序論：速發(fā)表網(wǎng)結(jié)合其深厚的文秘經(jīng)驗(yàn)，特別為您篩選了11篇訓(xùn)練教學(xué)論文范文。如果您需要更多原創(chuàng)資料，歡迎隨時(shí)與我們的客服老師聯(lián)系，希望您能從中汲取靈感和知識(shí)！

篇1

如：“金錢能買到奉承，但……”。可接“買不到崇敬”。進(jìn)行這種接語訓(xùn)練，以動(dòng)觸動(dòng)，用前半句來刺激學(xué)生言語思維的觸角，培養(yǎng)快速擇語的反應(yīng)能力。

2、妙對(duì)。用接對(duì)偶句以訓(xùn)練語言能力，上句一出現(xiàn)，下句接對(duì)。必須與之聯(lián)系又受其制約。學(xué)生必須很快地理解上句，同時(shí)調(diào)動(dòng)自己語言材料的積累較好地完成下句，這對(duì)語言知覺和言語生成的敏捷準(zhǔn)確都是極好地鍛煉。如“嘻嘻哈哈喝茶”，可對(duì)“嘰嘰咕咕談心”。諸如此類的妙對(duì)，學(xué)生會(huì)感到通俗風(fēng)趣，饒有興味。

3、快問快答。這是對(duì)突發(fā)性提問轉(zhuǎn)瞬作答的強(qiáng)化訓(xùn)練。教師設(shè)計(jì)一套難易適中的簡答題，在限定的時(shí)間內(nèi)作連續(xù)性的步步深入的提問。問語要干凈利索，要求學(xué)生用直言句式簡潔明快地做出回答。由于詰問內(nèi)容廣泛，跨度跳躍，要答得快、答得巧，必須使整個(gè)思維處于高度亢奮狀態(tài)，使大腦的語言功能得到較好鍛煉。

4、速喻明理。即迅速地用比喻說明一個(gè)抽象道理。如，“學(xué)習(xí)不能偏科，各門功課都很重要”，請同學(xué)們打個(gè)比方說。（可以是：“各門功課形成的知識(shí)結(jié)構(gòu)，好像是由若干木板箍成的木桶，缺一塊也不行”）學(xué)生在較短的時(shí)間內(nèi)完成喻理構(gòu)思、句型轉(zhuǎn)換與整合，并流暢地表達(dá)出來，是頗有些難度的，但此訓(xùn)練具有實(shí)際意義。

5、一語中的?？谡Z表達(dá)中“一語中的”，是思維和表達(dá)的化簡。清代鄭板橋有詩曰：“刪繁就簡三秋樹，標(biāo)新立異二月花?！币院嗰S繁的簡語答對(duì)，常能一語道破玄機(jī)，閃爍著語智的光輝。訓(xùn)練時(shí)，可開列出一批有思維含量的問題，讓大家當(dāng)場選擇作答。

篇2

課文中的細(xì)小部分，具有十分豐富的思維內(nèi)涵；存在著很大的訓(xùn)練價(jià)值。在這些地方我善于“小題大做”，促使學(xué)生在“顯微”中暴露過程，達(dá)到訓(xùn)練的目的。對(duì)教材細(xì)微處開掘并由此而引起的思維碰撞，成了暴露學(xué)生思維過程的良好契機(jī)。正是暴露中，使兒童的認(rèn)識(shí)能力和言語能力，得到了有效的訓(xùn)練。

（二）填補(bǔ)空白的思維訓(xùn)練

藝術(shù)家的創(chuàng)作手法都講究“留白”，即在藝術(shù)作品有意不透透徹徹地表現(xiàn)，而留下一些空白，讓人們用各不相同的想象來填補(bǔ)這些空白，實(shí)質(zhì)上也就是充分展示了學(xué)生對(duì)這類問題的思維過程。

（三）在語言過程中求失暴露

就是教師在為學(xué)生匡謬救失時(shí)，重視思維過程的展現(xiàn)，以便從深層次上作診斷和矯治。在學(xué)習(xí)活動(dòng)中，學(xué)生的思維錯(cuò)失和定式偏差，往往帶有很強(qiáng)的主觀性，又具有普遍性。抓住它作剖析治理，有較大的訓(xùn)練價(jià)值。但是學(xué)生在學(xué)習(xí)活動(dòng)中的謬誤有的比較隱蔽，帶有深層次的特點(diǎn)，不充分暴露思維過程，就會(huì)“治”不到點(diǎn)子上，“挖”不到根子上。

二、在段的教學(xué)中進(jìn)行思維訓(xùn)練

（一）首先培訓(xùn)學(xué)生的分段能力

段的教學(xué)實(shí)質(zhì)是培養(yǎng)邏輯思維能力，而在段的教學(xué)中進(jìn)行思維訓(xùn)練，正是達(dá)到這個(gè)目的有效方法。這是由于客觀上它思維訓(xùn)練融為一體，特別是把注意力放在了加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思維訓(xùn)練上，在這個(gè)教學(xué)思想指導(dǎo)下，進(jìn)行段的訓(xùn)練，掌握句意必須要進(jìn)行分析，劃分段落必要進(jìn)行比較、判斷、歸納段意，必須進(jìn)行綜合。按這個(gè)思路進(jìn)行段的教學(xué)思考是分段的依據(jù)，揭示的是分段的思維過程，著力尋找的是句與句、段與段之間的內(nèi)在聯(lián)系。這樣能夠?qū)W(xué)生進(jìn)行有效的思維訓(xùn)練。

（二）抓重點(diǎn)、抓聯(lián)系，培養(yǎng)學(xué)生思維的條理性

1.要抓重點(diǎn)，讀懂一句話，進(jìn)行段的教學(xué)，首先要培訓(xùn)學(xué)生斷句的能力，使學(xué)生知道一段話是由幾句話組成的，每一句話說的是什么，并能找出重點(diǎn)詞語，重點(diǎn)句子，通過他們了解這段話主要說的是什么。

2.要抓聯(lián)系，培養(yǎng)思維的條理性。再讀懂了句子的基礎(chǔ)上，再進(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)生分析句子之間的關(guān)系，在段的訓(xùn)練練習(xí)上，還包括一個(gè)主要方面，那就是在讀懂的基礎(chǔ)上進(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)生劃分意義段。

三、利用課文結(jié)尾培養(yǎng)思維品質(zhì)的思維訓(xùn)練

（一）利用結(jié)尾的迷惑性，培養(yǎng)思維的廣闊性

某些文章的結(jié)尾，猶如一個(gè)“迷魂陣”，令學(xué)生得出相反的結(jié)論，具有很大的迷魂性。如《草船借箭》中的結(jié)尾句：周瑜長嘆一聲說：“諸葛亮神機(jī)妙算，我真不如他！”周瑜臨死前還在說“既生瑜，何生亮?！边@證明周瑜對(duì)諸葛亮的妒忌，一直到死都沒有放棄?！恫荽杓分械慕Y(jié)尾句，不能說明周瑜佩服諸葛亮，只能說明周瑜對(duì)付諸葛亮的妒忌升級(jí)了。學(xué)生的認(rèn)知建立在一個(gè)較為廣闊的基礎(chǔ)上，思維的廣闊性得到了培養(yǎng)。

（二）利用結(jié)尾的矛盾性，培養(yǎng)思維的準(zhǔn)確性

某些文章的結(jié)尾，表面看來，似乎矛盾，但細(xì)細(xì)品味，卻意蘊(yùn)無窮。例如課文《金色的魚鉤》結(jié)尾句：“在這長滿了紅銹的魚鉤上，閃爍著燦爛的金色的光芒?！薄棒~鉤”長滿了“紅銹”卻能“閃爍光芒”，這貌似是充滿了矛盾，怎樣準(zhǔn)確認(rèn)識(shí)這句話的含義呢？我是這樣處理的：師：長滿了紅銹的魚鉤會(huì)發(fā)出光芒嗎？那么作者為何偏要說這魚鉤閃爍著燦爛的金色的光芒呢？生：不會(huì)，老班長用這魚鉤救活了三個(gè)戰(zhàn)士，自己卻因饑餓和疲勞而光榮地犧牲，它的品質(zhì)崇高偉大，光彩照人。說魚鉤閃爍著燦爛的金色的光芒，實(shí)際上是說老班長的品質(zhì)，閃爍著燦爛的金色的光芒。通過問答，學(xué)生得出了準(zhǔn)確答案，培養(yǎng)了學(xué)生思維的準(zhǔn)確性。

（三）利用結(jié)尾的總結(jié)性，培養(yǎng)思維的條理性

某些文章的結(jié)尾，雖短短一句，卻提綱挈領(lǐng)，既總結(jié)了全文內(nèi)容，又暗示行文條理，給人以明白曉暢的感覺。例如課文《鄉(xiāng)下人家》中的“鄉(xiāng)下人家，不論什么時(shí)候，不論什么季節(jié)，都有一道獨(dú)特、迷人的風(fēng)景”，讓學(xué)生抓住了這種總結(jié)性的結(jié)尾，順藤摸瓜，無疑能幫助學(xué)生理清文章條理，使思維具有條理性。

篇3

（一）豐富學(xué)生的聽

一是采用全英教學(xué)模式。教師要少用甚至是不用漢語進(jìn)行教學(xué)，要知道學(xué)習(xí)英語的最大干擾來自于母語，對(duì)母語非英語的學(xué)生來說，他們已經(jīng)習(xí)慣了母語的思維方式，很容易會(huì)將這些母語思維方式帶到英語的學(xué)習(xí)中來。為此，在教學(xué)中我們要盡量用英語教學(xué)，為學(xué)生營造全基的學(xué)習(xí)環(huán)境，這樣才能最大限度地避開母語的干擾，學(xué)會(huì)用英語來進(jìn)行思維。二是利用現(xiàn)代技術(shù)播放地道的英語音頻與視頻。我們可以利用現(xiàn)代信息技術(shù)的聲像效果來為學(xué)生播放一些通俗易懂的英文歌曲、經(jīng)典的影視劇片斷以及一些英語類節(jié)目等，讓學(xué)生能夠接觸到更多原汁原味的英語。通過大量的聽來增強(qiáng)學(xué)生的語感，豐富學(xué)生的語言素材。

（二）展開大量的讀

“書讀百遍，其義自現(xiàn)”“熟讀唐詩三百首，不會(huì)作也會(huì)吟?！敝赋隽俗x的重要作用，這同樣適用于英語教學(xué)中學(xué)生口語水平的提高。讀是語言輸出與輸入一體化，既可以在讀中豐富語言素材，為學(xué)生的說打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同時(shí)也是一種主要的說話訓(xùn)練方式，可以在讀中增強(qiáng)語感，幫助學(xué)生糾正不正確的發(fā)音，讓學(xué)生在讀中來增強(qiáng)流暢性與完整性，感受不同的語氣與語調(diào)。這既是提高學(xué)生口語水平的前提條件，同時(shí)也是提高的主要途徑。為此，在教學(xué)中我們要帶領(lǐng)學(xué)生開展豐富的讀，如全班讀、分角色讀、同桌對(duì)話朗讀等，讓學(xué)生進(jìn)行大量的閱讀教材，對(duì)于精彩的段落與篇章，要讓學(xué)生達(dá)到熟讀成誦的效果。這樣長期堅(jiān)持，可以讓學(xué)生積累更多的詞匯、語法、句型等，讓學(xué)生擁有更為豐富的語言素材，同時(shí)在讀中來提高對(duì)語言的感知與駕馭能力，這無疑是提高學(xué)生英語水平的核心因素。

二、豐富訓(xùn)練，讓學(xué)生進(jìn)行更多的說

正所謂“紙上得來終覺淺，方知此事要躬行?！倍嗦牰嘧x，增大學(xué)生的語言輸入量，豐富學(xué)生的語言素材，并不直接代表著學(xué)生口語水平的提高。學(xué)生口語水平最終需要在大量的口語訓(xùn)練活動(dòng)中得到不斷的強(qiáng)化與提高。為此在教學(xué)中我們除了為學(xué)生構(gòu)建全英學(xué)習(xí)環(huán)境，用英語教學(xué)，并鼓勵(lì)學(xué)生用英語外，還要為學(xué)生設(shè)計(jì)豐富的口語訓(xùn)練活動(dòng)，讓學(xué)生有更多說的機(jī)會(huì)，在大量的訓(xùn)練中來內(nèi)化知識(shí)、提高水平。

（一）表演情景劇

初中生有著強(qiáng)烈的表演欲望，我們可以利用學(xué)生的這一特點(diǎn)，選取教材中適合學(xué)生表演的話題以及學(xué)生所熟悉的話題，來引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)編情景劇，并進(jìn)行表演。這樣的活動(dòng)即創(chuàng)作、表演與說話訓(xùn)練于一體，不僅可以激發(fā)學(xué)生強(qiáng)烈的參與動(dòng)機(jī)，而且可以讓學(xué)生將語言的學(xué)習(xí)與運(yùn)用與具體的場景、人物等結(jié)合起來，這樣更加利于提高學(xué)生對(duì)語言的駕馭能力，利于學(xué)生英語水平的整體提高。如問路、打電話、購物、就診、聚會(huì)、訪友、旅游等等，都是學(xué)生所熟悉的話題，同時(shí)也是語言學(xué)習(xí)的重要內(nèi)容。我們可以引導(dǎo)學(xué)生圍繞著這些話題來進(jìn)行情景劇表演，讓學(xué)生在表演中運(yùn)用，在運(yùn)用中內(nèi)化，這正是提高學(xué)生口語水平的重要活動(dòng)形式。

（二）課前自由談話

我們要利用好課前導(dǎo)入環(huán)節(jié)的時(shí)間，可以選取學(xué)生所感興趣的話題來引導(dǎo)學(xué)生展開自由談話。這樣的交流形式更靈活，氛圍更活躍，更能激起全體學(xué)生參與的激情。此時(shí)再加以教師必要的引導(dǎo)，自然就可以讓學(xué)生在輕松愉悅的談話中來進(jìn)入新知的學(xué)習(xí)。談話導(dǎo)入既避免了直接教學(xué)的枯燥無味，可以增強(qiáng)教學(xué)的趣味性，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，而且也為學(xué)生提供了一個(gè)可以自由交流的空間，學(xué)生可以展開積極而自由的對(duì)話，這同樣是一種極為重要的口語訓(xùn)練方式。

篇4

開始階段，可以先由教師示范講幾則有趣的成語故事，以激發(fā)學(xué)生講成語故事的興趣；然后挑選幾位優(yōu)秀學(xué)生講，而且事先老師必須做好輔導(dǎo)工作，以便講得更有效、更生動(dòng)，為其他同學(xué)樹立“講好”的榜樣。接著老師可出示10-20個(gè)的成語，可以是我們經(jīng)常接觸的或以前曾經(jīng)學(xué)過的成語，讓學(xué)生們自由挑選，時(shí)間安排在每節(jié)語文課的課前3分鐘。如果已經(jīng)能順利講完這些成語故事，就可以進(jìn)入“自選”階段，即自由挑選作最感興趣的一則成語故事，講給大家聽。

明確講話的要求

每個(gè)同學(xué)講話水平都存在著差異性。有的學(xué)生講起來?xiàng)l理清楚，繪聲繪色；有的學(xué)生講起來平淡無奇，雜亂無章。所以，教師給學(xué)生一個(gè)明確的講故事要求，可以降低講話的難度。初講時(shí)，讓學(xué)生按“說題──講故事情節(jié)──說說比喻義”三步走，重在有條理。第二次講時(shí)，要求把故事情節(jié)講生動(dòng)，比喻義講明確，還能用一二句話談?wù)勛约旱母惺?，重在講生動(dòng)。第三次講時(shí)，要求故事簡單化，用幾句話講清楚故事內(nèi)容，用更多的時(shí)間來談?wù)効戳诉@則故事后自己的認(rèn)識(shí)，重在談體會(huì)。

提供豐富的素材

要把成語故事講具體、講生動(dòng)，首先得有資料參考?？梢园l(fā)動(dòng)學(xué)生到圖書館里找有關(guān)資料，也可“集思廣義”，收集同學(xué)們的圖書雜志或發(fā)動(dòng)學(xué)生去購買此類書籍，然后統(tǒng)一置于班級(jí)圖書箱內(nèi)，以供大家查找自己所需的故事內(nèi)容。學(xué)生解決了“無米”之苦，便會(huì)樂于完成這項(xiàng)訓(xùn)練。否則，很多學(xué)生苦于無從下手，便會(huì)“知難而退”，要把故事講好更是無從談起。所以，為他們提供豐富的素材也是講好成語故事必不可少的因素之一。

給學(xué)生適當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)

篇5

（一）因?qū)W生實(shí)際條件制定訓(xùn)練節(jié)奏，加強(qiáng)軟開度練習(xí)

在課堂上，每個(gè)孩子的軟度和能力和柔韌性都是不同的，所以在課堂教學(xué)中我們應(yīng)把訓(xùn)練的重點(diǎn)放在比較好掌握的動(dòng)作上，由簡到難，循序漸進(jìn)的完成訓(xùn)練目的。這樣不但可以在漸進(jìn)的柔韌性練習(xí)中解決肢體的軟開度，解決韌帶的拉伸,同時(shí)也提高了學(xué)生動(dòng)作的穩(wěn)定性、協(xié)調(diào)性以及靈活性，使肢體線條在這一部分的基礎(chǔ)練習(xí)中得到提高，動(dòng)作更舒展。

（二）“吸氣與呼氣”一呼一吸的重要性

在授課的過程中,“吸氣與呼氣”是非常關(guān)鍵的一點(diǎn)，它決定了動(dòng)作的流暢，直白的說會(huì)呼吸就會(huì)調(diào)整氣息，舞起來就不會(huì)大喘氣，舞起來就輕盈、靈活，不會(huì)讓人有笨重的舞動(dòng)感覺。所以，在我們上課的時(shí)候讓學(xué)生們學(xué)習(xí)“吸氣與呼氣”的方法，是必須要經(jīng)歷的一個(gè)重要教學(xué)方法。在上課的時(shí)候我們經(jīng)常會(huì)覺得跳有些動(dòng)作時(shí)感覺氣不夠用，甚至?xí)蠚獠唤酉職獾耐瓿梢恍┘昂唵蔚膭?dòng)作。甚至到最后變成不會(huì)呼吸了。那到底如何在做動(dòng)作時(shí)氣息更加放松與自如呢？我們來舉例說明：“比如“雙飛燕“這個(gè)跳躍動(dòng)作：雙腳離開地面的一刻我們就要馬上快速吸氣，感覺人整個(gè)往上提起來，這樣會(huì)幫助動(dòng)作中的雙腳快速打開更好的發(fā)力使雙腿往遠(yuǎn)延伸，這個(gè)時(shí)候呼吸要盡量控制住，在雙腳著地后在慢慢的呼氣，保持氣息平穩(wěn)，不能著急。尤其是連續(xù)性做動(dòng)作時(shí)更要掌握好“一呼一吸”的頻率。做動(dòng)作就會(huì)更穩(wěn)更準(zhǔn)確。呼吸在所有舞蹈動(dòng)作中都是一個(gè)重要的部分，只有我們的氣息穩(wěn)定了、會(huì)用了，我們在做動(dòng)作的時(shí)候才會(huì)覺得越來越輕松。

（三）主力腿的“主角”作用

在上課的時(shí)候我們一般都會(huì)把注意力放在做動(dòng)作的腿上，也就是專業(yè)術(shù)語中的“動(dòng)力腿”。卻總是忘記主力腿的“主角”作用。在扶把做動(dòng)作時(shí)其實(shí)每個(gè)動(dòng)作都會(huì)有它的支撐點(diǎn)與重心點(diǎn)，就拿“搬旁腿”來舉例：動(dòng)作要求是單手扶把，體側(cè)腰部輕輕靠住把桿，外側(cè)腿做吸腿動(dòng)作，外側(cè)手心放在外側(cè)腳腳心位置勾住，然后向肩膀后側(cè)搬起，這個(gè)時(shí)候就要求主力腿的腳下要抓住地面，重心不能前傾或后倒，保持中間直立狀態(tài)，這樣才能保證動(dòng)力腿能夠較好的完成自己的任務(wù)，搬出一個(gè)漂漂亮亮的旁腿。這就說明了主力腿“主角”的地位是非常重要的，直白的說：“如果連站都站不穩(wěn)，那又如何完成動(dòng)作呢！”所以，主力腿是做好動(dòng)作的基礎(chǔ)，也是根基。我們要時(shí)刻注意主力腿的運(yùn)用，把每個(gè)動(dòng)作都做穩(wěn)，更好的提高肢體的優(yōu)美性。

二、如何提高舞蹈基礎(chǔ)教學(xué)

（一）以鼓勵(lì)的方式提高學(xué)生的意志力

選擇舞蹈專業(yè)的學(xué)生潛意識(shí)里都有意識(shí)的選擇了承受肢體的苦。舞蹈就是肢體與肢體的不斷的交織不斷的糾纏不斷的碰撞得來的一種抽象的肢體文字。它可以火熱可以冰冷，可以讓人非?？鞓芬部梢宰屓顺惺芫薮筇弁?。這樣的一門藝術(shù)門類當(dāng)然是相當(dāng)規(guī)范的也有自己的一套訓(xùn)練節(jié)拍。所以能夠選擇專業(yè)從事舞蹈的學(xué)生一定要知道如何讓自己內(nèi)心的意志力變得異常強(qiáng)大，才能在這條道路上一直前進(jìn)。

（二）培養(yǎng)對(duì)美的認(rèn)識(shí)

舞蹈天生就是美麗的，無論是悲傷的美還是驚艷的美，一出手的瞬間就能抓住人的眼球。用內(nèi)心的身體韻律帶動(dòng)身體與肢體去表達(dá)，表達(dá)出不同角色的喜怒哀樂的情緒。這就是舞蹈的魅力。而舞蹈基礎(chǔ)動(dòng)作的訓(xùn)練就是打基礎(chǔ)，就好比小樹苗，要在一點(diǎn)一點(diǎn)的孕育下才能長大。第一：好的舞蹈動(dòng)作要配合好的節(jié)奏音樂，優(yōu)美的舞蹈要找到慢速節(jié)奏的音樂才能表達(dá)的扣人心弦，歡快的舞蹈就要運(yùn)用明朗的節(jié)奏音樂來提高熱情。在上課過程中老師要懂得選擇音樂類型來調(diào)動(dòng)學(xué)生上課的熱情和積極性，讓學(xué)生能夠更好的讀懂音樂、詮釋舞蹈動(dòng)作，只有自己心里覺得會(huì)美了才能跳出美的舞蹈。第二：舞蹈教學(xué)分很多種，靜靜地看也是一種吸收的方式。找一些好的舞蹈劇目在上課過程中讓學(xué)生觀看，然后進(jìn)行適當(dāng)?shù)耐ｎD與提問，及時(shí)的回答學(xué)生的問題,在整個(gè)劇目看完后統(tǒng)一總結(jié)起來像講故事一樣給大家講解劇目的內(nèi)容并告訴學(xué)生作品主要表達(dá)的意義，抓住重要的點(diǎn)來說明，并適當(dāng)?shù)牧粢恍┚巹?chuàng)作業(yè)讓學(xué)生在課后自己進(jìn)行編創(chuàng)練習(xí)，在這種方式下產(chǎn)生的舞蹈才是學(xué)生自己內(nèi)心所創(chuàng)造的美。

（三）提高學(xué)生編創(chuàng)能力

在學(xué)生掌握了一定的基礎(chǔ)動(dòng)作和編創(chuàng)能力后，在上課的時(shí)候老師就要加強(qiáng)編創(chuàng)難度。可以分組讓學(xué)生在課堂上來比賽，用同樣的情節(jié)與人物編出不同的感覺。最后在下課前分組進(jìn)行回課表演，這樣既提高了編創(chuàng)的興趣又在自己編動(dòng)作的過程中提高了對(duì)于肢體的認(rèn)識(shí)，實(shí)在是最美不過的事了。

篇6

1.1引導(dǎo)學(xué)生抓住思維起始點(diǎn)

數(shù)學(xué)知識(shí)網(wǎng)絡(luò)是環(huán)環(huán)相扣的，學(xué)生思維能力的提升也是環(huán)環(huán)相扣的，教師要從學(xué)生的思維起始點(diǎn)出發(fā)，抓住思維發(fā)展的過程，逐步深入直至完成思維訓(xùn)練。如果教師沒有引導(dǎo)學(xué)生抓住思維起始點(diǎn)，那么學(xué)生對(duì)問題就會(huì)感覺無從下手，其思維發(fā)展也不會(huì)按照特有的軌跡進(jìn)行發(fā)展。例如教師在講按比例分配時(shí)，從學(xué)生已經(jīng)學(xué)過的平均分配知識(shí)開始講解，幫助學(xué)生理解平均分配和按比例分配的關(guān)系，將學(xué)生的思維引入按比例分配中，從而掃清學(xué)生學(xué)習(xí)按比例分配的知識(shí)障礙。最后教師引導(dǎo)學(xué)生解決按比例分配的實(shí)際問題，這樣能讓學(xué)生從思維的起始點(diǎn)出發(fā)，培養(yǎng)思維的流暢性。對(duì)于不同的知識(shí)點(diǎn)，其思維起始點(diǎn)是不同的，教師在進(jìn)行小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)時(shí)，必須把握住學(xué)生的思維起始點(diǎn)，以舊知識(shí)為起點(diǎn)，通過引導(dǎo)、轉(zhuǎn)化，使得學(xué)生的思維逐漸清晰、條理。

1.2引導(dǎo)學(xué)生抓住思維的轉(zhuǎn)折點(diǎn)

學(xué)生在學(xué)習(xí)知識(shí)的過程中，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)思維障礙的現(xiàn)象，這時(shí)教師要充分發(fā)揮自身的引導(dǎo)作用，幫助學(xué)生引導(dǎo)、梳理思維障礙，促使學(xué)生進(jìn)行思維轉(zhuǎn)折，從而促進(jìn)學(xué)生的思維發(fā)展。例如學(xué)生在解決這樣的問題時(shí)：王師傅和張師傅同時(shí)加工一批零件，原計(jì)劃王師傅加工的另加數(shù)量是張師傅加工數(shù)量的2/5，但在實(shí)際加工中，王師傅多加工了34個(gè)，結(jié)果王師傅加工的零件數(shù)是張師傅加工的7/9，問這批零件共有多少個(gè)？學(xué)生在解決這道題目時(shí)，會(huì)清楚的判斷出2/5、7/9這兩個(gè)數(shù)值都是以張師傅加工的零件數(shù)量為標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行衡量的，但這兩個(gè)數(shù)值并不相等，這就會(huì)對(duì)學(xué)生的思維造成障礙。這時(shí)教師就要引導(dǎo)學(xué)生開拓思維，原計(jì)劃王師傅加工的零件數(shù)是張師傅的2/5，那么王師傅和張師傅計(jì)劃加工零件的個(gè)數(shù)是幾比幾？而王師傅實(shí)際加工零件數(shù)是張師傅的7/9，那么王師傅和張師傅的實(shí)際加工零件數(shù)是幾比幾？這樣將張師傅加工的零件數(shù)為衡量標(biāo)準(zhǔn)的關(guān)系轉(zhuǎn)換為以總零件數(shù)為衡量標(biāo)準(zhǔn)，就能幫助學(xué)生快速的解決這個(gè)題目。通過思維轉(zhuǎn)換能幫助學(xué)生解決四維障礙的問題，有利于培養(yǎng)學(xué)生的發(fā)散性思維。

二.采用合理思維培訓(xùn)方法

教師在進(jìn)行小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)時(shí)，可以采用綜合分析、具體抽象、求同求異等思維方法培養(yǎng)學(xué)生的思維能力。綜合分析方法是從已知條件入手，逐層分析，然后解決實(shí)際問題，小學(xué)生的思維特點(diǎn)是從具體形象思維逐步過渡到抽象邏輯思維，因此，教師在培養(yǎng)學(xué)生思維時(shí)，要注重學(xué)生的思維過渡。例如教師在向?qū)W生講解圓柱體側(cè)面積的相關(guān)內(nèi)容時(shí)，可以引導(dǎo)學(xué)生將圓柱模型的側(cè)面剪開，觀察圓柱側(cè)面剪開后與正方形、長方形等部分之間的關(guān)系，從而演化出圓柱體側(cè)面積的計(jì)算公式。通過這一系列的操作、觀察、演化，能極大地培養(yǎng)學(xué)生的具體抽象思維。在小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)中，很多知識(shí)都有千絲萬縷的聯(lián)系，這時(shí)教師可以采用求同求異的思維方法，讓學(xué)生對(duì)比教材中的相關(guān)知識(shí)，能幫助學(xué)生構(gòu)建完整的知識(shí)體系，促進(jìn)學(xué)生的多元化思維發(fā)展，提高學(xué)生克服思維障礙的能力，從而有效地促進(jìn)學(xué)生思維發(fā)展。

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從作文教學(xué)的角度看，片斷訓(xùn)練是一種分格訓(xùn)練，所謂的“格”是指單一的寫作基本訓(xùn)練單位，主要是寫作中的常用片斷，如開頭、結(jié)尾、總分段式，借物喻人的方法等。著力于“格”的理解和運(yùn)用，并努力使之序列化。

從閱讀教學(xué)角度看，片斷訓(xùn)練是讀寫結(jié)合的基本形式。以讀促寫，以寫促讀，讀寫結(jié)合，相得益彰。主要是閱讀材料中的典型片斷，如《三味書屋》中介紹書屋一段，方位清楚，有模仿價(jià)值。注重閱讀與寫作間對(duì)應(yīng)要素的理解和遷移。

片斷訓(xùn)練需要學(xué)生觀察、想象、思維等智力的綜合參與；同時(shí)又是學(xué)生說話、聽話和閱讀寫作能力的綜合體現(xiàn)。是一種學(xué)生內(nèi)部智力技能和語言文字的外部操作技能的綜合訓(xùn)練；是一種學(xué)生作文知識(shí)技能和心理活動(dòng)辯證統(tǒng)一的訓(xùn)練形式。是培養(yǎng)學(xué)生閱讀能力，特別是寫作能力的階梯和橋梁。

片斷訓(xùn)練根據(jù)訓(xùn)練內(nèi)容和訓(xùn)練目的，可以分成：觀察素描型片斷訓(xùn)練、課文素材型片斷訓(xùn)練、形式仿效型片斷訓(xùn)練和語言積累型片斷訓(xùn)練四類。

（一）觀察素描型片斷訓(xùn)練

小學(xué)作文教學(xué)的主要任務(wù)不是教會(huì)學(xué)生虛構(gòu)，而是教會(huì)他們用語言表達(dá)自己的所見、所聞、所思、所感。因此，觀察素描型片斷訓(xùn)練成為學(xué)生作文訓(xùn)練的最佳形式。所謂觀察素描型片斷訓(xùn)練就是以片斷或簡短的篇章為形式，將描寫與敘述結(jié)合起來，反映周圍生活的記敘文訓(xùn)練。通過觀察素描類片斷訓(xùn)練，可以培養(yǎng)學(xué)生形成典型表象的技能。

在具體訓(xùn)練中要做到：

1．讓學(xué)生獲得豐富而鮮明的感性表象。觀察是獲得感性表象的唯一途徑。觀察的對(duì)象可以是實(shí)物也可以是圖畫或錄像，它們生動(dòng)具體，能在學(xué)生頭腦中留下鮮明而牢固的表象。使語言訓(xùn)練具備了堅(jiān)實(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ)。

2．幫助學(xué)生從五光十色的感性表象中，“篩馴出典型表象。首先教師要教給學(xué)生正確的觀察方法，使學(xué)生對(duì)豐富而完整的觀察對(duì)象或過程獲得感性表象；其次，教師要指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行有重點(diǎn)的觀察，幫助他們把握事物本質(zhì)特性，篩選典型表象；再次，教師要引導(dǎo)學(xué)生用準(zhǔn)確、鮮明、生動(dòng)的文字去強(qiáng)化典型表象。

3．讓學(xué)生通過想象，生動(dòng)地表現(xiàn)典型表象，使中心的表現(xiàn)更為有力、深刻。

（二）課文素材型片斷訓(xùn)練

課文素材型片斷訓(xùn)練，就是指導(dǎo)學(xué)生以課文為素材練習(xí)寫作的片斷訓(xùn)練。它不是簡單地重復(fù)課文內(nèi)容，而是對(duì)課文有所創(chuàng)造，或改變課文容量，或轉(zhuǎn)換表現(xiàn)角度，或別出新意，或馳騁想象，既依據(jù)課文又超越課文。課文素材型片斷訓(xùn)練是讀寫結(jié)合的一種形式，將閱讀和寫作在思想內(nèi)容和表現(xiàn)方法上融合起來，使讀和寫既互為手段又互為目的，促進(jìn)學(xué)生讀寫的同步發(fā)展。在實(shí)施訓(xùn)練時(shí)，教師要做到：

1．幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)可創(chuàng)作的課文素材。一般教師在這幾方面引導(dǎo)學(xué)生著力尋找：

（1）課文留給讀者回味思索的空白點(diǎn)。教師可指導(dǎo)學(xué)生聯(lián)系上下文展開想象，進(jìn)行片斷訓(xùn)練。如：《憶鐵人》中鐵人的語言“哦？……咳！”可引導(dǎo)學(xué)生把鐵人此時(shí)豐富的內(nèi)心世界寫出來。

（2）改變課文原來的表現(xiàn)角度，進(jìn)行片斷訓(xùn)練。如《再見了親人》寫志愿軍叔叔向朝鮮親人依依惜別的話語，可讓學(xué)生以小金花的口氣寫她向志愿軍叔叔道別的話語。

（3）改變課文的容量，縮寫或擴(kuò)寫其中的某個(gè)部分，進(jìn)行片斷訓(xùn)練。

（4）改變課文的文體進(jìn)行片斷的訓(xùn)練，如把古詩改寫成寫景或記事的記敘文。

2．向?qū)W生提供準(zhǔn)確進(jìn)行語言表達(dá)的幫助；或向?qū)W生介紹某些背景情況；或向?qū)W生提供關(guān)鍵的詞匯、句式；或告訴學(xué)生基本的寫作常識(shí)和技巧，如詩歌改成記敘文應(yīng)注意的問題；或幫助學(xué)生理清表達(dá)的思路。使學(xué)生能順利地把內(nèi)心所感外化為文字。

（三）形式仿效型片斷訓(xùn)練

形式仿效型片斷訓(xùn)練是模仿范文的寫作思路、寫作方法和觀察方法進(jìn)行片斷練寫的寫作訓(xùn)練形式。是將在閱讀范文時(shí)感知、理解的表達(dá)方式及時(shí)進(jìn)行遷移運(yùn)用。根據(jù)學(xué)生形成語言表達(dá)能力的需要，模仿某些片斷章句，如：開關(guān)、結(jié)尾、對(duì)話、煉字、修辭方法、句群段式結(jié)構(gòu)等。使學(xué)生在借鑒范文的過程中加深對(duì)作者的各種表達(dá)方式的理解和記憶，在實(shí)際的操作中初步形成寫作的思維組塊，以形成一定的寫作能力。針對(duì)形式仿效型片斷訓(xùn)練的特點(diǎn)和目標(biāo)，在指導(dǎo)時(shí)要注意：

1．加強(qiáng)閱讀教學(xué)，在閱讀教學(xué)中充分展示理解、積累、鑒賞的過程，以幫助學(xué)生真正地理解作者的寫作思路和寫作方法。特別要講清范文片斷的特點(diǎn)。如：《火燒云》中寫火燒云變化的部分寫作方法是：①按出現(xiàn)—變化—消失順序?qū)懀虎诿鑼懽兓膭?dòng)詞各不相同。

2．向?qū)W生提供與范文情況相關(guān)的寫作素材。兩者間的相關(guān)度可以根據(jù)學(xué)生的語言水平，認(rèn)知水平，以及寫作方法的難易程度做恰當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)，也可分層提供或分步提供。還可以設(shè)法激發(fā)學(xué)生濃厚的興趣和強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)由學(xué)生自己尋找寫作素材，如：在仿效《火燒云》中描寫火燒云形狀變化部分的寫作方法進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)，讓學(xué)生想象火燒云還可能會(huì)有什么變化？可以想象成動(dòng)物，也可以想象成其他事物。

3．重視片斷講評(píng)，并把講評(píng)的重點(diǎn)放在要求仿效的寫作方法上，而對(duì)學(xué)生的練寫片斷中其他的優(yōu)缺點(diǎn)，暫時(shí)不講。同時(shí)，要引導(dǎo)學(xué)生互相講評(píng)，自我批評(píng)，在講評(píng)中鞏固寫作方法。

（四）語言積累型片斷訓(xùn)練

語言積累型片斷訓(xùn)練就是運(yùn)作用學(xué)習(xí)到的部分語言文字進(jìn)行片斷寫作的一種訓(xùn)練形式。促進(jìn)學(xué)生對(duì)書面語言的內(nèi)化，加速將消極語言轉(zhuǎn)化成積極語言，豐富學(xué)生頭腦的語匯儲(chǔ)備，使學(xué)生的寫作不但“言之有物，言之有序”而且能“言之有文”、“妙語連珠”。能夠進(jìn)行語言文字包括詞語（成語）、句式、警句、格言，甚至部分自然段的有意識(shí)地積累。在指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行語言積累型片斷訓(xùn)練時(shí)，教師要注意：

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2．就課程內(nèi)容來看，藝體課程內(nèi)容在思維方式、形式方面有著不同于文化課程的特點(diǎn)：文化課程側(cè)重于腦力運(yùn)動(dòng)，藝體課程側(cè)重于腦力與人體協(xié)作運(yùn)動(dòng)，以及圖形的塑造運(yùn)動(dòng)；文化課程傾向于邏輯性的思維方式。藝體課程傾向于形象性的思維方式；文化課程對(duì)人的天賦沒有什么要求，藝體課程對(duì)人的天賦有一定要求。比如人的樂感，人的肢體特征，協(xié)調(diào)能力等。

3．藝體課程與文化課程的相通之處文化課程與藝術(shù)課程中，同樣需要學(xué)生具有較強(qiáng)的觀察、分析、記憶能力，需要良好的左右腦協(xié)調(diào)統(tǒng)合這些共通能力。藝體課程主要通過肢體均衡而協(xié)調(diào)目的性的運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)大腦中的左右腦區(qū)的神經(jīng)平衡，加強(qiáng)大腦統(tǒng)合能力，從而促進(jìn)共通能力。這些能力又將對(duì)文化課程學(xué)習(xí)有著很大幫助。另文化課程與藝術(shù)課程邏輯性思維與形象性思維雖然各有傾向，但其實(shí)在高層次領(lǐng)域中，文化與藝體的邏輯性思維與形象思維都是兼具的。優(yōu)秀的藝術(shù)作品其中理性思維也非常深刻，高深的科學(xué)知識(shí)中也不乏有形象性特點(diǎn)。由此可見，藝體課程與文化課程存在著共通性，只是特點(diǎn)與方式不同。因此可以使二者之間形成互補(bǔ)互進(jìn)的關(guān)系。

二、目前的藝體課程開設(shè)現(xiàn)狀

目前普遍的大中小學(xué)藝體教育傾向于思想情感、審美教育，與體力、紀(jì)律約束教育。對(duì)于技能的培養(yǎng)與訓(xùn)練，因?yàn)闂l件不足，難度大等原因，教育程度很低。課程中技能內(nèi)容少，學(xué)生參與性低，課程的最重要的增強(qiáng)學(xué)生協(xié)調(diào)能力，啟發(fā)心智能力作用有能得到發(fā)揮。音樂課音樂賞析，作品介紹，唱唱歌。舞蹈課大多數(shù)學(xué)校都沒有開設(shè)。體育課只注重體能訓(xùn)練等等。學(xué)生藝體技技能水平發(fā)展低，協(xié)調(diào)能力差。

三、以技能訓(xùn)練為主的藝體課程開設(shè)導(dǎo)向

1．藝體課程應(yīng)以技能訓(xùn)練為主，思想情感教育為輔，促進(jìn)學(xué)生發(fā)展。專業(yè)化的藝體課程與普及性的藝體教育呈現(xiàn)兩個(gè)極端。前者教育中除了強(qiáng)調(diào)技術(shù)就是技術(shù)，后者，除了思想情感強(qiáng)調(diào)的還是思想情感。這說明，藝體教育具有著多面性的特點(diǎn)。大中小學(xué)的教師經(jīng)過系統(tǒng)、專業(yè)的培訓(xùn)，面對(duì)普及性的教育往往不知如何下手。面對(duì)課程標(biāo)準(zhǔn)上的規(guī)定，“藝術(shù)教育目的是陶冶情操，凈化心靈，培養(yǎng)學(xué)生鑒賞美表現(xiàn)美的能力”，又會(huì)找不著方向。比如音樂課，短短的一節(jié)課時(shí)間，介紹介紹音樂作者，創(chuàng)作背景，聽聽音樂，陶冶陶冶情操，時(shí)間就沒了。如此循環(huán)往復(fù)，藝術(shù)課程基本都限制在這個(gè)層面上，很難上升到表現(xiàn)美的層次。藝術(shù)中其實(shí)包含更多的是技術(shù)技巧。藝術(shù)作品中思想、情感、審美內(nèi)涵，只是一個(gè)小部分。優(yōu)秀的藝術(shù)作品水平更多的體現(xiàn)在其具有高超的技術(shù)、技巧，貝多芬的《命運(yùn)》，《英雄》，肖邦的《C小調(diào)練習(xí)曲》等等作品中體現(xiàn)得非常明顯。藝術(shù)具有非具象性特點(diǎn)，其情感思想審美皆具有主觀性色彩，在教學(xué)中，難以對(duì)其進(jìn)行確切把握。很多學(xué)生對(duì)藝術(shù)作品的欣賞中大多數(shù)是頭腦空白，只是領(lǐng)略了一些情緒、感官上的的刺激。而這種刺激又是一時(shí)性的，過后很少能將情緒難以轉(zhuǎn)化為深層的情感，音樂停止，這種體驗(yàn)將很快消失。因此很多的音樂欣賞課都浮于形式，對(duì)學(xué)生的掌握程度也無法衡量。因此，應(yīng)將思想情感審美教育占據(jù)教學(xué)內(nèi)容的一小部分，更多的時(shí)間強(qiáng)調(diào)技能性訓(xùn)練。通過有效的技能性訓(xùn)練，促進(jìn)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力、大腦統(tǒng)合能力提升，將對(duì)學(xué)生的發(fā)展有著更積極的意義，學(xué)生的思想情感，心理氣質(zhì)也將變得積極樂觀、開闊昂揚(yáng)。

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以往在進(jìn)行大學(xué)體育教學(xué)的時(shí)候，課程內(nèi)容局限性比較的明顯，過度的重視學(xué)生技能的練習(xí)，而對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)提高以及社會(huì)適應(yīng)能力的提高不夠重視?，F(xiàn)在我國改革創(chuàng)新了集體項(xiàng)目的教學(xué)模式，俱樂部模式、選項(xiàng)體育課等都運(yùn)用了起來，這很好的將學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性調(diào)動(dòng)了起來，并且還能夠提高學(xué)生對(duì)體育的興趣，此外，還能夠很好的將現(xiàn)代體育教育理念體現(xiàn)出來。拓展訓(xùn)練的應(yīng)用能夠很好的把大自然和學(xué)校結(jié)合在一起，對(duì)我國的體育課程體系進(jìn)行了建設(shè)，打破了以往的教學(xué)模式，拓展訓(xùn)練是真正符合高校體育發(fā)展以及學(xué)生學(xué)習(xí)需要的。

1.2、重視學(xué)生本身潛能的挖掘

拓展訓(xùn)練是在戶外進(jìn)行的，本身便是體驗(yàn)式訓(xùn)練，不但重視老師知識(shí)的傳授，還對(duì)學(xué)生的感受學(xué)習(xí)非常重視。大學(xué)體育的拓展訓(xùn)練對(duì)學(xué)生的潛能挖掘非常重視，其也在一定程度上補(bǔ)充了以往教育方式存在的不足。在將來的發(fā)展中，技能和知識(shí)非常重要，但是更重要的是人的精神意志。而拓展訓(xùn)練便做到了這一點(diǎn)，不但挖掘了學(xué)生的潛能，還能夠讓學(xué)生真正的認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)和集體的作用。

2、在大學(xué)體育教學(xué)的時(shí)候，進(jìn)行拓展訓(xùn)練的策略

2.1、做好項(xiàng)目內(nèi)容設(shè)計(jì)

以往高校在沒有將拓展訓(xùn)練運(yùn)用到大學(xué)體育教學(xué)中去的時(shí)候，硬件設(shè)施以及軟件設(shè)施方面也沒有經(jīng)驗(yàn)。在應(yīng)用的時(shí)候，需要考慮的方面比較多。比如說需要對(duì)教學(xué)機(jī)構(gòu)、課程內(nèi)容設(shè)計(jì)以及管理模式進(jìn)行考慮，這樣才能保證在進(jìn)行課程開設(shè)的時(shí)候不被動(dòng)。若是校區(qū)比較小，還可以將周圍的公園和廣場利用進(jìn)去。在高校體育中進(jìn)行拓展訓(xùn)練的時(shí)候，主要項(xiàng)目包含了兩種，分別是綜合素質(zhì)訓(xùn)練以及基本素質(zhì)訓(xùn)練。進(jìn)行基本素質(zhì)訓(xùn)練的目的是為了提高學(xué)生的極限以及自我挑戰(zhàn)方面的能力，提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神。進(jìn)行綜合訓(xùn)練的目的，是為了提高學(xué)生本身的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，提高學(xué)生溝通方面的能力和組織管理方面的能力。進(jìn)行綜合素質(zhì)訓(xùn)練的時(shí)候，主要通過體驗(yàn)性模式和模擬情境，并根據(jù)室外和室內(nèi)的環(huán)境進(jìn)行。項(xiàng)目設(shè)計(jì)的時(shí)候不但有共同性還有明顯的針對(duì)性。并且還應(yīng)該根據(jù)環(huán)境進(jìn)行分析，提高學(xué)生各方面的能力。

2.2、做好組織管理

首先必須完善管理機(jī)構(gòu)，拓展訓(xùn)練本身的綜合性比較強(qiáng)，并且其基礎(chǔ)是體能，課程涉及到的內(nèi)容也比較的多。但是現(xiàn)在，很多學(xué)校在進(jìn)行高校體育管理的時(shí)候，機(jī)構(gòu)都比較的單一，很難滿足實(shí)際的需要，所以必須根據(jù)需要進(jìn)行管理機(jī)構(gòu)的完善；其次，應(yīng)該做好安全管理，在進(jìn)行拓展訓(xùn)練的時(shí)候，安全問題是非常重要的，學(xué)校必須進(jìn)行安全保護(hù)器材的配備。在進(jìn)行項(xiàng)目設(shè)計(jì)的時(shí)候，也必須充分的考慮到可能存在的危險(xiǎn)。在進(jìn)行野外項(xiàng)目開展的時(shí)候，必須對(duì)環(huán)境進(jìn)行了解，保證選擇的地點(diǎn)能夠真正的滿足訓(xùn)練內(nèi)容的需要。并且，在訓(xùn)練前，老師應(yīng)該將實(shí)施的辦法以及相關(guān)的注意事項(xiàng)告訴學(xué)生。最后，還應(yīng)該增加經(jīng)費(fèi)方面的投入。在進(jìn)行拓展訓(xùn)練的時(shí)候，需要的投入不是很多，在進(jìn)行器材選擇以及項(xiàng)目投入的時(shí)候，都應(yīng)該根據(jù)項(xiàng)目設(shè)計(jì)來進(jìn)行。

2.3、提高老師的綜合素質(zhì)

只有老師本身的專業(yè)素質(zhì)能夠滿足拓展訓(xùn)練的需要，才能夠保證大學(xué)體育拓展訓(xùn)練的有效性，所以必須做好師資方面的培訓(xùn)，幫助老師更好的了解相關(guān)的知識(shí)，在訓(xùn)練的時(shí)候，老師還應(yīng)該對(duì)學(xué)生的實(shí)際特點(diǎn)進(jìn)行分析，從而將其需要和教學(xué)更好的結(jié)合在一起。

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1.2創(chuàng)新高校體育教學(xué)的需要高校體育教學(xué)的核心是,通過學(xué)生參與經(jīng)過老師指導(dǎo)后的體育項(xiàng)目,去獲得一種實(shí)踐體驗(yàn),達(dá)到提升學(xué)生身體素質(zhì)的目的。在高校體育教學(xué)中融入拓展訓(xùn)練,是進(jìn)一步豐富體育教學(xué)的內(nèi)容,將課外活動(dòng)與體育教學(xué)實(shí)現(xiàn)密切結(jié)合,讓學(xué)生與學(xué)校、社會(huì)、自然有機(jī)結(jié)合在一起,既能打破長期以來高校教學(xué)的封閉局面,也能進(jìn)一步豐富高校體育教學(xué)課程體系,創(chuàng)建符合高校課程發(fā)展體系,建立現(xiàn)代高校課程教學(xué)系統(tǒng),創(chuàng)新高校體育教學(xué)的需要,提升高校體育課程體系建設(shè)水平。

2高校體育教學(xué)中融入拓展訓(xùn)練的具體措施

2.1訓(xùn)練項(xiàng)目實(shí)用化,積極發(fā)展學(xué)校資源高校拓展訓(xùn)練的內(nèi)容、項(xiàng)目應(yīng)呈現(xiàn)出多樣化的特點(diǎn),要呈現(xiàn)出一定的靈活性。高校需要給學(xué)生提供流行、實(shí)用性強(qiáng)的項(xiàng)目,除了進(jìn)一步提升學(xué)生的身體素養(yǎng)外,還需要從學(xué)生的日常生活、社會(huì)就業(yè)的需要出發(fā),在野外項(xiàng)目、場地項(xiàng)目、水上項(xiàng)目等基礎(chǔ)上再對(duì)高校體育教學(xué)項(xiàng)目進(jìn)行細(xì)化,選擇有一些創(chuàng)新性的內(nèi)容。比如“信任背摔”要求一名學(xué)生依次站到離地面1.7m背摔臺(tái),然后背對(duì)其他學(xué)生,小組內(nèi)的成員在背后使用雙手來進(jìn)行保護(hù),第一時(shí)間將臺(tái)上倒下的學(xué)生接住。這是心理素質(zhì)拓展方面的內(nèi)容,這樣利于隊(duì)員彼此間建立信任關(guān)系,鍛煉隊(duì)員心理素質(zhì),有效克服恐懼。

2.2開設(shè)拓展訓(xùn)練方面的課程,做好教學(xué)工作拓展訓(xùn)練屬于新興、時(shí)尚的體育運(yùn)動(dòng)引進(jìn)到高校內(nèi)的,得到諸多高校師生的關(guān)注,然而,在開展拓展訓(xùn)練重點(diǎn)是依靠學(xué)生自我組織來訓(xùn)練,這樣就缺少規(guī)范性與安全性,特別是當(dāng)前有些高校開設(shè)了拓展訓(xùn)練方面的課程,諸多高校也努力從自身的實(shí)踐出發(fā),引入與發(fā)展相關(guān)的課程。然而,拓展訓(xùn)練作為是一項(xiàng)體育課程,是將技能、應(yīng)用和生存結(jié)合在一起的體育過程,在教學(xué)計(jì)劃、教學(xué)評(píng)價(jià)內(nèi)容、教學(xué)組織模式以及標(biāo)準(zhǔn)等多個(gè)方面都存在差異之處。

2.2.1科學(xué)安排教學(xué)計(jì)劃科學(xué)的教學(xué)計(jì)劃是確保教學(xué)過程順利開展的重要前提與保障,是進(jìn)行高校教學(xué)必要條件。在開展拓展訓(xùn)練的過程中,受指導(dǎo)者經(jīng)驗(yàn)、參加者的個(gè)人動(dòng)機(jī)、運(yùn)動(dòng)場地環(huán)境等多個(gè)方面不穩(wěn)定因素的多方面影響,學(xué)生在接受訓(xùn)練項(xiàng)目的難度、體驗(yàn)往往存在很大差異。對(duì)大學(xué)生來講,需要從專業(yè)、性別、年齡等多個(gè)方面出發(fā),安排適合的拓展訓(xùn)練課程,針對(duì)性的開展一些訓(xùn)練活動(dòng),這樣能全面激發(fā)學(xué)生的主觀能動(dòng)性與積極性,保質(zhì)保量的完成教學(xué)任務(wù)。所以,在制定高校教學(xué)計(jì)劃的過程中,也考慮到個(gè)體的能力,根據(jù)拓展訓(xùn)練的內(nèi)容及特點(diǎn),從易到難分段、分層次安排體育教學(xué)。比如,高空斷橋,需要在離地8m地方搭建獨(dú)木橋,但是該橋的中間斷塊,橋之間的間距在1.2～1.4m,學(xué)生在爬上8m高空后,開始在原路實(shí)現(xiàn)往返,這是挑戰(zhàn)性較高的項(xiàng)目,需要學(xué)生具有生存與適應(yīng)方面的能力,進(jìn)而不斷提升學(xué)生潛能。但是這一拓展訓(xùn)練涉及到的難度大,更適合男生來做,并且在做的過程中,需要經(jīng)驗(yàn)豐富的教練給予必要的指導(dǎo),讓參與者能激發(fā)潛能,超越自我。

2.2.2創(chuàng)新體育教學(xué)模式拓展訓(xùn)練教學(xué)和傳統(tǒng)體育教學(xué)存在差異,拓展訓(xùn)練注重在教學(xué)組織、師生關(guān)系、參加形式等存在差異。傳統(tǒng)意義上的教學(xué)是教師為主,但是在拓展訓(xùn)練中注重發(fā)揮學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神,注重集體參與性,將班級(jí)內(nèi)學(xué)生分成不同的小組,在開展活動(dòng)中不斷展開交流與合作,彼此間相互分享,在拓展訓(xùn)練中教師承擔(dān)的是指導(dǎo)者的角色。拓展訓(xùn)練所使用的團(tuán)隊(duì)教學(xué)模式,是為學(xué)生能更好融入社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)奠定良好的基礎(chǔ)。比如,“人山人?！笔峭ㄟ^學(xué)生彼此間形成一個(gè)序列,然后彼此站成一排,高低循環(huán)起伏。在“人山人?！敝?教師進(jìn)行必要的指導(dǎo),每一個(gè)小組內(nèi)的隊(duì)員全力以赴,彼此協(xié)作配合,達(dá)到提升信心培養(yǎng)的目標(biāo)。

2.2.3做好教學(xué)的客觀評(píng)價(jià)工作拓展訓(xùn)練看重的是訓(xùn)練效果,并不關(guān)注技能,還包含心理方面的素質(zhì)。拓展訓(xùn)練課程是加強(qiáng)體育活動(dòng),將其作為一個(gè)發(fā)展平臺(tái)。注重學(xué)生采用體驗(yàn)式學(xué)習(xí),來不斷提升個(gè)體的素質(zhì),主要是因?yàn)轫?xiàng)目與原來水平存在差異,評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)不能太客觀?？茖W(xué)有效的拓展訓(xùn)練課程是評(píng)價(jià)應(yīng)該包含學(xué)生的體能水平、心理素養(yǎng)、生存技能和社會(huì)適應(yīng)能力的綜合性評(píng)價(jià)。學(xué)生的個(gè)人素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力等多個(gè)方面也需要突出“以人為本”的宗旨。根據(jù)課程進(jìn)度與實(shí)際情況,建立系統(tǒng)、科學(xué)的標(biāo)準(zhǔn)對(duì)高校大學(xué)生的學(xué)習(xí)效果展開客觀考核。

3推動(dòng)社團(tuán)發(fā)展,支持多形式的參與模式

高校在開展拓展訓(xùn)練過程中,要組織成立拓展訓(xùn)練社團(tuán),讓其發(fā)展成高校開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練的主力軍。高校內(nèi)社團(tuán)是學(xué)生開展第二課堂,社團(tuán)除了做好拓展高校課堂內(nèi)容以及滿足學(xué)生的特殊需求外,還要鼓勵(lì)學(xué)生積極參加擴(kuò)展訓(xùn)練活動(dòng),提升學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性與主動(dòng)性,全面促進(jìn)高校素質(zhì)教育的發(fā)展。再者,高校也可以把開展拓展訓(xùn)練,將其作為公共選修課程,這是高校進(jìn)行體育教育改革的重要趨勢。最后,各大高校還需要支持多種形式的拓展訓(xùn)練參與模式。比如,可以根據(jù)學(xué)生的興趣,選擇成立俱樂部,比如“攀巖俱樂部”、“定向越野俱樂部”、“真人CS俱樂部”等,讓學(xué)生之間彼此促進(jìn)了解,加深彼此之間情感交流,做到課堂上、課外參與的班級(jí)活動(dòng)是拓展訓(xùn)練的重要內(nèi)容,讓學(xué)生之間學(xué)會(huì)團(tuán)體互助、幫助別人,進(jìn)一步增加參與拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的機(jī)會(huì),提升集體責(zé)任感與榮譽(yù)感。俱樂部也可以采用單項(xiàng)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目,采用局部帶動(dòng)整體的方式,比如攀巖、定向越野等項(xiàng)目,這些需要的技巧特別強(qiáng),尤其是攀巖,除了對(duì)體能方面的要求較高外,還對(duì)攀巖者的心理素質(zhì)要求較高,最終攀爬到頂點(diǎn)才是目標(biāo),在學(xué)生進(jìn)行拓展訓(xùn)練的過程中要確保有教練進(jìn)行必要的指導(dǎo)。

4加強(qiáng)素質(zhì)拓展訓(xùn)練師資的建設(shè)工作

首先,學(xué)?？梢越M織體育教師專門進(jìn)行拓展訓(xùn)練方面的培訓(xùn),通過借鑒拓展訓(xùn)練方面的經(jīng)驗(yàn),讓教師能在短期內(nèi)掌握拓展訓(xùn)練的基礎(chǔ)知識(shí)與技能。其次,加強(qiáng)拓展訓(xùn)練專業(yè)教師的引進(jìn)工作。拓展訓(xùn)練涉及到的專業(yè)性知識(shí)較多,再加上高校從事拓展訓(xùn)練的教師是兼職的,因此,很有必要加強(qiáng)專業(yè)教師的引進(jìn)工作,充實(shí)拓展訓(xùn)練教師隊(duì)伍,培養(yǎng)廣大教師的使命感與集體榮譽(yù)感,讓專業(yè)教師為學(xué)生提供拓展訓(xùn)練方面的指導(dǎo)工作,促進(jìn)拓展訓(xùn)練社團(tuán)的良性發(fā)展。最后,可以采用“走出去、引進(jìn)來”的策略,讓更多的拓展訓(xùn)練方面的專家到高校內(nèi)進(jìn)行授課,或者是聘請外校的教師到高校進(jìn)行兼職授課,還要鼓勵(lì)高校教師去參與拓展訓(xùn)練方面的比賽,通過比賽不斷提升個(gè)人的拓展訓(xùn)練水平,以期更好地在傳授學(xué)生拓展訓(xùn)練知識(shí)時(shí),有所突破,提升學(xué)生拓展訓(xùn)練綜合水平,也就是爭取做一名合格的拓展訓(xùn)練師,在尊重學(xué)生主體地位的前提下,對(duì)學(xué)生通過必要的指導(dǎo),掌握拓展訓(xùn)練的技能與防護(hù)措施,更好享受拓展訓(xùn)練帶來的樂趣。

篇11

教師的示范不夠正確，對(duì)動(dòng)作的規(guī)格和要領(lǐng)講得不夠清楚，造成學(xué)生不僅僅記不住動(dòng)作的要領(lǐng)，更失去了訓(xùn)練高難動(dòng)作的動(dòng)力。通常來說，要掌握一個(gè)新動(dòng)作，要求學(xué)生掌握踢腿動(dòng)作起落的正確方法，要想讓學(xué)生踢出瞬間要有爆發(fā)力，利用大腳趾擦地出去，到擦出去然后向上踢踢開，一個(gè)動(dòng)作要經(jīng)過若干個(gè)動(dòng)作做鋪墊，舞蹈教室要切忌隨著自己的主觀意志進(jìn)行教學(xué)，避免剛訓(xùn)練接觸不久的學(xué)生受到損傷。

（二）年齡特征對(duì)柔韌性的影響

少年時(shí)期的骨骼、肌肉、肌腱可塑性相當(dāng)強(qiáng)，很容易進(jìn)行柔韌性的訓(xùn)練，但是由于他們的年齡小，集中注意力時(shí)間不長，對(duì)老師講解的要點(diǎn)難點(diǎn)都沒有聽清楚或是根本沒有聽，到了實(shí)踐期間就會(huì)有可能損傷肌肉和韌帶。還有的學(xué)生動(dòng)作緩慢不能做到很好，因此需要教師顧及到所有的學(xué)生的心理和體能，不要隨意過分提高難度和增加訓(xùn)練次數(shù)。

（三）力度與柔韌性之間的矛盾

力量是身體某部肌肉收縮和舒張時(shí)克服阻力的能力。在舞蹈表演中，為了表達(dá)一些情感及其節(jié)奏，在訓(xùn)練中，應(yīng)注意縱橫方向的由里向外無限發(fā)展的用力方法。延伸用力強(qiáng)調(diào)肌肉的條狀伸展，柔韌素質(zhì)是單獨(dú)肌肉和關(guān)節(jié)的特性，高水平的力量并不能代表柔韌性一定就好，因此柔韌性差的人，在訓(xùn)練中要解決舞者的軟開度問題，體現(xiàn)出柔中有剛和剛中有柔的效果。

二、柔韌性訓(xùn)練有利于促進(jìn)舞蹈教學(xué)

（一）培養(yǎng)舞蹈者意志品質(zhì)的作用

柔韌性舞蹈是腰腿軟開度的訓(xùn)練，通過動(dòng)作練習(xí)可以改變?nèi)梭w的自然狀態(tài)，擴(kuò)大各個(gè)關(guān)節(jié)的活動(dòng)幅度。因此，采取正確適當(dāng)?shù)挠?xùn)練進(jìn)程，因材施教，注意不可以強(qiáng)制性地生搬硬壓的進(jìn)行訓(xùn)練，那樣有可能造成韌帶和軟組織的拉傷。舞蹈訓(xùn)練培是一項(xiàng)單調(diào)、枯燥而又較為疼痛不重復(fù)的練習(xí)，不斷培養(yǎng)自身抵抗枯燥和疼痛的意志品質(zhì)和堅(jiān)強(qiáng)的毅力，要堅(jiān)持不懈對(duì)動(dòng)作和技巧、控制的要求逐漸訓(xùn)練，因此強(qiáng)化柔韌性練習(xí)，需要長期而又要反復(fù)進(jìn)行的練習(xí)，有利于提高教學(xué)質(zhì)量。

（二）對(duì)舞蹈教學(xué)技巧的控制作用

柔韌性是正確掌握舞蹈教學(xué)方式方法的生理基礎(chǔ)，舞蹈動(dòng)作是否優(yōu)美往往與柔韌性有密切的關(guān)系。舞蹈的技術(shù)難度大，連貫性強(qiáng)，要求學(xué)生必須具有較好的柔韌性。隨著學(xué)生自身素質(zhì)的不斷提高，舞蹈的技術(shù)風(fēng)格不斷變化，舞蹈能力中的技巧和控制能力關(guān)系著整套舞蹈動(dòng)作的內(nèi)容和情感的表達(dá)，在教學(xué)中為避免和減少不必要的運(yùn)動(dòng)損傷，柔韌性練習(xí)也是必不可少的。同時(shí)，為了提高舞蹈教學(xué)的質(zhì)量，教師必須不斷培養(yǎng)學(xué)生的興趣，興趣是學(xué)習(xí)的直接動(dòng)力，欲望的充分激活是學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)最持久的動(dòng)力。

（三）增強(qiáng)柔韌素質(zhì)訓(xùn)練的作用

主動(dòng)柔韌性練習(xí)要依靠相應(yīng)關(guān)節(jié)周圍肌群的積極工作，不斷培養(yǎng)舞者的柔韌能力。被動(dòng)柔韌性時(shí)主動(dòng)拉伸與被動(dòng)懷拉伸練習(xí)法必須兼顧，依靠力量提升肌肉、肌腱、韌帶的伸展性，在動(dòng)作最大幅度的情況下，依靠自身肌肉力量保持靜止不動(dòng)姿勢是提高肌肉控制能力的有效方法。被動(dòng)性拉伸練習(xí)依靠老師或同伴的助力拉長肌肉的練習(xí)，被動(dòng)的靜力拉伸比主動(dòng)拉伸練習(xí)小一些，但容易達(dá)到被動(dòng)柔性性指標(biāo)，柔韌性牽涉到幾個(gè)相互有關(guān)的部位，例如“后橋”動(dòng)作涉及到雙肩、脊柱、髖關(guān)節(jié)等關(guān)節(jié)，因此需要根據(jù)各類舞蹈動(dòng)作，采取有目的性地的來安排訓(xùn)練。

（四）提高靈敏素質(zhì)訓(xùn)練的作用