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時(shí)間：2022-07-02 04:10:11
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中圖分類(lèi)號(hào)：G444 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B 文章編號(hào)：1009-9166（2009）05（c）-0110-02
當(dāng)代大學(xué)生在經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展，社會(huì)急劇變革的大環(huán)境下，因各種因素影響，其身心也承受著前所未有的壓力。主要表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)，自我約束力差，性格懦弱，經(jīng)不起挫折等，時(shí)而導(dǎo)致發(fā)生一些極端事件，讓人扼腕。教育部在2006年7月的《普通高等學(xué)校輔導(dǎo)員隊(duì)伍建設(shè)規(guī)定》中指出，輔導(dǎo)員應(yīng)“認(rèn)真做好學(xué)生日常思想政治教育及服務(wù)育人工作，加強(qiáng)學(xué)生班級(jí)建設(shè)和管理”，可見(jiàn)輔導(dǎo)員的工作主要包括對(duì)大學(xué)生進(jìn)行思想政治教育、服務(wù)于學(xué)生以及培養(yǎng)學(xué)生成長(zhǎng)成才，而心理健康教育是題中應(yīng)有之義。高校輔導(dǎo)員作為學(xué)生德育工作的重要力量，應(yīng)當(dāng)積極進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育及其創(chuàng)新研究工作，拓展工作思路，作好大學(xué)生身心健康發(fā)展的引導(dǎo)者。
一、大學(xué)生心理健康教育的研究現(xiàn)狀及模式建構(gòu)取向
關(guān)于大學(xué)生心理健康教育的研究現(xiàn)狀主要有四個(gè)方面：一是政府方面。目前多數(shù)研究者認(rèn)為心理健康教育必須從政府政策層面給以保障，以使心理健康教育得以持續(xù)有效進(jìn)行，但現(xiàn)在還沒(méi)有這方面的相關(guān)專(zhuān)題研究，多是引用教育部2005年《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見(jiàn)》。二是社會(huì)方面。張耀燦從構(gòu)建和諧社會(huì)的角度闡述了心理健康在構(gòu)建和諧社會(huì)中的基礎(chǔ)價(jià)值作用。納玲則從精神文明建設(shè)的角度，指出開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育工作不僅是高校的主要任務(wù)，而且是精神文明建設(shè)的一個(gè)重要方面[1]。三是高校方面。樊富珉指出，心理健康教育既體現(xiàn)高等教育的雙重價(jià)值，又與高校教學(xué)過(guò)程的本質(zhì)特點(diǎn)密切相關(guān)，它是高等教育培養(yǎng)目標(biāo)的內(nèi)在要求。闡述了心理教育與德育、智育等教育因素的關(guān)系，明確指出德、智、體、美、勞等教育都離不開(kāi)學(xué)生的心理活動(dòng)[2]5-10。四是個(gè)體方面。部分學(xué)者從人的認(rèn)知、情感發(fā)展以及自我實(shí)現(xiàn)與超越等角度，探討了心理教育的價(jià)值，指出健康的心理是人才的根本素質(zhì)。[3]
高校心理健康教育模式建構(gòu)主要有三種取向：一是醫(yī)學(xué)模式取向，二是教育發(fā)展型模式取向，三是教育綜合型模式取向。我國(guó)早期心理咨詢(xún)基本屬于醫(yī)學(xué)模式取向，20世紀(jì)九十年代則屬于教育發(fā)展型模式取向，但隨著社會(huì)發(fā)展和研究的深入，人們逐步發(fā)現(xiàn)，有一定數(shù)量的大學(xué)生確實(shí)存在不同程度的心理障礙和心理疾病，這對(duì)大學(xué)生本人和周?chē)瑢W(xué)造成了較大的影響。因此，現(xiàn)在部分學(xué)者越來(lái)越趨向于以教育發(fā)展型為主，醫(yī)學(xué)型為輔，積極面向社會(huì)的教育綜合型模式。[4]
二、當(dāng)前高校輔導(dǎo)員在大學(xué)生心理健康教育工作中存在的不足之處
高校輔導(dǎo)員對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育具有明顯的優(yōu)勢(shì)，并且發(fā)揮著重要的作用，但是基金項(xiàng)目：河南省教育廳青年項(xiàng)目：大學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)培養(yǎng)與輔導(dǎo)員責(zé)任擔(dān)當(dāng)仍存在著諸多問(wèn)題。
首先，高校輔導(dǎo)員一般是剛從高校畢業(yè)的本科生或研究生，在實(shí)際操作中，往往缺乏工作經(jīng)驗(yàn)。心理健康教育要求工作者具有較高的綜合素質(zhì)和較強(qiáng)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，包括盡可能豐富的人生閱歷和心理咨詢(xún)經(jīng)驗(yàn)，這種情況使剛踏上工作崗位的輔導(dǎo)員力不從心。其次，實(shí)際工作中輔導(dǎo)員在認(rèn)識(shí)上還存在一定程度的誤區(qū)，對(duì)自己的工作職責(zé)不夠明確，不注重心理健康教育與思想政治教育的結(jié)合。最后，高校輔導(dǎo)員負(fù)責(zé)學(xué)生數(shù)量過(guò)多，精力容易分散，使得對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的針對(duì)性大為減弱。
三、高校輔導(dǎo)員進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育創(chuàng)新研究的優(yōu)勢(shì)
1、高校輔導(dǎo)員的特殊身份與角色。教育部明文規(guī)定，高校輔導(dǎo)員既是教師同時(shí)又是高校管理干部，既是師長(zhǎng)又是朋友，這種多重身份與角色使之易于和大學(xué)生進(jìn)行溝通交流。高校中大多數(shù)輔導(dǎo)員與大學(xué)生年齡相仿，其知識(shí)背景、生活閱歷等也和大學(xué)生較接近，這種狀況可以淡化教師與學(xué)生、管理者與被管理者之間的代溝，便于以“朋友”的身份展開(kāi)交往，使輔導(dǎo)員容易走進(jìn)大學(xué)生的心靈，這為高校輔導(dǎo)員參與大學(xué)生心理健康教育并進(jìn)行創(chuàng)新研究提供了良好的基礎(chǔ)。2、日常工作中，高校輔導(dǎo)員易于及時(shí)發(fā)現(xiàn)大學(xué)生的心理問(wèn)題。高校輔導(dǎo)員是大學(xué)生日常學(xué)習(xí)、生活等接觸較多的人物。輔導(dǎo)員長(zhǎng)時(shí)間和大學(xué)生打交道，工作范圍涉及大學(xué)生的方方面面，從而為輔導(dǎo)員接近并深入了解其心理狀況提供了可能。一旦發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及早進(jìn)行研究，疏導(dǎo)解決問(wèn)題，將其消滅在萌芽狀態(tài)。3、高校輔導(dǎo)員能夠保證大學(xué)生心理健康教育及創(chuàng)新研究的較好施行。首先，心理健康教育是高校輔導(dǎo)員的工作之一，高校輔導(dǎo)員有責(zé)任、有義務(wù)將其做好。其次，高校輔導(dǎo)員是經(jīng)專(zhuān)門(mén)選拔而擔(dān)任這個(gè)工作的，具備相關(guān)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)背景與理論水平。能夠熟練運(yùn)用心理學(xué)、教育學(xué)等知識(shí)對(duì)當(dāng)代大學(xué)生在心理活動(dòng)、意識(shí)形態(tài)、思維方式等方面進(jìn)行了解和把握。在進(jìn)行心理健康教育時(shí)，懂得如何使用專(zhuān)業(yè)知識(shí)，有的放矢地選擇相應(yīng)的解決辦法。再次，高校輔導(dǎo)員的工作性質(zhì)和實(shí)際情況，決定其與同學(xué)形成并保持密切的交往，對(duì)廣大同學(xué)的情況較為了解。最后，高校輔導(dǎo)員在和同學(xué)的交往中形成了特定的關(guān)系網(wǎng)，各項(xiàng)工作能夠得到傳達(dá)、反饋和認(rèn)真落實(shí)。這種理論和工作實(shí)踐基礎(chǔ)，使輔導(dǎo)員對(duì)學(xué)生了如指掌，能夠較為充分地保證大學(xué)生心理健康教育極其創(chuàng)新研究有效進(jìn)行。
四、高校輔導(dǎo)員參與大學(xué)生心理健康創(chuàng)新教育的具體要求與方法
1、高校輔導(dǎo)員要進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生心理健康專(zhuān)業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，做好知識(shí)儲(chǔ)備。高校輔導(dǎo)員要做大學(xué)生心理健康教育的疏導(dǎo)者及創(chuàng)新研究的先行者，首先要對(duì)大學(xué)生群體各種心理方面的特征及表現(xiàn)有所了解。如，大學(xué)生心理特征、心理健康狀況等。其次，加強(qiáng)與專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)輔導(dǎo)部門(mén)的溝通交流，不斷地掌握新的心理健康教育知識(shí)，不斷更新自身知識(shí)儲(chǔ)備與思想觀念。再次，作為高校輔導(dǎo)員，要不斷吸取教訓(xùn)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，彌補(bǔ)不足。這樣，在實(shí)際操作中，才能正確分析大學(xué)生存在的心理問(wèn)題，從而成功地加以解決。2、加強(qiáng)師生間的溝通交流，加大感情投入以增強(qiáng)信賴(lài)。長(zhǎng)期以來(lái)，高校輔導(dǎo)員采取“提綱挈領(lǐng)”的班級(jí)管理方法，即下大力氣培養(yǎng)班干部、樹(shù)立典型，以此來(lái)實(shí)現(xiàn)對(duì)班級(jí)的有效管理。這種方式有好的一面，但另一面是，在一定程度上減少了對(duì)大多數(shù)學(xué)生心理健康問(wèn)題的關(guān)注。所以，輔導(dǎo)員應(yīng)經(jīng)常深入學(xué)生當(dāng)中，積極采取有效措施，擴(kuò)大與學(xué)生交流的覆蓋面和透射度，增強(qiáng)師生間的溝通，有效地預(yù)防大學(xué)生心理問(wèn)題的產(chǎn)生。如利用宿舍訪談、節(jié)日慰問(wèn)等形式與大學(xué)生進(jìn)行多角度、全方位、寬領(lǐng)域的交流，達(dá)到增進(jìn)感情的目的，增進(jìn)彼此之間的友誼和信賴(lài)。3、迎難而上，創(chuàng)造性地開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育與咨詢(xún)工作。輔導(dǎo)員要建議學(xué)校積極創(chuàng)造條件進(jìn)一步建立健全心理健康教育體系，使學(xué)生的心理輔導(dǎo)或咨詢(xún)工作進(jìn)一步常規(guī)化、制度化。充分利用學(xué)校的心理健康教育咨詢(xún)中心，通過(guò)心里普查、個(gè)別咨詢(xún)、團(tuán)體輔導(dǎo)、電話咨詢(xún)等形式進(jìn)行心理健康教育。同時(shí)還要開(kāi)展形式多樣的活動(dòng)，高質(zhì)量的學(xué)術(shù)報(bào)告等，有針對(duì)性地向?qū)W生提供及時(shí)有效的心理健康指導(dǎo)與服務(wù)，著重指導(dǎo)大學(xué)生講究心理衛(wèi)生，保持良好心態(tài)，逐步達(dá)到人格的成熟與完善。[5]4、加強(qiáng)自我調(diào)節(jié)，養(yǎng)成科學(xué)生活方式，培養(yǎng)良好人格品質(zhì)。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容，包括調(diào)整認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應(yīng)能力等。輔導(dǎo)員在具體工作中要促使老師與同學(xué)之間在心理上實(shí)現(xiàn)相互認(rèn)同、相互理解、相互信任，只有集體成員之間相互信任、相互理解、相互支持，才有利于大學(xué)生達(dá)到學(xué)習(xí)上的滿(mǎn)足、達(dá)到情感上的滿(mǎn)足、達(dá)到道德自我實(shí)現(xiàn)的滿(mǎn)足，從而有利于學(xué)生日后的健康發(fā)展。此外還要增強(qiáng)輔導(dǎo)員對(duì)學(xué)生的生活輔導(dǎo)，以求培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)，主要包括情緒輔導(dǎo)和社交輔導(dǎo)兩類(lèi)。情緒輔導(dǎo)就是要讓學(xué)生學(xué)會(huì)賞識(shí)自己，幫助其掌握調(diào)解情緒的方式，從而使學(xué)生養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，使自我調(diào)節(jié)起到應(yīng)有的作用。[6]5、輔導(dǎo)員應(yīng)擯棄傳統(tǒng)的認(rèn)識(shí)誤區(qū)，解放思想，創(chuàng)新機(jī)制，把大學(xué)生的心理健康教育同思想政治教育結(jié)合起來(lái)?！皟墒肿?，兩手都要硬?！痹谒枷胝谓逃ぷ髦袧B透心理健康教育，以學(xué)生的心理健康作為思想政治工作的基礎(chǔ)。
總之，大學(xué)生心理健康教育是一個(gè)系統(tǒng)性、長(zhǎng)期性的工作。面對(duì)新形勢(shì)下大學(xué)生心理健康教育出現(xiàn)的種種新問(wèn)題，輔導(dǎo)員應(yīng)積極采取相應(yīng)對(duì)策，創(chuàng)新教育機(jī)制，拓展教育途徑，幫助大學(xué)生樹(shù)立健康心理意識(shí)，優(yōu)化心理結(jié)構(gòu)，增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會(huì)適應(yīng)能力。只有健康的心理素質(zhì)，大學(xué)生健康成長(zhǎng)才有可靠的內(nèi)在條件；而高校輔導(dǎo)員進(jìn)行的心理健康創(chuàng)新教育研究，成為學(xué)生健康成長(zhǎng)的有利外在條件。
作者單位：信陽(yáng)師范學(xué)院
作者簡(jiǎn)介：韓志宏(1982-)，男，漢，河南博愛(ài)人，信陽(yáng)師范學(xué)院教師，在讀研究生，主要從事大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)及心理健康教育研究。
參考文獻(xiàn)：
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[2]樊富珉.大學(xué)生心理健康教育研究[M].北京:清華大學(xué)出版社,2002
[3]申荷永.心理環(huán)境與環(huán)境心理分析關(guān)于可持續(xù)發(fā)展的心理學(xué)思考[J].學(xué)術(shù)研究,2005(11):5-8
[中圖分類(lèi)號(hào)]G641 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼] A [文章編號(hào)] 1009 — 2234（2013）11 — 0146 — 02
大學(xué)生心理健康問(wèn)題具有以下特點(diǎn)：必要，重要，緊迫，復(fù)雜，影響深遠(yuǎn)。大學(xué)生思想教育工作是新形勢(shì)下高校輔導(dǎo)員應(yīng)該最為重視的課題。為促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展、成才。高校輔導(dǎo)員首先要通過(guò)不斷努力提高自身教育工作能力，其次，要做好大學(xué)生心理健康教育工作，切實(shí)提高大學(xué)生心理健康水平，增強(qiáng)大學(xué)生心理調(diào)適能力、提高大學(xué)生緩解、處理心理問(wèn)題的能力。
一、 新形勢(shì)下大學(xué)生心理健康問(wèn)題存在的原因及形式
（一）影啊大學(xué)生心理健康的原因分析
大學(xué)生心理健康問(wèn)題的因素是多方面的，從產(chǎn)生原因看，“可以把這些因素分為內(nèi)在的因素和外在的因素，即內(nèi)因和外因。外因是產(chǎn)生問(wèn)題的條件，內(nèi)因是產(chǎn)生問(wèn)題的根源，是某一時(shí)期的內(nèi)心世界，外因和內(nèi)因的交互作用決定了某一個(gè)體是否產(chǎn)生心理健康問(wèn)題及其嚴(yán)重性。大學(xué)生的內(nèi)心世界除了遺傳因素以外，主要是其過(guò)去成長(zhǎng)過(guò)程中各種外在因素長(zhǎng)期的累積效應(yīng)，所以外因隨時(shí)問(wèn)推移可以轉(zhuǎn)化為內(nèi)因?！薄?〕從產(chǎn)生的種類(lèi)看，可以分為個(gè)人因素，家庭因素，學(xué)校因素，社會(huì)因素。
1.個(gè)人因素，主要是指大學(xué)生個(gè)人的身體因素，具體的方面有身高、胖瘦，體型，相貌，氣質(zhì)，談吐，禮儀等。往往是在這些方面的不足容易誘發(fā)大學(xué)生心理疾病。
2.家庭因素，家庭因素是指，家庭的結(jié)構(gòu)、經(jīng)濟(jì)實(shí)力、社會(huì)背景、社會(huì)地位、家庭成員所從事的行業(yè)、家庭對(duì)子女的教育方式和教育內(nèi)容等。家庭對(duì)大學(xué)生的個(gè)性發(fā)展和心理健康具有極其重要的影響作用。
3.學(xué)校因素，學(xué)校因素是大學(xué)生心理健康問(wèn)題至關(guān)重要的環(huán)節(jié) ，大學(xué)生主要是在學(xué)校學(xué)習(xí)、生活、工作。這個(gè)環(huán)節(jié)中牽扯的因素多而雜。大學(xué)是個(gè)變化的環(huán)境，這就要求大學(xué)生有較高的不斷適應(yīng)環(huán)境的能力，包括語(yǔ)言適應(yīng)能力、生活自理能力、人際交往能力、把握學(xué)習(xí)規(guī)律能力、經(jīng)濟(jì)自理能力、合理利用網(wǎng)絡(luò)避免成癮能力等。
4.社會(huì)因素，大學(xué)生是高校的重要組成部分，同時(shí)也是現(xiàn)實(shí)的社會(huì)環(huán)境重要角色之一，在一定的社會(huì)環(huán)境影響下成長(zhǎng)和發(fā)展，大學(xué)生的思想變化是社會(huì)思想變化的代表，同時(shí)大學(xué)生也最容易受來(lái)自社會(huì)思想觀念的沖擊。這兩者的矛盾使得大學(xué)生心理極為敏感，易受到社會(huì)不良現(xiàn)象的影響，從而產(chǎn)生心理疾病。
（二）大學(xué)生心理健康問(wèn)題的表現(xiàn)形式
大學(xué)生心理問(wèn)題因人而異有各種各樣的表現(xiàn)形式。不同年級(jí)的大學(xué)生所共有的心理問(wèn)題不同。
1.不適應(yīng)。這種問(wèn)題在低年級(jí)學(xué)生中較普遍。首先由于多種原因沒(méi)有獨(dú)自生活經(jīng)驗(yàn)，缺乏獨(dú)立生活能力，一旦脫家庭，生活自理出現(xiàn)問(wèn)題，隨即產(chǎn)生心理障礙；其次，多數(shù)學(xué)生經(jīng)歷過(guò)中學(xué)階段的學(xué)習(xí)后，學(xué)習(xí)方法已形成一定的模式，對(duì)大學(xué)的學(xué)習(xí)規(guī)律把握不準(zhǔn)，表現(xiàn)出不適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)。再次，相對(duì)于中學(xué)，大學(xué)學(xué)習(xí)中，學(xué)生的自主時(shí)間大幅增加，由于學(xué)生自我管理時(shí)間能力不足，不能合理安排時(shí)間，表現(xiàn)出不知所措，虛度光陰，久之，易產(chǎn)生負(fù)罪感即心理問(wèn)題。最后、由于環(huán)境的變化，人際溝通方面也對(duì)大學(xué)生提出了較高的要求，由于大學(xué)生來(lái)自全國(guó)各地，不同地方的學(xué)生有著各自的特點(diǎn)，溝通起來(lái)易產(chǎn)生障礙、摩擦。多數(shù)學(xué)生會(huì)表現(xiàn)出不適應(yīng)，心理上很容易受到挫傷。
2.“渴望交往和自我封閉的心理矛盾有些學(xué)生不會(huì)主動(dòng)與人交往，在不肯輕易向外人展示真實(shí)自我的同時(shí)，又渴望別人能理解自己、渴望別人能與自己作“心靈交流”。這
種需求得不到滿(mǎn)足，就會(huì)感到無(wú)所寄托，產(chǎn)生孤獨(dú)感?！薄?〕
3.壓力逐漸增大。（1）學(xué)習(xí)壓力。在上大學(xué)之前，學(xué)習(xí)的主要目的是為了升學(xué)，終極目標(biāo)就是考上大學(xué)。學(xué)校、家庭時(shí)刻關(guān)注著學(xué)生，以學(xué)生為中心。學(xué)生有明確的目標(biāo)和方向。而進(jìn)入大學(xué)后學(xué)生在學(xué)習(xí)方面的心理負(fù)擔(dān)遠(yuǎn)小于中學(xué)階段。致使學(xué)生學(xué)習(xí)目標(biāo)模糊，學(xué)習(xí)主要靠自覺(jué)，一系列的變化往往使得剛進(jìn)入大學(xué)的學(xué)生無(wú)所適從，學(xué)業(yè)期望難以達(dá)到，學(xué)習(xí)壓力增加，進(jìn)而容易產(chǎn)生焦慮、自卑、煩躁等情緒，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)不同層次的心理問(wèn)題。（2）情感壓力。進(jìn)入大學(xué)以后，學(xué)生的人際交往的對(duì)象、范圍、層次、深度發(fā)生了深刻的變化，來(lái)自全國(guó)的同學(xué)，老師開(kāi)始進(jìn)入學(xué)生的交際圈。這一時(shí)期的學(xué)生渴望獲得新的友情、師生情和愛(ài)情等，但因缺乏經(jīng)驗(yàn)，以及在新形勢(shì)下成找起來(lái)的90后大學(xué)生往往以自我為中心，其一，情感需求不容易在短期內(nèi)獲得滿(mǎn)足，容易產(chǎn)生孤獨(dú)等心理問(wèn)題。其二，在感情發(fā)展過(guò)程中，易遇到不同的障礙，困難。如失戀等。但當(dāng)他們遇到挫折時(shí)，因缺乏指導(dǎo)，容易產(chǎn)生心理障礙，如不及時(shí)疏導(dǎo)，可能發(fā)生極端事件。（3）生活壓力。進(jìn)入大學(xué)后，多數(shù)學(xué)生特別是家庭貧困的學(xué)生渴望在經(jīng)濟(jì)上自立。雖然學(xué)校有獎(jiǎng)勤助貸等資助政策，但這并不能完全滿(mǎn)足學(xué)生需要。同時(shí)由于年齡的增長(zhǎng)及角色的轉(zhuǎn)換等原因。攀比心理和虛榮心逐漸滋生，這使得部分學(xué)生希穿得體面，吃得像樣，異性和戀人面前花錢(qián)大手大腳，生活壓力很大，容易產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān)，影響心理健康。（4）升學(xué)就業(yè)壓力。大學(xué)生就業(yè)困難已經(jīng)成為不爭(zhēng)的事實(shí)。多數(shù)大學(xué)生對(duì)以后的職業(yè)沒(méi)有明確的方向，少部分學(xué)生有考慮前途和就業(yè)問(wèn)題。大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃對(duì)將來(lái)事業(yè)有很大幫助，另一方面也加重了學(xué)生的心理壓力，對(duì)未來(lái)工作考慮較少的學(xué)生在最后一年由于環(huán)境限制，工作升學(xué)雙重矛盾使得他們成為心理問(wèn)題高發(fā)的對(duì)象。（5）現(xiàn)實(shí)與理想的矛盾，大學(xué)生懷著對(duì)未來(lái)的期盼和憧憬來(lái)到大學(xué)，他們往往會(huì)不切實(shí)際的對(duì)身邊的人和事提出過(guò)高的要求，忽略現(xiàn)實(shí)。一旦遇到某種挫折，他們往往會(huì)失望、困惑、沮喪，這些心理矛盾長(zhǎng)期得不到指導(dǎo)和疏通，容易引起心理疾病。
總之大學(xué)生心理問(wèn)題的表現(xiàn)形式千變?nèi)f化?！按髮W(xué)生正處于青春發(fā)育的“暴風(fēng)驟雨時(shí)期”，其生理發(fā)育極為迅速，正趨于成熟。表現(xiàn)為體形變化對(duì)其心理和行為的影響；生理變化特點(diǎn)對(duì)其個(gè)性的影響；情緒、情感方而的易變性使其心理處于動(dòng)蕩狀態(tài)。這些沖突和矛盾如果得不到及時(shí)有效的疏導(dǎo)與合理的解決，久而久之就會(huì)形成心理障礙，造成部分大學(xué)生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力等?！薄?〕
二、 新形勢(shì)下高校輔導(dǎo)員工作與大學(xué)生心理健康問(wèn)題之間的關(guān)系
大學(xué)生心理健康教育是高校思想政治工作的重要組成部分，同時(shí)也是確保大學(xué)生全面健康發(fā)展的重要舉措。在新形勢(shì)下，隨著素質(zhì)教育的不斷深入，大學(xué)生心理健康教育問(wèn)題日益突出。高校輔導(dǎo)員作為此項(xiàng)工作的執(zhí)行者，其角色的重要性不言而喻。
高校輔導(dǎo)員在學(xué)生思想教育工作在處在一線，與學(xué)生接觸時(shí)間長(zhǎng)，對(duì)學(xué)生了解比較深入；也是高校思想教育工作最主要的力量，他們對(duì)大學(xué)生思想健康水平起著決定性作用。多數(shù)高校專(zhuān)職輔導(dǎo)員是從畢業(yè)就直接從事這項(xiàng)工作，可以說(shuō)是剛走出校門(mén)的學(xué)生，與大學(xué)生年齡差距較小，在生活，學(xué)習(xí)，工作、知識(shí)背景等方面與大學(xué)生有著相似之處。他們與大學(xué)生有著相似或相近的世界觀、價(jià)值觀，較容易進(jìn)溝通交流。一般情況下輔導(dǎo)員都是從一年級(jí)開(kāi)始接手新生，一直帶到畢業(yè)，對(duì)于學(xué)生的各方面的掌握情況相對(duì)于任課老師更加全面深入。同時(shí)高校輔導(dǎo)員是社會(huì)、學(xué)校和家庭之間的重要聯(lián)系紐帶。他們能通過(guò)多種途徑及時(shí)全面的了解學(xué)生思想動(dòng)態(tài)，把握學(xué)生思想變化情況。因此，高校輔導(dǎo)員對(duì)于大學(xué)生心理健康和促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)、成才起著舉足輕重的作用。
三、 新形勢(shì)下針對(duì)大學(xué)生心理健康問(wèn)題的應(yīng)對(duì)措施
對(duì)于大學(xué)生心理健康所出現(xiàn)的問(wèn)題，必須及時(shí)做出處理，以確保大學(xué)生健康成長(zhǎng)。主要的應(yīng)對(duì)措施應(yīng)從以下兩個(gè)方面著手。
（一）做為大學(xué)生思想健康教育的執(zhí)行者
首先，高校輔導(dǎo)員要做好大學(xué)生心理健康教育，自身就必須具備一定的能力。心理健康教育工作需要專(zhuān)業(yè)的知識(shí)與技能。因此，“高校輔導(dǎo)員應(yīng)掌握大學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律、特點(diǎn)及研究方法等相關(guān)的心理學(xué)理論，掌握心理教育工作的基本方法和技巧，同時(shí)還要了解教育學(xué)、社會(huì)學(xué)、哲學(xué)等理論知識(shí)。通過(guò)不斷地深入學(xué)習(xí)理論并聯(lián)系實(shí)際情況，了解和掌握學(xué)生個(gè)體差異，采取有針對(duì)性的心理輔導(dǎo)，運(yùn)用心理學(xué)相關(guān)規(guī)律解決學(xué)生心理健康問(wèn)題。同時(shí)高校要注重對(duì)輔導(dǎo)員有關(guān)心理健康方而內(nèi)容的定期培訓(xùn)，從心理專(zhuān)業(yè)方而給予一定指導(dǎo)，逐步建立從事大學(xué)生心理健康教育專(zhuān)職輔導(dǎo)員的資格認(rèn)定體系?！薄?〕總的來(lái)說(shuō)是不斷提高高校輔導(dǎo)員分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。其次開(kāi)展具體工作可從以下個(gè)方面出發(fā)：
1.將心理健康教育與思想品德教育相結(jié)合，大學(xué)生的心理健康問(wèn)題往往是心理問(wèn)題和思想問(wèn)題交織在一起，因此在做大學(xué)生心理健康教育問(wèn)題時(shí)，要從這兩個(gè)方面著手。
2.輔導(dǎo)員要結(jié)合實(shí)際工作，融入到心理健康教育工作中，不能僅提高自己的理論知識(shí)，而不行動(dòng)。要把理論與實(shí)際相結(jié)合，真正全身心的投入到實(shí)際工作中去。
3.輔導(dǎo)員在心理健康教育中要分清層次，重點(diǎn)把握，大學(xué)生群體，具有多樣化，復(fù)雜化等特點(diǎn)，因此做工作時(shí)要分清層次，抓住重點(diǎn)。以使心理健康教育工作能順利有效進(jìn)行。
4.與學(xué)校一道共同努力，加強(qiáng)校園文化建設(shè)，廣泛宣傳、普及心理健康知識(shí)。預(yù)防為主，防治結(jié)合。最終能促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展好健康成長(zhǎng)，真正做到一切為了學(xué)生，為了一切學(xué)生，為了學(xué)生一切。
（二）高校輔導(dǎo)員開(kāi)展心理健康教育工作應(yīng)以學(xué)生為核心主體
由于心理健康問(wèn)題具有長(zhǎng)期性，復(fù)雜性，系統(tǒng)性等特點(diǎn)，因此可針對(duì)學(xué)生的情況開(kāi)展以下工作：
1.可對(duì)學(xué)生建立心理檔案，系統(tǒng)記錄學(xué)生不同階段的心理變化情況，為處理可能以后會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題做準(zhǔn)備。
2.可以在一定范圍內(nèi)建立心理健康小組，小組成員相互關(guān)心幫助，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題即時(shí)上報(bào)。
3.鼓勵(lì)學(xué)生多參加集體活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐，不斷提高學(xué)生自身的心理調(diào)節(jié)能力，處理簡(jiǎn)單心理問(wèn)題的能力。
加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育有重要的意義，可以幫助大學(xué)生樹(shù)立心理健康意識(shí)，預(yù)防大學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生，形成良好心理素質(zhì)，培養(yǎng)他們成長(zhǎng)成才。
〔參 考 文 獻(xiàn)〕
〔1〕任新紅.大學(xué)生心理健康主影響因素及應(yīng)對(duì)措施 〔J〕.思想政治工作，2009，（05）：106-109.
大學(xué)生作為社會(huì)的一個(gè)特殊群體，被稱(chēng)為“天之驕子”，歷來(lái)很受社會(huì)的重視，而隨著近年我國(guó)高校的擴(kuò)招，大學(xué)生的比例越來(lái)越大，大學(xué)生的個(gè)人素質(zhì)也良莠不齊，出現(xiàn)心理問(wèn)題的大學(xué)生有增加的趨勢(shì)，因此，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育刻不容緩。
一、高校輔導(dǎo)員進(jìn)行心理健康教育的必要性
（一）當(dāng)今大學(xué)生存在的心理問(wèn)題及誘因
21世紀(jì)，網(wǎng)絡(luò)的盛行、就業(yè)的壓力、戀愛(ài)觀念的改變，家庭環(huán)境的影響，使得出現(xiàn)心理問(wèn)題的大學(xué)生人數(shù)明顯增多，他們或抑郁、或悲觀、或自卑，這些心理問(wèn)題已經(jīng)嚴(yán)重影響到他們的正常學(xué)習(xí)生活，有的已經(jīng)嚴(yán)重地影響了大學(xué)生健康人格的形成和發(fā)展。近年來(lái)，因心理問(wèn)題引發(fā)行為問(wèn)題，最終導(dǎo)致休學(xué)、退學(xué)的大學(xué)生不斷增多，兇殺、自殺等惡性傷害性事件也不時(shí)發(fā)生，為構(gòu)建“和諧校園”制造了很大的阻礙，也為輔導(dǎo)員的學(xué)生管理工作帶來(lái)了很大的隱患。2004年發(fā)生在南京的“十一女大學(xué)生被殺案”就是典型的大學(xué)生由于家庭及心理因素引發(fā)的。全國(guó)皆知的“馬加爵”事件，也不能不說(shuō)是由于其心理出現(xiàn)問(wèn)題導(dǎo)致的惡果。所以，及時(shí)解決大學(xué)生的心理問(wèn)題已成為高校一項(xiàng)艱巨的任務(wù)。
（二）目前我國(guó)高校心理咨詢(xún)的現(xiàn)狀及對(duì)策
但是，就我國(guó)高校目前的狀況，專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)?nèi)藛T遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，有的高校一萬(wàn)多名學(xué)生，僅有2-3名心理咨詢(xún)老師，而要較穩(wěn)妥地解決當(dāng)前大學(xué)生的問(wèn)題，只有充分利用現(xiàn)有教師資源，而其中高校輔導(dǎo)員隊(duì)伍無(wú)論從工作職能、業(yè)務(wù)范圍等方面都具有一定的優(yōu)勢(shì)。高校輔導(dǎo)員作為高校第一線的學(xué)生管理人員，主要負(fù)責(zé)學(xué)生的思想教育工作和管理工作，是高校學(xué)生工作的骨干力量。輔導(dǎo)員的業(yè)務(wù)素質(zhì)和工作水平，直接影響到大學(xué)生心理素質(zhì)的健康狀態(tài)，具有不可替代的作用。
二、高校輔導(dǎo)員進(jìn)行心理健康教育的優(yōu)勢(shì)
（一）時(shí)間優(yōu)勢(shì)
現(xiàn)在，大多數(shù)高校都要求輔導(dǎo)員入住學(xué)生宿舍，上班實(shí)行坐班制，可以說(shuō)，輔導(dǎo)員80%的時(shí)間都是和學(xué)生在一起的，這使輔導(dǎo)員發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理問(wèn)題并及時(shí)解決有了很大的時(shí)間優(yōu)勢(shì)。學(xué)生可以利用休息時(shí)間隨時(shí)找到輔導(dǎo)員，晚上是人最容易傾吐心聲的時(shí)間，輔導(dǎo)員可以在晚上找問(wèn)題學(xué)生談心，了解他們的心理活動(dòng)，以更好地解決學(xué)生的心理問(wèn)題，學(xué)生的心理問(wèn)題如果能在萌芽階段就給予及時(shí)疏導(dǎo)，就可大事化小，小事化無(wú)。若遇到無(wú)法解決的問(wèn)題，輔導(dǎo)員就可以第一時(shí)間與學(xué)生家長(zhǎng)、心理專(zhuān)家、行為機(jī)構(gòu)人員進(jìn)行溝通，為尋求最為有效的解決方法贏得時(shí)間。
（二）空間優(yōu)勢(shì)
可以說(shuō)，輔導(dǎo)員是學(xué)生大學(xué)生活中最直接經(jīng)常接觸的老師，學(xué)生最容易找到的就是輔導(dǎo)員的辦公室，輔導(dǎo)員大部分時(shí)間都是在辦公室工作，許多學(xué)生遇到心理問(wèn)題都會(huì)愿意跟輔導(dǎo)員傾訴，愿意接受輔導(dǎo)員的意見(jiàn)，輔導(dǎo)員可以發(fā)揮心理工作的主動(dòng)性和情感信任作用，解決學(xué)生的心理問(wèn)題。此外，輔導(dǎo)員可以在班級(jí)活動(dòng)中滲透心理健康教育的內(nèi)容，例如對(duì)于心理抑郁的學(xué)生，可以鼓勵(lì)他們多參加集體活動(dòng)，在活動(dòng)中打開(kāi)心扉。
（三）自身優(yōu)勢(shì)
如今，我國(guó)高校的輔導(dǎo)員正趨向年輕化，一般都是剛剛大學(xué)畢業(yè)的本科或研究生擔(dān)任輔導(dǎo)員工作，可以說(shuō)，他們的年齡和學(xué)生的年齡相差不大且素質(zhì)較高，剛經(jīng)歷過(guò)大學(xué)階段，對(duì)學(xué)生思想狀況和心理動(dòng)態(tài)十分了解，對(duì)于學(xué)生的心理健康問(wèn)題能及時(shí)發(fā)現(xiàn)并在萌芽階段就給予疏導(dǎo)，為解決學(xué)生的心理問(wèn)題提供了時(shí)間保障。同時(shí)，現(xiàn)在很多院校擔(dān)任輔導(dǎo)員工作的都是黨員，可以在工作與生活中用黨員的先鋒模范作用影響學(xué)生，在無(wú)形中對(duì)學(xué)生的心理健康成長(zhǎng)起到潛移默化的促進(jìn)作用。
三、高校輔導(dǎo)員參與學(xué)生心理健康教育的途徑
（一）在思想政治教育工作中滲透心理健康教育
大學(xué)輔導(dǎo)員的工作就是學(xué)生的思想政治教育和班級(jí)的日常管理工作，使學(xué)生樹(shù)立良好的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，以及豐富學(xué)生的日常生活，在思想政治教育過(guò)程中，輔導(dǎo)員更容易發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生存在悲觀厭世的情緒，或者有的學(xué)生存在嚴(yán)重的人格問(wèn)題，針對(duì)這種問(wèn)題，輔導(dǎo)員在日常的思想政治教育工作中，應(yīng)轉(zhuǎn)變角色，處理好學(xué)生的心理問(wèn)題。在班級(jí)的日常管理中，通過(guò)組織班級(jí)活動(dòng)，輔導(dǎo)員可以發(fā)現(xiàn)哪些學(xué)生不愿意參加班級(jí)活動(dòng)，不喜歡與其他學(xué)生交往，即存在哪些心理方面的障礙。例如有的學(xué)生在上大學(xué)后不久就向輔導(dǎo)員提出要退學(xué)，輔導(dǎo)員可以利用這個(gè)機(jī)會(huì)，及時(shí)了解學(xué)生的心理情況，并及時(shí)解決心理問(wèn)題。當(dāng)評(píng)定貧困生問(wèn)題時(shí)，有的學(xué)生會(huì)自己向輔導(dǎo)員反映自己的家庭情況，輔導(dǎo)員可以根據(jù)其家庭情況了解他的心理，對(duì)于有問(wèn)題的學(xué)生，通過(guò)解決他的生活問(wèn)題，進(jìn)而解決他的心理問(wèn)題。
1.尊重技巧
輔導(dǎo)員在做學(xué)生的思想政治教育工作中，要做到尊重學(xué)生，有些學(xué)生心理問(wèn)題產(chǎn)生的根源就是不被重視，感到活著沒(méi)有意義，當(dāng)他最尊重的老師都對(duì)他表示尊重的時(shí)候，學(xué)生自己會(huì)感到被重視的快樂(lè)，有利于學(xué)生自信心的增強(qiáng)，一些心理問(wèn)題自然迎刃而解。此時(shí)，需要輔導(dǎo)員在工作中講究方式方法，無(wú)論遇到什么樣的學(xué)生，什么樣的事情，都要冷靜處理，對(duì)學(xué)生講話時(shí)要和顏悅色，“只有不好的老師，沒(méi)有不好的學(xué)生”，我相信無(wú)論什么時(shí)候都要做到尊重學(xué)生，他都會(huì)享受到被尊重的快樂(lè)，從而更加愿意向輔導(dǎo)員傾吐心聲，有利于輔導(dǎo)員對(duì)學(xué)生心理問(wèn)題的解決。
2.傾聽(tīng)技巧
輔導(dǎo)員在工作中，不能一直充當(dāng)教育者的角色，還應(yīng)當(dāng)擔(dān)任傾聽(tīng)者的角色，學(xué)生有了心理問(wèn)題，都愿意找自己比較信任的人傾訴，作為學(xué)生接觸最多、最信任的輔導(dǎo)員，便很容易成為學(xué)生的傾訴對(duì)象，輔導(dǎo)員可以進(jìn)行角色轉(zhuǎn)變，成為學(xué)生的知心朋友，替他們解決心理問(wèn)題。尤其是現(xiàn)在的高校輔導(dǎo)員，年紀(jì)和經(jīng)歷都和學(xué)生差不多，學(xué)生遇到問(wèn)題更愿意向輔導(dǎo)員傾訴，一些患有抑郁、自閉的學(xué)生，其實(shí)更愿意把心里話向輔導(dǎo)員傾訴，輔導(dǎo)員應(yīng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并扮演好傾聽(tīng)者的角色。例如，我在工作中遇到想退學(xué)的學(xué)生，剛開(kāi)始只說(shuō)自己不喜歡現(xiàn)在的專(zhuān)業(yè)，通過(guò)傾聽(tīng)他的傾訴，正確引導(dǎo)，學(xué)生對(duì)我越來(lái)越信任，最終說(shuō)出退學(xué)的真正原因是家庭問(wèn)題，單親的家庭讓他對(duì)社會(huì)、對(duì)他人失去了信任感，我及時(shí)疏導(dǎo)，讓他對(duì)社會(huì)、對(duì)他人有了一個(gè)重新的認(rèn)識(shí)，也避免了退學(xué)事件的發(fā)生。
3.開(kāi)展生活輔導(dǎo)
輔導(dǎo)員對(duì)學(xué)生的生活輔導(dǎo)主要有情緒輔導(dǎo)和社交輔導(dǎo)。情緒輔導(dǎo)就是讓學(xué)生學(xué)會(huì)悅納自己，學(xué)會(huì)適時(shí)、適度、適宜地宣泄自己的情緒又能適當(dāng)控制自己的情緒，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒的方式。輔導(dǎo)員進(jìn)行社交輔導(dǎo)就是要幫助學(xué)生形成正確的社交心理，學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)纳缃欢Y儀、學(xué)會(huì)克服害羞心理、學(xué)會(huì)與別人溝通的方法等。
（二） 在班級(jí)日常管理中結(jié)合心理健康教育
在班級(jí)班干部的任命上，設(shè)立心理委員職位，通過(guò)心理委員，及時(shí)了解學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)和心理問(wèn)題。在班級(jí)舉行活動(dòng)中，可以由心理委員負(fù)責(zé)組織，專(zhuān)門(mén)開(kāi)展針對(duì)心理方面的活動(dòng)，如知識(shí)講座、知識(shí)問(wèn)答、心理測(cè)驗(yàn)等，讓學(xué)生在活動(dòng)中了解并調(diào)節(jié)自己。
一、開(kāi)展心理健康教育，培養(yǎng)全面素質(zhì)的人才，是一項(xiàng)跨世紀(jì)的工程，是關(guān)系到民族未來(lái)、祖國(guó)興衰的一項(xiàng)艱巨而迫切的任務(wù)，是十分必要的
只有充分認(rèn)識(shí)高校心理健康教育的必要性，才能堅(jiān)定工作信念，才能感受到工作樂(lè)趣。為此，思政輔導(dǎo)員應(yīng)從以下三方面來(lái)認(rèn)識(shí)高校心理健康教育的必要性。
1.高校心理健康教育是時(shí)代提出的新課題。隨著人類(lèi)社會(huì)的發(fā)展，科學(xué)技術(shù)的日新月異，社會(huì)生活節(jié)奏正在加快，競(jìng)爭(zhēng)變得更加劇烈。社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)既表現(xiàn)為經(jīng)濟(jì)實(shí)力的競(jìng)爭(zhēng)、科技水平的競(jìng)爭(zhēng)，同時(shí)也表現(xiàn)為心理素質(zhì)的競(jìng)爭(zhēng)。現(xiàn)代化的過(guò)程既是經(jīng)濟(jì)發(fā)展、生存環(huán)境變化的過(guò)程，更是社會(huì)結(jié)構(gòu)、生活方式、價(jià)值觀念、行為模式變革的過(guò)程，也是民族文化、國(guó)民性格變遷的過(guò)程。然而，當(dāng)這種改革過(guò)多、過(guò)快、過(guò)猛時(shí)，相當(dāng)一部分人就會(huì)感到不適應(yīng)，感到迷茫、困惑，從而加重人們的心理負(fù)荷。因此，現(xiàn)代社會(huì)越來(lái)越需要人們用健康的心理去迎接挑戰(zhàn)。
2.高校心理健康教育是現(xiàn)代教育的重要標(biāo)志。面向21世紀(jì)的教育，更注重提高學(xué)生的全面素質(zhì)，包括思想政治素質(zhì)、道德素質(zhì)、文化知識(shí)素質(zhì)、身體素質(zhì)和心理素質(zhì)等。心理健康教育在素質(zhì)教育中有著重要的不可替代的地位，可以說(shuō)是素質(zhì)教育的基礎(chǔ)工程。心理健康教育，是學(xué)生自我健康發(fā)展的需要，也是提高未來(lái)勞動(dòng)者素質(zhì)的一項(xiàng)重要舉措，心理素質(zhì)的好壞，直接關(guān)系到未來(lái)民族的素質(zhì)好壞和祖國(guó)的興衰。心理健康教育已成為一種整體、新型的教育手段，也成了思想和教育現(xiàn)代化的重要標(biāo)志。
3.高校心理健康教育是新時(shí)期學(xué)生心理健康的呼喚。大學(xué)生正處于青年中期或晚期，心理已基本成熟。他們大多數(shù)人的心理是健康的，心境開(kāi)朗，具有統(tǒng)一而穩(wěn)定的人格，能客觀地認(rèn)識(shí)自我、有效地工作及學(xué)習(xí)，友善而和諧地處理人際關(guān)系與周?chē)鐣?huì)環(huán)境協(xié)調(diào)一致。但是，由于社會(huì)環(huán)境快速變化和主觀原因等，部分大學(xué)生產(chǎn)生了諸多心理壓力，對(duì)學(xué)習(xí)、生活、擇業(yè)等出現(xiàn)了種種不適應(yīng)，其中，一部分人出現(xiàn)心理障礙，不能正確而有效地處理學(xué)習(xí)、戀愛(ài)及人際關(guān)系等問(wèn)題；個(gè)別同學(xué)甚至走上犯罪道路，嚴(yán)重的還產(chǎn)生了輕生念頭，出現(xiàn)嚴(yán)重的心理疾病。大學(xué)生心理健康是一個(gè)值得關(guān)注的問(wèn)題。開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育，維護(hù)和促進(jìn)他們的心理健康，應(yīng)成為高校素質(zhì)教育的重要組成部分。
二、輔導(dǎo)員如何積極維護(hù)大學(xué)生的心理健康
大學(xué)生心理健康需要各方面的關(guān)懷和教育，需要強(qiáng)大的社會(huì)支持系統(tǒng)提供心理支持和援助。在目前心理支持系統(tǒng)還不完善的情況下，僅靠有限的專(zhuān)業(yè)輔導(dǎo)很難解決眾多的問(wèn)題，難以滿(mǎn)足學(xué)生的心理需求。于是，借助輔導(dǎo)員的工作性質(zhì)開(kāi)展心理輔導(dǎo)就成為理性的選擇，也確的一定的成效。為加強(qiáng)大學(xué)生心理健康工作，輔導(dǎo)員應(yīng)從以下方面多做工作：
1、營(yíng)造安全的心理環(huán)境。首先輔導(dǎo)員應(yīng)該無(wú)條件的關(guān)心接納每一位學(xué)生，這對(duì)于剛進(jìn)入陌生環(huán)境的大學(xué)生來(lái)說(shuō)非常的重要，輔導(dǎo)員可以成為他們有力的支持，讓他們有可能去增強(qiáng)自我的力量。需要注意的是當(dāng)輔導(dǎo)員面對(duì)犯了錯(cuò)誤的學(xué)生時(shí)，更需要傾聽(tīng)理解學(xué)生，不要急于說(shuō)教學(xué)生，傾聽(tīng)和接納可以讓學(xué)生有被注意，被尊重，被理解的感覺(jué)，便于他們對(duì)老師形成信任感。在這個(gè)基礎(chǔ)上再做相應(yīng)的指導(dǎo)工作效果就會(huì)比較好。溝通的最高境界是：說(shuō)到聽(tīng)者想聽(tīng)！聽(tīng)到說(shuō)者想說(shuō)！而教育的效果以此為前提！其次輔導(dǎo)員要努力建設(shè)安全的團(tuán)體，班級(jí)就是學(xué)生所處的最主要的團(tuán)體，如何將班集體建設(shè)成一個(gè)從心理學(xué)意義上來(lái)說(shuō)安全的集體對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)至關(guān)重要。最后要做好學(xué)生家長(zhǎng)的聯(lián)絡(luò)溝通工作，相當(dāng)多的家長(zhǎng)在子女考入大學(xué)后將更多的精力轉(zhuǎn)移到提供經(jīng)濟(jì)支持上，而對(duì)子女的心理成長(zhǎng)問(wèn)題則關(guān)注不夠。家庭教育是一個(gè)連續(xù)的過(guò)程，大學(xué)階段的家庭教育是以往各階段家庭教育的延續(xù)，所不同的是，大學(xué)生的家庭教育主要是非智力因素的教育，其內(nèi)容是配合學(xué)校、社會(huì)對(duì)大學(xué)生進(jìn)行綜合素質(zhì)培養(yǎng)。這需求家長(zhǎng)不斷學(xué)習(xí)新的教育觀念，了解大學(xué)生的心理特點(diǎn)，做好其心理壓力的調(diào)節(jié)和疏導(dǎo)工作。
2、重點(diǎn)關(guān)注三類(lèi)學(xué)生。輔導(dǎo)員除了要關(guān)心接納每一個(gè)學(xué)生外，需要將關(guān)注重點(diǎn)聚焦在三類(lèi)學(xué)生上：內(nèi)向?qū)W生群體，貧困學(xué)生群體和網(wǎng)絡(luò)成癮群體，這三類(lèi)學(xué)生是心理問(wèn)題高發(fā)群體，做好這三類(lèi)學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作可以起到事半功倍的效果。一是大學(xué)生中總是有一些性格內(nèi)向的學(xué)生，這一類(lèi)學(xué)生不善于傾訴，不善于表達(dá)，朋友較少，外人不太清楚他們?cè)谙胧裁?？但是這樣的學(xué)生經(jīng)常會(huì)壓抑自己的情緒，壓抑到一定程度，心理的能量有可能以火山噴發(fā)式的方式釋放，危害有可能就像馬家爵一樣，所以?xún)?nèi)向?qū)W生群體是心理健康高危人群。內(nèi)向的同學(xué)不是不想交流，而是不善于交流，如果老師能主動(dòng)關(guān)心他們，引導(dǎo)他們掌握正確的人際交往技巧，幫助他們?nèi)谌氚嗉w，那么他們的周?chē)蜁?huì)有朋友，就會(huì)有支持，就能有效的避免心理問(wèn)題的產(chǎn)生。二是生活貧困學(xué)生的心理也是需要特別關(guān)注的。他們由于大多成長(zhǎng)于貧窮落后地區(qū)，個(gè)人的生活方式價(jià)值觀念與學(xué)校的生活方式和成長(zhǎng)于城市同學(xué)的價(jià)值觀念存在很大的沖突，容易產(chǎn)生種種心理問(wèn)題，有些貧困學(xué)生虛榮心強(qiáng)，經(jīng)不起貧困帶來(lái)的精神壓力，總覺(jué)得窮是沒(méi)面子的事，不敢面對(duì)貧困，與同學(xué)相處敏感而自卑，采取逃避、自閉的做法，有的同學(xué)甚至發(fā)展成自閉癥、抑郁癥而不得不退學(xué)。這一類(lèi)學(xué)生更需要輔導(dǎo)員給予關(guān)心和支持，在物質(zhì)上提供幫助的同時(shí)，幫助他們盡快適應(yīng)環(huán)境，鼓勵(lì)他們自立自強(qiáng)，樂(lè)觀的面對(duì)未來(lái)。三是隨著網(wǎng)絡(luò)的普及，網(wǎng)絡(luò)成癮的大學(xué)生越來(lái)越多。這一類(lèi)大學(xué)生往往人際交往存在問(wèn)題，自卑感很強(qiáng)，在網(wǎng)絡(luò)的虛擬世界里尋找心理滿(mǎn)足，這些大學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴(lài)性很強(qiáng)，每天花大量時(shí)間泡在網(wǎng)上，沉湎于虛擬世界，自我封閉，與現(xiàn)實(shí)生活產(chǎn)生隔閡，久而久之，影響了大學(xué)生正常的認(rèn)知、情感和心理定位，甚至可能導(dǎo)致人格分裂，不利于健康性格和人生觀的塑造。面對(duì)這一類(lèi)學(xué)生，輔導(dǎo)員應(yīng)該首先接納理解支持他們，鼓勵(lì)他們。雖然網(wǎng)絡(luò)給了他們?cè)谔摂M世界的自信，人際，尊嚴(yán)，成就感，但回到現(xiàn)實(shí)世界，空虛，自責(zé)，自卑感還是很強(qiáng)的，所以他們有改變的動(dòng)機(jī)，缺乏的是自我的力量。開(kāi)始階段輔導(dǎo)員要?jiǎng)?chuàng)造一個(gè)引導(dǎo)和支持這類(lèi)學(xué)生的環(huán)境，同時(shí)也要幫助他們不斷增強(qiáng)自我力量，有一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步就要肯定和贊揚(yáng)，這些能激發(fā)、提高他們潛在的自我能量，支持進(jìn)一步的改變，促使他們慢慢重新融入現(xiàn)實(shí)。
3、開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)。團(tuán)體心理輔導(dǎo)是一種發(fā)展性咨詢(xún)，通過(guò)讓一群人參加精心設(shè)計(jì)的一些團(tuán)體活動(dòng)解決一些心理問(wèn)題，對(duì)于潛能開(kāi)發(fā)，心理保健有很好的作用。社會(huì)上也叫“拓展培訓(xùn)”，被廣泛用于企業(yè)員工培訓(xùn)，一般是一些企業(yè)管理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)在運(yùn)作。全國(guó)很多城市都建有拓展培訓(xùn)基地。通過(guò)讓受訓(xùn)者參加一些團(tuán)體的活動(dòng)，讓受訓(xùn)者感受、體驗(yàn)、領(lǐng)悟，從而使他們具備良好的素質(zhì)。團(tuán)體訓(xùn)練是一種深入心靈深處的訓(xùn)練，有些感受讓受訓(xùn)者終生難忘，效果比較顯著。另外團(tuán)體訓(xùn)練雖然也屬于團(tuán)體心理輔導(dǎo)的一種，但對(duì)于領(lǐng)導(dǎo)者的要求卻沒(méi)有那么的高，經(jīng)過(guò)一些簡(jiǎn)單的培訓(xùn)就可以勝任。輔導(dǎo)員就可以帶領(lǐng)班級(jí)開(kāi)展團(tuán)體訓(xùn)練活動(dòng)，所以非常適合在高校學(xué)生中廣泛開(kāi)展。這樣的過(guò)程其實(shí)是將生活中可能遇到的境況以游戲的形式展現(xiàn)，幫助參加活動(dòng)的人去學(xué)習(xí)、體驗(yàn)、適應(yīng)，而這些從游戲中學(xué)到的東西通過(guò)領(lǐng)悟、遷移，可以幫助學(xué)生解決現(xiàn)實(shí)生活中的問(wèn)題，從整體上促進(jìn)學(xué)生的心理健康，幫助他們?cè)鰪?qiáng)和提高自身素質(zhì)。
4、建立心理預(yù)警網(wǎng)絡(luò)。面對(duì)存在心理問(wèn)題比例如此之高的大學(xué)生群體，建立一個(gè)心理預(yù)警網(wǎng)絡(luò)顯得非常的必要，這樣可以在最短的時(shí)間內(nèi)發(fā)現(xiàn)和干預(yù)心理有問(wèn)題的學(xué)生，防止惡性事件的發(fā)生。在這個(gè)心理預(yù)警網(wǎng)絡(luò)中，輔導(dǎo)員是重要的一環(huán)，輔導(dǎo)員要掌握一些精神病癥狀學(xué)知識(shí)，具有初步鑒別精神病的能力，另外能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)心理有問(wèn)題的學(xué)生建議他們及時(shí)的接受學(xué)校心理咨詢(xún)中心專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)師的咨詢(xún)，可以在每個(gè)班級(jí)培訓(xùn)一個(gè)心理健康信息員，讓這個(gè)學(xué)生能及時(shí)的反饋班級(jí)同學(xué)的心理狀況，通過(guò)這些工作可以有效的預(yù)防有心理問(wèn)題引發(fā)的惡性事件的發(fā)生，如抑郁癥引起的自殺，精神病引起的傷害事件等。
三、思政輔導(dǎo)員要提高自身心理素質(zhì)，培養(yǎng)健康人格
【中圖分類(lèi)號(hào)】G451 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】1674-4810（2013）16-0048-01
輔導(dǎo)員是我國(guó)高校教育管理工作中的一個(gè)重要組成部分，高校輔導(dǎo)員對(duì)于解決學(xué)生的心理問(wèn)題，幫助他們健康的成長(zhǎng)以及將來(lái)成功走向社會(huì)都發(fā)揮著非常重要的作用。當(dāng)前高校教育正在不斷深入，輔導(dǎo)員對(duì)高校學(xué)生的心理健康教育的影響也越來(lái)越明顯。
一 高校大學(xué)生心理問(wèn)題的主要形成原因
1.自身因素
在進(jìn)入大學(xué)之后，大學(xué)生就將其在高中的所有的壓抑狀態(tài)全部都釋放出來(lái)了，在精神上就顯得比較放松，但正是由于這種放松使得他們產(chǎn)生了心理空白，在學(xué)習(xí)和生活上漸漸失去了目標(biāo)。這種現(xiàn)象也直接導(dǎo)致了學(xué)生價(jià)值觀、人生觀、世界觀的偏差，所以，心理問(wèn)題就產(chǎn)生了。如很多高校學(xué)生上學(xué)期間談戀愛(ài)，由于愛(ài)情觀不正確，心理產(chǎn)生了嚴(yán)重的問(wèn)題，這種現(xiàn)象非常普遍。一些高校學(xué)生對(duì)某種事情比較迷戀時(shí)，沒(méi)有把握和控制好時(shí)間和分寸。當(dāng)前高校學(xué)生的心理承受能力普遍較差，當(dāng)遇到一些無(wú)法解決的事情時(shí)，就容易產(chǎn)生極端的心理，甚至做出一些永遠(yuǎn)都無(wú)法挽回的事情。這就折射出一個(gè)問(wèn)題，高校的大學(xué)生所接受的挫折教育較少，當(dāng)遇到困難時(shí)就會(huì)一蹶不振。
2.學(xué)校因素
大學(xué)的生活相對(duì)比較寬松，而大學(xué)時(shí)期也是學(xué)生由學(xué)校進(jìn)入社會(huì)的一個(gè)過(guò)渡階段，是學(xué)生走向成熟的一個(gè)重要發(fā)展時(shí)期，在此期間，當(dāng)學(xué)生個(gè)人的發(fā)展與學(xué)校管理模式發(fā)生矛盾時(shí)，學(xué)生的心理就會(huì)處于一種非常迷茫的狀態(tài)。還有一點(diǎn)就是學(xué)校和學(xué)生之間缺乏溝通，這也是導(dǎo)致高校學(xué)生出現(xiàn)心理問(wèn)題的主要原因。學(xué)生在校期間，所學(xué)到的知識(shí)大部分都是理論、學(xué)術(shù)性的，缺少一定的心理教育，這種在學(xué)校教育方向上的偏差也是學(xué)生產(chǎn)生心理問(wèn)題的主要原因。
3.社會(huì)因素
高校大學(xué)生所面臨的重要的社會(huì)問(wèn)題就是就業(yè)問(wèn)題，就業(yè)問(wèn)題又包括能否找到工作，能否找到好的、理想的工作等，這些都是大學(xué)生在面臨畢業(yè)的時(shí)候需要考慮的，甚至有很多學(xué)生在大學(xué)剛一入學(xué)就開(kāi)始考慮。學(xué)校的高就業(yè)率不實(shí)，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)和學(xué)校教育嚴(yán)重脫節(jié)都成為影響學(xué)生就業(yè)的重要因素。
4.家庭因素
獨(dú)生子女家庭也是造成學(xué)生就業(yè)壓力大的重要因素，作為獨(dú)生子女，在這一方面的心理壓力也較大。父母的婚姻問(wèn)題也是造成高校學(xué)生心理問(wèn)題的重要社會(huì)原因，還有社會(huì)上一些不良風(fēng)氣的影響，都是高校生心理問(wèn)題產(chǎn)生的重要原因。
二 輔導(dǎo)員應(yīng)在大學(xué)生的心理健康教育中發(fā)揮積極作用
與成年人的心理問(wèn)題相比，大學(xué)生的心理問(wèn)題還較輕。大學(xué)生的世界觀和人生觀還都不是很穩(wěn)定，所以在出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)還是較易改正的。
對(duì)于社會(huì)問(wèn)題所引發(fā)的高校學(xué)生的心理問(wèn)題，就要求輔導(dǎo)員多為學(xué)生進(jìn)行一些有針對(duì)性的、就業(yè)方面的指導(dǎo)，可以適當(dāng)采取模擬就業(yè)的方式，開(kāi)展一些職場(chǎng)教育的課程，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生的職業(yè)素質(zhì)和職業(yè)道德，幫助他們對(duì)職業(yè)進(jìn)行正確的規(guī)劃，確立正確的人生方向。對(duì)于獨(dú)生子女來(lái)說(shuō)，要確立他們正確的交友觀。對(duì)于父母離異的學(xué)生，要在精神和生活上給予一定的幫助和指導(dǎo)。
對(duì)于學(xué)校問(wèn)題所引發(fā)的高校學(xué)生的心理問(wèn)題，應(yīng)幫助他們通過(guò)其他途徑進(jìn)行知識(shí)學(xué)習(xí)，補(bǔ)充學(xué)校教育的不足，同時(shí)作為高校輔導(dǎo)員應(yīng)對(duì)學(xué)生的思想動(dòng)向進(jìn)一步重視，使學(xué)生學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)。
對(duì)于學(xué)生個(gè)人原因所引發(fā)的高校學(xué)生的心理問(wèn)題，就需要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，多跟學(xué)生進(jìn)行交流，使學(xué)生樹(shù)立正確的生活觀和愛(ài)情觀，要幫助學(xué)生正確合理地安排時(shí)間，把學(xué)生課余時(shí)間充分分配好。
三 結(jié)束語(yǔ)
高校輔導(dǎo)員在與學(xué)生進(jìn)行溝通的時(shí)候要注重實(shí)效，將心比心。要將學(xué)生工作真正落到實(shí)處，開(kāi)展工作時(shí)要更加注重工作的細(xì)致化，使高校學(xué)生在邁入社會(huì)時(shí)可以勇敢承擔(dān)責(zé)任，為社會(huì)的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。
參考文獻(xiàn)
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從2001年開(kāi)始,教育部等相關(guān)部門(mén)先后了《普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施綱要(試行)》、《關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見(jiàn)》、《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)高校學(xué)生管理工作和心理健康教育工作的通知》、《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見(jiàn)》等有關(guān)文件,明確指出高校要重視大學(xué)生的心理健康教育,注重培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理素質(zhì),這充分說(shuō)明了國(guó)家對(duì)大學(xué)生心理健康教育工作的重視。
1.新形勢(shì)下輔導(dǎo)員對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理教育的必要性
隨著改革的進(jìn)一步深化,社會(huì)各方面飛速發(fā)展,取得了長(zhǎng)足的進(jìn)步。但各種社會(huì)變化亦造成了一系列的問(wèn)題,包括大學(xué)生的心理健康問(wèn)題。
1.1我國(guó)大學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀。
據(jù)2004年7月4日《中國(guó)青年報(bào)》的一份調(diào)查結(jié)果顯示,14%的大學(xué)生出現(xiàn)抑郁癥狀,17%的人出現(xiàn)焦慮癥狀,12%的人存在敵對(duì)情緒。此外,近年來(lái)大學(xué)生中由于心理問(wèn)題或由心理因素引發(fā)的休學(xué)、退學(xué)等情況,乃至自殺、兇殺等惡性事件也呈上升趨勢(shì),這說(shuō)明部分大學(xué)生的心理健康問(wèn)題已經(jīng)不容樂(lè)觀。這些問(wèn)題直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)?！吨袊?guó)普通高等學(xué)校德育大綱(試行)》明確指出:“要把心理健康教育作為高等學(xué)校德育的重要組成部分?！币虼?作為高校最基層的學(xué)生工作者的輔導(dǎo)員有必要對(duì)大學(xué)生進(jìn)行有效的心理健康教育。
1.2大學(xué)生心理主要存在的問(wèn)題。
主要包括:角色與環(huán)境改變的適應(yīng)障礙,交際困難造成心理壓力,學(xué)習(xí)與生活的壓力,情感困惑和危機(jī),獨(dú)生子女大學(xué)生后遺癥,家庭及外界環(huán)境的不利影響,就業(yè)壓力。
2.新形勢(shì)下輔導(dǎo)員如何有效地對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理教育
新形勢(shì)下,高校輔導(dǎo)員不僅要做好學(xué)生的思想政治教育,還要做好學(xué)生的心理健康教育。輔導(dǎo)員首先要端正態(tài)度,加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),不斷提高自己的理論水平,提升自身的綜合素質(zhì),建構(gòu)好自身積極健康的內(nèi)心世界,樹(shù)立起適應(yīng)時(shí)代的、正確的道德觀、人生觀與世界觀。
2.1客觀對(duì)待出現(xiàn)的問(wèn)題,盡快適應(yīng)環(huán)境。
環(huán)境的改變是一個(gè)客觀事實(shí),大學(xué)生從中學(xué)步入大學(xué),面對(duì)全新的大學(xué)生活,不能在這個(gè)問(wèn)題上徘徊,輔導(dǎo)員應(yīng)該首先教育學(xué)生在心理上說(shuō)服自己接受這一客觀存在,這樣才能解決問(wèn)題;盡快調(diào)整心態(tài),熟悉新環(huán)境,接受新環(huán)境,努力使自己適應(yīng)新環(huán)境,盡快融入到新的集體生活當(dāng)中去,然后逐漸積累生活經(jīng)驗(yàn),提高生活自理、自立能力。
2.2教育學(xué)生合理評(píng)價(jià)自我,樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
在中國(guó),一直以來(lái)學(xué)習(xí)、讀書(shū)被賦予很高的價(jià)值,大學(xué)生把學(xué)習(xí)視為一種提高自己實(shí)力、改變現(xiàn)狀、為將來(lái)的職業(yè)生涯做準(zhǔn)備的重要手段。在學(xué)校這個(gè)環(huán)境中,學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)是與其在同學(xué)中的地位緊密相連的。從這個(gè)意義上講,關(guān)注學(xué)業(yè)是同關(guān)注自我緊密聯(lián)系的。因此,輔導(dǎo)員應(yīng)幫助大學(xué)生客觀地認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià)自己,善于發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處,并根據(jù)客觀條件調(diào)整自己的需要和心理渴望。這樣學(xué)生可以避免由于自己的期望過(guò)高或過(guò)低而造成心理上的焦慮不安或松懈情緒。
2.3輔導(dǎo)員重視對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理學(xué)知識(shí)的普及教育。
大學(xué)生具備一定的心理學(xué)知識(shí),可以正確認(rèn)識(shí)自身的成長(zhǎng)與發(fā)展,排解不良情緒,學(xué)會(huì)心理調(diào)試的正確方法。輔導(dǎo)員要特別重視性心理和戀愛(ài)觀的教育,使他們對(duì)兩性之間的生理差異、性發(fā)育規(guī)律有一個(gè)較好的了解,同時(shí)還要啟發(fā)學(xué)生正確處理好同學(xué)、戀愛(ài)、友誼的關(guān)系,教育學(xué)生既要反對(duì)禁欲,又要反對(duì),更要批判性解放、性自由等錯(cuò)誤觀念,促使學(xué)生樹(shù)立科學(xué)的性觀念。
2.4加強(qiáng)人際交往教育,幫助學(xué)生建立良好的人際關(guān)系圈。
首先,輔導(dǎo)員要針對(duì)大學(xué)生人際交往中的不良心理和情緒及時(shí)耐心引導(dǎo)和幫助,使他們以良好的心理態(tài)勢(shì)去面對(duì)新的人際交往和復(fù)雜的人際環(huán)境,教育他們既要正確認(rèn)識(shí)自己又要客觀評(píng)價(jià)他人。其次,輔導(dǎo)員要教給大學(xué)生人際交往的方法和技巧,教育大學(xué)生加強(qiáng)人際交往中的品德修養(yǎng),使他們學(xué)會(huì)信任、學(xué)會(huì)尊重、學(xué)會(huì)寬容,用真誠(chéng)贏得他人的信任和尊重,獲得真誠(chéng)的友誼。最后,輔導(dǎo)員要適當(dāng)組織健康向上、豐富多彩的集體活動(dòng),讓同學(xué)們?cè)趨⑴c這些活動(dòng)的過(guò)程中培養(yǎng)積極的人際交往心理,建立和諧的人際關(guān)系。
2.5培養(yǎng)科學(xué)的生活方式,良好的人格品質(zhì),加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。
輔導(dǎo)員應(yīng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的生活輔導(dǎo),以求培養(yǎng)學(xué)生良好的人格品質(zhì),讓學(xué)生正視現(xiàn)實(shí),學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),保持同現(xiàn)實(shí)的良好接觸,從而使學(xué)生學(xué)會(huì)做人,學(xué)會(huì)做事,形成良好的生活方式。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài),鍛煉意志品質(zhì),改善適應(yīng)能力等。輔導(dǎo)員在具體工作中要促使老師與同學(xué)之間在心理上實(shí)現(xiàn)相互認(rèn)同、相互理解、相互信任,只有集體成員之間相互信任、相互理解、相互支持,才有利于學(xué)生達(dá)到學(xué)習(xí)上的滿(mǎn)足,達(dá)到情感上的滿(mǎn)足,達(dá)到道德自我實(shí)現(xiàn)的滿(mǎn)足,從而有利于學(xué)生日后的健康發(fā)展。
2.6輔導(dǎo)員應(yīng)注重充分發(fā)揮心理委員在班級(jí)中的重要作用。
心理委員是一批心理健康并且愿意幫助他人的大學(xué)生,他們作為輔導(dǎo)員與班級(jí)的在心理方面的聯(lián)絡(luò)員,要及時(shí)發(fā)現(xiàn)、關(guān)注、關(guān)懷和幫助有心理問(wèn)題的同學(xué),及時(shí)開(kāi)展心理輔導(dǎo)。心理委員是生活在大學(xué)生周?chē)摹靶睦韺?zhuān)家”,通過(guò)心理委員的日常工作和專(zhuān)業(yè)培訓(xùn),使學(xué)生能夠更好地了解自己,了解生活,以便更好地適應(yīng)未來(lái)的發(fā)展與挑戰(zhàn)。
總之,大學(xué)生要做到心理健康,爭(zhēng)取身心健康是關(guān)系到成人、成才的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì),加之其他積極因素的激進(jìn)作用,大學(xué)生成才才有可靠的內(nèi)在條件,而高校輔導(dǎo)員更應(yīng)該有效地對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,培養(yǎng)具有良好的心理素質(zhì)迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)和為國(guó)家的富強(qiáng)奉獻(xiàn)自己的青春的人才。
參考文獻(xiàn):
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中圖分類(lèi)號(hào)：G448 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A DOI：10.16400/ki.kjdks.2016.02.088
0 前言
心理健康是大學(xué)生有效學(xué)習(xí)、快樂(lè)生活、順利發(fā)展的基礎(chǔ)。美國(guó)普林斯頓大學(xué)曾對(duì)1萬(wàn)份人事檔案進(jìn)行分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，智慧、專(zhuān)業(yè)技術(shù)和經(jīng)驗(yàn)只占成功的25%，其余75%決定于良好的人際溝通。我國(guó)心理學(xué)家丁瓚先生曾說(shuō)：人類(lèi)的心理適應(yīng)，最重要的就是對(duì)人際關(guān)系的適應(yīng)，而人類(lèi)的心理病態(tài)，主要是由于人際關(guān)系失調(diào)造成的?？梢哉f(shuō)，心理健康水平與個(gè)體的社會(huì)性發(fā)展密切相關(guān)。一方面，心理健康的一項(xiàng)重要指標(biāo)就是善與人處。另一方面，個(gè)體的社交發(fā)展制約著其心理健康水平的發(fā)展。社交回避是評(píng)價(jià)個(gè)體社交發(fā)展的重要指標(biāo)之一，與個(gè)體心理健康水平緊密相關(guān)。筆者試圖探索以人際關(guān)系改善為主題的團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)大學(xué)生心理健康水平和社交發(fā)展的作用，并為今后的團(tuán)體研究積累量化及質(zhì)性資料。
1 對(duì)象與方法
1.1 研究對(duì)象
本研究通過(guò)招募與訪談篩選出35名大學(xué)生作為干預(yù)對(duì)象。對(duì)他們進(jìn)行了每周1次，每次3小時(shí)，共8次24小時(shí)的團(tuán)體輔導(dǎo)。
1.2 測(cè)量方法
研究工具和統(tǒng)計(jì)方法采用定量和定性結(jié)合的方法評(píng)估團(tuán)體輔導(dǎo)的效果。定性的方法采用團(tuán)體輔導(dǎo)調(diào)查問(wèn)卷。定量研究采用心理測(cè)評(píng)量表《癥狀自評(píng)量表SCL-90》、《社交回避及苦惱量表SAD》。
1.2.1 癥狀自評(píng)量表（scl-90）
《癥狀自評(píng)量表scl-90》用于測(cè)定10種精神癥狀，共90題。常用的分析統(tǒng)計(jì)指標(biāo)包括九個(gè)因子：軀體化、強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對(duì)、恐怖、偏執(zhí)、精神病性及總均分（General Symptomatic Index，GSI）。
1.2.2 社交回避及苦惱量表（SAD）
本研究運(yùn)用《社交回避及苦惱量表（Social Avoidance and Distress Scale.SAD）》評(píng)估癥狀改善程度。共28條目2個(gè)分量表，分別為焦慮分量表和回避分量表，其中14條用于評(píng)價(jià)社交回避，14條用于評(píng)定社交苦惱。評(píng)分采用“是、否”方式。量表指出，社交回避的反面不是社交參與，而是“不回避”。此外，只包括主觀的苦惱及行為上的回避。SAD量表得分較高，在實(shí)際交往中焦慮程度較高。研究顯示，其是評(píng)估中國(guó)大中學(xué)生社交焦慮的有效工具。
1.3 輔導(dǎo)方法
本次團(tuán)體輔導(dǎo)以團(tuán)體動(dòng)力學(xué)、社會(huì)學(xué)習(xí)理論、人際溝通理論為基礎(chǔ)，針對(duì)影響大學(xué)生心理健康水平的主要因素設(shè)計(jì)團(tuán)體輔導(dǎo)方案。將八次輔導(dǎo)分為8個(gè)主題，擬定了漸進(jìn)式、多層次的團(tuán)體輔導(dǎo)方案。具體活動(dòng)設(shè)置見(jiàn)表1。
1.4 統(tǒng)計(jì)分析方法
團(tuán)體輔導(dǎo)前后測(cè)得的數(shù)據(jù)，用SPSS 19.0進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，顯著性檢驗(yàn)采用配對(duì)t檢驗(yàn)。
2 結(jié)果
2.1 團(tuán)體輔導(dǎo)前后成員SCL-90各因子均值比較（見(jiàn)表2）
從表2可以看出，實(shí)施團(tuán)體輔導(dǎo)前后，成員SCL一90得分發(fā)生顯著變化，各因子得分發(fā)生較大變化，除強(qiáng)迫癥狀和敵對(duì)兩項(xiàng)之外，其他各項(xiàng)的得分都是輔導(dǎo)后顯著低于輔導(dǎo)前。人際敏感、抑郁和焦慮三項(xiàng)因子均分差異非常顯著，軀體化、恐怖、偏執(zhí)、精神病性四項(xiàng)因子均分有顯著性差異。
2.2 團(tuán)體輔導(dǎo)前后學(xué)生《社交回避及苦惱量表（SAD）》分值的變化
根據(jù)表3可見(jiàn)，干預(yù)后，實(shí)驗(yàn)組的SAD總分、回避與焦慮因子得分明顯降低，三組評(píng)分在干預(yù)前后出現(xiàn)顯著性差異。表明團(tuán)體輔導(dǎo)有助于大學(xué)生在人際交往中降低主觀苦惱感及減少回避行為。
2.3 團(tuán)體輔導(dǎo)效果成員自評(píng)
團(tuán)體輔導(dǎo)后的問(wèn)卷調(diào)查顯示，全部成員都認(rèn)為團(tuán)體的氛圍很好，大多數(shù)同學(xué)認(rèn)為輔導(dǎo)對(duì)自己影響很大。成員從團(tuán)體輔導(dǎo)中所得的收獲主要有：感受到了人際的溫暖、得到了有力的人際支持、改善了對(duì)自我的評(píng)價(jià)、獲得了豐富的資源。有代表性的自評(píng)反饋包括以下五個(gè)方面：
（1）修正了對(duì)自我的認(rèn)知。王同學(xué)說(shuō)：“曾經(jīng)的我是一個(gè)內(nèi)向的女孩，或者說(shuō)是有一點(diǎn)自閉吧。不喜歡與人打交道，更不喜歡對(duì)人傾訴，把所有的東西都埋在心中。對(duì)于這樣的自己，我知道不行，必須改變，可是我卻不知道怎樣改變。尤其是上大學(xué)，遠(yuǎn)離了自己熟悉的父母和朋友們，心中更是無(wú)助。所以我更加安靜、沉默。可是我一點(diǎn)兒都不喜歡這樣的自己，它讓我感到害怕，更遠(yuǎn)離了群體。經(jīng)過(guò)幾次團(tuán)體活動(dòng)后，我發(fā)現(xiàn)我變了不少，周?chē)娜艘材芨杏X(jué)到我的改變……現(xiàn)在的我不再討厭自己，甚至開(kāi)始喜歡自己。我能換個(gè)角度看待自己：曾讓我感到自責(zé)的缺點(diǎn)，我試著接受了并尋找積極的意義。例如：我曾很自責(zé)不善傾訴，現(xiàn)在看來(lái)這樣倒也培養(yǎng)了自己的獨(dú)立與堅(jiān)強(qiáng)呀。自責(zé)少了，糾結(jié)就少了，反倒有心情干更多有意義的事情?！?/p>
（2）加深了對(duì)他人的了解。許同學(xué)說(shuō)：“‘小白’，我開(kāi)始覺(jué)得他很不愛(ài)說(shuō)話，很沉默。但相處之后我發(fā)現(xiàn)他很熱情，很直率；‘小朱’，開(kāi)始我覺(jué)得她大大咧咧，無(wú)憂無(wú)慮。后來(lái)的接觸中我感覺(jué)她內(nèi)心有淡淡的憂傷，其實(shí)什么都懂，只是不愿說(shuō)明罷了；‘琳姐’，起初給我的感覺(jué)時(shí)和藹、穩(wěn)重。后來(lái)聽(tīng)她的故事，讓我看到了她堅(jiān)強(qiáng)、知性的一面；‘濤子’，開(kāi)始我覺(jué)得他不愛(ài)說(shuō)話，不愿搭理人，到后來(lái)的接觸中，我看到了他陽(yáng)光、可愛(ài)的一面，很善良、很熱情；‘天王’，我和他搭檔玩“盲行”時(shí)，覺(jué)得他不細(xì)心，到后來(lái)發(fā)他也可以很善解人意?！?/p>
（3）收獲了深厚的友誼。程同學(xué)說(shuō)：“在這里我收獲了深厚的友誼，認(rèn)識(shí)了小超超、小惠、小朱、小七、婷婷等許多好朋友。最讓我感動(dòng)的是我參加“旅游講解大賽”決賽時(shí)需要親友團(tuán)加人氣分的時(shí)候，本來(lái)他們都說(shuō)有空就來(lái)，我沒(méi)抱多大希望，可后來(lái)大家還是盡量來(lái)了，李諄故峭頻舯鸕氖慮樽毆錘壹佑偷模嫻暮芨卸?。?/p>
（4）感受到了人性的溫暖。姚同學(xué)說(shuō)：“在《快樂(lè)珠珠》活動(dòng)中，我?jiàn)A了好幾次都沒(méi)有夾起來(lái)，心里很慌，突然聽(tīng)到組員對(duì)我說(shuō)：“不要急”，還有人說(shuō)“夾磨砂的”。我頓時(shí)像抓住了救命稻草，夾到后趕緊往隊(duì)尾的盆子跑。完成后他們還稱(chēng)贊我說(shuō)“好樣的”。我是他們中用時(shí)最長(zhǎng)的，但他們不僅沒(méi)有責(zé)備我，而且鼓勵(lì)我，在我心慌時(shí)提示我。在這些活動(dòng)中，組員們給我太多的感動(dòng)。小組就是一個(gè)家庭，犯了錯(cuò)沒(méi)人會(huì)嘲笑，更多的是包容；受了傷沒(méi)人會(huì)幸災(zāi)樂(lè)禍，更多的是關(guān)心；高興的事情說(shuō)出來(lái)，大家一起開(kāi)心……”
（5）做回了本真的自己。李同學(xué)：“每個(gè)星期都期待著參加團(tuán)體輔導(dǎo)。這個(gè)活動(dòng)很有趣、很有意義，很喜歡和組員們一起游戲、一起談心。在這些活動(dòng)中我可以做真實(shí)的自己，開(kāi)心地笑、毫不掩飾。”
董同學(xué)：“我是盲目地跟同學(xué)參加這項(xiàng)活動(dòng)的，但是我發(fā)現(xiàn)我確實(shí)喜歡這里。老師熱情、積極的心態(tài)、親切的話語(yǔ)，讓我感覺(jué)到了溫暖、自在。團(tuán)體活動(dòng)讓大家熱一熱、樂(lè)一樂(lè)、說(shuō)一說(shuō)，顧慮消除了、思想交流了、行為自在了。”
3 討論
本研究表明，團(tuán)體輔導(dǎo)這種心理輔導(dǎo)形式可以有效提高大學(xué)生的心理健康水平，同時(shí)團(tuán)體輔導(dǎo)在降低大學(xué)生的社會(huì)交往焦慮、減少大學(xué)生的社交回避行為方面也有積極作用。本研究的成員自評(píng)顯示：團(tuán)體輔導(dǎo)幫他們修正了對(duì)自我的認(rèn)知、加深對(duì)他人的了解、嘗試了積極的行為、獲得了深厚的友誼、感受到了人性的溫暖、做回了本真的自己。
心理健康是大學(xué)生快樂(lè)成長(zhǎng)、成就自我的基石，而人際交往是心理健康的劑和風(fēng)向標(biāo)。團(tuán)體輔導(dǎo)的優(yōu)勢(shì)在于營(yíng)造安全的團(tuán)體氛圍、形成和諧的互動(dòng)關(guān)系、促成積極的情緒體驗(yàn)、建立合理的自我認(rèn)知。本研究重點(diǎn)在于通過(guò)團(tuán)隊(duì)規(guī)則建立團(tuán)體氛圍，幫助成員感受到安全與溫暖，進(jìn)而愿意丟掉偏見(jiàn)、敞開(kāi)心扉、探索自我；通過(guò)自我探索活動(dòng)，幫助學(xué)生探索自我、理解自我、接納自我；通過(guò)人際互動(dòng)活動(dòng)，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)關(guān)注他人、相互支持、相互鼓勵(lì)。
參考文獻(xiàn)
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1946年第三屆國(guó)際心理衛(wèi)生大會(huì)指出，心理健康是指：“身體、智力、情緒十分協(xié)調(diào)；適應(yīng)環(huán)境，在人際交往中能彼此謙讓?zhuān)挥行腋８?；在工作和職業(yè)中充分發(fā)揮自己的能力，過(guò)有效率的生活?！眹?guó)內(nèi)外許多心理學(xué)家從各自關(guān)注的不同角度，對(duì)心理健康進(jìn)行了定義，迄今為止，沒(méi)有一個(gè)統(tǒng)一的、公認(rèn)的定義，但是都認(rèn)為心理健康是人的良好心理素質(zhì)的表現(xiàn)，是人的整體健康狀態(tài)的必要組成部分。
心理健康標(biāo)準(zhǔn)是心理健康概念的具體化，因此，國(guó)內(nèi)外學(xué)者的標(biāo)準(zhǔn)也不盡相同。美國(guó)心理學(xué)家馬斯洛（Abraham H.Maslow）和密特爾曼（MittElman）提出了心理健康的11條標(biāo)準(zhǔn)：1.具有適度的安全感；2.具有適度的自我評(píng)價(jià)；3.具有適度的自發(fā)性與感應(yīng)性；4.能與現(xiàn)實(shí)環(huán)境保持良好的接觸；5.適度的接受個(gè)人的需要；6.有自知之明；7.能保持人格的完整與和諧；8.有切合實(shí)際的生活目的；9.具有從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的能力；10.在團(tuán)體中能與他人建立和諧的關(guān)系；11.在不違背團(tuán)體的原則下能保持自己的個(gè)性。通觀國(guó)內(nèi)外學(xué)者對(duì)心理健康標(biāo)準(zhǔn)的各種看法，我們還是可以發(fā)現(xiàn)共同處多于分歧。我國(guó)學(xué)者劉華山綜合各種觀點(diǎn)，歸納出心理健康的六條標(biāo)準(zhǔn)：1.對(duì)現(xiàn)實(shí)的正確認(rèn)識(shí)；2.自知、自尊與自我接納；3.自我調(diào)控能力；4.與人建立親密關(guān)系的能力；5.人格結(jié)構(gòu)的穩(wěn)定與協(xié)調(diào)；6.生活熱情與工作效率[1]。
二、大學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題
（一）適應(yīng)問(wèn)題
大學(xué)生適應(yīng)問(wèn)題主要發(fā)生在大一新生身上，新生剛到大學(xué)，周?chē)娜?、環(huán)境、教學(xué)模式等都發(fā)生了變化，大學(xué)生對(duì)新的環(huán)境及生活不能從心理上很好地適應(yīng)，從而導(dǎo)致了一些心理問(wèn)題。
（二）學(xué)習(xí)問(wèn)題
進(jìn)入大學(xué)后，大學(xué)的學(xué)習(xí)從時(shí)間安排、課程設(shè)置等各方面都與高中有明顯的不同，經(jīng)歷了緊張的高中階段，大學(xué)的學(xué)習(xí)壓力驟然減輕，不再有人監(jiān)督和強(qiáng)迫，部分大學(xué)生開(kāi)始放縱自己，最終出現(xiàn)掛科，久而久之，就會(huì)引發(fā)心理問(wèn)題。
（三）人際關(guān)系問(wèn)題
進(jìn)入大學(xué)后，大學(xué)生遠(yuǎn)離父母親友，這時(shí)，同伴關(guān)系在大學(xué)生的人際關(guān)系中扮演著重要的角色，然而有的大學(xué)生比較內(nèi)向，在交往過(guò)程中缺乏技巧，被拒絕，就會(huì)產(chǎn)生自卑、孤僻苦惱等心理問(wèn)題。
（四）戀愛(ài)與性的問(wèn)題
大學(xué)時(shí)期正值青春年華，感情處于沖動(dòng)期，談戀愛(ài)也是正?，F(xiàn)象，但由于缺乏戀愛(ài)知識(shí)，一旦出現(xiàn)失戀等問(wèn)題，便會(huì)對(duì)其學(xué)習(xí)、生活造成嚴(yán)重影響，甚至?xí)霈F(xiàn)自傷、自殘、自殺行為。
（五）就業(yè)問(wèn)題
隨著社會(huì)就業(yè)壓力的增大，激烈的競(jìng)爭(zhēng)給大學(xué)生的心理帶來(lái)了極大的壓力。在擇業(yè)過(guò)程中，大學(xué)生對(duì)自己定位失敗，對(duì)工作前景迷茫，現(xiàn)實(shí)和理想相差太遠(yuǎn)，表現(xiàn)出極大的盲目性和矛盾心理。很多同學(xué)大四一畢業(yè)就意味著失業(yè)，由此而引發(fā)的大學(xué)生心理問(wèn)題更突出。
三、高校心理健康教育現(xiàn)狀
（一）心理咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)人員不足
近年來(lái)，雖然大部分高校依據(jù)國(guó)家要求已經(jīng)將心理健康教育工作列為學(xué)校的學(xué)習(xí)工作重要內(nèi)容之一，但是仍有部分高校由于各種條件限制不太重視心理健康教育，導(dǎo)致了心理健康教育專(zhuān)業(yè)人員不足，在數(shù)量上遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿(mǎn)足目前心理健康教育工作的需求，因此，聘請(qǐng)了很多的兼職咨詢(xún)師，由于兼職的性質(zhì)也決定了這些老師的專(zhuān)業(yè)性不夠，在對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)的時(shí)候往往會(huì)顯得專(zhuān)業(yè)化程度偏低，輔導(dǎo)效果不佳[2]。
（二）心理健康教育工作方式單一
雖然大部分高校都設(shè)立了心理健康輔導(dǎo)中心，每年的常項(xiàng)活動(dòng)就是大學(xué)生心理健康月及對(duì)新生進(jìn)行心理健康普查測(cè)試，建立學(xué)生心理檔案，只是篩查出疑似有問(wèn)題的學(xué)生報(bào)送學(xué)院，沒(méi)有深入分析，工作形式化，組織管理不規(guī)范。
（三）重解決輕預(yù)防，工作普及不夠
在心理健康教育方面，大部分高校把工作重心放在解決學(xué)生心理問(wèn)題上，而沒(méi)有做好預(yù)防工作。解決一個(gè)心理問(wèn)題有可能幫助到一個(gè)學(xué)生，但是，還有很多學(xué)生并沒(méi)有去心理健康教育中心做咨詢(xún)，如何幫助大部分學(xué)生，是心理健康教育中心應(yīng)該思考的問(wèn)題，因此，預(yù)防工作顯得尤為重要，學(xué)校應(yīng)該把預(yù)防作為心理健康教育的重心，從全局出發(fā)做好心理健康教育工作。
四、輔導(dǎo)員在大學(xué)生心理健康教育過(guò)程中的角色定位
（一）輔導(dǎo)員是大學(xué)生心理健康教育的宣傳者
作為基層的德育工作人員，輔導(dǎo)員與學(xué)生的接觸非常多，能夠在第一時(shí)間內(nèi)了解學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)和情緒狀況，因此，輔導(dǎo)員在日常工作中能夠有效的宣傳心理健康教育的理念，使大學(xué)生了解和學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，掌握一定的心理調(diào)節(jié)方法。
（二）輔導(dǎo)員是大學(xué)生心理危機(jī)的發(fā)現(xiàn)者和協(xié)助處理者
高校輔導(dǎo)員經(jīng)常和學(xué)生交流，能夠在日常生活和談心談話中發(fā)現(xiàn)學(xué)生的一些反常行為，以及一些能夠影響學(xué)生情緒的突發(fā)事件和潛在因素，輔導(dǎo)員要具備一定的心理學(xué)知識(shí)，對(duì)常見(jiàn)的精神疾病和心理障礙有一定的鑒別能力，做好大學(xué)生的心理危機(jī)預(yù)防和發(fā)現(xiàn)工作。同時(shí)，輔導(dǎo)員的工作性質(zhì)決定了輔導(dǎo)員在危機(jī)事件處理過(guò)程中不僅是全程參與者，更重要的是專(zhuān)業(yè)心理危機(jī)干預(yù)人員的重要助手，幫助專(zhuān)業(yè)人員掌握更多的當(dāng)事人信息，同時(shí)做好學(xué)生家長(zhǎng)的聯(lián)系與安撫工作，為當(dāng)事人提供更多的援助工作，因此，輔導(dǎo)員在大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)中起著不可忽視的重要作用。
（三）輔導(dǎo)員是大學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的組織者
輔導(dǎo)員是班級(jí)團(tuán)體心理活動(dòng)的指導(dǎo)者，必須具備心理學(xué)的基本知識(shí)和掌握基本理論，熟悉團(tuán)體心理輔導(dǎo)的相關(guān)技術(shù)，這樣才能有效的領(lǐng)導(dǎo)大學(xué)生心理輔導(dǎo)團(tuán)體活動(dòng)。輔導(dǎo)員要根據(jù)所帶班級(jí)學(xué)生的專(zhuān)業(yè)和特點(diǎn)，針對(duì)不同的年級(jí)開(kāi)展不同的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，這樣既有利于大學(xué)生心理健康的發(fā)展，也有利于增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力[3]。
輔導(dǎo)員在大學(xué)生的心理健康教育工作中起著非常重要的作用，只有不斷提高輔導(dǎo)員的心理健康教育水平，增強(qiáng)輔導(dǎo)員的心理健康教育知識(shí)，才能更好的做好大學(xué)生的心理健康教育工作。
【參考文獻(xiàn)】
【中圖分類(lèi)號(hào)】 G 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A
【文章編號(hào)】0450-9889（2014）01C-0103-02
近年來(lái)，高職學(xué)生的心理特點(diǎn)引起了教育工作者的高度重視。探究高職學(xué)生的心理特征，并根據(jù)其心理特征和心理需求，因人因材施教，因勢(shì)利導(dǎo)，全面提高高職生的心理素質(zhì)，把他們培養(yǎng)成為高素質(zhì)勞動(dòng)者，對(duì)我國(guó)經(jīng)濟(jì)建設(shè)和社會(huì)的發(fā)展具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。本文探討輔導(dǎo)員如何在高職院校開(kāi)展學(xué)生心理健康教育工作。
一、高職學(xué)生存在的心理健康問(wèn)題
已有研究顯示，高職學(xué)生的心理健康水平總體較高，他們呈現(xiàn)出積極樂(lè)觀的心態(tài)，其思維活躍，富有創(chuàng)造力，喜歡挑戰(zhàn)自我。同時(shí)高職生在一定層面上也表現(xiàn)出某些心理問(wèn)題。
（一）缺乏明確目標(biāo)。目標(biāo)就好比引領(lǐng)個(gè)體前進(jìn)的燈塔，是激發(fā)個(gè)體奮發(fā)的原動(dòng)力。而部分高職學(xué)生進(jìn)校前，專(zhuān)業(yè)選擇具有一定的盲目性，往往是聽(tīng)取學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐的建議而選擇，或者是父母代替選擇，自己對(duì)該專(zhuān)業(yè)的要求和未來(lái)發(fā)展趨勢(shì)不甚了解。部分高職生沒(méi)有明確的人生目標(biāo)，對(duì)未來(lái)缺乏有效的規(guī)劃，缺乏學(xué)習(xí)的動(dòng)力，導(dǎo)致在校期間精神空虛，無(wú)所事事。在擇業(yè)過(guò)程中，很多高職畢業(yè)生就業(yè)心理準(zhǔn)備不足，急于求成，見(jiàn)異思遷。還有部分學(xué)生在擇業(yè)中沒(méi)有慎重考慮，從眾心理較強(qiáng)。
（二）情緒波動(dòng)較大。高職學(xué)生正值青春期中晚期，其情感體驗(yàn)豐富多樣，同時(shí)情緒波動(dòng)大，情感變化快。他們敢愛(ài)敢恨，富有正義感，但是由于心理還不夠成熟，自我調(diào)控能力有待加強(qiáng)，遇到事情容易感情用事，時(shí)常會(huì)受到焦慮、抑郁、憤怒、恐懼等消極情緒的困擾，如戀愛(ài)不成或失敗時(shí)甚至?xí)袠O端行為的發(fā)生。此外，與本科生相比，高職生或多或少會(huì)有一些自卑心理，在這種心理支配下，他們時(shí)常會(huì)感到前途渺茫，孤獨(dú)寂寞、灰心喪氣，以致在為人處事方面喪失勇氣和信心。
（三）人際關(guān)系敏感。人際關(guān)系敏感已成為困擾高職生的一個(gè)重要問(wèn)題，常常使其處于矛盾沖突之中。大學(xué)期間，高職生身心迅速發(fā)生變化，他們精力充沛，朝氣蓬勃，迫切希望社交，渴望獲得友情，被他人認(rèn)同和接納，要求得到尊重。但是，由于缺乏基本的人際交往技巧，他們?cè)谏缃恢谐３Ｅ霰?。此外，較之普通高校，高職生源較為復(fù)雜，除了有普通高中畢業(yè)生，還有中職畢業(yè)生等。由于經(jīng)歷不同，他們?cè)谌穗H關(guān)系中容易出現(xiàn)交往障礙，表現(xiàn)為自我心理設(shè)防，自我封閉，不愿敞開(kāi)心扉，相互對(duì)立，溝通困難，甚至拉幫結(jié)派，形成各個(gè)小團(tuán)體。尤其是來(lái)自貧困家庭的部分學(xué)生，更是由于經(jīng)濟(jì)困難，容易引起自卑、孤僻，在人際交往中表現(xiàn)出內(nèi)向、不合群，甚至是敵對(duì)的情緒。因此，一些學(xué)生到網(wǎng)絡(luò)虛擬世界里去尋求交際的滿(mǎn)足，有的甚至染上網(wǎng)癮，迷戀于虛擬世界，不愿進(jìn)行現(xiàn)實(shí)的人際交往。
（四）自我意識(shí)偏差。隨著自我意識(shí)不斷增強(qiáng)，高職生發(fā)展出強(qiáng)烈的獨(dú)立意識(shí)。然而，由于缺乏生活歷練和獨(dú)立生活能力，以及社交能力，他們?nèi)菀桩a(chǎn)生焦慮、恐懼、害羞等負(fù)性情緒，自覺(jué)不自覺(jué)地流露出對(duì)家長(zhǎng)和老師的依賴(lài)。此外，高職院校大多是由原來(lái)的中職學(xué)校升格或者多所中職學(xué)校合并升格而成，起點(diǎn)較低，辦學(xué)條件有限，大學(xué)氛圍不夠濃厚，與學(xué)生理想中的大學(xué)可能不是很吻合，這難免會(huì)讓其產(chǎn)生心理落差。面對(duì)這種落差，心理發(fā)展水平上不夠成熟的高職生不能客觀準(zhǔn)確地進(jìn)行自我定位，也不能正確地進(jìn)行自我調(diào)整和自我接納，極易產(chǎn)生偏執(zhí)、逃避等消極情緒。有些自我控制能力較差的學(xué)生往往信心下降，意志消沉，喪失進(jìn)取心，沉溺于上網(wǎng)聊天或玩游戲，進(jìn)而產(chǎn)生厭學(xué)心理。
（五）學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不足。目前高職生普遍存在學(xué)習(xí)目的不明確、缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力、沒(méi)有緊迫感的情況。相比于普通高校學(xué)生，由于文化基礎(chǔ)比較薄弱，高職生往往缺乏學(xué)習(xí)興趣，沒(méi)有形成科學(xué)有效的學(xué)習(xí)方法，容易對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生一種不愉快、不滿(mǎn)意，甚至是厭學(xué)的情緒、情感。表現(xiàn)為學(xué)習(xí)缺少動(dòng)力，以混文憑的心態(tài)得過(guò)且過(guò)，對(duì)學(xué)習(xí)的長(zhǎng)期性、艱巨性認(rèn)識(shí)不足，對(duì)學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的困難與挫折缺乏有效的應(yīng)對(duì)方法，缺少刻苦鉆研的精神和堅(jiān)持不懈的頑強(qiáng)意志。
二、高職院校輔導(dǎo)員開(kāi)展學(xué)生心理健康教育工作的優(yōu)勢(shì)
輔導(dǎo)員是學(xué)生人生道路的引領(lǐng)者，是學(xué)生心靈成長(zhǎng)的促進(jìn)者，是學(xué)生心理困惑的疏導(dǎo)者，是學(xué)生心理咨詢(xún)的推薦者，是學(xué)生心理康復(fù)的支持者，也是學(xué)生心理危機(jī)的干預(yù)者。因此，輔導(dǎo)員在大學(xué)生心理健康教育工作中具有獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)。
首先，當(dāng)前高職院校輔導(dǎo)員隊(duì)伍出現(xiàn)年輕化趨勢(shì)，甚至還有部分“90后”的輔導(dǎo)員老師。他們與學(xué)生年齡相仿，能夠更深刻地理解學(xué)生，更容易走進(jìn)學(xué)生的心里，成為學(xué)生的知心朋友，因此也就更容易掌握學(xué)生的各種心理狀況，有助于心理健康教育工作的開(kāi)展。
其次，輔導(dǎo)員是高職生平時(shí)接觸最多的老師，與學(xué)生聯(lián)系得最為緊密，小到學(xué)生的衣食住行，大到學(xué)生的未來(lái)規(guī)劃和發(fā)展，因此學(xué)生也更愿意將自己的內(nèi)心想法和心事告訴輔導(dǎo)員。在某種程度上，輔導(dǎo)員是學(xué)生的生活導(dǎo)師，更加了解大學(xué)生的實(shí)際環(huán)境，也更加容易在第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題。
三、高職院校輔導(dǎo)員開(kāi)展學(xué)生心理健康教育工作的策略
（一）樹(shù)立心理健康教育意識(shí)。輔導(dǎo)員要認(rèn)識(shí)到學(xué)生的心理問(wèn)題是階段性的問(wèn)題，是其在成長(zhǎng)中所遇到的發(fā)展性問(wèn)題，通過(guò)教育是可以解決的。高校心理健康教育要以提高大學(xué)生的心理健康水平和心理素質(zhì)為核心目標(biāo)，主要遵循教育和發(fā)展模式，強(qiáng)調(diào)預(yù)防性。
（二）實(shí)行輔導(dǎo)員進(jìn)公寓制度。學(xué)生公寓不僅是學(xué)生休息場(chǎng)所，還是知識(shí)、信息傳遞的重要場(chǎng)所，更是課堂之外輔導(dǎo)員對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想政治工作和心理健康教育的重要陣地。因此，實(shí)行輔導(dǎo)員進(jìn)公寓制度對(duì)于加強(qiáng)學(xué)生的思想政治教育、引導(dǎo)學(xué)生健康成長(zhǎng)成才、維護(hù)校園穩(wěn)定和諧起著積極作用。輔導(dǎo)員進(jìn)公寓應(yīng)致力于建設(shè)一種相互尊重、相互關(guān)愛(ài)、和諧、有序的生活環(huán)境和學(xué)習(xí)氛圍，培養(yǎng)學(xué)生積極向上、樂(lè)觀豁達(dá)的心態(tài)，營(yíng)造出溫馨和睦的精神家園，傳播文明、現(xiàn)代、健康的生活方式，滿(mǎn)足學(xué)生的基本心理需求。
（三）切實(shí)深入學(xué)生當(dāng)中。輔導(dǎo)員要經(jīng)常深入學(xué)生當(dāng)中，關(guān)心學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)，想學(xué)生之所想，急學(xué)生之所急。從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，對(duì)不同類(lèi)型不同個(gè)性的學(xué)生有針對(duì)性地進(jìn)行溝通交流，拉近師生間的心理距離。對(duì)學(xué)生的不良習(xí)慣進(jìn)行批評(píng)指正，積極引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀。幫助學(xué)生不斷完善自我，優(yōu)化個(gè)性，提高綜合素質(zhì)，努力適應(yīng)社會(huì)對(duì)人才發(fā)展的需求。
（四）建立學(xué)生心理發(fā)展檔案。高校輔導(dǎo)員可以從新生入學(xué)起就為每一個(gè)學(xué)生建立一份心理檔案，通過(guò)科學(xué)的心理測(cè)試、問(wèn)卷調(diào)查、日常交談、心理咨詢(xún)和后續(xù)追蹤等多種方式，客觀地了解學(xué)生的人格特征、情緒情感等心理狀態(tài)，如實(shí)記錄學(xué)生的成長(zhǎng)軌跡，以便對(duì)大學(xué)生心理障礙的產(chǎn)生起到較好的防范作用，對(duì)個(gè)別心理危機(jī)的發(fā)生提供鑒別依據(jù)。
（五）抓好學(xué)生干部隊(duì)伍建設(shè)。在班級(jí)的整體管理上，講究工作方法，重視班干部的作用，能針對(duì)不同時(shí)期學(xué)生思想的變化采取相應(yīng)對(duì)策；努力做到對(duì)學(xué)生有愛(ài)心、信心、耐心，對(duì)工作有恒心。當(dāng)前，高職院校中一個(gè)輔導(dǎo)員要負(fù)責(zé)200多名學(xué)生，由于人數(shù)眾多，輔導(dǎo)員要及時(shí)了解和發(fā)現(xiàn)每一位學(xué)生是否有心理問(wèn)題有一定的難度，而學(xué)生一旦出現(xiàn)心理問(wèn)題想及時(shí)與輔導(dǎo)員進(jìn)行交談也不容易。因此，輔導(dǎo)員應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生骨干的作用，選拔有責(zé)任心的班級(jí)心理委員，和其他班干一起進(jìn)行培養(yǎng)，向?qū)W生傳授心理知識(shí)，以便讓其負(fù)責(zé)監(jiān)測(cè)班級(jí)同學(xué)的心理動(dòng)態(tài)，一旦發(fā)現(xiàn)問(wèn)題立馬向輔導(dǎo)員匯報(bào)，進(jìn)而防范心理危機(jī)的發(fā)生。
（六）強(qiáng)化班級(jí)文化建設(shè)。輔導(dǎo)員要經(jīng)常組織開(kāi)展班集體活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)班級(jí)的歸屬感。如利用每年5月25日的大學(xué)生心理健康節(jié)開(kāi)展心理主題班會(huì)、舉行心理知識(shí)講座、播放心理電影、組織心理知識(shí)競(jìng)賽、戶(hù)外素質(zhì)拓展等一系列的相關(guān)活動(dòng)來(lái)提高學(xué)生的參與度，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)的興趣，并主動(dòng)了解保持心理健康的基本方法，以促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展。通過(guò)豐富的活動(dòng)，同學(xué)之間交流也活躍起來(lái)，班級(jí)凝聚力和活力得到增強(qiáng)。學(xué)生也將由對(duì)班級(jí)的歸屬感發(fā)展到對(duì)學(xué)校的歸屬感，漸漸會(huì)愛(ài)校如家。
（七）加強(qiáng)學(xué)生的挫折教育。當(dāng)前的高職生大多是獨(dú)生子女，從小嬌生慣養(yǎng)，抗壓能力較弱。一旦遇到問(wèn)題往往會(huì)萎靡不振，或者是破罐子破摔，喪失斗志和信心。因此輔導(dǎo)員要加強(qiáng)高職生的挫折教育，鼓勵(lì)學(xué)生理性面對(duì)挫折，敢于挑戰(zhàn)自我。
（八）自覺(jué)學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，不斷提高工作實(shí)效。高職院校是以職業(yè)教育為導(dǎo)向，因此高職學(xué)院的輔導(dǎo)員更多的也是由相關(guān)專(zhuān)業(yè)畢業(yè)的大學(xué)生擔(dān)任，尤其是理工科類(lèi)職業(yè)院校中的輔導(dǎo)員大多數(shù)是理工科專(zhuān)業(yè)畢業(yè)。因此，輔導(dǎo)員自身的心理學(xué)、教育學(xué)知識(shí)是比較匱乏的，而輔導(dǎo)員工作的主要職責(zé)就是要對(duì)學(xué)生開(kāi)展思想政治教育，關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展。心理健康知識(shí)的匱乏也勢(shì)必會(huì)帶來(lái)工作的被動(dòng)和不到位。因此要想做好高職院校的心理健康教育工作，輔導(dǎo)員在平時(shí)要加強(qiáng)心理健康知識(shí)的學(xué)習(xí)，掌握心理健康教育的工作方法及心理輔導(dǎo)技巧，這樣才能幫助學(xué)生化解心理危機(jī)、解決心理問(wèn)題、克服心理障礙，最終為學(xué)生的健康發(fā)展保駕護(hù)航。
【參考文獻(xiàn)】
[1]史娟，錢(qián)李.高校輔導(dǎo)員如何開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育工作[J].科教文匯，2013（2）
【中圖分類(lèi)號(hào)】G444 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】1674－4810（2012）05－0044－02
高職院校輔導(dǎo)員是高校專(zhuān)職學(xué)生德育工作者，承擔(dān)著學(xué)生的日常管理、思想教育、素質(zhì)教育、就業(yè)指導(dǎo)等相關(guān)工作，這支隊(duì)伍在高校人才培養(yǎng)的職能中承擔(dān)著重要角色，面對(duì)新情況、新形勢(shì)，如何在工作中對(duì)大學(xué)生開(kāi)展心理健康教育，提高學(xué)生的心理承受能力，消除他們的心理障礙，已成為高職院校輔導(dǎo)員開(kāi)展工作面臨的一個(gè)新課題。
一 高職院校大學(xué)生存在的主要心理問(wèn)題
第一，學(xué)習(xí)方法和能力欠缺。進(jìn)入高職院校，在學(xué)習(xí)內(nèi)容上，深度與難度加大；在學(xué)習(xí)方法上，獨(dú)立性和鉆研性增強(qiáng)，為此，相當(dāng)部分學(xué)生不能及時(shí)適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)方式，如缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力、對(duì)專(zhuān)業(yè)不感興趣等，以至于在心理上產(chǎn)生焦慮或困惑。
第二，就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)帶來(lái)的心理壓力。高職院校大學(xué)生在認(rèn)知水平、自我定位等方面尚不成熟，當(dāng)他們懷著興奮的心情跨入大學(xué)校門(mén)時(shí)，往往躊躇滿(mǎn)志，憧憬著美好的未來(lái)，甚至有些學(xué)生進(jìn)入大學(xué)伊始，就考慮著就業(yè)問(wèn)題，期望著將來(lái)能找到一份稱(chēng)心如意的工作，然而理想與現(xiàn)實(shí)的落差，使有些學(xué)生無(wú)法安心學(xué)習(xí)，以至于整天逃課，甚至輟學(xué)。
第三，戀愛(ài)問(wèn)題產(chǎn)生的心理困惑。學(xué)生進(jìn)入青春期后，渴望與異往，早戀現(xiàn)象非常普遍。一些學(xué)生由于缺乏正確的戀愛(ài)觀，抱著好奇心理，加之缺乏生活經(jīng)驗(yàn)和經(jīng)濟(jì)實(shí)力，以至于最后給雙方的身心造成了不同程度的傷害，影響了正常的學(xué)習(xí)和生活，甚至有些學(xué)生經(jīng)不起這種挫折，情緒變得不安和煩躁。
第四，盲目攀比心理普遍存在。有的學(xué)生不了解家庭的真實(shí)經(jīng)濟(jì)狀況，擺闊氣，亂花錢(qián)，互相攀比，同學(xué)之間過(guò)生日請(qǐng)客吃飯，互送貴重禮物。另一方面他們又顯示出盲目崇拜的心理，崇拜歌星、影星，在校園里形成一群為數(shù)眾多的追星族。
第五，人際關(guān)系不和諧。對(duì)于剛進(jìn)入大學(xué)開(kāi)始獨(dú)立生活的高職學(xué)生來(lái)說(shuō)，面對(duì)陌生的校園、生疏的群體，一些學(xué)生對(duì)周?chē)畹沫h(huán)境有一種強(qiáng)烈的交往需要，但由于缺乏人際溝通能力，加之在同一個(gè)集體中，人的性格差異、生活規(guī)律不同，以至于同學(xué)之間產(chǎn)生摩擦和沖突，使一些學(xué)生感到孤獨(dú)、郁悶。
第六，意志力相對(duì)薄弱。高職學(xué)生年齡大多在十七八歲左右，正是個(gè)性形成的關(guān)鍵時(shí)期，容易出現(xiàn)行為偏激及沖動(dòng)。當(dāng)遇到挫折時(shí)，消極應(yīng)付或不知所措，不主動(dòng)地想辦法戰(zhàn)勝困難，缺乏對(duì)挫折的理性認(rèn)識(shí)和解決問(wèn)題的能力，因苦無(wú)良策或處理不當(dāng)陷入焦慮和困惑之中。
二 對(duì)高職大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的途徑
第一，高職輔導(dǎo)員應(yīng)加強(qiáng)自身能力的培養(yǎng)。高職輔導(dǎo)員不僅要在日常思想政治教育中發(fā)揮作用，也要在增進(jìn)大學(xué)生心理健康、提高大學(xué)生心理素質(zhì)中發(fā)揮積極作用。目前，高職院校輔導(dǎo)員在學(xué)歷層次上不斷提高，但在知識(shí)結(jié)構(gòu)、智能品質(zhì)、情緒情感、自我意識(shí)和自我調(diào)控能力等方面與所承擔(dān)的工作要求還有差距，缺乏對(duì)學(xué)生開(kāi)展心理健康教育的基本知識(shí)和能力。因此，輔導(dǎo)員要加強(qiáng)心理知識(shí)的學(xué)習(xí)以及心理教育技能的訓(xùn)練，要比較系統(tǒng)地學(xué)習(xí)心理學(xué)、心理咨詢(xún)、心理輔導(dǎo)等方面的基本理論和基本知識(shí)，從而了解高職大學(xué)生心理發(fā)展的基本規(guī)律，掌握心理測(cè)量的方法和技巧。同時(shí)，高職院校輔導(dǎo)員還應(yīng)加強(qiáng)人文修養(yǎng)，對(duì)自然、經(jīng)濟(jì)、社會(huì)、歷史等方面的知識(shí)都要有所涉獵，具有良好的知識(shí)結(jié)構(gòu)和智能結(jié)構(gòu)，善于觀察學(xué)生的心理活動(dòng)，及時(shí)了解分析新形勢(shì)下各種社會(huì)因素對(duì)學(xué)生身心的影響。
第二，要了解大學(xué)生的內(nèi)在心理需求。了解學(xué)生普遍存在的心理問(wèn)題是心理健康教育成功的前提。做好學(xué)生的心理健康教育工作，若不了解學(xué)生，教育效果當(dāng)然不會(huì)好?？梢?jiàn)，作為大學(xué)生思想工作第一線的輔導(dǎo)員，應(yīng)了解當(dāng)代大學(xué)生的心理特點(diǎn)及其發(fā)展規(guī)律，通過(guò)多種途徑掌握學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)和心理需求?？梢詫?duì)學(xué)生的基本信息進(jìn)行收集，準(zhǔn)確掌握學(xué)生的基本情況，建立心理檔案；或針對(duì)高職學(xué)生常見(jiàn)的心理障礙、心理問(wèn)題開(kāi)展專(zhuān)項(xiàng)心理調(diào)查；為心理健康教育提供依據(jù)?；诖?，對(duì)個(gè)別表現(xiàn)有較明顯心理不良反應(yīng)的學(xué)生給予更多的關(guān)注和幫助，重點(diǎn)對(duì)他們?cè)谒枷肷线M(jìn)行引導(dǎo)、生活上進(jìn)行指導(dǎo)、行為上進(jìn)行督導(dǎo)。
第三，要樹(shù)立榜樣、悉心引導(dǎo)學(xué)生。作為高職院校輔導(dǎo)員要準(zhǔn)確掌握學(xué)生基本情況，通過(guò)在師生間建立飛信群、開(kāi)通公共郵箱等方式，暢通學(xué)生表達(dá)渠道，加強(qiáng)師生間的溝通與交流。及時(shí)了解學(xué)生學(xué)習(xí)和生活等各方面的要求和愿望，重點(diǎn)對(duì)他們?cè)谒枷肷线M(jìn)行引導(dǎo)、生活上進(jìn)行指導(dǎo)、行為上進(jìn)行督導(dǎo)。同時(shí)對(duì)學(xué)習(xí)態(tài)度端正、工作積極的優(yōu)秀學(xué)生及時(shí)進(jìn)行宣傳表?yè)P(yáng)，選拔一批德才兼?zhèn)?、品學(xué)兼優(yōu)、具有奉獻(xiàn)精神的學(xué)生干部，重點(diǎn)培養(yǎng)他們高尚的思想道德品質(zhì)，進(jìn)而充分發(fā)揮他們?cè)趯W(xué)生中的模范帶頭作用。在學(xué)習(xí)生活上，盡可能想學(xué)生之所想，急學(xué)生之所急，多為他們創(chuàng)造便利條件，幫助他們養(yǎng)成良好習(xí)慣，真正做到以愛(ài)動(dòng)其心，以言導(dǎo)其行。同時(shí)，還要重視心理健康教育與思想政治教育相結(jié)合，把心理疏導(dǎo)和思想引導(dǎo)結(jié)合起來(lái)，這樣能夠更好地幫助學(xué)生克服一些不健康心理并及時(shí)地糾正偏激觀點(diǎn)。
第四，要耐心傾聽(tīng)、理解尊重學(xué)生。加強(qiáng)師生情感交流，耐心傾聽(tīng)，理解尊重學(xué)生，有助于心理健康教育取得實(shí)效。對(duì)于有心理問(wèn)題的學(xué)生，當(dāng)你對(duì)他進(jìn)行心理教育時(shí)，學(xué)生未必會(huì)真心實(shí)意地聽(tīng)從，有時(shí)還會(huì)強(qiáng)詞奪理，反而嫌輔導(dǎo)員羅唆、苛刻、不通人情等。對(duì)于這類(lèi)學(xué)生，輔導(dǎo)員要對(duì)學(xué)生所處的社會(huì)環(huán)境、家庭條件以及其興趣、愛(ài)好等方面進(jìn)行全面了解，同時(shí)，更需要輔導(dǎo)員掌握學(xué)生的心理狀況，以一顆寬容慈愛(ài)之心，進(jìn)行情感交流溝通，要用動(dòng)聽(tīng)的語(yǔ)言做學(xué)生的思想工作，引起學(xué)生在情感上的共鳴，用真誠(chéng)的力量去感化學(xué)生，減輕學(xué)生的心理壓力，引導(dǎo)學(xué)生正確面對(duì)挫折，提高心理承受能力。
第五，積極開(kāi)辟心理健康教育的園地。心理健康教育是一項(xiàng)長(zhǎng)期的教育工程，作為高職院校輔導(dǎo)員，可以有針對(duì)性地開(kāi)展系列課堂和課外活動(dòng)，可以通過(guò)主題班會(huì)，開(kāi)展心理衛(wèi)生知識(shí)的普及工作；利用黑板報(bào)、演講比賽、辯論賽、征文比賽等活動(dòng)，來(lái)增強(qiáng)大學(xué)生對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)；也可以通過(guò)舉辦豐富多彩的班級(jí)文體活動(dòng)，來(lái)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育。通過(guò)開(kāi)辟心理健康教育園地，有助于培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀向上的生活態(tài)度，潛移默化地優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì)，使大學(xué)生在活動(dòng)中正確認(rèn)識(shí)自己、了解自己，樹(shù)立起自尊心和自信心，從而妥善地處理自身遇到的心理問(wèn)題。
第六，舉辦豐富多彩的校園文化活動(dòng)。高職大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開(kāi)良好的校園文化氛圍，良好的校風(fēng)會(huì)潛移默化地優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì)，豐富多彩的校園文化活動(dòng)有助于培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征。因此，學(xué)校應(yīng)注重校園文化建設(shè)，開(kāi)展形式多樣的文體活動(dòng)和學(xué)術(shù)活動(dòng)，形成健康向上的校園文化氛圍。高職院校還應(yīng)切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐機(jī)會(huì)，拓寬實(shí)踐途徑，增加實(shí)踐內(nèi)容，在實(shí)踐活動(dòng)中讓高職學(xué)生調(diào)整生活節(jié)奏，展示自己的才華，克服對(duì)高職教育認(rèn)識(shí)上的偏見(jiàn)，獲取奮進(jìn)的信心，使他們有充沛的精力更好地投入學(xué)習(xí)和生活。
總之，高職輔導(dǎo)員不僅要當(dāng)好班級(jí)工作的組織者和管理者，還要當(dāng)好學(xué)生的心理健康的保健醫(yī)生。要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的心理問(wèn)題，并及時(shí)進(jìn)行心理輔導(dǎo)，創(chuàng)設(shè)和諧的師生關(guān)系，營(yíng)造融洽的心理教育氛圍，潛移默化地促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。
參考文獻(xiàn)
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團(tuán)體輔導(dǎo)是以團(tuán)體為對(duì)象，運(yùn)用適當(dāng)?shù)妮o導(dǎo)策略與方法，通過(guò)團(tuán)體成員間的互動(dòng)，促使個(gè)體在交往中通過(guò)觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)自我、探討自我、接納自我，調(diào)整和改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，激發(fā)個(gè)體潛能，增強(qiáng)適應(yīng)能力的助人過(guò)程。高校學(xué)生干部是高校學(xué)生工作、學(xué)生活動(dòng)主要的組織者，提高學(xué)生干部的素質(zhì)，有利于發(fā)揮學(xué)生的自我教育、自我管理的能力，促進(jìn)和諧校園的建設(shè)。運(yùn)用團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)高校學(xué)生干部進(jìn)行培訓(xùn)對(duì)學(xué)生干部隊(duì)伍的執(zhí)行能力、溝通能力、團(tuán)隊(duì)合作能力有很好的提升作用。
一、團(tuán)體心理輔導(dǎo)在高校學(xué)生干部心理健康教育中的優(yōu)點(diǎn)
（一）形式方面
團(tuán)體心理輔導(dǎo)更多的采用體驗(yàn)、分享的方式，讓學(xué)生干部通過(guò)游戲和活動(dòng)的形式親身去體驗(yàn)，在這一過(guò)程中互相協(xié)調(diào)，互相合作，在輕松和諧的氛圍中培養(yǎng)了自身的團(tuán)隊(duì)合作能力、協(xié)調(diào)能力。他們分享團(tuán)體輔導(dǎo)的最后一個(gè)環(huán)節(jié)，這一環(huán)節(jié)中團(tuán)體成員各抒己見(jiàn)，彼此打開(kāi)心扉，思維相互碰撞，從不同角度提出問(wèn)題、分析問(wèn)題、解Q問(wèn)題。
（二）效果方面
在團(tuán)體情境中，成員之間的體驗(yàn)、感受、分享，可以改變團(tuán)體成員的自我觀念，促進(jìn)他們認(rèn)知、情感以及行為模式的改變。團(tuán)體輔導(dǎo)是一個(gè)多向溝通、助人自助的過(guò)程，具有廣泛的影響和很強(qiáng)的感染力。團(tuán)體輔導(dǎo)使原有的一對(duì)一的模式向一對(duì)多的模式轉(zhuǎn)變，在提高效率的同時(shí)，又避免了資源的浪費(fèi)。因此，團(tuán)體輔導(dǎo)是一種經(jīng)濟(jì)有效的培訓(xùn)途徑。
二、高校學(xué)生干部面臨的問(wèn)題
（一）學(xué)生干部扮演著學(xué)生與干部雙重角色，由于這種特殊性，使得他們面臨較一般學(xué)生更復(fù)雜和多樣的問(wèn)題和事情。一方面要面對(duì)工作和學(xué)習(xí)的矛盾沖突，另一方面要完成自己干部角色的塑造。 因此，學(xué)習(xí)成績(jī)及師生對(duì)其工作的滿(mǎn)意度和信任度，都會(huì)影響學(xué)生干部的心理。
（二）學(xué)生干部需要處理相對(duì)復(fù)雜的人際關(guān)系，包括師生關(guān)系、學(xué)生干部之間的人際關(guān)系及與普通同學(xué)之間的關(guān)系，這些關(guān)系處理不好，將會(huì)產(chǎn)生各種矛盾，因此而感到苦惱。
三、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的具體實(shí)施階段
團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)都是由專(zhuān)業(yè)的團(tuán)體輔導(dǎo)隊(duì)伍開(kāi)展的，輔導(dǎo)活動(dòng)中要注意跟學(xué)生干部的實(shí)際情況相結(jié)合，避免脫離實(shí)際的無(wú)效活動(dòng)，另外也需要對(duì)輔導(dǎo)的效果進(jìn)行及時(shí)的反饋和評(píng)估，具體的團(tuán)體輔導(dǎo)過(guò)程一般分為三個(gè)階段進(jìn)行。
（一）破冰階段：此階段是用來(lái)相互介紹，消除新任學(xué)生干部之間的陌生感，增進(jìn)成員之間的了解，拉近彼此距離，營(yíng)造良好的關(guān)系。
（二）具體運(yùn)作階段：該階段側(cè)重于集中注意力，全身心地投入。將注意力集中于團(tuán)體目標(biāo)，利用學(xué)生干部團(tuán)體資源，鼓勵(lì)團(tuán)體成員探索個(gè)人的態(tài)度、感受、價(jià)值與行為，深化對(duì)自我的認(rèn)識(shí)。在探索自我的過(guò)程中注重培養(yǎng)覺(jué)察他人需要的能力，相互支持、相互幫助，協(xié)助成員解決問(wèn)題，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系，自我成長(zhǎng)的同時(shí)幫助他人成長(zhǎng)，最終促進(jìn)團(tuán)體共同進(jìn)步，共同成長(zhǎng)。
（三）結(jié)束收尾階段：該階段可以理解為總結(jié)匯報(bào)階段，主要是幫助學(xué)生干部成員回顧、總結(jié)已有的成長(zhǎng)與改變，鞏固習(xí)得的適應(yīng)行為。
四、團(tuán)體輔導(dǎo)在高校學(xué)生干部心理健康教育中的應(yīng)用實(shí)踐――以鄭州財(cái)經(jīng)學(xué)院現(xiàn)代物流與管理學(xué)院為例
筆者在鄭州財(cái)經(jīng)學(xué)院現(xiàn)代物流與管理學(xué)院的學(xué)生干部培訓(xùn)中，采用團(tuán)體心理輔導(dǎo)的方式對(duì)參加培訓(xùn)的150名學(xué)生干部進(jìn)行心理健康教育，在團(tuán)體心理輔導(dǎo)開(kāi)始之前讓這些學(xué)生干部填寫(xiě)由我校心理健康咨詢(xún)中心的老師編制的學(xué)生干部能力測(cè)評(píng)量表。
本次活動(dòng)主要包括“大風(fēng)吹小風(fēng)吹”、“水果蹲”、 “棒打薄情郎”和“蒙眼擺形狀”等游戲，游戲環(huán)環(huán)相扣，層層遞進(jìn)，開(kāi)場(chǎng)游戲“大風(fēng)吹小風(fēng)吹”作為熱身活動(dòng)，打破了尷尬的局面；“水果蹲”和“棒打薄情郎”讓大家在短時(shí)間內(nèi)相互認(rèn)識(shí)；“蒙眼擺形狀”強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)協(xié)作，也更是將本次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)推向。讓陌生的新同學(xué)在歡快輕松的氛圍中，打破沉悶，快速認(rèn)識(shí)，增進(jìn)了解?；顒?dòng)期間，同學(xué)們熱情參與、默契配合，掌聲不斷，現(xiàn)場(chǎng)充滿(mǎn)了歡聲笑語(yǔ)，大家團(tuán)結(jié)合作，齊心協(xié)力完成了一個(gè)又一個(gè)的挑戰(zhàn)，增進(jìn)了集體榮譽(yù)感。
培訓(xùn)結(jié)束之后，讓學(xué)生再次填寫(xiě)該量表，作為培訓(xùn)后效果評(píng)估，并讓參與培訓(xùn)的學(xué)生干部每人寫(xiě)一份活動(dòng)感想和總結(jié)。結(jié)合前后量表數(shù)據(jù)結(jié)果以及活動(dòng)感想，筆者發(fā)現(xiàn)學(xué)生干部們表示本次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)有效拉近了同學(xué)間的距離，通過(guò)活動(dòng)大家相互了解，相互協(xié)作，相互信任，學(xué)會(huì)了共同分享以及人際關(guān)系的處理，體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)帶給自己的力量感和幸福感。
參考文獻(xiàn)：
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