自我分享，會(huì)意識(shí)到原來(lái)別人的許多問(wèn)題與一直困擾自己的問(wèn)題是相似的，這樣就會(huì)減輕心理負(fù)擔(dān)，改變不當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià)，建立積極的自我觀念。此外，團(tuán)體中每個(gè)人為尋求改變而付出的努力和所取得的進(jìn)步，對(duì)于其他成員都是一種鼓勵(lì)，可以增強(qiáng)自己解決問(wèn)題的信心，激發(fā)自我潛能。在團(tuán)體中形成新的自我觀念，在團(tuán)體活動(dòng)結(jié)束后也會(huì)促進(jìn)個(gè)體更好地與所在群體的互動(dòng)和協(xié)調(diào)。
（二）糾正心理偏差，促進(jìn)心理發(fā)展，培養(yǎng)健全的人格
團(tuán)體心理輔導(dǎo)的積極目的在于發(fā)展的功能，這是咨詢(xún)心理學(xué)遵循發(fā)展模式的直接體現(xiàn)。通過(guò)團(tuán)體活動(dòng)可以改善成員的不成熟的偏差及行為，促進(jìn)其良好的心理發(fā)展，培養(yǎng)健全人格。
尤其是學(xué)校團(tuán)體心理輔導(dǎo)能給予正常學(xué)生以啟發(fā)與引導(dǎo)。在團(tuán)體心理輔導(dǎo)過(guò)程中，可以創(chuàng)造一種安全、溫暖、可信任的氣氛，這種氣氛會(huì)促使成員自我表露，在團(tuán)體中將與自己有關(guān)的事情表達(dá)出來(lái)與他人分享。團(tuán)體中的分享，可以促使成員多角度地認(rèn)識(shí)問(wèn)題、分析問(wèn)題和解決問(wèn)題；團(tuán)組成員的相似境遇使得團(tuán)體成員不會(huì)感到孤獨(dú)、無(wú)助和另類(lèi)，從而在心理上產(chǎn)生歸屬感和安全感，滿(mǎn)足一定的心理需要，消除一些心理壓抑感，合理宣泄情感，在互動(dòng)中成長(zhǎng)。
（三）提高人際交往能力
人際交往是指人與人之間相互作用的動(dòng)態(tài)過(guò)程，是人與人之間發(fā)生相互聯(lián)系的最基本形式。人際交往的體驗(yàn)如何，是影響個(gè)人社會(huì)生活質(zhì)量的最重要因素。
心理學(xué)家丁瓚曾說(shuō)，所有心理問(wèn)題都是由人際關(guān)系的不適應(yīng)造成的。有關(guān)資料顯示，人際交往困惑是目前大學(xué)生存在的主要心理問(wèn)題。為了適應(yīng)社會(huì)生活，每一個(gè)人都需要培養(yǎng)人際溝通技巧，提高人際交往能力，建立和諧的人際關(guān)系。在團(tuán)體訓(xùn)練中，成員可以學(xué)習(xí)如何有效地交往，如何解決問(wèn)題，如何做決定，怎樣表達(dá)自己的意見(jiàn)等。通過(guò)小組成員相互作用的體驗(yàn)，學(xué)習(xí)對(duì)自己、對(duì)他人、對(duì)團(tuán)隊(duì)的理解和洞察，并掌握如何處理這些人際關(guān)系的技能。
（四）增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力，增進(jìn)成員之間的相互認(rèn)同
團(tuán)體凝聚力是指團(tuán)體對(duì)個(gè)體的吸引力和個(gè)體之間的相互吸引力。團(tuán)體凝聚力的強(qiáng)弱對(duì)組織的管理有重要影響。團(tuán)體心理輔導(dǎo)中的各種活動(dòng)有利于增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力，在團(tuán)體中，成員通過(guò)分享經(jīng)驗(yàn)或競(jìng)爭(zhēng)，彼此之間達(dá)成共識(shí)，增進(jìn)理解，增進(jìn)成員之間的相互認(rèn)同，從而增加成員對(duì)團(tuán)體的認(rèn)同。
四、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的前景
團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)改善大學(xué)生心理健康水平，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)具有重要作用。在我國(guó)雖然起步較晚，但近些年來(lái)許多人已經(jīng)進(jìn)行了很好的研究，輔導(dǎo)方向上也由最初的提高心理健康水平逐漸向心理品質(zhì)的各個(gè)方面發(fā)展，出現(xiàn)了一些新的研究成果。研究方向也由治療團(tuán)體開(kāi)始轉(zhuǎn)向了發(fā)展性團(tuán)體，這些都是積極變化。另外，有研究者把心理輔導(dǎo)從即時(shí)影響轉(zhuǎn)向了輔導(dǎo)后的長(zhǎng)效影響，這為大學(xué)生今后良好人格的塑造起到了積極作用。團(tuán)體心理輔導(dǎo)日益成為我們高校大學(xué)生心理健康教育的重要途徑。
參考文獻(xiàn)：
［1］劉勇.團(tuán)體心理輔導(dǎo)與訓(xùn)練［M］.廣東:中山大學(xué)出版社,2007.
［2］白羽.改變心力――團(tuán)體心理訓(xùn)練與潛能激發(fā)［M］.浙江:浙江文藝出版社,2006.
［3］黃學(xué)規(guī),金瑾如.大學(xué)生心理健康指導(dǎo)［M］.浙江:浙江科學(xué)技術(shù)出版社,2005.
Group counseling for the college students’ mental health education
LI jing，MA Xiao-hong
Abstract：it’sindicatedinrecentresearchthat20%-30%ofcollegestudentsaresufferingfrompsychologicalproblems,mainlybehavingasterror,anxiety,obsession,melancholia,senseofemotionalcrisisandneurasthenicetc.Facingthestudentproblemscausedbyincreasinglyheavypsychologicalpressure,educatorsinhigh-leveleducationalinstitutionsshouldattachgreatimportancetoit.Thetraditionalmethodsforpsychologicaleducationmethodssuchasindividualpsychologicalconsultationandhelp,psychologicalhealthlecture,mediapropagandaarefocusedonpopularizationofpsychologicalhealthknowledge.Withthedevelopmentofpsychologicalproblemincollegestudents,thesetraditionalmethods,limitedbytheircoverageandeffectiveness,couldnotmeettherequirementsofcontemporarycollegestudents.Teampsychologicalconsultation,whichprovidesmentalassistanceandinstructionsinateamcircumstance,areplayingincreasinglyimportantroleinthepsychologicalconsultationinrecentyears.
Keywords：groupcounseling;collegestudent;mentalhealth;education
一、團(tuán)體心理輔導(dǎo)是提高大學(xué)生心理健康水平的重要途徑
伴隨著中國(guó)改革開(kāi)放浪潮的沖擊，社會(huì)結(jié)構(gòu)的分化，利益分配的調(diào)整，社會(huì)節(jié)奏的加快，各種思潮有沖擊，我們的大學(xué)生在心理行為等方面也承受著很大的壓力。近年來(lái)的研究表明，大學(xué)生有20%~30%左右的人存在著不同程度的心理問(wèn)題，其主要表現(xiàn)為恐怖、焦慮、強(qiáng)迫、抑郁、情感危機(jī)和神經(jīng)衰弱等。面對(duì)日益沉重的心理壓力，我們高校教育者應(yīng)引起高度的重視。
團(tuán)體心理輔導(dǎo)（groupcounseling/guidance）又稱(chēng)團(tuán)體心理咨詢(xún)或團(tuán)體心理咨商，是相對(duì)一對(duì)一的個(gè)體心理輔導(dǎo)而言的，是一種在團(tuán)體情境下提供心理援助與指導(dǎo)的一種咨詢(xún)形式，由領(lǐng)導(dǎo)者根據(jù)成員問(wèn)題的相似性或成員自發(fā)組成課題小組，通過(guò)共同商討、訓(xùn)練、引導(dǎo)，解決成員共同的發(fā)展或共有的心理問(wèn)題。
團(tuán)體心理輔導(dǎo)的優(yōu)越性在于將團(tuán)體作為一個(gè)微型環(huán)境，為那些在現(xiàn)實(shí)生活中受到挫折、壓抑的成員提供一個(gè)寬松的心理環(huán)境。在這個(gè)寬松的環(huán)境中，參與者探索自己與他人相處的方式，學(xué)習(xí)有效的社會(huì)技巧；團(tuán)體成員之間能討論彼此的心得體會(huì)，并不斷審視改進(jìn)自己，培養(yǎng)成員的信任感和歸屬感。團(tuán)體心理輔導(dǎo)可用來(lái)滿(mǎn)足各種特殊群體的需要，是當(dāng)展最快的心理咨詢(xún)和治療的形式之一。團(tuán)體心理輔導(dǎo)自20世紀(jì)90年代初傳入中國(guó)后，高校經(jīng)過(guò)開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)的研究表明，團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)改善大學(xué)生人際交往能力、全面客觀認(rèn)識(shí)自我、增強(qiáng)自信心和責(zé)任感、提高抗挫折能力、社會(huì)適應(yīng)能力等方面具有積極作用。
二、如何在大學(xué)生中開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)
團(tuán)體心理輔導(dǎo)這種形式在我國(guó)雖然開(kāi)展了一段時(shí)間，但水平參差不齊。在研究中，輔導(dǎo)人員的活動(dòng)設(shè)計(jì)水平也有較大差距。根據(jù)學(xué)生的不同性格特點(diǎn)，教師在設(shè)計(jì)、性質(zhì)、目標(biāo)和對(duì)象上要全面考慮，采取不同的方式方法。此外，輔導(dǎo)人員的知識(shí)水平，是否受過(guò)系統(tǒng)訓(xùn)練，都影響活動(dòng)的設(shè)計(jì)，最后也會(huì)影響到輔導(dǎo)效果。院系大學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)要特別注重互動(dòng)性、實(shí)踐性，力求做到形式多樣、生動(dòng)有趣。目前高校中常用易操作的團(tuán)體心理輔導(dǎo)方法主要有：
1.角色扮演法：角色扮演法是團(tuán)體心理輔導(dǎo)的一種很重要和常用的技術(shù)。20世紀(jì)20年代，為了培訓(xùn)有效的生產(chǎn)領(lǐng)班，心理學(xué)家莫雷諾根據(jù)他自創(chuàng)的團(tuán)體心理治療技術(shù)——心理劇改變提出了角色扮演培訓(xùn)方法，其方法是讓團(tuán)體成員依據(jù)一定的故事情節(jié)，簡(jiǎn)單模仿故事中的人物，體驗(yàn)不同的社會(huì)角色，達(dá)到理解他人、增進(jìn)相互了解的目的。角色扮演法具有展示人際關(guān)系與人際溝通不同技藝和觀念、增進(jìn)人們之間的感情和合作精神、用來(lái)研究困難情境中不同行為的可能結(jié)果的優(yōu)點(diǎn)。此法對(duì)于大學(xué)生增強(qiáng)人際關(guān)系尤為有效。
在實(shí)施角色扮演法時(shí)，受訓(xùn)者扮演分配給他們的角色，并獲取有關(guān)背景信息(如工作或人際關(guān)系的問(wèn)題)。當(dāng)然，在進(jìn)行角色扮演時(shí)，學(xué)員對(duì)他所進(jìn)行角色的把握可能有一定的困難，對(duì)學(xué)員在培訓(xùn)中的要求可能更高。隨著現(xiàn)代人力資源管理的發(fā)展，角色扮演這一沿用至今的教學(xué)方法得到了進(jìn)一步發(fā)展，展現(xiàn)出來(lái)更多的活力和其培訓(xùn)的實(shí)用性。
2.行為訓(xùn)練法：安排一定的訓(xùn)練任務(wù)，要求組員按時(shí)完成，以達(dá)到養(yǎng)成良好行為、克服不良行為的目的。其中行為訓(xùn)練法應(yīng)遵循從易到難、示范性、及時(shí)強(qiáng)化原則。其程序?yàn)榍榫暗倪x擇與描述——確定訓(xùn)練目標(biāo)——團(tuán)體討論——提供示范——正式訓(xùn)練——總結(jié)與評(píng)價(jià)。
3.心理?。菏峭ㄟ^(guò)特殊的戲劇化形式，讓組員扮演。心理劇是一種以現(xiàn)實(shí)生活為模式的團(tuán)體心理輔導(dǎo)方式。它以特殊的戲劇化形式，讓參加者通過(guò)演出這個(gè)角色，體驗(yàn)到一些以前沒(méi)有意識(shí)到的情感和態(tài)度，并達(dá)到宣泄情緒、減輕壓力的目的。在大學(xué)校園當(dāng)中，可根據(jù)日常生活中的一些心理問(wèn)題編排一些反映實(shí)際情況的校園心理劇，通過(guò)夸張的藝術(shù)表現(xiàn)形式，讓學(xué)生用自己的語(yǔ)言達(dá)到思想上的碰撞、心靈上的共鳴，以取得較好的心理輔導(dǎo)作用。
4.游戲輔導(dǎo)：此類(lèi)心理輔導(dǎo)是以“游戲”作為中介，使成員的內(nèi)心世界投射出來(lái)，進(jìn)而對(duì)其進(jìn)行心理輔導(dǎo)。心理游戲在西方發(fā)達(dá)國(guó)家早已流行，最近幾年才進(jìn)入中國(guó)。心理游戲進(jìn)入高校課堂，更是心理教育的一種新嘗試。當(dāng)代大學(xué)生因?yàn)閮r(jià)值觀的多元化，加上社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，他們對(duì)生命的思考、對(duì)周?chē)嬖诘年P(guān)懷已開(kāi)始慢慢淡化。開(kāi)展一些有意思的心理游戲活動(dòng)，一方面可以調(diào)動(dòng)起學(xué)生切身參與的樂(lè)趣，體驗(yàn)到意外的發(fā)現(xiàn)；另一方面也能通心理游戲活動(dòng)喚起當(dāng)代大學(xué)生對(duì)生活的激情，對(duì)周?chē)说年P(guān)注，對(duì)父母的關(guān)愛(ài)，極大地沖擊了個(gè)體的人生價(jià)值觀念。
5.音樂(lè)心理調(diào)適訓(xùn)練：音樂(lè)可以說(shuō)是最能表現(xiàn)人的情緒和心理狀態(tài)的藝術(shù)形式。借助音樂(lè)旋律的節(jié)奏，可以調(diào)節(jié)和改善人的心理狀態(tài)，使之趨于和諧、平衡并逐漸向健康發(fā)展。音樂(lè)可以陶冶性情、豐富情感，有利于人格的健康成長(zhǎng)。其原理是運(yùn)用音樂(lè)體驗(yàn)的形式，幫助被治療者達(dá)到心理健康，其心理機(jī)制是審美反射的生理機(jī)制和聯(lián)想的認(rèn)知心理相互作用，相互融合的過(guò)程。音樂(lè)治療在大學(xué)生心理輔導(dǎo)中起著調(diào)節(jié)情緒，陶治情操，完善人格等方面的作用。
三、團(tuán)體心理輔導(dǎo)在促進(jìn)大學(xué)生心理健康發(fā)展中的作用
（一）建立積極的自我觀念，激發(fā)自我潛能
大學(xué)生心理問(wèn)題的核心在于自我觀念問(wèn)題。在團(tuán)體情境中，成員之間通過(guò)個(gè)體的自我分享，會(huì)意識(shí)到原來(lái)別人的許多問(wèn)題與一直困擾自己的問(wèn)題是相似的，這樣就會(huì)減輕心理負(fù)擔(dān)，改變不當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià)，建立積極的自我觀念。此外，團(tuán)體中每個(gè)人為尋求改變而付出的努力和所取得的進(jìn)步，對(duì)于其他成員都是一種鼓勵(lì)，可以增強(qiáng)自己解決問(wèn)題的信心，激發(fā)自我潛能。在團(tuán)體中形成新的自我觀念，在團(tuán)體活動(dòng)結(jié)束后也會(huì)促進(jìn)個(gè)體更好地與所在群體的互動(dòng)和協(xié)調(diào)。
（二）糾正心理偏差，促進(jìn)心理發(fā)展，培養(yǎng)健全的人格
團(tuán)體心理輔導(dǎo)的積極目的在于發(fā)展的功能，這是咨詢(xún)心理學(xué)遵循發(fā)展模式的直接體現(xiàn)。通過(guò)團(tuán)體活動(dòng)可以改善成員的不成熟的偏差及行為，促進(jìn)其良好的心理發(fā)展，培養(yǎng)健全人格。
尤其是學(xué)校團(tuán)體心理輔導(dǎo)能給予正常學(xué)生以啟發(fā)與引導(dǎo)。在團(tuán)體心理輔導(dǎo)過(guò)程中，可以創(chuàng)造一種安全、溫暖、可信任的氣氛，這種氣氛會(huì)促使成員自我表露，在團(tuán)體中將與自己有關(guān)的事情表達(dá)出來(lái)與他人分享。團(tuán)體中的分享，可以促使成員多角度地認(rèn)識(shí)問(wèn)題、分析問(wèn)題和解決問(wèn)題；團(tuán)組成員的相似境遇使得團(tuán)體成員不會(huì)感到孤獨(dú)、無(wú)助和另類(lèi)，從而在心理上產(chǎn)生歸屬感和安全感，滿(mǎn)足一定的心理需要，消除一些心理壓抑感，合理宣泄情感，在互動(dòng)中成長(zhǎng)。
（三）提高人際交往能力
人際交往是指人與人之間相互作用的動(dòng)態(tài)過(guò)程，是人與人之間發(fā)生相互聯(lián)系的最基本形式。人際交往的體驗(yàn)如何，是影響個(gè)人社會(huì)生活質(zhì)量的最重要因素。
心理學(xué)家丁瓚曾說(shuō)，所有心理問(wèn)題都是由人際關(guān)系的不適應(yīng)造成的。有關(guān)資料顯示，人際交往困惑是目前大學(xué)生存在的主要心理問(wèn)題。為了適應(yīng)社會(huì)生活，每一個(gè)人都需要培養(yǎng)人際溝通技巧，提高人際交往能力，建立和諧的人際關(guān)系。在團(tuán)體訓(xùn)練中，成員可以學(xué)習(xí)如何有效地交往，如何解決問(wèn)題，如何做決定，怎樣表達(dá)自己的意見(jiàn)等。通過(guò)小組成員相互作用的體驗(yàn)，學(xué)習(xí)對(duì)自己、對(duì)他人、對(duì)團(tuán)隊(duì)的理解和洞察，并掌握如何處理這些人際關(guān)系的技能。
（四）增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力，增進(jìn)成員之間的相互認(rèn)同
團(tuán)體凝聚力是指團(tuán)體對(duì)個(gè)體的吸引力和個(gè)體之間的相互吸引力。團(tuán)體凝聚力的強(qiáng)弱對(duì)組織的管理有重要影響。團(tuán)體心理輔導(dǎo)中的各種活動(dòng)有利于增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力，在團(tuán)體中，成員通過(guò)分享經(jīng)驗(yàn)或競(jìng)爭(zhēng)，彼此之間達(dá)成共識(shí)，增進(jìn)理解，增進(jìn)成員之間的相互認(rèn)同，從而增加成員對(duì)團(tuán)體的認(rèn)同。
四、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的前景
團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)改善大學(xué)生心理健康水平，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)具有重要作用。在我國(guó)雖然起步較晚，但近些年來(lái)許多人已經(jīng)進(jìn)行了很好的研究，輔導(dǎo)方向上也由最初的提高心理健康水平逐漸向心理品質(zhì)的各個(gè)方面發(fā)展，出現(xiàn)了一些新的研究成果。研究方向也由治療團(tuán)體開(kāi)始轉(zhuǎn)向了發(fā)展性團(tuán)體，這些都是積極變化。另外，有研究者把心理輔導(dǎo)從即時(shí)影響轉(zhuǎn)向了輔導(dǎo)后的長(zhǎng)效影響，這為大學(xué)生今后良好人格的塑造起到了積極作用。團(tuán)體心理輔導(dǎo)日益成為我們高校大學(xué)生心理健康教育的重要途徑。
參考文獻(xiàn)：
我校是一所農(nóng)村小學(xué)，雖然學(xué)校尚無(wú)任何心理輔導(dǎo)設(shè)施設(shè)備，但是學(xué)校高度重視學(xué)生心理健康輔導(dǎo)工作，現(xiàn)將工作總結(jié)如下：
一、開(kāi)設(shè)了班隊(duì)課和設(shè)置了班務(wù)講評(píng)時(shí)間。
班主任老師每學(xué)期初做好特殊兒童（離異、留守、殘疾兒童）統(tǒng)計(jì)，定期對(duì)特殊兒童進(jìn)行訪(fǎng)談，同時(shí)依據(jù)政教行事歷利用班隊(duì)課、班務(wù)時(shí)間開(kāi)展豐富多彩的輔導(dǎo)活動(dòng)。
二、開(kāi)設(shè)了健康課和品德與社會(huì)。
學(xué)校實(shí)施大教育策略，全體任科教師共同關(guān)注學(xué)生的心理健康工作，并滲透到學(xué)科教育之中。尤其是擔(dān)任健康和品德與社會(huì)學(xué)科的老師，利用課堂陣地，積極對(duì)學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)教育工作。
三、定期對(duì)班主任和學(xué)科教師進(jìn)行培訓(xùn)。
學(xué)校政教處、教導(dǎo)處定期對(duì)班主任老師進(jìn)行培訓(xùn)，同時(shí)積極參與省市級(jí)學(xué)科教師及班主任培訓(xùn)工作，提升教師的業(yè)務(wù)能力。
四、通過(guò)開(kāi)展各項(xiàng)活動(dòng)，努力提高學(xué)生心理健康水平。
1、設(shè)心理健康知識(shí)宣傳。學(xué)校利用廣播站、宣傳欄、宣傳手冊(cè)、集會(huì)等進(jìn)行了心理健康知識(shí)普及宣傳。
2、開(kāi)展班隊(duì)主題活動(dòng)。少先隊(duì)依據(jù)政教行事歷、按教導(dǎo)處課程設(shè)置，每雙周定期開(kāi)展豐富多彩的班隊(duì)主題活動(dòng)，進(jìn)行“三生教育”等團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。
二、不足之處和今后的努力方向
（1）學(xué)校心理咨詢(xún)室尚處于掛牌階段，還無(wú)任何設(shè)施設(shè)備。
（2）學(xué)校尚無(wú)專(zhuān)職心理輔導(dǎo)教師和接受專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)教師。
（3）活動(dòng)形式比較單一，推廣面也不夠大。
目前我們只剛剛邁開(kāi)第一步，在各級(jí)部門(mén)和領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下，我們將抱著真心服務(wù)于社會(huì)、服務(wù)于學(xué)生的精神，以更高的使命感和責(zé)任感，團(tuán)結(jié)奮進(jìn)，開(kāi)拓進(jìn)取，為學(xué)生健康成長(zhǎng)貢獻(xiàn)自己的力量。
附：綿陽(yáng)市德政街小學(xué)心理健康輔導(dǎo)記錄表
綿陽(yáng)市德政街小學(xué)心理健康輔導(dǎo)記錄表
心理輔導(dǎo)員：
輔導(dǎo)
對(duì)象
張某
年級(jí)
三年級(jí)
性別
男
年齡
10
輔導(dǎo)
時(shí)間
2012.3.24
問(wèn)題
表現(xiàn)
該生不適應(yīng)學(xué)校規(guī)章制度的約束,紀(jì)律較差,在學(xué)校里和老師,同學(xué)都很少溝通,不愿意交流.上課聽(tīng)講極不專(zhuān)心,有時(shí)還會(huì)發(fā)出怪叫聲,故意破壞紀(jì)律以引起他人的注意.
原因
分析
不良的家庭教育使他慢慢養(yǎng)成了自卑,散漫的個(gè)性.進(jìn)入學(xué)校后,又因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績(jī),行為習(xí)慣較差,經(jīng)常受到批評(píng),指責(zé),產(chǎn)生了逆反心理,變得性格孤僻,行為偏激,自暴自棄而甘居落后.
輔導(dǎo)
對(duì)策
及過(guò)程
1,加強(qiáng)與家長(zhǎng)的聯(lián)系經(jīng)常性與其家長(zhǎng)交談,了解孩子最近在校內(nèi)校外的表現(xiàn)情況,并希望家長(zhǎng)改變教育的方法,多加引導(dǎo),逐漸使他走上正軌.
2,講究輔導(dǎo)的方式 平時(shí)我對(duì)他多加關(guān)注,發(fā)現(xiàn)他的閃光點(diǎn):熱愛(ài)勞動(dòng),與同學(xué)能友好相處等后及時(shí)表?yè)P(yáng).以平等,商討式的方式與其交流,培養(yǎng)他在校有事常與老師,同學(xué)交流的好習(xí)慣.課堂上,多加鼓勵(lì)和啟發(fā),引導(dǎo)他慢慢愿意回答老師的問(wèn)題,樹(shù)立信心后他也不再惡意破壞紀(jì)律了.
3,幫助制定近期目標(biāo) 我?guī)椭贫總€(gè)階段的近期目標(biāo),如有進(jìn)步,馬上鼓勵(lì),推動(dòng)他養(yǎng)成愛(ài)學(xué)習(xí),守紀(jì)律的好習(xí)慣,并不斷改正其不良的行為習(xí)慣.
輔導(dǎo)結(jié)果
〔中圖分類(lèi)號(hào)〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕B 〔文章編號(hào)〕1671-2684（2012）19-0014-03
在心理學(xué)領(lǐng)域，阻抗指在心理咨詢(xún)過(guò)程中來(lái)自來(lái)訪(fǎng)者或咨訪(fǎng)關(guān)系中妨礙心理咨詢(xún)進(jìn)行的力量或因素。從本質(zhì)上講，阻抗是來(lái)訪(fǎng)者對(duì)于心理咨詢(xún)過(guò)程中自我暴露與自我變化的抵觸與抗拒。它常表現(xiàn)為人們對(duì)某種焦慮情緒的壓抑，對(duì)某種痛苦經(jīng)歷的回避，對(duì)觸動(dòng)某些特定事件的抵觸，或是對(duì)某種行為及認(rèn)知改變的拒絕等。阻抗是心理咨詢(xún)過(guò)程中的特定現(xiàn)象，是影響心理咨詢(xún)順利進(jìn)行的重要因素。
學(xué)校心理輔導(dǎo)課屬于團(tuán)體輔導(dǎo)，心理輔導(dǎo)課上出現(xiàn)阻抗并不奇怪。出現(xiàn)在心理輔導(dǎo)課堂中的阻抗在性質(zhì)上與心理咨詢(xún)或治療中的阻抗是一樣的，對(duì)心理輔導(dǎo)課的效果有不容忽視的影響。心理教師必須積極對(duì)待、妥善處理，才能實(shí)現(xiàn)心理輔導(dǎo)課預(yù)期的效果。反之，如果任由阻抗發(fā)展或處理不當(dāng)，就會(huì)降低心理輔導(dǎo)課的效果，甚至?xí)?dǎo)致一堂心理輔導(dǎo)課泡湯。如何處理心理輔導(dǎo)課中的阻抗是一個(gè)具有實(shí)際指導(dǎo)意義和理論研究?jī)r(jià)值的問(wèn)題，國(guó)內(nèi)這方面的研究目前在公開(kāi)的文獻(xiàn)中尚沒(méi)見(jiàn)到。本文試圖從心理輔導(dǎo)課中阻抗的表現(xiàn)、對(duì)心理輔導(dǎo)課的影響、對(duì)阻抗的處理幾個(gè)方面進(jìn)行探討。
一、 心理輔導(dǎo)課中阻抗的表現(xiàn)
（一）對(duì)心理輔導(dǎo)教師的阻抗
這類(lèi)阻抗可以出現(xiàn)在心理輔導(dǎo)課的任何環(huán)節(jié)，具體表現(xiàn)如下：
1. 拒絕教師的安排。在分組、活動(dòng)中均不積極，勉強(qiáng)應(yīng)付。
2. 負(fù)移情。學(xué)生把心理教師視為過(guò)去經(jīng)歷中某個(gè)給他帶來(lái)挫折、不快、痛苦或壓抑的對(duì)象，在心理輔導(dǎo)課堂情境中，將原有的情緒轉(zhuǎn)移到了心理教師身上，從而在行動(dòng)上表現(xiàn)出不滿(mǎn)、拒絕、敵對(duì)、被動(dòng)、抵抗、不配合等。
3. 過(guò)多地探究和詢(xún)問(wèn)心理學(xué)專(zhuān)業(yè)知識(shí)，借詢(xún)問(wèn)心理專(zhuān)業(yè)知識(shí)回避對(duì)自己心理問(wèn)題的深入探索，“王顧左右而言他”。
（二）對(duì)心理輔導(dǎo)活動(dòng)的阻抗
1. 拒絕對(duì)自己內(nèi)心世界的探索。對(duì)個(gè)體內(nèi)心的探索是心理輔導(dǎo)課的必然環(huán)節(jié)，否則只是流于淺表層面的活動(dòng)，沒(méi)有觸及到問(wèn)題的心理層面，會(huì)使輔導(dǎo)的效能受影響。
2. 推諉。把造成問(wèn)題的原因推給他人或外界因素，回避個(gè)人的原因。
3. 沉默。當(dāng)課堂中涉及某些問(wèn)題或環(huán)節(jié)時(shí)，以沉默應(yīng)對(duì)。
4. 過(guò)度地關(guān)心其他同學(xué)的問(wèn)題。對(duì)其他同學(xué)的問(wèn)題頗感興趣，不斷追問(wèn)和探究，轉(zhuǎn)移他人對(duì)自己?jiǎn)栴}的注意力。
（三）情緒反應(yīng)的過(guò)度激活
情緒過(guò)度強(qiáng)烈，甚至失控，在小組活動(dòng)中過(guò)多地占用時(shí)間資源，影響其他同學(xué)，不顧活動(dòng)規(guī)則和時(shí)間限制，贅述、啰嗦，用大量訴說(shuō)代替對(duì)問(wèn)題的深入探討。
以上我們分析了阻抗在心理輔導(dǎo)課中的表現(xiàn)，實(shí)際上阻抗的表現(xiàn)形式還不只上面這些，而且可能在一個(gè)人身上兼有幾種表現(xiàn)。在很多情況下，對(duì)阻抗的正確認(rèn)識(shí)就是心理輔導(dǎo)課取得突破性進(jìn)展的開(kāi)始。
二、 對(duì)阻抗的理解
阻抗出現(xiàn)在心理輔導(dǎo)課堂上，勢(shì)必會(huì)對(duì)心理輔導(dǎo)課產(chǎn)生這樣或那樣的影響。阻抗對(duì)心理輔導(dǎo)課的影響就其本身來(lái)說(shuō)是一種負(fù)性的變量，但是，如果我們科學(xué)地認(rèn)識(shí)并正確處理，則可化弊為利。
（一）阻抗對(duì)心理輔導(dǎo)課的影響
1. 影響心理輔導(dǎo)課的教學(xué)目標(biāo)。在心理輔導(dǎo)課堂上，阻抗不論以哪種形式出現(xiàn)，都會(huì)直接或間接地影響輔導(dǎo)效果即教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。組織教學(xué)時(shí)對(duì)分組的抗拒、拖沓、活動(dòng)時(shí)偏離主題，耗費(fèi)心理輔導(dǎo)課的時(shí)間資源和心理能量，如果不加以調(diào)控任其發(fā)展就會(huì)使輔導(dǎo)效果打折扣。
2. 影響心理輔導(dǎo)進(jìn)程。心理輔導(dǎo)課的教學(xué)環(huán)節(jié)一般是熱身、分組、活動(dòng)、總結(jié)，每個(gè)環(huán)節(jié)都有其既定的任務(wù)及資源的配備。心理輔導(dǎo)課的時(shí)間是既定的，每個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)的時(shí)間分配也是設(shè)計(jì)好了的。阻抗的出現(xiàn)勢(shì)必會(huì)影響心理輔導(dǎo)課的節(jié)奏和進(jìn)度。
3. 影響心理輔導(dǎo)課的氛圍。心理輔導(dǎo)課的進(jìn)行需要?jiǎng)?chuàng)設(shè)相應(yīng)的情境，成功的心理輔導(dǎo)課離不開(kāi)適宜的氛圍，這些對(duì)心理輔導(dǎo)活動(dòng)起著催化、暗示、支持、喚起、維持的作用，良好的氛圍大大地增強(qiáng)了心理輔導(dǎo)課的效果，而阻抗則是對(duì)這種氛圍的破壞。
（二）面對(duì)阻抗的積極視角
心理教師的工作就是通過(guò)處理阻抗，推進(jìn)心理輔導(dǎo)課。要做到這點(diǎn)就必須從積極的視角認(rèn)識(shí)和理解阻抗，化弊為利。
1. 阻抗以特殊方式反映有價(jià)值的信息，如防御方式、活動(dòng)方式、個(gè)性特點(diǎn)、對(duì)生活的追求，如果心理輔導(dǎo)教師洞察到這一點(diǎn)，就可以將這些轉(zhuǎn)化為輔導(dǎo)的積極元素加以利用；阻抗也是學(xué)生滿(mǎn)足其需要的一種方式，心理輔導(dǎo)教師如果此時(shí)給予共情，因勢(shì)利導(dǎo)，阻抗就具有了積極價(jià)值。
進(jìn)入新世紀(jì)，規(guī)?？涨暗男乱惠喕A(chǔ)教育課程改革展開(kāi)了，其中也確立了《音樂(lè)教育課程標(biāo)準(zhǔn)》。新課程標(biāo)準(zhǔn)明確指出了音樂(lè)教育在基礎(chǔ)教育中的地位和教育價(jià)值，并對(duì)音樂(lè)教育提出了總體要求。第一，從知識(shí)和技能方面看，要求掌握基本的音樂(lè)知識(shí)和技能。第二，從情感態(tài)度和價(jià)值觀看，要求培養(yǎng)中學(xué)生對(duì)生活的積極樂(lè)觀態(tài)度；培養(yǎng)音樂(lè)興趣，樹(shù)立終身學(xué)習(xí)愿望；提高音樂(lè)審美能力，陶冶高尚情操；培養(yǎng)愛(ài)國(guó)主義和集體主義精神。音樂(lè)教育的這兩大目標(biāo)從宏觀上確立了我國(guó)基礎(chǔ)教育階段音樂(lè)教育和課程建設(shè)的方向，從微觀上明確了音樂(lè)教育和學(xué)校音樂(lè)教學(xué)的指導(dǎo)思想，這對(duì)我國(guó)基礎(chǔ)音樂(lè)教育來(lái)說(shuō)有著深遠(yuǎn)的意義。
然而，學(xué)校教育中音樂(lè)的作用絕不僅僅局限于上述兩點(diǎn)。我們還可以認(rèn)真學(xué)習(xí)和研究心理咨詢(xún)技術(shù)中的“音樂(lè)治療”理論，借助于音樂(lè)治療的特殊技巧，以“音樂(lè)心理輔導(dǎo)”的方式融入于學(xué)校教育當(dāng)中，進(jìn)一步結(jié)合心理學(xué)和音樂(lè)的相關(guān)知識(shí)，針對(duì)中學(xué)生的心理特點(diǎn)和易出現(xiàn)的心理問(wèn)題，從豐富多彩的音樂(lè)世界中選取風(fēng)格各異、以陶冶人的情感為主要特征的音樂(lè)作品，幫助學(xué)生緩解他們?cè)趯W(xué)習(xí)和成長(zhǎng)過(guò)程中遇到的壓力和煩惱。
一
中學(xué)階段，是學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中的一個(gè)特殊時(shí)期。就學(xué)習(xí)方面而言，中學(xué)生在這一時(shí)期所承擔(dān)的壓力是比較大的。從初中起始的題海遨游，中考階段的一二三?？?，高考前期的練兵備戰(zhàn)，到某一個(gè)時(shí)間段里有可能出現(xiàn)的摸底考試、快慢分班等諸多容易產(chǎn)生心理壓力的階段和過(guò)程。其次，還有每個(gè)學(xué)期的期中、期末考試和接踵而來(lái)的班級(jí)、年級(jí)排名所帶來(lái)的壓力。成績(jī)優(yōu)異的學(xué)生總是費(fèi)盡力氣地使自己的成績(jī)保持在班級(jí)排名的前列，學(xué)習(xí)一般或較差一些的學(xué)生又會(huì)擔(dān)心考試后自己的班級(jí)排名沒(méi)有進(jìn)步。久而久之，部分學(xué)生不同程度地產(chǎn)生了焦慮和憂(yōu)郁的情緒，少數(shù)學(xué)生又會(huì)對(duì)考試產(chǎn)生莫名的恐懼感，而畢業(yè)班學(xué)生的類(lèi)似情況則更為突出。一些機(jī)構(gòu)的調(diào)查結(jié)果顯示，中學(xué)生覺(jué)得自己身心疲憊的學(xué)生人數(shù)竟占到被調(diào)查人數(shù)的一半以上，而每晚能保證充足睡眠的學(xué)生少之又少，部分學(xué)生會(huì)有程度不同的失眠困擾。
綜上所述，中學(xué)生容易產(chǎn)生的心理問(wèn)題主要表現(xiàn)有焦慮、憂(yōu)郁、身心疲憊和由于學(xué)習(xí)壓力過(guò)大而產(chǎn)生的失眠。解決這些心理問(wèn)題的方式，一般是通過(guò)與學(xué)生聊天談心讓他們放松心情，或讓學(xué)生參加必要的體育活動(dòng)等來(lái)緩解學(xué)習(xí)所帶來(lái)的壓力。但是，我們也不妨體驗(yàn)一下音樂(lè)——以音樂(lè)心理輔導(dǎo)的方式為學(xué)生減壓，幫助他們健康成長(zhǎng)。
查閱“音樂(lè)治療”資料和相關(guān)理療案例可以發(fā)現(xiàn)，一些我們熟悉或偶有聆聽(tīng)的音樂(lè)作品正在越來(lái)越多地顯現(xiàn)著它的另一個(gè)重要功能和價(jià)值——音樂(lè)治療。
1.焦慮和憂(yōu)郁的緩解
我國(guó)古代名醫(yī)朱震亨曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“樂(lè)者，亦為藥也?！苯箲]和憂(yōu)郁常常使學(xué)生缺乏自信，對(duì)學(xué)習(xí)和生活都會(huì)有悲觀消極的態(tài)度。對(duì)此，在音樂(lè)治療中，可選用歡快活潑、起伏明顯、節(jié)奏明快清晰、風(fēng)格明朗秀麗的樂(lè)曲。如貝多芬的《G大調(diào)小步舞曲》，莫扎特的《浪漫曲》等。實(shí)踐證明，這些樂(lè)曲對(duì)于緩解焦慮憂(yōu)郁的情緒有著非常好的音樂(lè)療效。
2.身心疲勞的緩解
節(jié)奏緩慢而韻律安詳?shù)囊魳?lè)能夠減低人體內(nèi)具有刺激和興奮作用的激素，聆聽(tīng)這樣的音樂(lè)，可以使人感到輕松舒暢，從而使精神疲勞得到消除。這樣的音樂(lè)可以選擇的很多，如《夏日圣地》《藍(lán)色多瑙河》《獻(xiàn)給愛(ài)麗斯》等。教師適時(shí)做出語(yǔ)言引導(dǎo)，使學(xué)生的身體和精神逐步得到放松，閉上雙眼平靜地聆聽(tīng)音樂(lè)，以獲得身心的全然釋放。
3.失眠的緩解
這個(gè)問(wèn)題在畢業(yè)班的學(xué)生身上表現(xiàn)尤為明顯。畢業(yè)班的學(xué)生白天學(xué)習(xí)壓力已經(jīng)很大，如果晚上因精神緊張不能得到很好的休息，學(xué)習(xí)質(zhì)量就會(huì)受到嚴(yán)重影響。由于失眠發(fā)生在晚上，音樂(lè)理療無(wú)法在課堂上進(jìn)行，故可改由教師選擇樂(lè)曲，指導(dǎo)學(xué)生在晚修或自習(xí)后聆聽(tīng)。溫柔、流淌的音樂(lè)陪伴自己放松入睡，不失為治療失眠的一項(xiàng)有效方法?？梢跃徑馐叩臉?lè)曲有莫扎特的《催眠曲》，門(mén)德?tīng)査傻摹吨傧囊怪畨?mèng)》，德彪西的鋼琴協(xié)奏曲《夢(mèng)》等。二
學(xué)校開(kāi)展以音樂(lè)理療方式為媒介，以增進(jìn)心理健康為目的的中學(xué)生音樂(lè)心理輔導(dǎo)是中學(xué)音樂(lè)教育的一個(gè)新領(lǐng)域。此舉，對(duì)于緩解學(xué)生壓力，撫慰學(xué)生情緒，完善學(xué)生性格等方面有著積極的作用。同時(shí)，音樂(lè)心理輔導(dǎo)又可以使學(xué)校音樂(lè)教學(xué)課堂內(nèi)容得以豐富、延伸，使音樂(lè)教育成果得到進(jìn)一步擴(kuò)大。因此，深入學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)技術(shù)中的“音樂(lè)治療”理論，積極探討和開(kāi)展中學(xué)生“音樂(lè)心理輔導(dǎo)”有不同尋常的意義。
開(kāi)展音樂(lè)心理輔導(dǎo)，教師必須具備一些基本素質(zhì)，包括：音樂(lè)學(xué)科知識(shí)，教育學(xué)和心理學(xué)知識(shí)。如果要很好地發(fā)揮音樂(lè)心理輔導(dǎo)的功能作用，教師還應(yīng)具備以下方面的知識(shí)和技能，并積極和其他學(xué)校教學(xué)主管部門(mén)通過(guò)以下途徑共同構(gòu)建中學(xué)生音樂(lè)心理輔導(dǎo)教程。
1.教師應(yīng)首先對(duì)中學(xué)生的心理特點(diǎn)以及易產(chǎn)生的心理問(wèn)題進(jìn)行充分調(diào)研和分析，并系統(tǒng)地做出歸納和總結(jié)。與此同時(shí)，學(xué)習(xí)有關(guān)音樂(lè)治療方面的基礎(chǔ)理論、基本方法和掌握一定的案例分析和理療實(shí)踐知識(shí)；進(jìn)而結(jié)合音樂(lè)學(xué)科知識(shí)、教育學(xué)和心理學(xué)知識(shí)，建立與中學(xué)生心理特點(diǎn)和現(xiàn)實(shí)狀況緊密關(guān)聯(lián)而又有實(shí)質(zhì)性意義的音樂(lè)心理輔導(dǎo)結(jié)構(gòu)體系。
2.學(xué)校教學(xué)主管部門(mén)針對(duì)音樂(lè)心理輔導(dǎo)工作需求，可以有計(jì)劃、有步驟地聘請(qǐng)有關(guān)學(xué)者、專(zhuān)家到學(xué)校傳授知識(shí)、指導(dǎo)實(shí)踐；適時(shí)組織音樂(lè)教師外出參加培訓(xùn)或進(jìn)行有關(guān)方面的考察學(xué)習(xí)，以達(dá)到音樂(lè)教學(xué)與音樂(lè)心理輔導(dǎo)相結(jié)合、互輔佐、融會(huì)貫通、教學(xué)相長(zhǎng)的最優(yōu)化音樂(lè)教育效果，構(gòu)建學(xué)生迫切需要的音樂(lè)心理輔導(dǎo)之家，為中學(xué)生身心健康護(hù)航。
3.另一方面，要廣泛開(kāi)展以中學(xué)生心理健康知識(shí)和音樂(lè)心理輔導(dǎo)為主題的宣傳、宣講活動(dòng)，使學(xué)生了解中學(xué)時(shí)期年齡階段的生理特點(diǎn)和心理特征，讓學(xué)生了解音樂(lè)與心理健康的關(guān)系，了解音樂(lè)可以給予他們的幫助。學(xué)生了解了音樂(lè)的積極作用就會(huì)主動(dòng)配合教師在課堂教學(xué)和課外活動(dòng)中的心理輔導(dǎo)，使音樂(lè)心理輔導(dǎo)更具有實(shí)際意義。
三
在學(xué)校音樂(lè)心理輔導(dǎo)實(shí)踐過(guò)程中，教師的作用是十分重要的。首先，教師應(yīng)遵循理論到實(shí)踐，實(shí)踐完善理論的原則，積極探索音樂(lè)心理輔導(dǎo)知識(shí)，著力提升音樂(lè)心理輔導(dǎo)技能和輔導(dǎo)實(shí)踐水平，完善音樂(lè)心理輔導(dǎo)實(shí)踐性教學(xué)條件的建設(shè)，防止將音樂(lè)心理輔導(dǎo)流于形式，成為有其名、無(wú)其實(shí)的口號(hào)性的一陣風(fēng)。
其次，教師應(yīng)該充分重視并調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性，鼓勵(lì)學(xué)生利用課余時(shí)間或周末開(kāi)展豐富多彩的音樂(lè)活動(dòng)，指導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)建形式多樣的音樂(lè)藝術(shù)團(tuán)隊(duì)，定期開(kāi)展以音樂(lè)為主題的班會(huì)或交流會(huì)等，引導(dǎo)學(xué)生就音樂(lè)與音樂(lè)的心理輔導(dǎo)展開(kāi)討論，各抒己見(jiàn)、求得認(rèn)同。以使更多的學(xué)生喜歡起音樂(lè)來(lái)，讓他們真正理解并樂(lè)于體驗(yàn)音樂(lè)，體驗(yàn)音樂(lè)心理輔導(dǎo)，逐步形成以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，師生互動(dòng)的學(xué)校音樂(lè)心理輔導(dǎo)的基礎(chǔ)和氛圍。
總之，“音樂(lè)治療”這一方法在心理咨詢(xún)中已經(jīng)廣泛運(yùn)用，但運(yùn)用于中學(xué)生的音樂(lè)心理輔導(dǎo)還比較少見(jiàn)。而把它和音樂(lè)教育結(jié)合起來(lái)，與課堂教學(xué)結(jié)合起來(lái)的就更少，無(wú)論從理論上還是從學(xué)生的實(shí)際心理需求來(lái)講，將這種方法應(yīng)用于中學(xué)音樂(lè)教育之中是可行的，作為教育者，我們應(yīng)該給予足夠的重視。
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